Yoga

Frankenthal. Im September starten im Mehrgenerationenhaus Frankenthal (MGH) zwei neue Angebote: ein Kindermalkurs für Kinder ab sechs Jahren und ein Yogakurs. Kreativangebot für Kinder Ab Mittwoch, 17. September 2025, findet jeden Mittwoch von 15 bis 17 Uhr der Kindermalkurs ab sechs Jahren statt. Das offene Angebot lädt dazu ein, Farben, Formen und kreative Techniken zu entdecken und Raum für individuelle Bilder zu schaffen. Der Kurs wird von der Zeitspenderin Martina Lutz, begeisterte Malerin...

Speyer. Ab Dienstag, 9. September, lädt der TSV Speyer immer dienstags um 10.45 Uhr in die TSV-Gymnastikhalle, Eselsdamm 64, zu „Yoga für Jedermann“ ein. Die Stunde bietet eine sanfte Einführung in Asanas, Pranayama und die beliebten Sonnengrüße. Die Übungen fördern Flexibilität, Kraft und Entspannung und sind ideal für Anfänger und all jene, die in die Welt des Yoga eintauchen möchten. Einfach vorbeikommen. Auskünfte erteilt die TSV-Geschäftsstelle unter 06232 629990. Weitere...

Besser mit Stress umgehen? Unser dreitägiger Bildungsurlaub (8.-10. Oktober) bietet Gelegenheit, Ihre Gesundheit aus einer neuen Perspektive zu betrachten und Anregungen aus der ayurvedischen Heilkunde für die eigene Work-Life-Balance mitzunehmen. Ideal für alle, die sich für natürliche Heilmethoden und ganzheitliche Gesundheit interessieren oder Berufstätige, die nach praktischen Tipps und Techniken gegen Stress suchen, die leicht in den Alltag integriert werden können! Der Kurs bietet täglich...

Leiningerland. Die EBI, mit dem Sitz auf dem Gelände der Alten Papierfabrik Ebertsheim, ist ein gemeinnütziger Verein der Kinder-, Jugend- und Erwachsenenbildung. Im September und Oktober werden wieder vielfältige Kurse und Workshops angeboten. Wolle-Workshop für Frauen: Färben mit natürlichen Färbemitteln, Ausprobieren von Spindeln und Spinnrad; mit gemeinsamem Picknick, Kinderbetreuung möglich; Samstag, 13. September 2025, 10 bis 17 Uhr Yoga Stretch-Kurs: Übungen zum Lösen von Verspannungen...

Yoga für dich – in jeder Lebenslage  Zum ersten Mal bietet der TV Kleinniedesheim Sport im Kursformat an. Der Kurs ist offen für alle – unabhängig von Alter, Fitness-Level oder Vorerfahrung. Im Fokus steht eine individuelle und ganzheitliche Praxis, die Atmung, Bewegung und Achtsamkeit miteinander verbindet. Offen für Mitglieder und Nicht-Mitglieder des TV Kleinneidesheim beginnt der Kurs mit einer kostenlosen Probestunde am 13. August 2018. Anmeldung unter...

Kaiserslautern. Wer die heilsamen Kräfte der Bäume in Kombination mit Waldbaden und Yoga erleben möchte, kann sich zum Baum-Yoga mit Katja Binder am Donnerstag, 7. August 2025, 18 Uhr, auf dem Gartenschaugelände anmelden. Treffpunkt ist der Eingang auf dem Kaiserberg. Nach einer kurzen thematischen Einführung gehen die Teilnehmenden gemeinsam zu den Bäumen auf die Wiese am Barbarossa-Woog oder beim Biblischen Garten und nehmen dort mit allen Sinnen die Atmosphäre der Bäume in sich auf. Dabei...

Frankenthal. Neben vielen abwechslungsreichen Yogakursen, wie „Vinyasa-Yoga mit intensiver Meditation“ hat die VHS Frankenthal im Herbstsemester einen neuen Thai Chi-Kurs dienstags und donnerstags einen Qui Gong-Kurs im Angebot. Beide Kurse wenden sich Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Der Rückbildungskurs am Montagabend, der erstmalig angeboten wird, wendet sich an Mütter kurz nach der Geburt. Am besten beginnt man acht  Wochen nach der Geburt mit der Rückbildungsgymnastik, aber auch wenn...

Mannheim. Am Donnerstag, den 11. September 2025, heißt es erneut: Laufschuhe schnüren, gemeinsam durchstarten und Gutes tun! Der Instaffo Mannheimer Frauenlauf findet wieder statt – mit seiner 6-km-Strecke durch die Mannheimer Oststadt und den Luisenpark, einem mitreißenden Rahmenprogramm und einer stimmungsvollen 80er/90er After-Run-Party. Die Veranstaltung wird erstmals vom TSV Mannheim von 1846 e.V. durchgeführt und erfreut sich großer Beliebtheit bei Teilnehmerinnen aus ganz Mannheim und...

!!! NEU !!! Stuhlyoga - Sanfte Bewegung im Sitzen !!! NEU !!! Beginn: Dienstag, 19. August 2025 Uhrzeit: 17.00 – 18.00 Uhr Ort: Sporthalle der Eduard-Orth-Grundschule Kursleitung: Bianca Schön Kursdauer: 10 Einheiten. Stuhlyoga ist eine besonders schonende Form des Yoga, die sich ideal für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, Senioren oder Büroangestellte eignet. Die Übungen werden zum größten Teil im Sitzen und unter Zuhilfenahme eines stabilen Stuhls durchgeführt. Dabei werden sanfte...

am 21. Juni 2025 fand auf dem Marktplatz Mannheim eine lebendige und stimmungsvolle Feier zum Internationalen Tag des Yoga statt. Rund 150 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Mannheim und ganz Deutschland kamen zusammen, um Yoga, Musik, Meditation und traditionelle Heilmethoden im Herzen der Stadt zu erleben. Das Programm umfasste unter anderem: Yogastunden mit Lehrern von Yoga Vidya (u.a. Jnanadev David Ianni aus Luxemburg & Valerie Rödder aus Paderborn) und der Yoga Schule Mannheim...

Vom 08.-13.07.2025 bieten die SOMMERTANZTAGE der Landesarbeitsgemeinschaft Tanz Rheinland-Pfalz e.V. in den Hallen der Zeppelinschule Speyer letztmalig ein buntes Workshop-Programm mit Dozenten aus unterschiedlichsten Tanzbereichen. 8 Dozenten bieten folgende Workshops an: Karen Bentz 01 Ballett für Einsteiger 02 Contemporary für Einsteiger Ute Götter 03 Bewusstes Faszien-Tanzen Jennifer Hofmann 04 Sadhana Yoga 05 Afro-Fit 06 Afro Beat 07 Afro Dance 08 Afro Dance mit Djembe-Begleitung Petra...

Slow Fitness. Langsam ist das neue effektiv. Während High-Intensity-Workouts und Fitness-Challenges lange Zeit im Mittelpunkt standen, gewinnt eine neue Bewegung an Aufmerksamkeit: Slow Fitness oder auch Slow Motion Fitness. Der Trend steht für achtsame, sanfte Bewegung, die den Körper stärkt, den Geist entspannt und vollkommen auf Leistungsdruck verzichtet – genau das, was viele Menschen heute suchen. Achtsamkeit und Entschleunigung sind auch im Sport und im Bereich der persönlichen Fitness...

Mannheim. Anlässlich des Internationalen Tags des Yoga 2025 lädt Mannheim zu einer offenen Yoga-Veranstaltung auf dem Marktplatz ein. Die Veranstaltung findet am Samstag, 21. Juni, von 17 bis 20 Uhr, statt und steht unter dem internationalen „One Earth, One Health“. Ziel ist es, die heilende Wirkung von Yoga für Körper, Geist zu erleben und zu feiern. Organisiert wird das Event vom Indischen Generalkonsulat München und der Stadt Mannheim in Kooperation mit der Hindu Swayamsevak Sangh (HSS...

Kandel / Mühlhofen, 13. Juni 2025 – Unter dem Motto „Genuss und Achtsamkeit“ verwandelte sich das idyllische Weingut Grün am vergangenen Freitagabend in eine Oase der Entspannung. Gastgeberin Esther Grün und Yogalehrerin Christine Rössler hatten zu einem besonderen Event geladen: Yoga im Weingut – eine gelungene Verbindung von Bewegung, Natur und kulinarischem Genuss. Pünktlich um 16:30 Uhr begrüßten die Veranstalterinnen ihre Gäste bei hochsommerlichen Temperaturen im lauschigen Garten des...

Vom 20. bis 22.06.2025 findet das AMRAM Festival nach einer erfolgreichen Premiere 2024 zum zweiten Mal in Ober-Ramstadt bei Darmstadt statt. Workshops, Konzerte, Vorträge und ein spezieller Bereich für Kinder bieten ein vielseitiges Programm für die ganze Familie. Programmhöhepunkt ist das Konzert der Multi-Instrumentalistin Graziella Schazad, die bereits für Richard von Weizsäcker im Schloss Bellevue spielte. Als Festivalgelände dient der Lindenhof, ein von Natur umgebener Selbstversorgerhof....

Ausstellung der Künstlerin Mella Warncke in Mannheim-Feudenheim Am letzten Juniwochenende öffnet ein liebevoll gestalteter Yogaraum in Mannheim-Feudenheim seine Türen für eine besondere Kunstausstellung: Die Künstlerin Mella Warncke zeigt ihre farbintensive, sinnlich berührende Malerei. Ihre Werke sprechen nicht nur das Auge an – sie erreichen Herz und Seele. Mella Warncke, geboren und aufgewachsen an der Ostseeküste, lebt seit über zwanzig Jahren im Südwesten Deutschlands. Hauptberuflich ist...

Morgenroutinen. Der Sommer steht vor der Tür – und mit ihm die perfekte Gelegenheit, frischen Schwung in den Alltag zu bringen. Wer morgens müde in den Tag stolpert, verschenkt wertvolle Energie. Mit diesen fünf einfachen, aber wirksamen Routinen startet der Tag leichter, fokussierter und vor allem: energiegeladener. ☀️ 1. Kaltes Wasser – der sofortige Frische-KickEin Glas kaltes Wasser direkt nach dem Aufstehen bringt den Kreislauf in Schwung, regt den Stoffwechsel an und hilft beim Entgiften....

Viernheim. Fünfte Saison des erfolgreichen Formats startet am Montag, 5. Mai. Die warme Jahreszeit steht vor der Tür – und damit auch die fünfte Auflage des beliebten Bewegungsformats „Sport im Park“. Vom Montag, 5. Mai bis Sonntag, 17. August,  lädt die Stadt Viernheim gemeinsam mit Viernheimer Vereinen und der städtischen Volkshochschule (VHS) wieder alle sportbegeisterten Bürger ein, unter freiem Himmel sportlich aktiv zu werden. „Kostenlos, unverbindlich und ohne Anmeldung – einfach...

Am Sonntag, 4. Mai 2025 ist Weltlachtag und Karlsruhe und Ettlingen machen zum 13. Mal mit. Frei nach dem Motto: "Lache und die Welt lacht mit dir" setzt sich die Tradition der Lachyogi*nis Helga Werling, Heike Spaeth, Harald Reichle und Thorsten Gnida-Zink auch dieses Jahr fort. Alle Friedens- und Lachwilligen aus Karlsruhe und Umgebung sind auch dieses Jahr wieder zum "Mitmachlachen" eingeladen. Folgende Aktion steht am Weltlachtag auf dem Programm: 13.45h: Treffen vor der Europahalle. Um...

Verbandsgemeinde Kandel. Anlässlich des internationalen Weltfrauentags veranstalteten die Gleichstellungsbeauftragte Bibiche Ulrich der Verbandsgemeinde und das Frauen- und Familienzentrum Kandel e.V. am Samstag einen kostenlosen Workshop zum Thema „Hormone und Wohlbefinden“. Der 3,5-stündige Workshop bot den Teilnehmerinnen wertvolle Einblicke in das hormonelle Gleichgewicht, Stressbewältigung, gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Yoga. Die Referentin Christine Rössler (Yogalehrerin und...

Entspannung und Heilung durch Yoga – Yin Yoga & Yoga NidraEntdecke zwei  transformierende, entschleunigende "weibliche" Yogaarten bei YouMeUnity Heidelberg Yoga ist weit mehr als körperliche Bewegung – es ist ein Weg zur inneren Balance, zur tiefen Entspannung und zu mehr Wohlbefinden. Bei YouMeUnity bieten wir zwei besondere Yoga-Stile an: Yin Yoga und Yoga Nidra, die besonders für Frauen heilsam sein können, weil sie uns daran erinnern, unsere Grenzen zu achten, uns Pausen zu gönnen und...

Germersheim. Auch im Februar starten wieder neue Kurse der Turnerschaft Germersheim. Zu allen Kursen ist eine vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich. Ausführliche Informationen und  die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es in der Geschäftsstelle der Turnerschaft 1863 Germersheim zu den üblichen Öffnungszeiten (Montag 16 - 18 Uhr, Dienstag 9 - 11 Uhr, Mittwoch 9 - 11 Uhr und Donnerstag 18 - 19 Uhr) oder unter Telefon 07274  4995 und per E-Mail an geschaeftsstelle@turnerschaft-germersheim.de....

Volkshochschule FT. In den kommenden Wochen gibt es wieder viele interessante Angebote bei der Volkshochschule FT. Aber auch ein neues Angebot ist hinzugekommen. Der Kurs „Vinyasa Yoga mit intensiver Meditation“ startet am 4. Februar um 17.45 Uhr. Vinyasa Yoga ist ein körperlich ausgerichteter Yoga-Stil. Die Körperhaltungen und der Atem werden in Einklang gebracht und so entstehen dynamische und rhythmisch fließende Bewegungen. Nachdem der Energiefluss im Körper durch Vinyasa Yoga angeregt...

Volkshochschule FT. Neben vielen neuen und abwechslungsreichen Yogakursen, wie „Vinyasa-Yoga mit intensiver Meditation“ hat die vhs Frankenthal im Frühjahrssemester einen Kurs „Young Generation Yoga“ für Teens von 12 bis 16 Jahren (Start am 5. Februar) sowie Kinder-Yoga (Start am 6. Mai) im Angebot. Zusätzlich zu „Linedance - Schnupperkurs für tanzbegeisterte Singles und Paare“, der am 6. Februar startet, können im Fortgeschrittenenkurs ab 8. Mai die Fähigkeiten vertieft werden. Line Dance ist...