Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Ratgeber

Volkshochschule Frankenthal
Online Angebote im Dezember

Frankenthal. Das aktuelle Programm der Volkshochschule Frankenthal: Online-Kurs: Progressive Muskelentspannung für mehr Gelassenheit im (Berufs-)AlltagEine Möglichkeit, online eine Entspannungsmethode kennen zu lernen, bietet der Kurs ab Dienstag, 7. Dezember, 18.15 bis 19.15 Uhr. Er findet an acht Dienstagabenden statt (bis einschl. 8. Februar 2022). Die Progressive Muskelrelaxation ist eine bewährte Entspannungsmethode, die in den 30er Jahren von dem amerikanischen Arzt und Physiologen Edmund...

Sport

DRK Gesundheitskurse
Neue DRK Yoga-Kurse starten ab Januar in Landstuhl

Seit vielen Jahren sind Yoga-Kurse ein fester Bestandteil im Gesundheitsprogramm des DRK Kreisverbandes Kaiserslautern-Land e.V. Der DRK Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene bietet eine ganzheitliche Gesundheitsvorsorge: regelmäßige Übungen steigern die Beweglichkeit, Atemübungen und Meditation bringen Ruhe in unseren schnelllebigen Alltag, sie helfen Stärke, Ruhe und Harmonie zu erleben. Kursgebühr: 10 Kurseinheiten/Abende kosten € 65,00. Kursstart ab Montag, den 17.01.2022 (19:30 Uhr...

Sport
Symbolfoto Yoga

VT Frankenthal
Workshop „Unwinding Yoga“ in der VT-Sporthalle

Frankenthal. „Relax in Motion“, so heißt ein Workshop bei der VT Frankenthal. Ruhige, drehende, federnde und entspannende Bewegungen, lassen Yoga Anfänger wohlig aufseufzen und versetzen versierte Yogis ins Staunen, hinsichtlich der ungewohnten Dehn- und Bewegungsversionen einzelner Asanas. Wer das erleben und genießen möchte, der kann sich für den Workshop am Samstag, 27. November, 10 bis 11.40 Uhr in der VT-Sporthalle anmelden. Weitere Informationen unter verein@vt-ft.de oder...

Lokales
Lachen und Yoga - die beiden Komponenten bringt die VT Frankenthal in einem Workshop zusammen

Energie-Booster für Lebensfreude
Lachyoga

Frankenthal. Am Samstag, 6. November, wird bei der Vereinigten Turnerschaft (VT) Frankenthal, Nachtweideweg 40, kräftig gelacht. Der Verein bietet von 10 bis 11.15 Uhr einen Workshop zum Thema Lachyoga an. „Vergiss den Alltagstrott mit verschiedenen Lach-, Atem und Klatschübungen, schöpfe neue Kraft und Balance“, kündigt der Verein für den unterhaltsamen Vormittag an. kim/ps Weitere Informationen: Mehr Informationen sowie die und erforderliche Anmeldung gibt es unter...

Sport
Yoga

Hatha-Yoga an der Kreisvolkshochschule Germersheim
Zur Stärkung der Körpermitte

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Samstag, 2. Oktober, immer von 11 bis 12.30 Uhr, den Kurs „Hatha-Yoga zur Stärkung der Körpermitte“ an. Der Kurs findet in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang BBS, EG, Saal E.02, statt. Im Hatha-Yoga lernen die Teilnehmenden durch dynamische und statische Übungen die Muskulatur zu dehnen und zu kräftigen, sowie die Beweglichkeit des Körpers zu erhalten und zu verbessern. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der sanften...

Lokales
Unter anderem bietet der Kneipp-Verein Bruchsal Wirbelsäulengymnastik und Hatha Yoga an
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Kneipp-Verein Bruchsal e. V.
Start der Kurse (Änderung 25.09.2021)

Nach den Sommerferien ( 13.09.2021) starten wieder alle Kurse des Kneipp-Vereins Bruchsal e.V.. Besonders freut uns, nach langer Pause wieder den Kurs Gymnastik zur Erhaltung der Beweglichkeit anbieten zu können. Er richtet sich an Personen, die aus Gesundheits- oder Altersgründen ihre Beweglichkeit erhalten wollen und vielleicht sogar verbessern möchten. Leider ist der Zugang zur Gymnastikhalle nicht behindertengerecht. Es sind wenige Stufen zu bewältigen. Der Kurs findet statt im...

Lokales

Neues aus dem Senioren-Treff Mutterstadt
Neue Termine stehen fest

Das Cafe Digital muss leider am 7. September ausfallen und findet wieder am 21. September 2021 um 14 Uhr im Seniorentreff in der Jahnstraße 4 statt. Bitte um vorherige Anmeldung per Mail bei Frank Wiening (frank@wiening-lu.de) oder telefonisch (0 15 20 / 94 34 379). Die Veranstalter freuen sich auf einen digitalen Austausch. Ab dem 09. September findet unter der Leitung von Frau Dorothea Manusch wieder Yoga im Seniorentreff statt. Es findet von 9 bis 10:30 Uhr statt. Teilnehmen können alle, die...

Sport
Yoga

Kurse starten ab 20. September
Yoga beim SSC Karlsruhe

Karlsruhe. In der Woche ab dem 20. September beginnen beim SSC Karlsruhe die Herbst-Kurse, die ab 27. August auf www.ssc-karlsruhe.de buchbar sind. Hier unsere Yoga-Auswahl: Yoga-Morgengruß Mo: 8:45 - 9:45 - Osina Jung, SSC-Kita/Raum oben Yoga-Morgengruß 8 Termine Do: 8 - 9:30 - Osina Jung, SSC-Studio/Aerobic-Raum Yoga -Einsteiger und Fortgeschrittene Di: 20 - 21:15 - Renate Möck, SSC-Kita/Raum oben Mi: 8 - 9 - Hildegard M. Seng, SSC-Kita/Raum oben Mi: 9:15 - 10:30 - Hildegard M. Seng,...

Ausgehen & GenießenAnzeige
Terrasse am Teich
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Fastenwandern und Yogafasten in Landau
Fit in den Herbst

Landau. Spätsommer und Herbst sind die besten Jahreszeiten, um sich gut für die Wintermonate vorzubereiten. Ballast abwerfen, auch ein paar Pfunde dürfen es sein. Energie tanken und Kräfte bündeln, um mit gestärktem Immunsystem in den Winter zu starten. Dafür greifen immer mehr Menschen auf eine Jahrtausende alte Heilkunst zurück: das Fasten, die Energiequelle schlechthin, die dem Menschen als Ganzem dient - Körper, Geist und Seele. Fastenbegleitung im Fastenlandhaus Herrenberg über das ganze...

Sport

Turnerschaft 1863 Germersheim e.V.
Neue Kurse beginnen!

Überblick über das neue Kurs-Programm der Turnerschaft Zu allen Kursen ist eine vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich. Weitere Informationen zu den einzelnen Kursen finden Sie auf unserer Homepage unter www.turnerschaft-germersheim.de/kursangebot. Herzsport Beginn: Montag, 30. August 2021 Uhrzeit: 19.10 – 20.30 Uhr Ort: Sporthalle der Eduard-Orth-Grundschule (neben der Stadthalle) Kursleitung: Helene Adam Für die Teilnahme am Herzsport ist eine Verordnung des Arztes erforderlich. Während...

Sport

Kneipp Verein RheinPfalz e.V. feiert 1. Jubiläum
Übungsleiter gesucht

Vor einem Jahr, am 15.07.2020, wurde der Kneipp Verein RheinPfalz e.V. in Ludwigshafen gegründet, der sich die Förderung der Gesundheit auf die Fahne geschrieben hat. Seit dem hat sich viel getan. 18 Reha-Sport-Gruppenkurse in Lu-Süd, Friesenheim, Pfingstweide, Maudach, Gartenstadt-Niederfeld, Mutterstadt und online, 4 Präventionskurse in Gartenstadt-Niederfeld und online, und weitere Kurse: Feldenkrais (online), Autogenes Training (Friesenheim), Hatha-Yoga (Gartenstadt-Niederfeld),...

Ratgeber

Volkshochschule Frankenthal
Heute: Yoga im Herbst

vhs-Programm für das Herbstsemester 2021Das vhs-Programm für das Herbstsemester ist unter www.vhs-ft.de veröffentlicht. Hier besteht ab sofort die Möglichkeit der Anmeldung. Zurzeit dürfen coronabedingt nur wenige Teilnehmende in die Kurse aufgenommen werden. Falls ein Kurs schon ausgebucht sein sollte, bitte auf der Warteliste anmelden! Denn zu Kursbeginn können andere Coronavorgaben gelten, die evtl. auch mehr Teilnehmende pro Kurs zulassen. Dann können die Personen auf der Warteliste...

Sport
St. Michael in Hagenbach

Sportangebot im Kirchgarten Hagenbach
Yoga meets Pilates am Kastanienbaum

Hagenbach. Ein neues Freizeit- und Sportangebot auf Spendenbasis gibt es mitten im Herzen von Hagenbach. Es richtet sich an alle, die Lust auf ein bisschen Bewegung haben und sich an der frischen Luft betätigen wollen. Diana Zinser, Trainerin für Pilates, Yoga, Bewegungspädagogik und funktionelles Ganzkörpertraining, bietet immer vierzehntägig, jeweils donnerstags um 18 Uhr, Yoga- und Pilateskurse am Kastanienbaum neben der Kirche St. Michael an. Die Termine sind 15. Juli, 29. Juli, 12. August...

Sport
Yoga

Yoga für Frauen in Germersheim
Ruhe und Entspannung

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Donnerstag, 29. Juli, von 17 bis 17.45 Uhr, den Kurs „Yoga - Ruhe und Entspannung - für Frauen“ an. Der Kurs findet in Germersheim, Stadtpark Fronte Lamotte, Treffpunkt am Spielplatz, statt und ist eine Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises Germersheim. Yoga und Meditation können helfen, zu mehr Ruhe und Entspannung zu kommen, sich selbst eine Auszeit zu gönnen und vom stressigen Alltag abzuschalten. Der Kurs...

Lokales

Achtung:
Neue Yoga-Kursleiterin bietet Schnupperstunde an

Marlen Brescher, die seit einiger Zeit an der VHS Lingenfeld bereits den Kurs "Get in shape" anbietet, hat eine Weiterbildung zur Yoga-Lehrerin absolviert. Ab September startet ein Hatha-Yoga-Einsteigerkurs, Anmeldungen sind ab sofort möglich. Interessenten bietet sie eine Schnupperstunde am Freitag, 16.7.21, 17 bis 18 Uhr im Sängerheim Lingenfeld an. Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich, Tel. 06344-5961 oder Mail info@vhs-lingenfeld.de. Die dann gültigen Corona-Regeln sind zu...

Ausgehen & Genießen
Doris Preuninger und Semira B. Karg (v.l.n.r.)

Bewegung und Entspannung
„TaYoMA“ – Bewegungskurs

Frankenthal. Der Sommer lädt ein, das Leben mit allen Sinnen zu spüren: Am besten im Freien und am liebsten in Gemeinschaft. Der Garten rund um das Kunsthaus Frankenthal wird nun zum Freiluft-Studio für Bewegung und Entspannung. Mit dem Programm TaYoMa – Tanz-Yoga-Meditation-Achtsamkeit wollen Doris Preuninger und Semira B. Karg allen Interessierten ein ganzheitliches Body-Mind-Konzept anbieten. Es wurde von der Ludwigshafener Yogalehrerin, Ayuryogatherpeutin und Naturpädagogin Doris Preuninger...

Sport
Yoga Symbolbild
2 Bilder

Sport im Park in Mannheim wieder gestartet
Sportliches Abendprogramm

Mannheim. Aufgrund der verbesserten Infektionslage konnte der Fachbereich Sport und Freizeit der Stadt Mannheim mit der diesjährigen „Sport im Park“-Saison beginnen – allerdings wie auch schon im vergangenen Jahr mit eingeschränktem Angebot und Zugangsregelungen. Zunächst gibt es nur das Abendprogramm von Montag bis Freitag, 19 bis 20 Uhr, auf dem Sportplatz des Unteren Luisenparks. Montags findet Zumba statt, dienstags Yoga, mittwochs Body Fit, donnerstags QiGong und freitags Rückenfit. Um die...

Sport
Zahlreiche Fitness- und Gesundheitsangebote starten am 7. Juni im Rahmen der Reihe "Sport am Abend"

"Sport am Abend" startet am 7. Juni
Kurse zum fit werden und fit bleiben

Karlsruhe. Nach der Arbeit noch etwas für die Gesundheit und Fitness tun - den guten Vorsatz haben sicher schon viele gefasst. Aber was und wo? Bei dieser Frage hilft das Angebot "Sport am Abend" weiter, das die Sportvereine mit Unterstützung der Stadt Karlsruhe organisieren. Ab Montag, 7. Juni, startet diese beliebte Reihe wieder mit Angeboten auf den Sportplätzen des TSV Bulach (an der Sankt-Florian-Straße), der Turnerschaft Mühlburg (am Mühlburger Bahnhof) und der TS Durlach (Sportgelände...

Sport

Online Hatha-Yoga Kurse VHS
Hatha-Yoga

Hatha-Yoga für Geübte (zunächst online) Das Erlernen der Hatha-Yoga-Grundstellungen, des Sonnengrußes, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte dieser Kurse. Sie sind für alle geeignet, welche die wohltuende Wirkung des Yoga, dem Wechsel zwischen aktiven und entspannenden Sequenzen erfahren möchten. Beginn: Di 08.06.2021 Uhrzeit: 18:30-20:00 Uhr Ort: Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) Dauer: 6 X Referent/in: Nicole Burmann Gebühr: ab 30,00 € Hatha-Yoga -...

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Wie lernt man auch während der Corona-Pandemie neue Menschen kennen und kann Kontakte knüpfen? Die Online-Kurse der vhs dienen als Plattform, um gemeinsam mit Menschen aus der Region Neues zu lernen. Machen Sie mit!
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Online-Kurse der vhs Neustadt
Und sie bewegt sich doch!

Neustadt an der Weinstraße. Der Präsenzunterricht im Gebäude der Volkshochschule Neustadt in der Hindenburgstraße kann im Moment bedingt durch die Corona-Pandemie nicht stattfinden. Durch ein vielfältiges Online-Angebot mit Kursen, Seminaren und vielem mehr präsentiert das Team der vhs Neustadt den Teilnehmerinnen und Teilnehmern in diesem Semester ein buntes und attraktives Bildungsangebot. Dafür haben alle Volkshochschulen deutschlandweit ein eigenes Lernportal entwickelt: die vhs.cloud. Sie...

Sport
Die VHS Speyer bietet einen Online-Yogakurs an.

Volkshochschule Speyer
Mit Yoga gelassen durch außergewöhnliche Zeiten

Speyer. Ab Freitag, 19. Februar, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr bietet die Volkshochschule Speyer einen neuen Yoga-Onlinekurs mit sechs Terminen an. Die Teilnehmer erwartet ein vielseitiges Programm, bei dem jede und jeder gemäß der eigenen Voraussetzungen von zu Hause aus wirksam teilnehmen kann. Yoga trägt dazu bei, Kraft und Gelassenheit aufzubauen, um so die Herausforderungen dieser außergewöhnlichen Zeit besser zu meistern. Nähere Informationen und Anmeldung unter www.vhs-speyer.de oder bei...

Sport
Symbolbild Yoga

Lockdown-Sport für Zuhause * Update - ausgebucht
TV Ottersheim bietet Yoga-Kurse an

Ottersheim. Wenn im Homeoffice die Knochen so langsam einrosten, sucht so mancher nach einem Bewegungsangebot, dass sich auch im heimischen Wohnzimmer durchführen lässt. Beim Turnverein Ottersheim gibt es seit Januar online Yoga, offen für alle Interessierten, die sich im Lockdown gerne ein bisschen gesunde Abwechslung verschaffen möchten. Mittlerweile sind es schon über 30 Yogis, die sich regelmäßig jede Woche virtuell treffen, um gemeinsam Vinyasa Yoga zu praktizieren - aber es dürfen auch...

Lokales
Yoga-Kurs online / Symbolfoto

Online-Kurse der VHS Ludwigshafen
Pilates und Mediation zuhause

Ludwigshafen. Die Volkshochschule bietet ab der letzten Januarwoche zwei Kurse an, die von zuhause aus belegt werden können. Anmelden kann man sich an der VHS telefonisch unter 0621 5042238 oder online unter www.vhs-lu.de. Im folgenden werden die Kurse kurz vorgestellt: Pilates zuhause praktizieren Ab Donnerstag, 28 Januar, bietet die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen den Kurs "Pilates zuhause" an. Der Kurs beinhaltet acht Termine, jeweils von 19 bis 20 Uhr. Ziel des ganz-heitlichen...

Sport

Online-Training
TV Dannstadt bietet weiterhin Online-Training an

Seit November bietet die Turnvereinigung 1888 e.V. für ihre Mitglieder und auch für Nicht-Mitglieder Online-Training an. Das Angebot besteht auch weiterhin. Angeboten wird: Montag: 09.00 Uhr Frühgymnastik mit Sofia 18.00 Uhr Aerobic und Gymnastik mit Steffi Mittwoch: 20.15 Uhr Yoga / Pilates mit Sofia Donnerstag:  09.30 Uhr Rückenfit mit Manuela Das Training finden über die Plattform Zoom statt. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen. Neueinsteiger sind herzlich willkommen, nach einer...

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