Alles zum Thema Laufen

Wer das Jahr in familiärerer Atmosphäre sportlich beginnen will, ist beim Neujahrslauf Ludwigshafen genau richtig. Am Samstag, 5. Januar 2019, geht es im Maudacher Bruch auf die 6,3 Kilometer lange Strecke. Der erste Lauf des Jahres in der Region wird von der Laufgemeinschaft Sandbox Warriors e.V organisiert und startet an der Bruchfesthalle Maudach (Riedstraße) um 15 Uhr mit dem KidzRun. Die Kinder bis 11 Jahre laufen einen 800 Meter langen Rundkurs. Hier steht der Spaß im Vordergrund: Eine...

Rheinzabern - Traditionell beginnt der TV Rheinzabern kurz vor Weihnachten seine  Winterlaufserie. Die Laufveranstaltung mit ihren drei Läufen im Dezember Januar und Februar geht mittlerweile in die 37. Auflage. Der Zehn Kilometer-Lauf ist am Sonntag, 17. Dezember, ab 9 Uhr. Rund 1200 Teilnehmer werden am Sonntag im Römerdorf erwartet.  Die weiteren Etappen werden dann im vierwöchigen Wochen Rhythmus gestartet. Am 13. Januar geht es auf die 15 km Strecke und der Finallauf über 20 km findet am...

Jahresausklang. Bereits am Sonntag, 30. Dezember, geht der Forchheimer Silvesterlauf in seine 31. Auflage. Rheinstettens Bürgermeister Michael Heuser, in Vertretung für OB Sebastian Schrempp, wird um 14 Uhr den Startschuss geben. Die abwechslungsreiche Laufstrecke von zehn Kilometern verläuft zunächst über die Karlsruher Straße in das nahe gelegene Tiefgestade. Von dort geht es über die Fritschlach an den Kleingärten von Daxlanden vorbei, bis zum Naturschutzzentrum Rappenwört. Anschließend...

165 Läufer, Walker, Nordic Walker und Bambiniläufer traten am Sonntag bei sonnigem Herbstwetter zur 9. Auflage des Maudacher Kerwelaufs an. Das bedeutet: Teilnehmerrekord! Eine schöne Mischung aus guter Stimmung im Ort und Naturlauf im Maudacher Bruch kommt an bei den Läufern. Nicht umsonst steigen die Teilnehmerzahlen des Laufs kontinuierlich. Der erste Streckenabschnitt schlängelt sich durchs beschauliche Altmaudach, hier zeigt sich Ludwighafen von seiner schönsten Seite. Danach geht es ein...

Gemeinsame Outdoor-Trainingseinheiten mit viel Spaß verspricht der Laufkurs für Schüler des Ludwigshafener Lauf-Club, der am Montag, den 15. Oktober auf der Parkinsel in Ludwigshafen-Süd startet. Der Kurs richtet sich speziell an 10- bis 15-Jährige. Neben der Ausdauer werden Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit geschult. Saskia Helfenfinger-Jeck, zertifizierte Lauftrainerin und Ressortleiterin Sport beim LLC, hat abwechslungsreiche Trainingseinheiten für den Läufernachwuchs zusammengestellt....

Speyer/ Waldsee/ Karlsruhe Beim Volkslauf in Waldsee über 10km war der Lauf der Frauen fest in der Hand der Läuferinnen des RC Vorwärts Speyer. Die Gesamtwertung gewann Eva Katz in 40:40 Minuten vor Vereinskameradin Yvonne Jung (43:01), die den eine Woche zuvor noch absolvierten Berlin-Marathon in den Beinen hatte. Zahlreich war unser Verein beim Baden-Marathon in Karlsruhe auf der Halbmarathondistanz vertreten. Gleich 10 Athleten liefen die 21,1 km ins Ziel. Schnellster war Lukas Tschöpke...

Der Abschluss der DECATHLON Rhein-Neckar-Laufserie steht kurz bevor: Der Maudacher Kerwelauf am 14. Oktober 2018 ist der dritte und letzte Lauf der von der Sandbox Warriors Laufgruppe e.V. organisierten Serie. 8 Kilometer (Nordic) Walking, 10,3 Kilometer Hauptlauf oder 800 Meter Bambinilauf – sowohl ambitionierte Sportler als auch Hobbyläufer finden hier ihre Herausforderung. Start und Ziel ist der Maudacher Kerweplatz in der Silgestraße. Eröffnet wird die Veranstaltung von den (Nordic)...

Karlsruhe. Die Meldezahlen mit aktuell rund 7.500 Startern liegen deutlich über denen des Vorjahres. Am stärksten gefragt ist hierbei der Halbmarathon mit 4.300 Teilnehmern. Die Anzahl der "echten" Marathonläufer liegt aktuell bei 1.063 Sportlern. Eine Anmeldung für nahezu alle Wettbewerbe ist noch bis zum 9. September möglich. Anschließend sind zum höheren Nachmeldetarif nur noch Meldungen für Halb- und Marathon möglich. Für den (Business)Team-Marathon und den Inklusionslauf über 6 km...

Beim 13. Hambrücker Lußhardlauf war auf der Halbmarathonstrecke über 21,1 km der RC Vorwärts Speyer mit zwei Athleten vertreten. Dieter Sanderbeck erkämpfte sich in 1:40:42 Stunden in der M60 Platz zwei. Vereinskamerad Matthias Krotky lief in der M45 in 1:32:13 knapp an einem Podestplatz vorbei und landete auf Platz 4.

Mit weitaus weniger Startern als in den vergangenen Jahren war der RC Vorwärts Speyer dieses Jahr beim Brezelfestlauf vertreten. Durch den frühen Beginn der Sommerferien und Start einiger Läufer für ihre Betriebe fehlten etliche Läufer auf der Starterliste des RCV. Was sich gegenüber dem Vorjahr jedoch nicht geändert hat war das Wetter: Auch dieses Jahr war zur Startzeit in der Mittagszeit wiederum Hitze angesagt und die Läufer waren schon fast tropischen Temperaturen ausgesetzt. Es hat sich...

Triathlon. Wie in den vergangenen Jahren blieben den Sportlern nur wenige Minuten Zeit, sich einen der begehrten Startplätze für den Rheinstetten Triathlon zu ergattern. Mit der 13. Auflage werden am Sonntag, 15. Juli, über 250 Einzelstarter und 50 Staffelmannschaften am westlichen Seeufer des Epplesees an den Start gehen. Pünktlich um 10 Uhr wird Rheinstettens Stadtoberhaupt Sebastian Schrempp den Startschuss geben. 400 Meter Schwimmen, 17 Kilometer Radfahren und fünf Kilometer Laufen...

Ubstadt-Weiher. Der TV Eintracht Weiher ist ein moderner Mehrspartenverein mit einem breiten Angebot. Einen festen Platz im Veranstaltungskalender des Vereins hat der Hardtseelauf, der am Sonntag, 22. Juli, zum 16.Mal stattfinden wird. Zur Auswahl stehen ein Halbmarathon, ein Zehnkilometer-Hauptlauf, ein Lauf oder Walking über 5.000 Meter, ein Bambini-Lauf für unter achtjährige Kinder sowie Schülerläufe für die Zehn- bis 14-Jährigen. Anmeldeschluss ist am Veranstaltungstag spätestens...

Am Sonntag den 15. Juli 2018 ist es wieder so weit. Die fünfte Auflage des erfolgreichen Charity Walk & Run, organisiert von der Jugendabteilung der Ahmadiyya Gemeinde Karlsruhe, findet wie gewohnt am Schloss Karlsruhe statt. Deutschlandweit erfreut sich der Charity Walk & Run äußerster Beliebtheit, so auch in Karlsruhe. Es werden zahlreiche Läufer erwartet, um die Spenden der letzten Jahre zu übertreffen. Spendenpartner sind der Förderverein zur Unterstützung der onkologischen...

Karlsruhe. Sophia Kaiser (LG Region Karlsruhe/SSC) belegte am Samstag, 30. Juni, bei den Deutschen U23-Meisterschaften der Leichtathleten in Heilbronn über 5.000 Meter in 17:52,25 Minuten den vierten Platz.

Mannheim. 2179 Starterinnen verzeichnete der 5. engelhorn sports Frauenlauf Mannheim am Freitag, 29. Juni. Merle Brunnée (JBO - Runners/engelhorn sports), die auch schon den Mannheimer Dämmermarathon gewonnen hatte, überquerte nach sechs Kilometern nach 22:52,2 Minuten als Erste die Ziellinie. Ihr folgten Nina Ellmark (Martens Mädels) in 23:28,7 und Katja Coneus in 23:51,8 Minuten auf den Plätzen. Susanne Grabau war in 29:30,1 Minuten beste Läuferin des Teams Wochenblatt Reporter, was im...

Am Mittwoch, den 11. Juli um 19:00 Uhr, hält der dreifache Gewinner des Fiducia & GAD Baden-Marathon, Simon Stützel einen Motivations- und Infovortrag „Lifehacks für Läufer - Was Läufer/innen flotter, motivierter und gesünder macht“. Hierbei geht es um Tipps und Tricks für das alltägliche Training. Zudem gibt es vielfältige Anregungen für mehr Abwechslung, Gesundheit und Lebensfreude im Alltag von Läufer/innen. Simon Stützel ist durch und durch Laufsportler und hat in seiner Karriere...

Laufen. Die Laufschule Peter Halder bietet einen einstündigen Schnupperkurs für Laufanfänger und Wiedereinsteiger an. Bei diesem Training wird abwechselnd zwei Minuten gelaufen und zwei Minuten gegangen. Lauferfahrung oder Ausdauer werden nicht vorausgesetzt. Bereits während dem Lauf haben die TeilnehmerInnen die Möglichkeit, Fragen zum Laufen, zur Laufausrüstung und zur Ernährung an ihre Lauftrainer zu stellen. Treffpunkt ist am Donnerstag, 28. Juni, um 18 Uhr an der Hanelore-Kohl Promenade 1...

Neun Läufer haben sich am Sonntag, 17.06.18 zum ersten gemeinsamen Bergtraining in Edenkoben eingefunden. Die von Torsten Deyerling auserwählte Strecke war gegenüber der Strecke vom vergangenen Jahr etwas abgeändert – die Steigung wurde auf Ausweichwegen ein wenig entschärft und die Strecke von 21 auf 19,5 Kilometer verkürzt, so dass die Runde auch für nicht Bergläufer trotz 600 Höhenmeter bewältigt werden konnte. Bei schönem Wetter und toller Aussicht betrug die reine Laufzeit abzüglich...

Alle Startplätze für die Hauptläufe des Karlsternlaufs über sechs und zwölf Kilometer sind vergeben. Das meldet die Sandbox Warriors Laufgruppe, die für die Organisation verantwortlich ist. Freie Startplätze gibt es noch für den KidzRUN, bei dem sich der Nachwuchs bis 11 Jahre messen kann sowie für den Miteinanderlauf für Menschen mit Behinderung. Schon zum zehnten Mal führt am Sonntag, 17. Juni 2018, der Karlsternlauf auf verschiedenen Strecken durch den Käfertaler Wald im Mannheimer...

Die Bilder der dicht gefüllten Starterreihen auf der Theodor-Heuss-Anlage haben den Abend des 13. Juni dominiert und geprägt. Bei der dritten Auflage des BAUHAUS Firmenlauf Mannheim wurden die Anmeldezahlen aus dem vergangenen Jahr geknackt: 2.270 Teilnehmer aus über 200 Unternehmen bedeuten eine neue Bestmarke in der zwar noch recht jungen, aber schon sehr erfolgreichen Historie der Breitensportveranstaltung in Mannheim. Um punkt 18:00 Uhr fiel der Startschuss auf der Theodor-Heuss-Anlage -...

Karlsruhe. Rund 8.900 Teilnehmer aus rund 440 Unternehmen hatten sich für den 10. B2Run in Karlsruhe gemeldet. „Das ist ein neuer Teilnehmerrekord für Karlsruhe“, freut sich B2Run-Standortleiterin Heidi Böttcher: „Die Begeisterung für den B2Run ist in Karlsruhe einfach toll. Von Jahr zu Jahr erleben wir hier eine Steigerung.“ Kein Wunder: Die Läufer haben Spaß, die Strecke geht durch den schönen Schlossgarten und im Anschluss an den Zieldurchlauf im Wildparkstadion gibt’s auch noch eine...