Jockgrim - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Das Wohl der Kinder wird im Landkreis Germersheim großgeschrieben | Foto: alter_photo/stock.adobe.com

Präventionskette im Kreis Germersheim ausgebaut
Vorbildliche Angebote für Familien, Kinder und Jugendliche

Landkreis Germersheim. „Hinschauen und unterstützen, damit Familien, Eltern, Kinder und Jugendliche gestärkt werden und bestenfalls gar nicht erst in ernsthafte Schwierigkeiten kommen, ist das Ziel der Präventionskette für den Landkreis Germersheim. Immer weiter werden unsere Netzwerke ausgebaut und handelnde Akteure zusammengebracht“, berichtete die Jugendamtsleiterin, Denise Hartmann-Mohr, im Rahmen des Jugendhilfeausschusses Mitte November. Im Fokus standen im Ausschuss die Weiterentwicklung...

Happy World Toilet Day - jedes Jahr am 19. November | Foto: beeboys/stock.adobe.com

Kurioser Feiertag mit wichtiger Message
Gedanken fürs Klo - der 19. November ist Welttoilettentag

Kuriose Feiertage. Hätten Sie's gewusst? Heute, am 19. November, begehen wir seit 2001 den Welttoilettentag. Was feiern wir? Den Gang aufs "stille Örtchen" oder wurde an jenem Tag etwa das Klo erfunden? Nein!! Was für uns eher kurios erscheint, hat einen sehr ernsten und wichtigen Hintergrund: Noch immer  leben rund 3,6 Milliarden Menschen auf dieser Erde mit Toiletten von schlechter Qualität, die zum einen eine Gefahr für die Gesundheit dieser Menschen darstellen und zum anderen die Umwelt...

Beratung Symbolbild | Foto: Pormezz/stock.adobe.com

AD(H)S Südpfalz
Treffen für betroffene Eltern, Großeltern, Lehrer

Bellheim. Das Team des AD(H)S Südpfalz lädt zu einem Elterntreffen ein. Veranstaltungsort: Nebenzimmer "Waldstube" Zeiskamer Straße 72, Bellheim. Interessierte Eltern, Großeltern, Lehrer, Trainer etc. die in Kontakt mit Kindern mit einem Aufmerksamkeitsdefizit Syndrom stehen, fühlen sich oft überfordert. Behandelnde Ärzte raten deshalb, sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen. Das letzte Treffen diesen Jahres findet, am Mittwoch, 23. November, ab 20 Uhr statt. In ungezwungener Runde gibt es ...

der 11.11. - ein Tag im November, viele Bedeutungen | Foto: corben_dallas/stock.adobe.com

Fasnachtseröffnung, Martinstag, Singles Day
Der 11.11. - ein Tag im November mit vielen Bedeutungen

Kuriose Feiertage. Der 11. November ist ein Tag mit vielen Bedeutungen. Besonders in Deutschland fällt mit der Eröffnung der neuen Karnevalskampagne ein für viele Menschen wichtiges Ereignis auf den 11.11. - mit der Startzeit 11.11 Uhr ist die Schnapszahl dann perfekt - es kann kein besseres Datum zum Einstieg in die Fasnacht geben. Zum anderen ist heute - am 11. November - aber auch der Ehrentag des heiligen Martin. Am Martinstag - im Kirchenjahr das Fest des heiligen Martin von Tours - ziehen...

Besprechung/Versammlung/Symbolfoto | Foto: AdobeStock_57523159_Claudia Paulussen

Netzwerkkonferenz des Jugendamtes
„Früh dran – gut drauf ...von Anfang an!“

Wörth. In der Netzwerkkonferenz des Jugendamtes am 30. November steht der „jüngste“ Baustein der Präventionskette, die sog. Frühen Hilfen, im Mittelpunkt. Die Vorträge drehen sich dabei um Inhalte wie „Welche Chancen bieten die Frühen Hilfen?“ und „Welche Grenzen gibt es in Bezug auf den Kinderschutz?“ Elisabeth Schmutz (ism, Mainz) referiert zu den Frühen Hilfen im Kontext der Präventionskette und geht auch auf das gemeinsam erarbeitete Leitbild und das Konzept der Frühen Hilfen im Landkreis...

Heizungen in älteren Gebäuden bieten viel Einsparpotenzial | Foto: Heike Schwitalla

Sparpotenziale beim Heizen
Heizkörpernischen dämmen

Germersheim. Besonders in Gebäuden aus den 1960er und 70er Jahren sind Heizkörpernischen in Außenwänden sehr häufig anzutreffen und noch nicht gedämmt. Durch die geringere Wandstärke und die hohe Temperatur des Heizkörpers auf der Wandinnenseite ist der Wärmeverlust hier besonders hoch. Die Dämmung der Nische zwischen Heizkörper und Wand macht dann viel Sinn. Soll der Heizkörper an seiner bisherigen Stelle verbleiben, können man mit Hochleistungsdämmstoffen wie Polyurethanplatten oder...

die Lutherstadt Wittenberg ist eine Reise wert
7 Bilder

Die Lutherstadt Wittenberg mit Kindern erleben

Reise. Bildungsurlaub mit Kindern? Geht das – oder ist das nicht zum einen mega-langweilig für den Nachwuchs und andererseits unglaublich anstrengend für die Eltern? Muss nicht, sage ich und empfehle als Beispiels die Lutherstadt Wittenberg. Die Stadt in Sachsen-Anhalt strotzt nur an jeder Ecke nur so von Geschichte, ist UNESCO- Weltkulturerbe und dabei alles andere als langweilig und verstaubt. Hier kann man Geschichte mit Kindern und Familienurlaub ganz gut unter einen Hut bringen, denn die...

Energiekosten sparen - ein kostenloser Kurs in Germersheim verrät, wie das gehen kann | Foto: khwanchai/stock.adobe.com

Kostenloser Vortrag der KVHS Germersheim
Energiekosten sparen

Germersheim. Einen kostenlosen Vortrag zum Thema „Energiekosten sparen" bietet die Kreisvolkschohschule in Germersheim am Mittwoch, 30. November, an. Er findet statt, von 18 bis 19.30 Uhr, in der Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.02. Eine Anmeldung vorab ist zur Teilnahme zwingend notwendig - unter  07274 53334 und -53382 oder E-Mail an vhs@kreis-germersheim.de

Gewalt  | Foto: Tinnakorn/stock.adobe.com

Online-Informationsabend
Gewalterfahrung bei Geflüchteten – Was Ehrenamtliche beachten sollten

Südpfalz. Zum Internationalen Tag gegen Gewalt an Frauen am 25. November laden die drei Koordinatorinnen des STOPP-Netzwerks Südpfalz, Isabelle Stähle (Kreis Südliche Weinstraße), Lisa-Marie Trog (Kreis Germersheim) und Evi Julier (Stadt Landau), zu einem Online-Informationsabend am Donnerstag, 17. November, ein. Das Thema: „(Häusliche) Gewalterfahrung bei Geflüchteten – Wie verhalte ich mich als ehrenamtlich unterstützende Person?“ Viele Privatpersonen setzen sich zurzeit für Geflüchtete zum...

Die "Nummer gegen Kummer" unterstützt Kinder und Jugendliche in Krisensituationen | Foto: Rawf8/stock.adobe.com

Kinder- und Jugendtelefon
Neue Berater für die "Nummer gegen Kummer" gesucht

Germersheim. Wer sich in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ehrenamtlich engagieren möchte, ist hier richtig: Im Januar 2023 startet bei Kinderschutzbund in Germersheim eine neue Ausbildung zum Berater bei der "Nummer gegen Kummer", dem Kinder- und Jugendtelefon in Germersheim. Die Ausbildung dauert etwa 80 Stunden und beinhaltet Themen wie: Theorie und Methoden der Beratung, entwicklungspsychologische Grundlagen, Techniken der Gesprächsführung, Selbstreflexion und persönliche...

Telefonaktion der Arbeitsagentur | Foto: Heike Schwitalla

Telefonaktion der Arbeitsagentur
Einstieg und Rückkehr in den Beruf

Landkreis Germersheim. Viele Frauen und Männer haben Ihre Berufstätigkeit wegen Kindererziehung oder Pflege eines Familienangehörigen unterbrochen und planen den beruflichen Wiedereinstieg. Damit die Rückkehr ins Berufsleben gelingt, sind eine gute Vorbereitung und eine strategische Herangehensweise das A und O. Die Beauftragten für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Agentur für Arbeit Landau und der dazugehörigen Jobcenter, beraten rund um die Themen Wiedereinstieg, Vereinbarkeit von...

Die neue Freizeitkarte für die VG Jockgrim ist da | Foto: VG Jockgrim

Verbandsgemeinde Jockgrim
Freizeitkarte neu aufgelegt

Jockgrim. Eine grundlegend überarbeitete Version der Freizeitkarte der VG Jockgrim ist veröffentlicht worden. Die Karte zeigt die Freizeitmöglichkeiten auf dem Gebiet der Verbandsgemeinde Jockgrim.  Auf der Rückseite sind die Rad- und Wanderwege im Maßstab 1:20.000 dargestellt. Hier werden auch Gastgeber aus den Bereichen Gastronomie, Beherbergung und Direktvermarkter aufgelistet. Die Vorderseite enthält Informationen zu den vier Ortsgemeinden sowie zu den Museen und Ausstellungen....

erst 40 Prozent der Erklärungen sind bei den Finanzämtern eingegangen | Foto: kucherav/stock.adobe.com

Abgabefrist für Grundsteuer bis 31. Januar 2023 verlängert

Germersheim. Rund 100 Tage nach dem Start der Abgabe der Feststellung zur Erklärung der Grundsteuerwerte (Feststellungserklärung) sind in Rheinland-Pfalz etwa 40 Prozent der insgesamt knapp 2,5 Millionen zu erwartenden Erklärungen in den Finanzämtern eingegangen. Um Bürger:innen mehr Zeit zur Klärung offener Fragen und zur Erstellung der Erklärung zu geben, wurde nun die Abgabefrist einmalig um 3 Monate verlängert. Sie endet am 31. Januar 2023. Das Landesamt für Steuern empfiehlt jedoch, mit...

Sparschwein Symbolbild | Foto: anon/stock.adobe.com

Energie-Stammtisch in Rheinzabern
Energie-Einspartipps im Privathaushalt

Rheinzabern. Energie sparen war schon immer eine gute Idee. Jetzt, wo wir eine große Energiekrise haben, ist das Energiesparen wichtiger denn je. Die ISE e.V. (Initiative Südpfalz-Energie) hat diese Notwendigkeit schon jahrelang auf dem Schirm und in ihrer Meta-Studie „Klimaschutz – Energiewende 2.0“ ausführlich dokumentiert. Die Vorstandsmitglieder der ISE e.V. Claudia Klingner-Kaufmann, Michael Müller, Frieder Wambsganß und Manfred Wessels haben eine Menge nützlicher Energie-Einspartipps...

Heizung entlüften spart Geld und Energie | Foto: Heike Schwitalla

Energietipp der Verbraucherzentrale
Heizung entlüften, nerviges Gluckern beseitigen und sparen

Kreis Germersheim. Die Heizkörper werden nicht richtig oder unterschiedlich warm? Es gibt Gluckergeräusche? Dann ist eventuell Luft im System – das behindert die Wärmeabgabe in den Raum. Mit einem Entlüfterschlüssel kann man, so die Verbraucherzentrale in Germersheim,  ganz einfach selbst die Luft aus dem heißen Heizkörper lassen. Bevor man ein Entlüftungsventil öffnet, stellt man einen kleinen Behälter darunter, mit dem man austretendes Wasser auffangen kann. Am besten legt man dazu noch einen...

 (v.l.n.r.): Valentin Herbst (Praktikant), Dr. Michael Noetzel, (Täterarbeit, Stalking), Theresia Butz (Gleichstellungsbeauftragte der Verbandsgemeinde Lingenfeld), Jennifer Münig (ambulante Maßnahmen), Rebecca Jauker (Täter-Opfer-Ausgleich), Norbert Ries (Täterarbeit, häusliche Gewalt), Franziska Schindel (Arbeit mit gewaltbelasteten Familiensystemen), Ulrike Rüffel (Gelichstellungsbeauftragte Stadt Wörth), Yvonne Klein (Gleichstellungsbeauftragte VG Rülzheim), Lisa-Marie Trog (Gleichstellungsbeauftragte Kreis Germersheim), Sophia Berlin (Betroffenenberatung, häusliche Gewalt und Stalking). | Foto: Kreisverwaltung Germersheim

Kreis Germersheim
Gleichstellungsbeauftragte besuchen InterventionsZentrum

Landkreis Germersheim. Jedes Jahr treffen sich sämtliche Gleichstellungsbeauftragten des Kreises Germersheims, um sich über aktuelle Themen auszutauschen oder wichtige Institutionen in der Region aufzusuchen. Jetzt lud die Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Germersheims, Lisa-Marie Trog, ihre Kolleginnen aus den Verbandgemeinden und Städten ins „InterventionsZentrum gegen Häusliche Gewalt“ nach Landau ein. Das Zentrum befasst sich mit den Themen Betroffenenberatung, Täterarbeit,...

Für die Wärmwende in der Pfalz | Foto: Heike Schwitalla

Fortsetzung der Veranstaltungsreihe
Wärmewende in der Südpfalz

Rülzheim/Westheim. Nach den sehr gut besuchten Veranstaltungen in Kandel und Klingenmünster möchte die ISE e.V. (Initiative Südpfalz-Energie) ihre Herbst-Kampagne „Wärmewende in der Südpfalz“ fortsetzen. Dabei steht dieses Mal die Wärmepumpe im Vordergrund. Dabei soll auch gezeigt werden, wie die Wärmepumpe in die Sektorkopplung beim Verbraucher, dem so genannten ProSumer (Produzent und Konsument), ideal integriert ist. Denn mit einem hohen Autarkiegrad (Anteil des selbst erzeugten Stroms am...

VHS steht für Erwachsenenbildung | Foto: AdobeStock_57523159_Claudia Paulussen

Kreisvolkshochschule germersheim
Über 300 Veranstaltungen pro Semester

Landkreis Germersheim. Die Kreisvolkshochschule mit den ihr angeschlossen Volkshochschulen bieten im aktuellen Semester über 300 Veranstaltungen in den Fachbereichen: Gesellschaft, Kultur, Sprachen, Gesundheit, Beruf, Schulabschlüsse und Grundbildung. Das Programm ist online und in gedruckter Form erhältlich. Außerdem wirft das Programmheft einen Blick auf die Veranstaltungen der PAMINA-VHS in Wissembourg, dem Verbund von Volkshochschulen in der PAMINA-Region. Interessierte sind eingeladen aus...

Hände waschen Symbolbild | Foto: Shisu_ka/stock.adobe.com

Krankheitserreger einfach abwaschen
Gedanken zum Internationalen Händewaschtag am 15. Oktober

Ratgeber. Der Internationale Hände-Waschtag wurde 2008  von der Weltgesundheitsorganisation – WHO - ins Leben gerufen und findet jedes Jahr am 15. Oktober statt. Anlässlich des Internationalen Händewaschtags am 15. Oktober 2022 erinnert die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) daran, das eigene Händewasch-Verhalten zu prüfen und die Hygiene-Alltagsroutine aufzufrischen. Denn wer sich regelmäßig die Hände wäscht, schützt sich und andere wirksam vor Infektionen - und das nicht nur...

Betrug aus dem Internet rechtzeitig erkennen | Foto: chinnarach/stock.adobe.com

Kostenloses Web-Seminar der Verbraucherzentrale
Kriminelle Maschen von Betrügern erkennen

Germersheim/Kreis. Betrüger scheuen sich auch in Krisenzeiten nicht, den Menschen mit kriminellen Machenschaften das Geld aus der Tasche zu ziehen. Ob angebliche Verifizierungsaufforderungen für die Energiepauschale per E-Mail, Fake-Shops mit günstigen Brennholzangeboten, unerlaubte Telefonanrufe oder dubiose Inkassoschreiben – die Liste der aktuellen Abzock-Methoden ist lang. Gerade in Zeiten steigender Verbraucherpreise und zunehmend knapper Haushaltskassen ist es umso wichtiger, informiert...

Das Goethe-Gymnasium in Germersheim lädt Viertklässler und ihre Eltern ein | Foto: Heike Schwitalla

Goethe Gymnasium Germersheim
Tag der offenen Klassenzimmer

Germersheim. Das Goethe-Gymnasium Germersheim (GGG) lädt alle Grundschüler:innen der 4. Klassen mit ihren Eltern herzlich dazu ein, die Profile und Schwerpunkte des Gymnasiums kennenzulernen und sich ein Bild von der fachlichen und pädagogischen Arbeit vor Ort zu machen. Der "Tag der Offenen Tür" findet am Samstag, 26.November, von 10 Uhr bis 13 Uhr statt. Alle Schüler:innen werden ab 10 Uhr die Möglichkeit haben, mit älteren Schüler:innen das Schulhaus zu erkunden und in verschiedenen Fach-...

So kommt man besser durch die Krise - Sparpotenziale entdecken | Foto: Tomasz Zajda/stock.adobe.com

Neues Web-Seminar der Verbraucherzentrale
Ausgaben optimieren und Sparpotenziale nutzen

Landkreis Germersheim.  In Zeiten steigender Verbraucherpreise suchen viele Menschen nach Möglichkeiten, ihre Ausgaben zu reduzieren oder zu optimieren. Im Web-Seminar „Wenn das Geld knapp wird – Spartipps in Krisenzeiten“ erklärt Katharina Veit von der Verbraucherzentrale, wie man sich Schritt für Schritt einen Überblick über die eigenen Finanzen verschaffen, Kostenfresser entlarven und Sparpotenziale nutzen kann. Dabei nimmt sie die Ausgaben für die Ernährung genauso unter die Lupe wie...

Rückenschmerzen - der Handynacken plagt viele Menschen in unserer Gesellschaft | Foto: Aldeca Productions/stock.adobe.com
3 Bilder

Handynacken: Wenn's im Kopf und im Rücken schmerzt

Handynacken. Wer viel am Computer arbeitet oder dauernd am Smartphone hängt, kennt das Problem: Irgendwann zwickt und zieht es im Nacken, schlimmstenfalls kommen irgendwann Kopfschmerzen, Schwindel und im schlimmsten Fall ein Tinnitus dazu – ein Phänomen, das als landläufig „Handynacken“ oder "Smartphone-Nacken" bekannt ist. Auslöser des Phänomens "Handynacken" ist der so genannte Atlas-Wirbel - die Schmerzen können Jung und Alt gleichermaßen treffen. Was ist ein Handynacken?Der Atlas-Wirbel...

Mutter und Tochter lesen Symbolfoto | Foto: highwaystarz/stock.adobe.com

Arbeitskreis ADS Südpfalz
Treffen für Eltern

Bellheim. Der Arbeitskreis ADS Südpfalz lädt Eltern von Kindern mit einem Aufmerksamkeitsdefizit zu einem Treffen ein: Am Mittwoch, 12. Oktober,  ab 20 Uhr  im Nebenzimmer der Gaststätte "Waldstube", Zeiskamer Straße (beim Sportplatz) in Bellheim Geplant ist  sind ungezwungene Gespräche und der Austausch über Themen wie Therapien, Methoden, Therapeuten und Ärzte etc. Besprochen werden aber auch Probleme in Familie, Freizeit, Schule, Kita usw. Der Arbeitskreis ADS führt diese Treffen nun seit...

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