725 Kilometer gegen Angst und gegen Krebs: Christina Gann startet Rhein-Lauf in Basel

Christina Gann läuft den Rhein entlang - und macht in Germersheim und in Speyer Station | Foto: Gann/frei
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Basel. 725 Kilometer in 35 Tagen. Christina Gann startet am Mittwoch, 9. September, um 11 Uhr am Rathaus in Basel zu einem Lauf entlang des Rheins bis nach Arnheim. Mit ihrem Projekt Lauf gegen die Angst will sie Menschen ermutigen, sich mit Angst, Krankheit, Tod und Veränderung auseinanderzusetzen.
Die ehemalige Hospizleiterin und Palliative-Care-Fachkraft läuft unter dem Motto Den Tod umarmen, das Leben feiern. Wie die Organisatoren mitteilen, können Interessierte sie nicht nur beim Start begleiten, sondern auch auf einzelnen Etappen mitlaufen.
Gann bringt für das Projekt auch persönliche Erfahrungen mit. Sie begleitete viele Jahre schwerkranke und sterbende Menschen und war selbst an Brustkrebs erkrankt. Das Laufen wurde für sie nach eigenen Angaben zu einem Weg zurück zu Lebensfreude, Kraft und Zuversicht.

Angst, dass niemand mitlaufen möchte

Die 725 Kilometer möchte Gann nicht allein zurücklegen. Sie lädt Menschen jeden Alters und unabhängig von ihrer sportlichen Erfahrung ein, sie ein Stück zu begleiten. Auch Familien mit Kinderwagen oder Menschen im Rollstuhl sind willkommen. „Jeder einzelne Kilometer, den ich mit einem Menschen gemeinsam zurücklegen darf, ist etwas Besonderes“, sagt Gann. Ganz ohne Respekt vor der Herausforderung geht sie die Strecke allerdings nicht an. „Vor der Distanz habe ich Respekt“, räumt sie ein. Und eine weitere Sorge begleitet sie: „Ich habe ein kleines bisschen Angst, dass sich niemand anschließen möchte.“

Christina Gann engagiert sich gegen Krebs und gegen Angst | Foto: Gann/frei
  • Christina Gann engagiert sich gegen Krebs und gegen Angst
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Mitlaufen statt weglaufen

Entlang der Strecke sind Begegnungen und Gespräche ausdrücklich Teil des Konzepts. Gann sucht nach Angaben der Organisatoren Mitläufer, Sponsoren und weitere Unterstützer. Der Lauf soll bewusst kein einsames Projekt sein.
Geplant sind zudem an mehreren Stationen entlang der Laufstrecke Abendveranstaltungen mit Vortrag, Lesung und Musik. In der Region führt die Route am Samstag, 19. September, nach Germersheim und am Sonntag, 20. September, weiter nach Speyer. Für Speyer ist von 18 bis 20 Uhr eine Veranstaltung im Diakonissenseniorenzentrum Haus am Germansberg geplant. Sie sagt: "Aus dem einstigen Versuch, dem Krebs davonzulaufen, ist längst etwas anderes geworden: der Mut, dem Leben entgegenzulaufen." Mit ihr in Kontakt treten, sich austauschen, Informationen über das Projekt finden oder auch Mitläufer/Mitläuferin werden kann man über ihre Webseite: christinagann.de.

Das sind die Stationen - Germersheim und Speyer sind dabei

Der „Lauf gegen die Angst 2026“ führt vom 9. September bis zum 12. Oktober von Basel über zahlreiche Städte am Rhein bis nach Arnheim. Eine Etappe führt dabei am 19. September über 31 Kilometer von Knielingen nach Germersheim. 

Datum Strecke Ziel Begleitung / Veranstaltung
09.09.2026 26,0 km Bad Bellingen Start in Basel
10.09.2026 26,2 km Hartheim am Rhein –
11.09.2026 13,0 km Breisach am Rhein –
12.09.2026 18,2 km Wyhl am Kaiserstuhl 17.00–19.00 Uhr: Vortrag / Lesung / Musik mit Michael Sauter
Familie Stöcklin, Grasweg 13, 77975 Ringsheim
13.09.2026 33,0 km Meißenheim –
14.09.2026 20,0 km Kehl –
15.09.2026 25,0 km Lichtenau –
16.09.2026 12,0 km Bühl 10.00 Uhr: Treffpunkt an der Stadthalle Lichtenau, Benshurststraße 11, 77839 Lichtenau. Ehrenamtliche Mitläufer und ein Hospizdienst mit Tagespflege haben sich angemeldet.

19.00–21.00 Uhr: Vortrag / Lesung / Musik mit Simon Höhneß
Pallium e.V., Eisenbahnstraße 34, 77815 Bühl
17.09.2026 33,0 km Au am Rhein –
18.09.2026 18,0 km Knielingen –
19.09.2026 31,0 km Germersheim –
20.09.2026 16,0 km Speyer Eventuell Begleitung durch ehrenamtliche Hospizbegleiter.
18.00–20.00 Uhr: Vortrag / Lesung / Musik mit Christina Dietz
Diakonissenseniorenzentrum Haus am Germansberg, Else-Krieg-Straße 2, 67346 Speyer
21.09.2026 15,5 km Altrip –
22.09.2026 30,4 km Worms 19.00–20.30 Uhr: Vortrag / Lesung / Musik mit Christina Dietz
Hotel Boos, Mainzer Straße 5, 67547 Worms
23.09.2026 21,4 km Gernsheim 9.30 Uhr: Treffpunkt an der Fähre mit der Kinderbewegungstagesstätte Rheinakrobaten
24.09.2026 20,6 km Nierstein 18.00–20.00 Uhr: Vortrag / Lesung / Musik mit Wolfgang Roben
Bürgerhaus Schwabsburg, Laidiebstraße 20, 55283 Nierstein-Schwabsburg
25.09.2026 18,3 km Mainz Eventuell spontan eine Aktion am Rheinufer
26.09.2026 15,5 km Ingelheim 17.00–19.00 Uhr: Vortrag / Lesung / Musik mit Wolfgang Roben
Caritaszentrum St. Laurentius, Talstraße 161–165, 55218 Ingelheim
27.09.2026 11,8 km Bingen 17.00–19.00 Uhr: Vortrag / Lesung / Musik mit Wolfgang Roben
Kulturzentrum Bingen, Friedhof 11, 55411 Bingen
28.09.2026 22,1 km Oberwesel –
29.09.2026 20,8 km Boppard Eventuell Mitlaufen eines Hospizdienstes.
17.00–19.00 Uhr: Vortrag / Lesung / Musik mit Simon Höneß
Stadthalle Boppard, Oberstraße 141, 56154 Boppard
30.09.2026 18,4 km Koblenz 15.30 Uhr: Interview mit Antenne Koblenz.
19.00–21.00 Uhr: Veranstaltung / Vortrag / Lesung / Musik mit Simon Höneß
Hauptgeschäftsstelle Bauern- und Winzerverband Rheinland-Nassau e.V., Karl-Tesche-Straße 3, 56073 Koblenz
01.10.2026 17,7 km Andernach –
02.10.2026 24,4 km Remagen –
03.10.2026 22,5 km Bonn Veranstaltung noch offen, da bisher kein Raumangebot vorhanden
04.10.2026 27,8 km Köln Vortrag / Lesung / Musik mit Simon Höneß
05.10.2026 21,3 km Dormagen –
06.10.2026 17,4 km Düsseldorf –
07.10.2026 22,0 km Krefeld Mitlaufen von Schülern.
14.00–15.30 Uhr: Vortrag / Lesung / Musik mit Simon Höneß
Gymnasium am Stadtpark, Nikolaus-Groß-Straße, 47829 Krefeld
08.10.2026 19,5 km Duisburg –
09.10.2026 24,3 km Voerde Vortrag / Lesung / Musik mit Simon Höneß
10.10.2026 22,7 km Xanten –
11.10.2026 30,0 km Emmerich am Rhein –
12.10.2026 31,1 km Arnheim Ziel
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Christina Gann läuft den Rhein entlang - und macht in Germersheim und in Speyer Station | Foto: Gann/frei
Christina Gann engagiert sich gegen Krebs und gegen Angst | Foto: Gann/frei
Autor:

Heike Schwitalla aus Germersheim

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