Mannheim. Am Donnerstag, den 11. September 2025, heißt es erneut: Laufschuhe schnüren, gemeinsam durchstarten und Gutes tun! Der Instaffo Mannheimer Frauenlauf findet wieder statt – mit seiner 6-km-Strecke durch die Mannheimer Oststadt und den Luisenpark, einem mitreißenden Rahmenprogramm und einer stimmungsvollen 80er/90er After-Run-Party. Die Veranstaltung wird erstmals vom TSV Mannheim von 1846 e.V. durchgeführt und erfreut sich großer Beliebtheit bei Teilnehmerinnen aus ganz Mannheim und der Rhein-Neckar Region.
Die Veranstaltung steht in diesem Jahr unter der Schirmherrschaft von Mannheims Oberbürgermeister Christian Specht. Die aktive Unterstützung der Stadt Mannheim in der Organisation ist uns bei der Planung und Ausführung besonders wichtig und hilfreich.
Als starke Botschafterin unterstützt die aktuelle IRONMAN® Welt- und Europameisterin Laura Philipp gemeinsam mit dem Soprema Triathlon Team TSV Mannheim den Instaffo Mannheimer Frauenlauf.
Ein Lauf für alle – und für den guten Zweck - Ein Event, das verbindet
Eingeladen sind Frauen jeden Alters – ob ambitionierte Läuferin, entspannte Walkerin oder Freizeitjoggerin. Die barrierearme Strecke entlang des Neckars und durch den idyllischen Luisenpark bietet eine einzigartige Atmosphäre. Für jeden gelaufenen Kilometer wird 1 Euro an die Bülent-Ceylan-Stiftung für Kinder gespendet. Insgesamt fließen somit 6 Euro pro Teilnehmerin über den Förderverein des TSV in die Stiftung, die sich für benachteiligte Kinder und Jugendliche engagiert.
• Pilates- oder Yoga-Session am Nachmittag
• Siegerehrungen für Einzelläuferinnen, Teams und Familien
• Kreativ-Wettbewerb für Outfits
• Zielverpflegung mit Obst und Wasser
• 80er/90er After-Run-Party mit DJ Cebel ab 20.30 Uhr
Teilnahme & Anmeldung
Die Anmeldung ist bis Freitag, 5. September, 23.59 Uhr über www.mannheimer-frauenlauf.de möglich. Die Anmeldegebühr beträgt 24 Euro und beinhaltet zahlreiche Leistungen – darunter ein exklusives Laufshirt (für die ersten 2.000 Teilnehmerinnen), professionelle Zeitnahme, personalisierte Startnummer und Online Urkunde.
Zeitplan Samstag, 11. September:
• 14 bis17 Uhr: Startunterlagenausgabe & Nachmeldungen
• 16 Uhr: Pilates-/Yoga-Session
• 17 Uhr: Start des Rahmenprogramms & Moderation
• 18 Uhr: Warm-Up
• 18.30 Uhr: Start der Läuferinnen
• 18.35 Uhr: Start der Walkerinnen
• 19:45 Uhr: Zieleinlauf der letzten Teilnehmerinnen
Party und Siegerehrungen:
Veranstalter:
• 19 bis 20 Uhr: Warm-Up 80er/90er After-Run-Party
• 20 Uhr: Große Siegerehrung & After-Run-Party
• 20.30 Uhr: 80er/90er After-Run-Party mit DJ Cebel
• 22 Uhr: Offizielles Ende der Veranstaltung red
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