Wandern

Burg Lichtenberg. Die Gemeindeschwester Plus und der Koordinator für Seniorenangelegenheiten Landkreis Kusel bieten gemeinsam mit der Burgverwaltung ein neues Programm an: Bewegungsübungen mit Geschichtsinformationen zur Burggeschichte. Das kostenfreie Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren mit und ohne Rollator, die gerne die barrierefreie Burg erkunden möchten und die mit Bewegung und Spaß ihre vorhandenen Fähigkeiten erhalten oder weiter ausbauen möchten. Die nächste Veranstaltung...

Schifferstadt. Im Rahmen der Kampagne „Vereint in Bewegung – draußen aktiv“ und unterstützt durch das rheinland-pfälzische Innenministerium bietet der Turnverein Schifferstadt gemeinsames Wandern mit und ohne Stöcke an. Dieses Bewegungsangebot wird dienstags ab dem 16. April und donnerstags ab dem 18. April an sechs Abenden, jeweils für eine Stunde in Begleitung von lizenzierten Übungsleitern des Turnvereins durchgeführt. Treffpunkt ist um 18 Uhr vor der Waldfesthalle in Schifferstadt. Das...

Frankenthal. Wandern ist ein wundervolles Hobby: Man ist draußen in der freien Natur, man bewegt sich und gleichzeitig kann man – in einer Gruppe – sich nett unterhalten. Der Pfälzerwald mit seinen zahlreichen Wanderstrecken liegt „um die Ecke“, er hat viel zu bieten und wenn der Wanderführer eine interessante Strecke heraus sucht, dann gibt es sicherlich auch viel zu entdecken im Pfälzerwald. „Es ist eine unglaubliche Logistik dahinter. Die Wanderführer planen die Strecke, bieten...

Ludwigshafen. Der Eisenbahner Sportverein (ESV) hat gemeinsam mit der Ludwigshafener Initiative gegen Depression und dem Büro Sozialer Zusammenhalt Dichterquartier unter dem Titel „Beweg dich – deine Seele dankt es dir!“ ein niedrigschwelliges und offenes Angebot für Menschen mit seelischen Belastungen ins Leben gerufen. Ziel ist es, mit Hilfe von körperlicher Aktivität das seelische Wohlbefinden der Zielgruppe zu steigern und eine Brücke zum Vereinsgeschehen zu bauen. Zwei erfahrene...

Ludwigshafen. Der Eisenbahner-Sportverein 1927 e.V. (ESV), die Ludwigshafener Initiative gegen Depression und das Büro Sozialer Zusammenhalt Dichterquartier sind Partner des Projektes „Beweg dich, deine Seele dankt es Dir!“. Das Kursangebot richtet sich an Menschen mit seelischen Belastungen im Erwachsenenalter, die etwas für ihre Fitness und ihr Wohlbefinden tun möchten. orkenntnisse und Fitnesslevel sind dabei nicht wichtig. Es geht um Sport in der Gemeinschaft und den Kontakt zu anderen...

Die kalte Jahreszeit lädt die meisten Menschen dazu ein, es sich im warmen Haus gemütlich zu machen.  Um trotzdem in Bewegung und aktiv zu bleiben, lädt der Arbeitskreis „Zukunft Rinnthal“ zur Fackelwanderung ein. Die Strecke verläuft durch den Wald, ist nicht lang und auch für Kinder oder Buggy machbar. Für alle, die ihre Sankt Martins Laternen nochmals zum Einsatz bringen möchten oder einfach Lust haben mal wieder was ganz Einfaches aber Schönes in der Natur zu erleben. Anschließend darf im...

Vom 18. bis 20. Juni finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch in der Stadt Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten kostenfreien Bewegungsangeboten ein.

 Von Freitag bis Sonntag können Bürgerinnen und Bürger in Rheinland-Pfalz zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote testen. Der Pfälzerwald-Verein Kaiserslautern ist ein klassischer Wanderverein mit etwa 200 Mitgliedern. Die Wanderungen des...

Vom 18. bis 20. Juni finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch in der Stadt Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein.

 Von Freitag bis Sonntag können Bürger zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei testen. Der Freitag ist ganz den Kindern und Jugendlichen gewidmet. Ein Bewegungssteine-Parcours wird in einer Kindertagesstätte am Freitagmorgen eingeweiht. Jugendliche sowie...

Wandern. Das Bewegen in der freien Natur sorgt nicht nur für geistige Entspannungsmomente durch den Abstand vom mitunter stressigen Alltag. Es bringt auch nachweislich viele Vorteile für die körperliche Gesundheit mit sich – und lässt sich während der Corona-Pandemie gut mit ausreichend Abstand zu Mitwandernden ausüben. Wer regelmäßig wandert, stärkt Knochen und Muskulatur Das Wandern habe nach Angaben des Bundesverband selbstständiger Physiotherapeuten (IFK) nicht nur eine positive Wirkung auf...

Der Kirrweilerer Hinterwald: urwüchsig, hügelig, riesig. Im Sommer herrlich schattig und vergleichsweise kühl. Wandern gilt in Corona-Zeiten als eine der bestgeeigneten Sportarten. Draußen den Kreislauf in Schwung bringen, die Lungen belüften, Abstand halten, Freude haben – gut für die Gesundheit. Am 30. August stellen wir erstmals die spannende Südroute vor (ca. 9 km). Die Tour führt zu berühmten Rittersteinen und ihren Geschichten. Beim Aufstieg zum Kanzelkopf entdecken wir einige alte...