Meike Jakob aus Landau

Zitterpappel. Die Zitterpappel kann nach Sturm, Brand oder Insektenfraß kahl gewordene Waldflächen schnell wieder begrünen und stabilisiert damit Boden, Wasserhaushalt und Artenvielfalt. Zum Tag des Waldes am 21. März geht es um Waldschutz, nachhaltige Nutzung und Wiederbewaldung. Die Deutsche Wildtier Stiftung ordnet dabei ein, welche Rolle sogenannte Pionierbaumarten spielen. Das sind Baumarten, die nach einer Auflichtung des Waldes, etwa durch Windwurf oder Kahlschlag, als erste neue Flächen...

Multifunktionswerkzeug kaufen. Entscheidend sind passende Leistung, ein sicherer Zubehörwechsel und solide Schutzfunktionen, damit Bohren, Schrauben und Schleifen im Alltag zuverlässig klappt. Ob Möbelaufbau, Renovieren oder kleine Reparaturen. Multifunktionswerkzeuge sparen Platz und können Anschaffungskosten reduzieren, weil mehrere Aufgaben mit einem Gerät abgedeckt werden. Wichtig ist die Einordnung: Je mehr Kraft und Tempo ein Gerät mitbringt, desto stärker wirken auch Vibrationen, Lärm...

Leber entlasten. Wer Müdigkeit, Völlegefühl oder Konzentrationsprobleme einordnen will, kann mit einfachen Alltagsroutinen die Leber entlasten und damit zentrale Stoffwechselprozesse stabilisieren. Im Alltag bleibt die Leber oft „unsichtbar“, weil sie lange ohne klare Schmerzsignale arbeitet. Erst wenn Energie fehlt, die Verdauung träge wirkt oder Haut und Immunsystem auffällig reagieren, kommt das Organ in den Blick. Der Mediziner Daniel Harbs aus Hamburg betont, dass die Leber nicht nur für...

Zecken im Stadtpark. Die praktische Konsequenz lautet: Auch ohne Waldspaziergang ist Zeckenschutz relevant, denn in einer Feldstudie wurden in drei von vier innerstädtischen Parks Zecken gefunden. Wer mit Hund oder Katze in der Stadt unterwegs ist, rechnet oft eher mit Scherben als mit Parasiten. Neue Daten aus Deutschland legen aber nahe, dass Zecken auch in typischen Alltagsorten wie Stadtparks häufig vorkommen. Herausgeber der Zusammenstellung ist Boehringer Ingelheim. Grundlage sind unter...

Ausflugsziele am Wasser. Die kostenlose ADAC-Broschüre „Hinaus ans Wasser“ hilft dabei, passende Seen, Flüsse und Touren in Hessen und Thüringen zu finden, samt Ideen für Aktivitäten und familienfreundliche Ausflüge. Herausgeber ist der ADAC Hessen-Thüringen e.V. Laut der Ankündigung umfasst die Broschüre achtzig Seiten und bündelt Wasserlandschaften der Region mit Infos zu Ausflugszielen, touristischen Highlights und Angeboten für Kinder. Für die Planung eines Wochenendes oder eines...

Heuschnupfen beim Autofahren. Wer in der Pollensaison starke Symptome hat oder müde machende Allergiemittel nimmt, kann am Steuer ähnlich eingeschränkt sein wie bei Übermüdung und sollte die eigene Fahrtüchtigkeit vor jeder Fahrt realistisch einordnen. Darauf weist die DEKRA SE hin. Problematisch sind nicht nur laufende Nase und juckende Augen, sondern auch plötzliche Niesanfälle, die die Wahrnehmung im Straßenverkehr unmittelbar stören. Ein konkretes Beispiel zeigt, wie schnell es kritisch...