Laufen

UPDATE: "Run Up 2020" ist abgesagt wegen der aktuellen Coronavirus-Pandemie. #stayathome ist das Motto, das jeder befolgen sollte, um eine Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern in den nächsten Wochen und seine Lieben und alle Menschen aus Risikogruppen zu beschützen. Ludwigshafen. Es wird gestartet – und zwar in die neue Lauf- und Walkingsaison. Der Ludwigshafener Lauf-Club lädt ein zum „Run Up 2020“ am Freitagnachmittag, 3. April, auf der Parkinsel. Anfänger, (Wieder-) Einsteiger und...

Auch der 12. Karlsternlauf, der für den 7. Juni 2020 geplant war, muss wegen der Maßnahmen gegen die Ausbreitung des Coronavirus leider abgesagt werden. Mit Beschluss der Landesregierung sind entsprechende Veranstaltungen bis zum 15. Juni 2020 nicht mehr erlaubt. Die Startgebühren werden in den nächsten Tagen zurückerstattet. Läufer wollen spendenEinige der angemeldeten Läufer haben vorgeschlagen, die Gebühr für einen guten Zweck zu spenden. Die Beiträge kommen dann der gemeinnützigen...

Region. Die Menschen in Rheinland-Pfalz laufen im Schnitt nur 1.645 Kilometer pro Jahr. Das ist der drittniedrigste Wert aller deutschen Bundesländer und das Ergebnis einer aktuellen Analyse. Dafür hat ein Unternehmen die Aktivitätswerte von Fitness-Trackern, die auf einer Plattform im Internet registriert wurden, ein Jahr lang ausgewertet. Im Schnitt legen die Deutschen demnach rund 1.856 Kilometer im Jahr zurück. Besonders viele Kilometer laufen die Brandenburger: 2.349 Kilometer sind es...

Achtfach mit Edelmetall dekoriert kehrten die LGR Läufer/innen von der Cross-DM in Sindelfingen zurück. Die wahre Schlammschlacht, zu welcher sich die Strecke nach den Regenfällen der letzten Tage entwickelte, forderte den Athletinnen und Athleten viel Kampfgeist ab, denn auf weiten Teilen der 1,1km langen Runde war der Schlamm knöcheltief. Doch LGRler bewiesen, dass sie im Jahr 2019 nicht umsonst vom DLV als stärkstes Crosslauf-Team bundesweit vor Braunschweig und Hanau-Rodenbach ausgezeichnet...

Mit dem „Run Up 2020“ auf der Parkinsel startet der Ludwigshafener Lauf-Club e.V. am Freitag, 3. April 2020, in die Lauf- und Walkingsaison. Jeder Lauf- und (Nordic-) Walking-Interessierte kann sich auf dem knapp vier Kilometer langen Rundkurs durch den Ludwigshafener Stadtpark sportlich austoben. Ziel des „Run Up“ ist es, (Wieder-) Einsteiger und Aktive jeden Alters zum gemeinsamen Laufen zu motivieren. Gelaufen oder gewalkt werden können am 3. April eine oder zwei Runde(n), d.h. vier...

Die Laufgruppe Sandbox Warriors ist in der Region nicht nur als Veranstalter der Rhein-Neckar Laufserie bekannt. Die „Sandkastenkrieger“ haben im vergangenen Jahr 1650 Euro gesammelt, um die 7-jährige Ciara zu unterstützen. Das Mädchen aus Hockenheim leidet an einer spastisch Lähmung, die durch Sauerstoffmangel bei der Geburt hervorgerufen wurde. Nach dem Notkaiserschnitt erhielt Ciara nicht wie ihre kleinere Zwillingschwester ein zweites Mal ein Lungenreifungsmittel, weil die Ärzte sie als...

Laufen. Der Waldbronner Norman Bücher läuft weiter, möchte in auch in Asien Jugendlichen eine Stimme. Mittlerweile ist Bücher von Bangladesch über Bhutan nach Indien gekommen: „Laufen hat hier eine ganz andere Dimension“, betonte Bücher im Gespräch mit dem „Wochenblatt“: „Ob Verkehr, der ist unglaublich, dazu viele Moped, Lkw, Rikschas oder auch Kühe. Das sind unglaublich viele Reize, aber das ist auch gefährlich unterwegs. Dann auch der viele Staub unterwegs, den hab ich auch abends noch...

Donnersbergkreis. Am 29. Februar findet der 28. Internationale Berglauf statt. Wie jedes Jahr führt die 7,2 Kilometer lange Strecke von Steinbach am Donnersberg über Dannenfels, vorbei am Kloster Gethsemani, bis unter den Ludwigsturm. Auf der durchweg asphaltierten Strecke gilt es für die Läufer insgesamt 418 Höhenmeter zu überwinden. Es darf jeder an den Start gehen, der sich körperlich in der Lage fühlt den höchsten Berg der Pfalz zu bezwingen. Vor dem Start besteht die Möglichkeit seine...

Kurs. Die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen bietet ab Freitag, 7. Februar, 17.30 Uhr den Kurs „Laufen in der Gruppe“ an. Zu Beginn des Semesters laufen die Teilnehmenden auf der beleuchteten Parkinsel, nach einer Weile findet das Lauftraining dann im Maudacher Bruch statt. Der Kurs ist geeignet für Einsteiger*innen und für Läufer*innen mit wenig Erfahrung. Es wird sanft mit kurzen Intervallen begonnen und dann behutsam gesteigert. Am ersten Termin kann auf Anfrage bei der VHS „geschnuppert“...

15. Fit-in-Lautern-Lauf 1 km, 5 km, 10,5 km und 21,1 km-Trail (Panorama) Strecke über den WM-Parcours KL, Waldstrecke Ausgangspunkt und Organisationszentrum ist das Schulzentrum Süd (nähe Betzenberg) inkl. Sanitäranlagen und DuschmöglichkeitenStartschuss 09:45 Uhr (Nachmeldungen ab 08:15 Uhr)ZeitnahmeOnline-Anmeldung ab sofort möglichOrganisation: Fit in Lautern e.V. Nähere Infos und Voranmeldungen über die Vereins-Homepage www.fit-in-lautern.de oder direkt beim Vorstand von Fit in Lautern...

Speyer. Einen erfolgreichen läuferischen Jahresabschluss hatten 18 Athleten des RC Vorwärts Speyer beim Silvesterlauf in Schifferstadt. Ganz vorne bei den Frauen über 10km mischten mit Eva Katz als zweitplatzierte in der Gesamtwertung und erste in der Altersklassenwertung W40 in 39:53 Minuten genauso mit wie Vereinskollegin Yvonne Jung als vierte in der Gesamtwertung und zweite in der W30 in 42:14. Ebenso einen Podestplatz mit Platz 3 in der W40 in 45:01 erreichte Sabine Roschy vor...

Gleich drei neue Kursformate präsentiert der Ludwigshafener Lauf-Club im neuen Jahr. Wer sich schon immer mal an einen Triathlon heranwagen wollte, sich aber bisher nicht getraut hat, findet beim Ludwigshafener Lauf-Club ebenso das passende Angebot wie auch Frauen, die Ausschau nach einem Kurs speziell nur für SIE gesucht haben. Im zweiten Halbjahr feiert der Kurs „Lauf dem Stress davon – Das bewegte Anti-Stress-Programm“ Premiere. Zudem bietet der 2017 gegründete Verein erneut einen...

Wer seinen guten Vorsätzen treu bleiben und das Jahr in familiärer Atmosphäre sportlich beginnen will, ist beim Neujahrslauf Ludwigshafen genau richtig. Am Samstag, 11. Januar 2020, geht es im Maudacher Bruch auf die 6,3 Kilometer lange Strecke. Die erste Wertung der DECATHLON Laufserie Rhein-Neckar wird von der Laufgemeinschaft Sandbox Warriors e.V organisiert und startet an der Bruchfesthalle Maudach (Riedstraße) um 15 Uhr mit dem KidzRun. Die Kinder bis 11 Jahre laufen einen 800 Meter langen...

Speyer. Der erste offizielle Speyerer Leinpfad parkrun am Samstag, 30. November war ein sehr großer Erfolg! Das umfangreiche Organisationsteam begrüßte über 60 Starter aus dem ganzen Bundesgebiet. Bei bestem Speyerer Wetter liefen die Sportler und Sportlerinnen zwei Runden mit insgesamt 5 Kilometer. Der Streckenrekord wurde mit 19:17 Minuten gesetzt.  Der Lauf findet zukünftig jeden Samstag um 9h statt. Treffpunkt: Am Leinpfad, Rheindamm hinter der Jugendherberge, keine...

Maximiliansau. Die Volkslaufgruppe Maximiliansau bietet verschiedene Lauftrefftermine an: Jeden Mittwoch und Samstag wird um 16 Uhr gelaufen.Treffpunkt ist wie immer der Parkplatz gegenüber dem Hallenbad Wörth. Für diejenigen, die an diesen beiden Tagen nicht können oder nicht genug bekommen, wird noch der Dienstag um 18.30 Uhr im Fußballstadion Wörth  angeboten. Informationen und Wissenswertes auch auf der Homepage www.vlg-maximiliansau.de.

Rheinzabern. Die Winterlaufserie in Rheinzabern zählt zu einer der größten Laufveranstaltungen in der Region. Sie beinhaltet  drei Serienläufe. Zum Start der Serie am dritten Advent findet der zehn Kilometer-Lauf statt. Im vier Wochen- Rhythmus werden dann der 15 Kilometer-Lauf und der 20 Kilometer-Lauf angegangen. Nach Abschluss aller drei Läufe erfolgt eine Serienwertung - jeweils für Einzelläufer und für Mannschaften. Die Strecke ist flach und durchgehend asphaltiert.  Rund- und...

Speyer. Am Samstag, 30. November 2019 um 9h startet der erste offizielle Speyer Leinpfad parkrun am Rheinufer. Bis dahin finden jeden Samstag um 9h sogenannte „Pre Run“ Veranstaltungen statt, um die Lauforganisation und die Strecke zu testen. Ich wollte wissen, wie der Lauf ist. Nach langer Sportabstinenz ging ich als Nordic Walker an den Start. Vorab: Das tolle Organisationsteam stellt für Speyer eine feine regelmäßige Laufveranstaltung auf die Beine, der viele Teilnehmer Samstags um 9h zu...

795 insgesamt bestrittene Läufe - das ist die Bilanz der DECATHLON Laufserie Rhein-Neckar, die 2019 zum zweiten Mal von der Sandbox Warriors Laufgruppe e.V. gemeinsam mit dem Namenssponsor ausgerichtet wurde. 239 Teilnehmer kamen im Januar beim Ludwigshafener Neujahrslauf ins Ziel, beim Karlsternlauf im Juni waren es 396 und bei der Abschlussveranstaltung, dem Maudacher Kerwelauf im Oktober, waren es schließlich 160. Am Freitag bekamen die 30 Sportler, die bei allen drei Läufen dabei waren,...

Die zweite Auflage der DECATHLON Laufserie Rhein-Neckar war ein voller Erfolg. Am Freitag, 8. November 2019 findet um 18 Uhr bei DECATHLON Ludwigshafen, Oderstraße 8, die Gesamtsiegerehrung statt. Nicht nur die jeweils schnellsten Sportler werden ausgezeichnet, jeder Teilnehmer, der bei allen drei Veranstaltungen am Start war, erhält bei dieser Gelegenheit als Anerkennung ein hochwertiges Präsent. Die DECATHLON Rhein-Neckar Laufserie Zur DECATHLON Rhein-Neckar Laufserie zählten 2019...

Malsch. Der 10. Wasenlauf des SV Völkersbach geht am Sonntag, 20. Oktober, über die Bühne. Zugunsten des Kindergartens „Regenbogen“ und der Mahlberg-Grundschule ist Start und Ziel auf dem Sportgelände am Wasen (Am Wasen 10). Dort findet an dem Wochenende auch das Kerwe-Fest (Saure-Riewe-Feschd) des SV Völkersbach statt. Und um 11 Uhr wird es auf der Anlage vor Ort ein offenes Boule-Turnier für Jedermann geben. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Die SVV-Abteilung konnte zudem Top...

Extra für den Maudacher Kerwelauf hat der Wettergott noch einmal den Spätsommer heraus gekramt: Bei Temperaturen gut über 20 Grad haben sich insgesamt 160 Teilnehmer auf den Weg gemacht, um die verschiedenen Wettbewerbe zu absolvieren. Die Strecke für die Walker/Nordic Walker sowie der Hauptlauf führte  zunächst durch Alt-Maudach, wo von Jahr zu Jahr an immer mehr Stationen die Anwohner, Vereine und Gruppen für gute Stimmung sorgen und die Läufer anfeuern. Danach geht der 10,3...

Speyer.. 3 Finisher beim Berlin Marathon Beim Marathon in Berlin gingen 4 Läufer vom RC Vorwärts an den Start, 3 Läufer finishten die 42,195 km lange Strecke durch Berlin. Die schnellste Zeit lief Matthias Krottky in 3:44:58 Stunden, es folgten Ralf Göhring (3:56:48) und Rainer Waibel (5:12:46). Gesamtsieg für Katz und weitere Podestplätze in Waldsee Beim Volkslauf in Waldsee starteten die Athleten vom RC Vorwärts Speyer sowohl bei 5km als auch auf der 10km Strecke. Beim 10km Lauf...

Eisenberg. Toller Erfolg für die Athletinnen der TSG Eisenberg bei den Deutschen Straßenlaufmeisterschaften über zehn Kilometer in Siegburg. 600 Männer und Frauen kämpften bei den Deutschen Meisterschaften, dem letzten großen Event in diesem Jahr, um Medaillen. Fast die vollständige Laufelite Deutschlands war am Start. Die TSG Eisenberg, die insgeheim mit einer Medaille in der Mannschaftswertung und einer im Einzel durch Josefa Matheis liebäugelte, konnte die Erwartungen übertreffen. In der...