Laufen

Speyer. Einen erfolgreichen läuferischen Jahresabschluss hatten 18 Athleten des RC Vorwärts Speyer beim Silvesterlauf in Schifferstadt. Ganz vorne bei den Frauen über 10km mischten mit Eva Katz als zweitplatzierte in der Gesamtwertung und erste in der Altersklassenwertung W40 in 39:53 Minuten genauso mit wie Vereinskollegin Yvonne Jung als vierte in der Gesamtwertung und zweite in der W30 in 42:14. Ebenso einen Podestplatz mit Platz 3 in der W40 in 45:01 erreichte Sabine Roschy vor...

Gleich drei neue Kursformate präsentiert der Ludwigshafener Lauf-Club im neuen Jahr. Wer sich schon immer mal an einen Triathlon heranwagen wollte, sich aber bisher nicht getraut hat, findet beim Ludwigshafener Lauf-Club ebenso das passende Angebot wie auch Frauen, die Ausschau nach einem Kurs speziell nur für SIE gesucht haben. Im zweiten Halbjahr feiert der Kurs „Lauf dem Stress davon – Das bewegte Anti-Stress-Programm“ Premiere. Zudem bietet der 2017 gegründete Verein erneut einen...

Wer seinen guten Vorsätzen treu bleiben und das Jahr in familiärer Atmosphäre sportlich beginnen will, ist beim Neujahrslauf Ludwigshafen genau richtig. Am Samstag, 11. Januar 2020, geht es im Maudacher Bruch auf die 6,3 Kilometer lange Strecke. Die erste Wertung der DECATHLON Laufserie Rhein-Neckar wird von der Laufgemeinschaft Sandbox Warriors e.V organisiert und startet an der Bruchfesthalle Maudach (Riedstraße) um 15 Uhr mit dem KidzRun. Die Kinder bis 11 Jahre laufen einen 800 Meter langen...

Speyer. Der erste offizielle Speyerer Leinpfad parkrun am Samstag, 30. November war ein sehr großer Erfolg! Das umfangreiche Organisationsteam begrüßte über 60 Starter aus dem ganzen Bundesgebiet. Bei bestem Speyerer Wetter liefen die Sportler und Sportlerinnen zwei Runden mit insgesamt 5 Kilometer. Der Streckenrekord wurde mit 19:17 Minuten gesetzt.  Der Lauf findet zukünftig jeden Samstag um 9h statt. Treffpunkt: Am Leinpfad, Rheindamm hinter der Jugendherberge, keine...

Maximiliansau. Die Volkslaufgruppe Maximiliansau bietet verschiedene Lauftrefftermine an: Jeden Mittwoch und Samstag wird um 16 Uhr gelaufen.Treffpunkt ist wie immer der Parkplatz gegenüber dem Hallenbad Wörth. Für diejenigen, die an diesen beiden Tagen nicht können oder nicht genug bekommen, wird noch der Dienstag um 18.30 Uhr im Fußballstadion Wörth  angeboten. Informationen und Wissenswertes auch auf der Homepage www.vlg-maximiliansau.de.

Rheinzabern. Die Winterlaufserie in Rheinzabern zählt zu einer der größten Laufveranstaltungen in der Region. Sie beinhaltet  drei Serienläufe. Zum Start der Serie am dritten Advent findet der zehn Kilometer-Lauf statt. Im vier Wochen- Rhythmus werden dann der 15 Kilometer-Lauf und der 20 Kilometer-Lauf angegangen. Nach Abschluss aller drei Läufe erfolgt eine Serienwertung - jeweils für Einzelläufer und für Mannschaften. Die Strecke ist flach und durchgehend asphaltiert.  Rund- und...

Speyer. Am Samstag, 30. November 2019 um 9h startet der erste offizielle Speyer Leinpfad parkrun am Rheinufer. Bis dahin finden jeden Samstag um 9h sogenannte „Pre Run“ Veranstaltungen statt, um die Lauforganisation und die Strecke zu testen. Ich wollte wissen, wie der Lauf ist. Nach langer Sportabstinenz ging ich als Nordic Walker an den Start. Vorab: Das tolle Organisationsteam stellt für Speyer eine feine regelmäßige Laufveranstaltung auf die Beine, der viele Teilnehmer Samstags um 9h zu...

795 insgesamt bestrittene Läufe - das ist die Bilanz der DECATHLON Laufserie Rhein-Neckar, die 2019 zum zweiten Mal von der Sandbox Warriors Laufgruppe e.V. gemeinsam mit dem Namenssponsor ausgerichtet wurde. 239 Teilnehmer kamen im Januar beim Ludwigshafener Neujahrslauf ins Ziel, beim Karlsternlauf im Juni waren es 396 und bei der Abschlussveranstaltung, dem Maudacher Kerwelauf im Oktober, waren es schließlich 160. Am Freitag bekamen die 30 Sportler, die bei allen drei Läufen dabei waren,...

Die zweite Auflage der DECATHLON Laufserie Rhein-Neckar war ein voller Erfolg. Am Freitag, 8. November 2019 findet um 18 Uhr bei DECATHLON Ludwigshafen, Oderstraße 8, die Gesamtsiegerehrung statt. Nicht nur die jeweils schnellsten Sportler werden ausgezeichnet, jeder Teilnehmer, der bei allen drei Veranstaltungen am Start war, erhält bei dieser Gelegenheit als Anerkennung ein hochwertiges Präsent. Die DECATHLON Rhein-Neckar Laufserie Zur DECATHLON Rhein-Neckar Laufserie zählten 2019...

Malsch. Der 10. Wasenlauf des SV Völkersbach geht am Sonntag, 20. Oktober, über die Bühne. Zugunsten des Kindergartens „Regenbogen“ und der Mahlberg-Grundschule ist Start und Ziel auf dem Sportgelände am Wasen (Am Wasen 10). Dort findet an dem Wochenende auch das Kerwe-Fest (Saure-Riewe-Feschd) des SV Völkersbach statt. Und um 11 Uhr wird es auf der Anlage vor Ort ein offenes Boule-Turnier für Jedermann geben. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Die SVV-Abteilung konnte zudem Top...

Extra für den Maudacher Kerwelauf hat der Wettergott noch einmal den Spätsommer heraus gekramt: Bei Temperaturen gut über 20 Grad haben sich insgesamt 160 Teilnehmer auf den Weg gemacht, um die verschiedenen Wettbewerbe zu absolvieren. Die Strecke für die Walker/Nordic Walker sowie der Hauptlauf führte  zunächst durch Alt-Maudach, wo von Jahr zu Jahr an immer mehr Stationen die Anwohner, Vereine und Gruppen für gute Stimmung sorgen und die Läufer anfeuern. Danach geht der 10,3...

Speyer.. 3 Finisher beim Berlin Marathon Beim Marathon in Berlin gingen 4 Läufer vom RC Vorwärts an den Start, 3 Läufer finishten die 42,195 km lange Strecke durch Berlin. Die schnellste Zeit lief Matthias Krottky in 3:44:58 Stunden, es folgten Ralf Göhring (3:56:48) und Rainer Waibel (5:12:46). Gesamtsieg für Katz und weitere Podestplätze in Waldsee Beim Volkslauf in Waldsee starteten die Athleten vom RC Vorwärts Speyer sowohl bei 5km als auch auf der 10km Strecke. Beim 10km Lauf...

Eisenberg. Toller Erfolg für die Athletinnen der TSG Eisenberg bei den Deutschen Straßenlaufmeisterschaften über zehn Kilometer in Siegburg. 600 Männer und Frauen kämpften bei den Deutschen Meisterschaften, dem letzten großen Event in diesem Jahr, um Medaillen. Fast die vollständige Laufelite Deutschlands war am Start. Die TSG Eisenberg, die insgeheim mit einer Medaille in der Mannschaftswertung und einer im Einzel durch Josefa Matheis liebäugelte, konnte die Erwartungen übertreffen. In der...

Speyer. Ein erfolgreiches Wochenende liegt hinter den  Sportler des RC Vorwärts Speyer: Sechs Podestplätze für den RC Vorwärts Speyer beim Kraichgau Lauf Die sechs Läufer des RC Vorwärts haben den 21. Kraichgau-Lauf in Sinsheim-Rohrbach auf unterschiedlichen Strecken erfolgreich absolviert und alle einen Podestplatz erreicht. Beim Ultramarathon über 50 km mit 960 Höhenmeter kam Yvonne Jung in 4:25:24 Stunden als 1. Frau ins Ziel und erreichte in der Gesamtwertung den vierten Platz....

Laufen. Am Samstag, 5. Oktober, heißt es wieder rein in die Laufschuhe - der Durlacher Turmberglauf geht in die 27. Auflage. Diese Traditionsveranstaltung ist keineswegs, wie vielleicht der Namen vorgaukeln könnte, ein Berglauf mit einer selektiven Höhendifferenz, sondern ein flacher Straßenlauf durch die alte Residenzstadt und den umliegenden Grüngürtel. Der Karlsruher Hausberg stellt lediglich seinen Namen für die Veranstaltung zur Verfügung. Startschuss zum Zehn-Kilometer-Lauf ist um 16 Uhr....

Für die traditionelle Marathonstrecke sind es bereits) 1090 Anmeldungen, für den Halbmarathon knapp 4700, für den Drittel-Marathon rund 400, weiterhin knapp 1600 erwartete Läufer/innen für den Team-Marathon, 110 Inklusions-Läufer/innen, 271 Marathonengel und bereits 853 Teilnehmer bei den Nachwuchsläufen des Mini-Marathon. In Summe ergeben sich somit rund 9000 gemeldete Sportler/innen für die größte Laufveranstaltung in Karlsruhe am 21./22.9.19. Mit den Nachmeldungen bis zum...

Karlsruhe. Am 13. Oktober findet der diesjährige Hardtwaldlauf der LSG Karlsruhe statt. Neben den 10 Km (Start 10 Uhr) gibt es einen 5 Km-Lauf (Start 9 Uhr) und ab 11.30 Uhr Kinderläufe. Start der beiden Läufe ist auf der Friedrichstaler Allee in Höhe des DJK Ost, der Zieleinlauf ist auf der Aschenbahn des MTV Karlsruhe, hier finden auch die Kinderläufe statt. Die Strecke ist flach und führt durch die Natur des Hardtwaldes, sie ist amtlich vermessen und damit bestenlistenfähig, jeder Kilometer...

Speyer. Beim Jungfrau Marathon in der Schweiz mit beeindruckender Bergkulisse von Eiger, Mönch und Jungfrau waren auf einer Strecke von 42,195 km insgesamt 1829 Höhenmeter zu bewältigen. Drei Starter vom RC Vorwärts Speyer stellten sich bei trüber und kalter Witterung dieser Herausforderung und gingen in Interlagen an den Start. Eva Katz lief diese schwierige Strecke von Anfang an mit dem Streckenprofil angepasstem aber dennoch hohem Tempo und erreichte in einer beeindrucken Zeit von...

Hambrücken.  Am Sonntag, 18. August, startet der weit über die Kreisgrenzen hinaus bekannte und beliebte Hambrücker Lußhardtlauf bereits zum vierzehnten Mal. Auch in diesem Jahr werden wieder Läufe über die Halbmarathon-Distanz sowie über zehn und fünf Kilometer angeboten. Dabei ist der Zehn-Kilometer-Lauf zugleich der fünfte Wertungslauf zum ersten RegioCup Karlsruhe 2019. Für den ganz jungen Nachwuchs gibt es den 400 m Bambinilauf. Die herrlichen Strecken des Lußhardtlaufes verlaufen...

Unter fast 10.000 Läufer mischten sich bei der Berliner City Night zehn Läufer der Roadrunners Südbaden. Eine schnelle Strecke über den Ku’damm, tolle Stimmung und starke Rennen bescherten gleich vier neue Bestzeiten. Die deutsche Hauptstadt ist nicht nur aufgrund des schnellsten Marathons der Welt für Läufer auf der ganzen Welt eine Reise wert. Auch die City Night auf dem Ku’damm ist ein Top-Event, das Jahr für Jahr rund 10.000 Läufer anzieht. Doch so groß, beliebt und schnell das Rennen...

Laufen. Der Ludwigshafener Lauf-Club (LLC) bietet eine neue Jugend-Laufgruppe, die „LLC Young Stars“, an. Laufbegeisterte Jugendliche, mit und ohne Vorerfahrung, können ab Montag, 12. August, gemeinsam trainieren. Das neu geschaffene Angebot des Ludwigshafener LLC richtet sich an Mädchen und Jungen zwischen 10 und 16 Jahren. Trainiert wird jeden Montag ab 18 Uhr im Südweststadion Ludwigshafen. Einzige Voraussetzung ist Begeisterung fürs Laufen und Lust, im Team zu trainieren. Das...

Haßloch. Am ersten Mittwoch nach den Sommerferien, 14. August, um 18 Uhr, lädt der Lauftreff Haßloch gemeinsam mit dem Leichtathletikclub Haßloch zu einem kostenfreien Laufkurs im Haßlocher Wald ein. Der Treffpunkt liegt kurz hinter dem VfB-Platz am Spielweg. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmer über 17 Trainingseinheiten, jeweils mittwochs bis zum 4. Dezember, für die Teilnahme am Nikolauslauf am Samstag, 7. Dezember, vorzubereiten. Das Format richtet sich alle, die schon einmal mit dem...