Ratgeber

Schon auf dem Weg zum Kindergarten hat man ein mulmiges Gefühl, weil man weiß: Es wird heute wieder Tränen geben. Vor dem Eingang ist es so weit, das Kind klammert sich ans Bein und die Eltern gehen mit schlechtem Gewissen zur Arbeit. Was kann hier helfen? Warum viele Kinder beim Abschied weinenGerade wenn Kinder neu im Kindergarten ankommen, kann es völlig normal sein, dass Tränen fließen. Die Trennung von den vertrauten Bezugspersonen in Kombination mit einer neuen Umgebung kann unsicher...

Fernsehen. Joyn und die Sender der ProSiebenSat.1-Gruppe planen in den nächsten 18 Monaten mehr als 2.500 Stunden Live-Sport. Im Paket stecken sieben Weltmeisterschaften, die U21-Fußball-Europameisterschaft und pro Saison neun Live-Spiele der Fußball-Bundesliga inklusive Franz Beckenbauer Supercup und Relegation. Neben dem Sport kommt auch eine große Programmänderung dazu. Auf der Jahresprogrammpräsentation „Joyn Us" in Hamburg stellte Content-Chef Henrik Pabst SAT.2 vor. Damit wächst das...

besseresser. McChicken, McFlurry, McMuffin und Apfeltasche kennt fast jeder. In einer neuen Folge schaut Lebensmittelchemiker Sebastian Lege bei vier McDonald's-Klassikern genauer hin. Die Ausgabe läuft am 28. Juli um 20.15 Uhr im ZDF. Im Fokus stehen Rezepturen, Ersatzstoffe und Marketingtricks, die bei den Produkten eine Rolle spielen. besseresser: Vier Klassiker im Check Beim McChicken nimmt Lege vor allem das Patty auseinander. Was wie ein Hähnchenfilet wirkt, ordnet er als...

Die Anstalt. Das ZDF zeigt am 21. Juli um 22.15 Uhr die 100. Folge des Kabarettformats. Max Uthoff und Claus von Wagner stehen dafür erneut gemeinsam vor der Kamera, diesmal zusammen mit Maike Kühl. Seit dem 4. Februar 2014 gehört „Die Anstalt“ zum ZDF-Programm, damals präsentierten Uthoff und von Wagner die Sendung zum ersten Mal. Jetzt steht die runde Ausgabe an, und zur Jubiläumsfeier kündigen sich mehrere Gäste an. Die Anstalt: Jubiläum mit Gästen und Musik Für Folge 100 haben sich...

The Perfect Lap. 24 Stunden Nürburgring, ein türkiser Porsche und die Frage, wie nah man einer wirklich perfekten Runde kommen kann: Genau darum dreht sich der neue Film über das Falken-Motorsportteam. Gedreht hat das Team „The Perfect Lap“ während der 54. Ausgabe des ADAC RAVENOL 24h-Rennens, in den Boxen und auf der Kombination aus Nürburgring und Nordschleife. Vor Ort verfolgten über 450.000 Zuschauerinnen und Zuschauer das ausverkaufte Event. Zwischen Boxengasse und Nordschleife Im...

Stuttgart. Eltern von Grundschulkindern in Baden-Württemberg erhalten ab Montag, 15. September stufenweise einen Rechtsanspruch auf Ganztagsbetreuung. Zunächst gilt er für Kinder, die zum neuen Schuljahr eingeschult werden. Bislang mussten Familien nach Unterrichtsende oft selbst eine Betreuung organisieren, wenn es vor Ort keinen Hort oder ein anderes Angebot gab. Künftig müssen Kinder an Grundschulen auf Wunsch der Eltern an fünf Tagen in der Woche mindestens acht Stunden betreut werden. Für...

Baden-Württemberg. Erneut drohen am Freitag in Baden-Württemberg kräftige Gewitter mit Starkregen, Hagel und stürmischen Böen. Nach der aufgelösten Superzelle über Ulm rechnet der Deutsche Wetterdienst im Tagesverlauf schon mit der nächsten Unwetterlage. Wetterlage am Freitag: Das droht im Land Laut Deutschem Wetterdienst sind örtlich orkanartige Böen, großer Hagel und heftiger Starkregen möglich. Gebietsweise kann es über mehrere Stunden hinweg kräftig regnen. Bis in die Nacht zum Samstag, 18....

Rheinland-Pfalz. Nach der Hitze wird der Freitag, 17. Juli, in Rheinland-Pfalz und im Saarland unbeständig: Schon am Morgen sind einzelne Schauer und Gewitter möglich. Am Nachmittag steigt die Gefahr deutlich. Nach Angaben des Deutschen Wetterdienstes werden verbreitet kräftige Gewitter mit Starkregen, Hagel und Sturmböen erwartet. An einzelnen Orten sind auch Unwetter möglich. Dann kann es zu heftigem Starkregen, größerem Hagel und schweren Sturmböen kommen. Die Höchsttemperaturen liegen...

Karlsruhe. Auf den Regionalbahnlinien RE 7, RE 2 und RB 27 kommt es ab Mittwoch, 22. Juli, in mehreren Nächten zu Zugausfällen und Ersatzverkehr mit Bussen. Wie die Deutsche Bahn mitteilt, gelten die Einschränkungen bis Montag, 27. Juli, jeweils zwischen 21.45 Uhr und 5.30 Uhr. Betroffen sind verschiedene Nächte und unterschiedliche Abschnitte. Eine genaue Übersicht zu allen einzelnen Fahrten lag zum Zeitpunkt der Mitteilung noch nicht vollständig vor. Was sich für Fahrgäste ändertNach Angaben...

Fernsehen. SAT.1 bekommt Zuwachs: ProSiebenSat.1 plant mit SAT.2 einen neuen linearen Sender, der im kommenden Winter starten soll. Im Mittelpunkt stehen laut Ankündigung die besten SAT.1-Programme der vergangenen zwei Jahrzehnte, mit Schwerpunkt auf deutscher Fiktion. SAT.2 soll nicht nur im linearen TV laufen, sondern auch auf Joyn und auf Drittplattformen verfügbar sein. Ab 2027 zählt die Marke als achte zur Senderfamilie, zusätzlich zu SAT.1, ProSieben, Kabel Eins sowie sixx, ProSieben...

& JULIA. In Stuttgart bekommt das Pop-Musical ab am 8. Oktober zwei neue Gesichter in zentralen Rollen. Sabrina Weckerlin übernimmt Anne Hathaway, Maximilian Mann spielt William Shakespeare. Beide gelten als bekannte Musicalstars mit Stuttgart-Bezug, und im Stage Palladium Theater stehen sie künftig gemeinsam für die Show auf der Bühne. Im Musical treffen weltbekannte Pop-Songs auf eine Geschichte, die Julias Leben nach Romeo neu denkt. & JULIA: Zwei Hauptrollen neu besetzt Sabrina Weckerlin...

Rehasport nach Krebs. Eine Krebsdiagnose verändert das Leben von heute auf morgen. Nach Operation, Chemotherapie oder Bestrahlung fühlen sich viele Betroffene körperlich geschwächt und fragen sich: Wie kann ich wieder Vertrauen in meinen Körper gewinnen? Genau hier setzt der Rehasport nach Krebs an. Unter fachlicher Anleitung hilft er dabei, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer behutsam wieder aufzubauen und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen,...

Mietwagen Versicherung im Urlaub. Wer vor der Abfahrt prüft, welche Schäden und welche Deckungssummen tatsächlich abgesichert sind, kann teure Überraschungen vermeiden und Zusatzpolicen gezielt statt doppelt wählen. Gerade im Urlaub unterscheiden sich Verträge und Standards oft vom Gewohnten. Viele Reisende verlassen sich beim Mietwagen auf den Basisschutz der Vermietfirma. Das kann reichen, muss es aber nicht, weil Deckungssummen je nach Land deutlich niedriger sein können. Darauf weist auch...

E-Scooter-Unfälle vermeiden. Am meisten sinkt das Risiko im Alltag, wenn typische Fehler wie Gehwegfahrten, zu hohes Tempo, Alkohol und Fahren zu zweit konsequent vermieden werden. Ob der Roller nur „kurz“ zum Bahnhof, zum Bäcker oder nach Feierabend nach Hause genutzt wird, macht für die Unfallgefahr oft weniger Unterschied als das Verhalten während der Fahrt. Konkrete Zahlen zeigen, wo die Probleme liegen und welche Situationen besonders häufig zu Verletzungen führen. Wie das Statistische...

One-Pot-Gerichte beim Camping. Wer auf Camping-Tour mit wenig Platz und nur ein oder zwei Flammen kocht, spart mit One-Pot-Gerichten Zeit, Geschirr und Aufwand. Statt Gemüse, Sauce und Beilage in mehreren Töpfen zuzubereiten, gart bei dieser Methode alles in nur einem Kochgeschirr gleichzeitig. Das ist auf dem Campingkocher besonders praktisch und kann auch bei Resten helfen, weil sich Zutaten einfach kombinieren lassen. Nach Angaben des Bundeszentrums für Ernährung verbinden sich beim...

Kommunikation mit der Schule. Eltern können zum Schulstart vor allem Orientierung, klare Abläufe und Raum für Nachfragen erwarten. Gerade bei Einschulung, Orientierungsabend oder erstem Elternabend hilft es, wenn Material, Pausen, Mensa und organisatorische Fragen früh besprochen werden. Viele Mütter und Väter wollen außerdem wissen, wie Freundschaften gefördert werden, was bei nicht verstandenen Aufgaben hilft und ob es regelmäßige Rückmeldungen zu Lerntempo und Lernfortschritten gibt. Bob...

Geld abheben im Urlaub. Wer auf Reisen Bargeld braucht, fährt mit Geldautomaten vor Ort meist am besten, wenn in Landeswährung abgerechnet wird und Gebühren vor dem Bestätigen geprüft werden. Das hilft, unnötige Kosten zu vermeiden und das Risiko bei der Bargeldabhebung zu senken. Ob beim Stadtbummel, im Restaurant oder bei spontanen Ausflügen: Auch im Urlaub bleibt Bargeld neben der Kartenzahlung in vielen Situationen wichtig. Gehen die Scheine aus, nennt Euro Kartensysteme mehrere Punkte, die...

Betrug mit KI erkennen. Gefälschte Stimmen, Bilder und Nachrichten lassen sich im Alltag oft nur schwer von echten Inhalten unterscheiden. Wer die häufigsten Maschen kennt, kann verdächtige Kontakte besser einordnen und persönliche Daten oder Geldverluste eher vermeiden. Darauf weisen das Landeskriminalamt und die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz hin. Nach ihrer Einschätzung macht Künstliche Intelligenz es Kriminellen deutlich leichter, Stimmen, Bilder, Videos und Texte so zu fälschen, dass...

Refill spart im Haushalt Müll und oft auch Geld. Nachfüllprodukte können im Alltag Verpackung reduzieren und je nach Produkt auch spürbar günstiger sein. Besonders bei Flüssigseife ist das Prinzip längst angekommen, wie eine Kantar-Umfrage im Auftrag des Naturschutzbundes Deutschland zeigt. 88 Prozent der Befragten kannten Refill bei Flüssigseifen. 74 Prozent gaben an, in den vergangenen sechs Monaten Seife im Nachfüllbeutel gekauft zu haben. Das ist auch aus Umweltsicht relevant. "Denn dank...

Powernap beim Autofahren. Ein kurzer Schlaf von 10 bis 20 Minuten kann bei Müdigkeit auf langen Fahrten am ehesten dabei helfen, die Aufmerksamkeit wieder zu verbessern. Wer am Steuer brennende Augenlider bemerkt, friert oder auffällig oft blinzelt, sollte diese Warnzeichen ernst nehmen, weil Müdigkeit die Fahrtüchtigkeit laut TÜV Süd ähnlich stark einschränken kann wie Alkohol. Die Folgen reichen von Konzentrationsproblemen bis zu deutlich längeren Reaktionszeiten. Dazu kommt das Risiko, die...

Kinderfüße stärken. Flache Füße bei kleinen Kindern sind meist normal und brauchen vor allem Zeit, Bewegung und passende Schuhe. Orthopäden ordnen den sogenannten kindlichen Knick-Senkfuß in vielen Fällen als Teil der normalen Entwicklung ein. In den ersten Lebensjahren sind Bänder, Sehnen und Muskeln im Fuß noch weich und flexibel. Das Fußgewölbe bildet sich deshalb erst nach und nach aus. Diese Wölbung der Fußsohle ist später wichtig, weil sie Stöße abfedert, den Gang stabilisiert und das...

Schockinhalte bei Jugendlichen. Eltern können die Belastung durch verstörende Inhalte im Netz am ehesten abfedern, wenn sie ruhig bleiben, Orientierung geben und konkrete Auswege aufzeigen. Für Familien im Alltag bedeutet das vor allem, Gespräche offen zu halten und Jugendliche nicht vorschnell zu verurteilen. Ungewollte Nacktbilder, Mobbing oder drastische Gewaltdarstellungen können Jugendliche in sozialen Medien stark belasten. Nach Einschätzung der EU-Initiative Klicksafe ist das Risiko...

E-Roller kaufen. Elektrische Roller und Motorräder lohnen sich vor allem für kurze tägliche Strecken in der Stadt, wenn Reichweite, Ladezeit und Gewicht zum eigenen Fahrprofil passen. Schnelle Beschleunigung, leiser Antrieb und geringe Unterhaltskosten machen E-Zweiräder für Pendler und den urbanen Alltag attraktiv. Gleichzeitig sind sie oft teurer in der Anschaffung, schwerer als vergleichbare Verbrenner und bei der Reichweite begrenzt. "E-Roller rentieren sich für Vielfahrer, die täglich...

Steuererklärung 2026. Gefälschte Steuer-Mails lassen sich oft an unpersönlicher Anrede, verdächtiger Absender-Adresse und der Aufforderung erkennen, Kontodaten über einen Link zu aktualisieren. Rund um die Abgabefrist am Freitag, 31. Juli, nutzen Kriminelle den Zeitdruck bei der Steuererklärung aus, wie die Verbraucherzentrale Baden-Württemberg erklärt. Die Mails wirken auf den ersten Blick täuschend echt. Sie enthalten laut Verbraucherschützern offiziell wirkende Steuernummern und den Hinweis,...