Ratgeber

Kaiserslautern. Anlässlich des Tages der Kinderhospizarbeit am Montag, 10. Februar 2025, lädt der ambulante Kinder- und Jugendhospizdienst Rückenwind von 18.30 bis 20 Uhr zu einem besonderen Themenabend in den Hertelsbrunnenring 22 in Kaiserslautern ein. Unter dem Titel „Trauer in kleinen Herzen – Kinder in schweren Zeiten unterstützen“ widmet sich die Veranstaltung einem sensiblen und zugleich zentralen Thema: Wie können wir Kindern in ihrer Trauer wirksam und einfühlsam zur Seite stehen?...

Bad Dürkheim.  Im Rahmen des Projekts „Bürgernahe Medienkompetenz – Digi-Netz der Weiterbildung“ bietet die Kreisvolkshochschulen (Kvhs) Bad Dürkheim ein besonderes Angebot zur Medienkompetenz. Die Kvhs Bad Dürkheim bietet ab sofort kostenfreie Sprechstunden an, in denen sich Bürger individuell zu digitale Themen beraten lassen können. Es werden Fragen zu digitalen Geräten und Anwendungen, von der Installation und Nutzung von Apps über den Umgang mit Tablets und Handys bis hin zu...

Ratgeber Tinnitus. Tinnitus bezeichnet das Wahrnehmen von Geräuschen wie Pfeifen, Summen oder Rauschen ohne eine äußere Schallquelle. Etwa 10 bis 15 Prozent der Bevölkerung sind davon betroffen, wobei die Intensität und Wahrnehmung sehr subjektiv sind und daher individuell stark variieren können. Während manche die Geräusche kaum wahrnehmen, fühlen sich andere erheblich in ihrer Lebensqualität und in ihrem Hören extrem eingeschränkt. Die Ursachen für Tinnitus sind vielfältig und reichen von...

Bad Dürkheim. Die Stiftung des Landkreises für Kultur, Soziales, Umwelt, Bildung, Unterricht und Erziehung nimmt noch bis zum Samstag, 15. Februar, Bewerbungen für den Bürgerpreis 2024 entgegen, teilt die Kreisverwaltung Bad Dürkheim mit. Gesucht werden Einzelpersonen, Vereine, Institutionen oder Initiativen, die sich seit vielen Jahren ehrenamtlich und nachhaltig in den genannten Bereichen engagieren. Der Bürgerpreis ist mit insgesamt 6000 Euro dotiert und soll das ehrenamtliche Engagement in...

Mülltrennung. Mülltrennung ist ein unverzichtbarer Bestandteil des Umweltschutzes und spielt eine zentrale Rolle in der Abfallbewirtschaftung. In Deutschland ist die Mülltrennung ein alltäglicher Vorgang, der oft selbstverständlich erscheint, aber nicht immer einfach umzusetzen ist. Sie ist nicht nur wichtig, um wertvolle Rohstoffe zu recyceln, sondern auch, um die Umwelt zu schonen und die Ressourcen effizienter zu nutzen. Dieser Text gibt eine umfassende Übersicht, wie man Müll richtig...

Pfälzerwald. Der Pfälzerwald ist ein wahres Paradies für Naturliebhaber und Abenteurer. Als größtes zusammenhängendes Waldgebiet Deutschlands bietet er eine beeindruckende Mischung aus unberührter Natur, historischen Sehenswürdigkeiten und abwechslungsreichen Freizeitmöglichkeiten. Kein Wunder, dass er als UNESCO-Biosphärenreservat ausgezeichnet wurde. In diesem Beitrag erfahren Sie alles, was Sie über den Pfälzerwald wissen müssen – von seinen landschaftlichen Highlights über die besten...

Wildschwein-Angriff. Eigentlich meiden Wildschweine Menschen. In den Herbst- und Wintermonaten, wenn die Tiere auf Nahrungssuche sind, steigt allerdings das Risiko für unerwartete Begegnungen. Auch im Pfälzerwald. Dass eine Gruppe Wildschweine eine Frau belagert, die in einer Hängematte im Wald übernachtet, wie es gerade in Rheinbrohl im Kreis Neuwied passiert ist, ist allerdings ausgesprochen selten, sagt Linus Schwarz von den Landesforsten Rheinland-Pfalz. Brenzlig werden kann es vielmehr im...

Speyer. Am Mittwoch, 29. Januar 2025, findet von 14 bis 17 Uhr im Speisesaal des Haus am Germansberg in der Else-Krieg-Straße 2 ein Rollatorentraining statt. Auch Personen, welche nicht in der Einrichtung wohnen, können an der Veranstaltung teilnehmen. Der Rollator ist ein treuer Begleiter für viele Senior*innen, doch schon kleine Hindernisse können zu großen Herausforderungen werden. Während des Trainings wird auf dem Rollatorparcours der Umgang geübt mit anschließendem...

Bad Dürkheim. Am Sonntag, 2. Februar, ab 10 Uhr lädt die protestantische Kirchendgemeinde Bad Dürkheim zur Kirche Kunterbunt in die Burgkirche, Leininger Straße 19, in Bad Dürkheim ein. Kirche Kunterbunt ist ein Programm für die ganze Familie. An den kunterbunten Gottesdienst schließt sich ein abwechslungsreiches Spiel – und Kreativprogramm an. Gegen 12 Uhr gibt es ein gemeinsames Mittagessen -  das Mittagsbuffet funktioniert nach dem Motto: bring&share, mitbringen und teilen. Alle sind...

Eislaterne basteln: Die derzeitigen Minusgrade haben auch ihre schönen Seiten. Eislaternen zaubern in der Dämmerung abends ein wunderschönes Licht in Garten, Terrasse oder Balkon.  Eislaterne basteln: Anleitung Schritt für Schritt Wer eine Eislaterne selber machen möchte, benötigt als Form zwei Eimer unterschiedlicher Größe. Den größeren etwa zur Hälfte mit Wasser füllen, den kleineren Eimer ebenfalls mit Wasser füllen und in den größeren Eimer stellen. Der kleinere Eimer sollte im größeren...

Frankenthal. Aufgrund einer internen Veranstaltung bleiben die Dienststellen der Stadtverwaltung Frankenthal und des Eigen- und Wirtschaftsbetriebes (EWF) am Freitag, 17. Januar für den Publikumsverkehr geschlossen. Auch telefonisch sind die Mitarbeiter an diesem Tag nicht erreichbar. Die städtischen Kindertagesstätten bleiben ebenfalls geschlossen und die betreuende Grundschule nach Schulschluss entfällt – die Eltern wurden bereits informiert. Die Stadtbücherei bleibt geöffnet. Die...

Ratgeber. Wir stecken mitten in der saisonalen Grippewelle - überall in Deutschland steigt die Zahl der Infektionen, denn die kalte Jahreszeit bringt nicht nur Schnee und Eis, sondern auch ein erhöhtes Risiko für Grippe und Erkältungen mit sich. Doch während Erkältungen meist harmlos verlaufen, ist die echte Grippe (Influenza) eine ernstzunehmende Erkrankung, insbesondere für Menschen mit einem erhöhten Risiko für schwere Verläufe. Die Grippeimpfung bietet hier den besten Schutz. Wer sollte...

Volkshochschule FT. Neben vielen neuen und abwechslungsreichen Yogakursen, wie „Vinyasa-Yoga mit intensiver Meditation“ hat die vhs Frankenthal im Frühjahrssemester einen Kurs „Young Generation Yoga“ für Teens von 12 bis 16 Jahren (Start am 5. Februar) sowie Kinder-Yoga (Start am 6. Mai) im Angebot. Zusätzlich zu „Linedance - Schnupperkurs für tanzbegeisterte Singles und Paare“, der am 6. Februar startet, können im Fortgeschrittenenkurs ab 8. Mai die Fähigkeiten vertieft werden. Line Dance ist...

Roggenbrötchen selbst backen. Knusprige Brötchen selbst zu machen ist gar nicht schwierig und dieses Rezept lässt sich super vorbereiten. Das Roggenmehl schmeckt schön herzhaft, lässt sich aber auch durch andere Mehle ersetzen. Wichtig ist allerdings, auf die Typen und die Ruhezeit zu achten. So bekommen die Brötchen eine schöne Kruste und werden innen weich und großporig. Dazu geht der Teig über Nacht im Kühlschrank. Das Rezept kommt ohne Sauerteig aus. Zutaten für neun kleine Brötchen: Ein...

Weiberfastnacht: Mit der Weiberfastnacht beginnt der Karneval, Fastnacht, Fasching oder auch fünfte Jahreszeit genannt so richtig: Bunt, laut und voller Lebensfreude! Dieser Tag gehört traditionell den Frauen und ist ein ausgelassener Mix aus Rebellion, Humor und jeckem Treiben. Ob Krawattenabschneiden, Rathausstürmung oder fröhliches Schunkeln – hier regieren die Frauen und lassen es ordentlich krachen. Was einst als Symbol weiblicher Selbstermächtigung begann, hat sich zu einem der...

Schadstoffe. Umgangssprachlich sind Schadstoffe Abfälle, die nicht über den normalen Haushaltsmüll beziehungsweise Restmüll entsorgt werden können. Unter Schadstoffen versteht man Produkte, die die Umwelt, Mensch, Tiere oder Pflanzen schädigen können. Schadstoffe werden auch als Sondermüll bezeichnet. Egal wie, diese Stoffe bedürfen einer besonderen Entsorgung. Was sind Schadstoffe? Wie entsorgt man sie? Welche Tipps gibt es für den Haushalt – all das haben wir hier in unserem Ratgeber...

Rhein-Pfalz-Kreis/Frankenthal/Ludwigshafen. Wie die Pressestelle des Rhein-Pfalz-Kreises mitteilt, wird aktuell aufgrund des bevorstehenden Hochwassers am Rhein der Elektrozaun zur Eindämmung der Afrikanischen Schweinepest (ASP) vorübergehend zurückgebaut. Auf diese Weise wird verhindert, dass sich Tiere im Falle eines Hochwassers im Zaun verfangen und qualvoll verenden. Der Rückbau betrifft das Rheinufer von Worms bis nach Ludwigshafen. Es handelt sich um eine vorübergehende Maßnahme: Sobald...