Ratgeber

Mainz. Für viele Alleinerziehende und Jugendliche in Rheinland-Pfalz könnte eine geplante Kürzung des Unterhaltsvorschusses spürbare finanzielle Folgen haben: In Mainz kritisieren SPD-Landeschef Alexander Schweitzer und Familienministerin Sabine Bätzing-Lichtenthäler die Pläne der Bundesregierung deutlich. Die Bundesfamilienministerin Karin Prien plant, den Unterhaltsvorschuss nicht mehr bis zum 18. Geburtstag zu zahlen, sondern nur noch bis 16. Nach Angaben des rheinland-pfälzischen Familien-...

Mainz. Mehr Unterstützung beim Wohnungsbau in Rheinland-Pfalz könnte Kommunen und Wohnungssuchenden neue Spielräume bringen. In Mainz hat Bauminister Sven Teuber angekündigt, dass das Land beim „Megathema Wohnen“ künftig eine aktivere Rolle übernehmen will. Der SPD-Politiker denkt nach eigenen Angaben über den Aufbau einer Landeswohnungsbaugesellschaft nach. Ziel sei es, mehr Instrumente für den Wohnungsmarkt zu prüfen und Kommunen stärker zu unterstützen. Land prüft neue Instrumente für den...

Rheinland-Pfalz. Für Autofahrer im Land zeigt die neue Bilanz, wie häufig Tempoverstöße geahndet werden. Rheinland-Pfalz hat im vergangenen Jahr fast 120 Millionen Euro aus Bußgeldern eingenommen. Wie das Innenministerium der Deutschen Presse-Agentur mitteilte, bearbeitete die Zentrale Bußgeldstelle 2025 rund 2,6 Millionen Verfahren. Rund 92 Prozent aller Fälle betrafen Geschwindigkeitsverstöße. Die Einnahmen fließen in den Landeshaushalt. Viele Verfahren wegen Tempoverstößen Die Behörde ist...

Baden-Württemberg. Wer in Baden-Württemberg legal angeln will, braucht einen gültigen Fischereischein. Nach Angaben des Landesfischereiverbandes werden dafür immer häufiger gefälschte Prüfungszeugnisse genutzt. Der Geschäftsführer des Landesfischereiverbandes Baden-Württemberg, Reinhart Sosat, berichtet von einer Zunahme in den vergangenen Jahren. Kommunen oder Polizei meldeten dem Verband inzwischen etwa wöchentlich einen Fall. Unklar sei, wie hoch die Zahl unentdeckter Fälle ist. Vor allem...

Rheinland-Pfalz. Für Badegäste, Wassersportler und Naturfreunde in Rheinland-Pfalz und Hessen ist die Schmalblättrige Wasserpest relevant, weil sie Gewässer binnen kurzer Zeit dicht zuwachsen kann. Die Pflanze mit dem wissenschaftlichen Namen Elodea nuttallii ist in Gewässern beider Länder weit verbreitet. Nach Angaben des Regierungspräsidiums Gießen stammt sie ursprünglich aus Nordamerika und besitzt ein großes Regenerationspotenzial. Schon kleine Pflanzenreste können rasch wieder neue...

Baden-Württemberg. In Baden-Württemberg bleibt es in den nächsten Tagen meist trocken. Dazu gibt es immer wieder Sonne. Laut Deutschem Wetterdienst strömt zwischen Hoch „Moritz“ über dem Nordatlantik und Tief „Cherry“ über dem Baltikum relativ kühle Meeresluft in den Südwesten. Am Dienstag nur vereinzelt ein paar Tropfen Am Dienstag, 21. Juli, erwartet der Deutsche Wetterdienst eine Mischung aus Sonne und Quellwolken. Meist bleibt es trocken. Am Nachmittag sind nur vereinzelt ein paar Tropfen...

Mainz. Auf der Regionalbahnlinie 26 fallen von Freitag, 25. Juli, bis Sonntag, 27. Juli mehrere Halte aus. Betroffen ist die Strecke zwischen Mainz und Remagen. Wegen Bauarbeiten richtet Trans Regio Deutsche Regionalbahn einen Schienenersatzverkehr ein. Nach Unternehmensangaben betrifft das vor allem Fahrten in den Abend- und Nachtstunden von Mainz und Koblenz in Richtung Remagen sowie von Remagen und Bingen in Richtung Mainz. Wo Busse statt Züge fahren Die Bushaltestellen des Ersatzverkehrs...

Bayreuther Festspiele. Zum Jubiläumsjahr 2026 kommen Wagner-Fans in Bayreuth nicht nur vor Ort auf ihre Kosten, sondern auch zuhause: Mehrere Abende laufen im Radio, im TV und als Video-Livestream. Los geht es am 25. Juli mit dem Festakt zum 150. Geburtstag. Im Zentrum stehen die Eröffnungspremiere „Rienzi“ und die komplette „Ring“-Neuproduktion, die im Rahmen des ARD Radiofestivals über die ARD-Kulturwellen und Deutschlandradio zu hören sind. Dazu kommt ein Videostream bei ARD Klassik in der...

Weinheim. Auf der A659 kommt es am Sonntag, 26. Juli, für mehrere Stunden zu einer Vollsperrung. Betroffen ist der Abschnitt zwischen den Autobahnkreuzen Viernheim und Weinheim in beiden Fahrtrichtungen. Nach Angaben der Autobahn GmbH soll die Sperrung voraussichtlich von 4 bis 11 Uhr dauern. In dieser Zeit müssen Autofahrer auf ausgeschilderte Umleitungen ausweichen. Das ist der Grund für die Sperrung Über der Autobahn werden an einer Hochspannungsleitung Flugwarnkugeln angebracht. Für die...

Schaden nach Kinderunfall. Eltern müssen nach einem Fahrradunfall ihres Kindes nicht automatisch für Schäden am Auto zahlen. Entscheidend ist, ob die Aufsicht dem Alter und der konkreten Situation entsprach. Ein fast sechsjähriger Junge war in Berlin in einer verkehrsberuhigten Straße mit dem Rad unterwegs und kollidierte mit einem Auto. Er verletzte sich leicht. Am Wagen entstand ein Sachschaden von mehreren Tausend Euro. Der Ehemann der Autofahrerin verlangte daraufhin vom Vater...

Muskeldysmorphie erkennen. Wenn Training zum Zwang wird und Alltag, Beziehungen oder Arbeit verdrängt, kann mehr dahinterstecken als ein ausgeprägter Fitness-Fokus. Entscheidend sind Warnzeichen wie eine verzerrte Körperwahrnehmung, innerer Trainingszwang und ein Leben, das sich immer stärker nur noch um Muskeln, Essen und Kontrolle dreht. Vor allem Männer sind betroffen. Sie empfinden sich oft weiter als zu schmächtig, obwohl sie objektiv durchtrainiert sind. Roberto Olivardia, klinischer...

Joghurt-Pasta. Diese kalte Pasta spart an heißen Tagen Aufwand am Herd und bringt mit Gurke, Zitrone und Kräutern ein frisches Sommergericht auf den Tisch. Die Kombination aus Spaghetti und Joghurt klingt ungewohnt, funktioniert im Alltag aber gut, wenn ein leichtes Essen gefragt ist. Für vier Personen werden 500 Gramm Spaghetti, 1 Gurke, 600 Gramm Joghurt mit mindestens 3,5 Prozent Fett, Abrieb und Saft einer Bio-Zitrone, 3 Knoblauchzehen, 30 Gramm Pinienkerne, etwas Minze, etwas Basilikum...

Klimagerät wählen. Mobile Klimageräte kühlen Wohnungen zwar schnell, gelten aber als laut und stromintensiv. Für viele Haushalte sind Split-Geräte deutlich effizienter, während Wärmepumpen oder Lüftungsanlagen nur unter bestimmten Voraussetzungen sinnvoll sind. Wenn die Wohnung bei Temperaturen über 30 Grad spürbar aufheizt, wirkt ein mobiles Klimagerät aus dem Baumarkt zunächst wie die einfachste Lösung. Die Geräte sind vergleichsweise günstig, flexibel in mehreren Räumen einsetzbar und ohne...

Prostata stimulieren. Die Prostata lässt sich über den Enddarm oder von außen über den Damm stimulieren. Entscheidend sind behutsame Bewegungen, Gleitgel und saubere Hygiene. Viele Männer verbinden die Prostata vor allem mit Vorsorge und möglichen Beschwerden im Alter. Die kleine Drüse kann aber auch Lust auslösen und gilt deshalb als G-Punkt des Mannes. Um sie zu erreichen, reicht laut Urologe Axel Merseburger normalerweise der Zeigefinger. Die Prostata wird über den Enddarm ertastet und dabei...

Dienstliche E-Mail privat nutzen. Ohne ausdrückliche Erlaubnis darf ein dienstliches Postfach in der Regel nicht privat genutzt werden. Für Beschäftigte ist damit vor allem wichtig, ob es im Betrieb eine klare Regel zur privaten Nutzung gibt. Eine dienstliche E-Mail-Adresse ist grundsätzlich für berufliche Kommunikation gedacht, etwa mit Kunden, Kollegen oder für beruflich relevante Accounts. "Sofern die private Nutzung nicht explizit erlaubt ist, ist sie nicht gestattet", erklärt Nathalie...

Rückruf: In einer Gewürzmischung wurden nicht deklarierte Erdnuss-Spuren gefunden. Für Allergiker kann das gefährlich sein.

Sommerstauden pflegen. Sommerstauden sind die entspannten Stars im Garten. Viele Arten kommen selbst im Hochsommer mit erstaunlich wenig Pflege aus und bleiben trotzdem gesund, stabil und blühfreudig. Wer ein paar einfache Maßnahmen kennt, spart Zeit, hält Stauden wie Katzenminze, Storchschnabel oder Zierlauch länger in Form und sorgt dafür, dass das Beet auch in heißen Wochen attraktiv aussieht. Stauden sind mehrjährige Pflanzen, die jedes Jahr wieder austreiben. Ist der Standort passend...

Y-Kollektiv. Videos von selbsternannten „Pedo-Huntern" werden millionenfach geklickt und gefeiert. Die neue Reportage „Y-Kollektiv: Er jagt Pädokriminelle - Zwischen Kinderschutz und Selbstjustiz" begleitet ab am 20. Juli in der ARD Mediathek den bekannten Pedo-Hunter Marvin Ojaghi und fragt, wo die Grenze zur verbotenen Selbstjustiz verläuft. Im Zentrum steht Reporter Tobias Dammers, der Ojaghi bei dessen Vorgehen begleitet. Dabei zeigt die Reportage, wie „Pedo-Hunter" mit gefälschten Profilen...

9/11 – 102 Minuten im World Trade Center. Am 11. September rückt zur Primetime gleich mehrfach der 11. September 2001 in den Fokus, mit neuen Dokumentationen bei The HISTORY Channel, Sky Documentaries und Crime + Investigation. Die Sender setzen dabei auf unterschiedliche Perspektiven, von Erlebnissen im World Trade Center bis zu deutschen Schicksalen. Bei The HISTORY Channel läuft um 20.15 Uhr die zweistündige deutsche TV-Premiere „9/11 – 102 Minuten im World Trade Center“, auch auf Abruf. Der...

Gelterswoog Kaiserslautern. Neben den verschiedenen Schwimmbädern gibt es ganz in der Nähe von Kaiserslautern auch einen Badesee. Der Gelterswoog gehört zum Stadtteil Hohenecken und bietet Gelegenheit zum Planschen, Paddeln, Boot Fahren und Minigolf Spielen. Aber nicht nur das Strandbad selbst bietet Erholung für Naturliebhaber. In der unmittelbaren Umgebung gibt es ebenfalls viele Möglichkeiten, um den Pfälzerwald zu genießen. Von Strandlandschaft bis MinigolfSeit 1978 ist der Gelterswoog, der...

Ratgeber. Immer mehr Hausbesitzer und Kommunen in Rheinland-Pfalz beobachten eine stark zunehmende Ausbreitung der Ameisenart Tapinoma magnum, die sich in Gärten, auf Wegen und an Gebäuden bemerkbar macht. In der Pfalz ist bereits jede dritte bis vierte Gemeinde betroffen – Tendenz steigend. Nachgewiesen wurde die Art unter anderem in Limburgerhof, Herxheim, Neustadt, Maikammer, Altdorf, Hainfeld, Speyerdorf sowie Landau, Edesheim, Edenkoben, Rhodt, Flemlingen, Frankenthal und weiteren Orten....

Schnelles Abendessen. Drei warme Gerichte stehen in etwa 10 bis 15 Minuten auf dem Tisch und sind damit fast so schnell wie eine Tiefkühlpizza. Der Unterschied liegt bei Geschmack, Sättigung und Nährstoffen. Die Rezepte der Kochbuchautorin und Foodbloggerin Christina Heß setzen auf frische Zutaten und einfache Zubereitung. Im Alltag fehlt oft die Zeit für aufwendiges Kochen. Viele greifen deshalb zu Fertiggerichten aus dem Kühl- oder Tiefkühlfach. Mit wenigen Zutaten lassen sich jedoch auch...

Mannheim. Für Reisende auf den Autobahnen im Südwesten macht der ADAC-Test große Unterschiede bei Sauberkeit und Toiletten sichtbar: An der A6 bei Mannheim liegt mit Linsenbühl laut Stichprobe der beste unbewirtschaftete Rastplatz Deutschlands. Der Verkehrsclub hat sieben unbewirtschaftete Rastplätze in Baden-Württemberg untersucht. Raststätten und Autobahn-Tankstellen waren nicht Teil des Tests. Die meisten Anlagen im Südwesten erhielten nur die Note „ausreichend“. Als größter Schwachpunkt...

Die drei ??? – Nacht in Angst. Der nächste Kino-Fall der drei Detektive ist im Kasten: Die Dreharbeiten sind abgeschlossen, gedreht wurde seit Mitte Mai auf Teneriffa. In die deutschen Kinos kommt der Film am 19. August. Im Mittelpunkt steht ein Coup, der nach einem klaren Plan ablaufen soll, bis plötzlich Justus Jonas, Peter Shaw und Bob Andrews dazwischenfunken. Ein Museum, ein Diamant und vier Einbrecher setzen die Lage, und schnell geht es um das „Feuer des Mondes“. Ein Museum, ein Diamant,...