Gymnastik

Albisheim. 13 Damen der Gymnastikgruppe des TTC Albisheim e.V. nahmen diesmal als "Golden Girls" beim Marktumzug in Albisheim teil. Anlass des Themas war das 50-jährige Jubiläum, das die Abteilung in diesem Jahr feiern konnte. Vor 50 Jahren trafen sich einige junge Frauen im unteren Saal des Gasthauses Maurer um Gymnastik zu treiben unter Anleitung von Christel Salfeld. Die Gruppe, damals liebevoll "Turnerhäschen" genannt, wurde immer größer, zog in den oberen Saal um und konnte sich ab 1982 in...

Über einem gut besuchten Infostand freute sich der Kneipp Verein Haßloch gestern beim Sicherheits- und Gesundheitstag in der Pfalzhalle. Für Beratungen und Anmeldungen stand das Kneipp Verein-Team zur Verfügung. Aktuell starten jetzt Vibro Walking mit smoveyRingen, abends und vormittags, Breath Walking, Aroha - Gesundheitskurs im 3/4 Takt, Pilates & Faszien, Moderates Ganzkörpertraining, Qigong, Hatha Yoga, Rückenfit - Wirbelsäulentraining,,  Rehakurse Orthopädie, Reha- Herzsport und Reha-...

Der Gesundheitssportverein (GSV Hauenstein e.V.)  plant ab 27.05.2025 eine neue Rehadsportgruppe im Wasser für alle orthopädischen Krankheitsbilder. Der Kurs wird immer Dienstag 9 – 10:00 Uhr im Schwimmbad im „Landhotel Neding“ in Hauenstein stattfinden. Sie benötigen zur Teilnahme lediglich eine Rehasportverordnung von Ihrem Arzt. Informationen erhalten Sie telefonisch unter 06392- 994278 oder per Mail an info@gsv-hauenstein.de Anmeldungen sind ab sofort möglich.

Germersheim. Auch im Februar starten wieder neue Kurse der Turnerschaft Germersheim. Zu allen Kursen ist eine vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich. Ausführliche Informationen und  die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es in der Geschäftsstelle der Turnerschaft 1863 Germersheim zu den üblichen Öffnungszeiten (Montag 16 - 18 Uhr, Dienstag 9 - 11 Uhr, Mittwoch 9 - 11 Uhr und Donnerstag 18 - 19 Uhr) oder unter Telefon 07274  4995 und per E-Mail an geschaeftsstelle@turnerschaft-germersheim.de....

Es erwartet Sie ein vielseitiges Kursangebot und Aktivitäten zu den Themenbereichen Bewegung, Lebensordnung, Ernährung, Heilkräuter und Wasser. Reha-Sport zu Herzsport, Diabetes und Orthopädie, Prävention mit kräftigender Beckenbodenschule, bei Krebserkrankungen Yoga und Meditation zur Unterstützung, Klangentspannung nach Peter Hess oder Klang- und Fantasiereisen, Rückenfit, Aroha, KAHA, Hula-Workshops (Hawaiianischer Tanz) und viele Outdoor-Trainings. Rufen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne....

Kurse und Vorträge ab / im September • 224.100.05 – Die Kultur des Säens - Das kleine Einmaleins für fortgeschrittene Hobbygärtner So, 1.9.2024, 14:00 - 18:00 Uhr, 20,80 € • 224.406.01 – Englisch für Fortgeschrittene (B1) Mo, 2.9.2024, 17:00 - 18:30 Uhr, 10 T., 78 € • 224.301.09 – Qi Gong für Anfänger Mo, 9.9.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, 12 T., 62,40 € • 224.301.05 – Qi Gong für Anfänger Mo, 9.9.2024, 9:30 - 10:30 Uhr, 12 T., 62,40 € • 224.301.06 – Qi Gong für Fortgeschrittene Mo, 9.9.2024, 19:05 -...

Hochstadt. Die Gymnastikabteilung des VfB Hochstadt bietet während der Sommerferien einen "Aroha"-Kurs an. Aroha ist ein dynamisches Herz-Kreislauf-Training im Dreivierteltakt zu Maori-Beats. Dieses Training kann ohne Vorkenntnisse von Teilnehmern aller Altersklassen und Fitnesslevel praktiziert werden. Leichte Schrittfolgen und Armbewegungen ermöglichen den schnellen Einstieg in ein effektives Training und bringen Körper, Geist und Seele in Balance. Der Kurs wird von dem lizensierten Trainer...

Fit in die Woche ab 15.07. immer Montags von 17,45 – 18,45 Uhr Ganzkörpertraining, fit vom Kopf bis zu den Füßen! Mitglieder GSV Hauenstein kostenlos, Nichtmitglieder pro Termin 10€. Bitte eine Matte mitbringen! Voranmeldung erforderlich! Kurs findet ab 8 Personen statt. Präventionskurs Osteoporose frühzeitig Osteoporose vorbeugen, mehr Sicherheit im Alltag durch Schulung von Reaktion, Koordination, Gleichgewicht und gezielter Muskelkräftigung • zertifizierter Kurs • von den Krankenkassen...

• allgemeine Kräftigung und Mobilisation • Übungen vom Kopf bis zu den Füßen • für Mitglieder ohne akute behandlungsbedürftige Erkrankungen • für einen Mitgliedsbeitrag im GSV von 20€ pro Monat können Sie an diesem fortlaufenden Sportangebot in der Gruppe teilnehmen Termin: Montags ab 15.07. Zeit: 17,45Uhr –18,45Uhr Ort: Bürgerhaus Hauenstein, 1. Etage Der Kurs findet ab 8 Personen statt! Bitte eine Matte mitbringen und bequeme Kleidung tragen! Anmeldungen/ Informationen unter Telefon: 06392 -...

Germersheim. Die perfekte Möglichkeit während der Sommerferien aktiv zu sein: Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Montag, 22. Juli den Kurs „Haltung und Bewegung - am Vormittag“ an. Der Kurs findet an sechs Montagen (bis 26. August), jeweils von 10 bis 11 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs statt. Inhalt und Ziel ist den Bewegungsapparat zu mobilisieren und die Muskulatur unter Einsatz verschiedener Kleingeräte zu kräftigen....

Germersheim. Am Montag, 22. Juli beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Haltung und Bewegung - am Vormittag“. Der Kurs findet an sechs Montagen von 10 bis 11 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs statt. Inhalt und Ziel dieses Kurses ist die Mobilisierung des Bewegungsapparates, sowie die Stabilisierung und Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz verschiedener Kleingeräte. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet,...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ein eintägiges „Feldenkrais“- Seminar am Samstag, 15. Juni, von 10 bis 16.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße,  kvhs (Hintereingang Kreisaula) an. Die von Moshé Feldenkrais (1904-1984) entwickelte Feldenkraismethode® basiert auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems, neue Verknüpfungen im Gehirn aufzubauen. In der Feldenkrais-Arbeit lernen die Teilnehmenden, die eigenen Gewohnheiten wahrzunehmen und zu...

Lifestyle mit Kneipp. Über 10 und 25 Jahre Mitgliedschaft freuen sich in diesem Jahr 20 Mitglieder. Neben einer Urkunde wurden Blumen, Wein und Pralinen überreicht. Allen Mitgliedern wünschen wir auch weiterhin viel Freude mit und in unserem Verein. Mehr Infos zum Verein und Programm unter www.kneipp-verein-hassloch.de

Die Vorsitzende, Marion Gryger, ließ ein weiteres erfolgreiches Jahr Revue passieren und gab einen Ausblick auf 2024. Der Kneipp Verein Haßloch feiert dieses Jahr sein 45-jähriges Bestehen.  Neben Reha-Herzsport und Diabetes-Sport bietet der Verein jede Menge Kurse, Aktivitäten und Events an.  Neu ins Vorstandsteam wurde Manuela Bäsel aufgenommen. Sie verstärkt ab nun das Team als Kassenwartin. Auch in diesem Jahr gab es wieder einige Jubilare. Mehr Infos zum Verein und Programm unter...

Germersheim. Am Mittwoch, 3. April,  beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Gymnastikkurs für Männer. Der Kurs „Gymnastik - für Männer mittleren Alters - Kurs B“ findet an zwölf Mittwochen, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, statt. Über 40 ist Krafttraining umso wichtiger, um aktiv zu bleiben und zusätzlichen Pfunden am Bauch entgegenzuwirken. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass ab dem 30. Lebensjahr der Körper...

Rülzheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Donnerstag, 22. Februar, zwei neue Kurse „Fit am Morgen“ an: Kurs A von 9 bis 10 Uhr und Kurs B von 10.15 bis 11.15 Uhr. Beide Kurse finden an je 16 Donnerstagen in Rülzheim, Am Gaswerk ½, TSC-Royal, Sporthalle, statt. Bei diesem Ganzkörper-Fitness-Training werden Kraft, Beweglichkeit, Balance und Koordination gleichermaßen trainiert. Dabei stehen Spaß und Freude an erster Stelle. Beide Kurse werden von Michaela Fischer-Kraus geleitet, es...

Germersheim. Wer gezielt die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur trainieren möchte, der hat ab Donnerstag, 18. Januar, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beim Kurs „Bauch-Beine-Po/Faszien-Training - am Vormittag“ dazu Gelegenheit. Von 9.30 bis 10.30 Uhr findet der Kurs an zehn Donnerstagen, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Mit schnellen, intensiven Übungen werden dabei Ausdauer, Kraft und Körperkoordination trainiert. Auch der...

Germersheim. Am Mittwoch, 24. Januar,  beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Gymnastikkurs für Männer. Der Kurs „Gymnastik - für Männer mittleren Alters - Kurs A“ findet an neun Mittwochen, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Über 40 ist Krafttraining umso wichtiger, um aktiv zu bleiben und zusätzlichen Pfunden am Bauch entgegenzuwirken. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass ab dem 30....

Rohrbach. Der Verein mit Ideen - Gymnastikverein 1980 Rohrbach e.V bietet auch 2024 ein vielseitiges Bewegungsprogramm mit bewährten und neuen Trainings- und Entspannungsangeboten an: Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren„Vom Winter in den Frühling laufen“: Walking und Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene. Steigerung der allgemeinen Ausdauer, Steuerung der individuellen Belastung. Start ist Montag, 8. Januar, 8.30 Uhr, an der Kreuzung Bahnhofstraße und Donnerstag, 6. September, 18...

Kaiserslautern. Für Senioren, die in Bewegung bleiben wollen, aber unsicher sind, ob ein Gymnastikkurs das Richtige für Sie ist, bietet der Kreisverband Kaiserslautern-Stadt des Deutschen Roten Kreuzes im November kostenlose Schnupperkurse für Gymnastik an. Sie finden donnerstags von 8.30 bis 9.30 Uhr statt. Die Teilnehmer erleben Gemeinschaft und gute Laune und die Bewegung wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Es werden das Herz- und Kreislaufsystem, die Beweglichkeit der Gelenke,...

Outdoor-, Indoor- und Online- Kurse starten diese Woche. Einzelcoaching Gruppentraining oder Week end - Kombi-Kurse in Absprache. Tel: 06324-9822530 www.kneipp-verein-hassloch.de