Yoga

Hatha Yoga für Einsteiger im Therapeutischen Forum in Viernheim - immer Mittwochs um 18:30 Uhr  Hatha Yoga ist die bei uns bekannteste Form des Yoga. Hatha Yoga umfasst körperorientierte Praktiken: Asanas, Atemübungen und Techniken zur Tiefenentspannung. Regelmäßig Yoga zu praktizieren, kann stressbedingten Störungen wie Bluthochdruck, Magenbeschwerden oder Kopfschmerzen entgegenwirken. Es fördert die Konzentrationsfähigkeit und bringt innere Ausgeglichenheit. Yoga kann Rückenschmerzen...

Jeden Mittwoch von 17:15 Uhr bis 18:45 Uhr bietet Melanie Düster einen Yoga-Kurs für Männer und Frauen aller Altersklassen an, die körperlich nicht ganz so fit sind und ein moderates Training mit Schwerpunkt Dehnung und Entspannung suchen. Dehnübungen steigern eure Flexibilität, Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Der Raum im Stiftungshaus ‘Eine Welt’ in der Rathausstraße 32 sorgt für eine tolle Atmosphäre. Ihr seid interessiert? Dann schaut doch mal vorbei!

Am 3. September ist es endlich wieder soweit – das neue Semester beim TSV Amicitia beginnt mit vielen Neuerungen für euch. Wir haben drei neue Kurse bei uns im Programm: Box Kondition, Zumba® Gold und Body Jump für Anfänger. Außerdem findet ihr nun bei all unseren Kursen die Anforderungslevel in den Beschreibungen. ********** Holt euch den Preisvorteil und werdet Mitglied! Der Mitgliedsbeitrag beträgt 7 Euro/Monat für Erwachsene und wird vierteljährlich abgebucht. Unterstütze den Verein mit...

Werde Mitglied des TSV Amicitia Viernheim und trainiere kostenlos! Falls du unsere Angebote testen möchtest ohne Mitglied zu werden, gelten die angegebenen Preise pro Kurs. Melde dich an über unsere Homepage https://www.tsv-turnen-viernheim.de/sommerprogramm/ oder per E-Mail an info@tsv-turnen-viernheim.de. Montags Bike-Walk-Kneipp, 02.07. - 20.08.2018, Start 19 Uhr, Treffpunkt SG Parkplatz Familiensportpark, 48,00 €  Dienstags Zumba®Gold, 26.06. - 31.07.2018, Start 18:15 Uhr, Treffpunkt TSV,...