Yoga

Bad Dürkheim. Der Kneippverein Bad Dürkheim bietet ab Freitag, 8. März, Yoga unter neuer Leitung freitags um 17 Uhr in der Gymnastikhalle der Valentin-Ostertag-Schule, Eduard-Jost-Straße 24, an. schu/red

Outdoor-, Indoor- und Online- Kurse starten diese Woche. Einzelcoaching Gruppentraining oder Week end - Kombi-Kurse in Absprache. Tel: 06324-9822530 www.kneipp-verein-hassloch.de

Karlsruhe. Für alle, die in den Sommerferien zu Hause bleiben, bietet die Stadt Karlsruhe zusammen mit dem TSV Bulach verschiedene Sportangebote an. Die kostenlosen Einheiten finden auf dem Vereinsglände in der St. Florian Straße 14 unter freiem Himmel statt. Den Auftakt macht montags um 19 Uhr eine Yoga-Session, die vom 31. Juli bis zum 14. August stattfindet. Hier haben Teilnehmer die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie zu tanken. Am Dienstagabend, vom 1....

Kaiserslautern. Am Mittwoch, 31. Mai startet der Kurs über fünf Nachmittage 16 bis 17 Uhr im Diakonissenhaus am Stadtpark. Körperlicher Ausgleich trotz motorischer Einschränkungen gesucht? Yoga auf dem Stuhl bietet die Verbesserung der Beweglichkeit trotz körperlicher Einschränkungen und steigert gleichzeitig das Wohlbefinden. Auf sanfte und einfühlsame Weise werden die Yogaübungen auf beziehungsweise mit dem Stuhl durchgeführt. Das Erlernte kann in vielen Alltagssituationen integriert werden....

Frankenthal. Modern und gleichzeitig traditionell: das ist die Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal, kurz VT Frankenthal. In diesem Jahr feiert der Verein sein 125-jähriges Bestehen. Über das Jahr verteilt wird es einzelne Jubiläumsveranstaltungen geben, großer Höhepunkt wird aber der Festakt am Samstag, 7. Oktober, ab 11 Uhr in der VT Halle. Die VT darf mit Stolz auf ihre Geschichte zurückblicken. Zwei Weltkriege durchlebt, sich mit der Zeit weiterentwickelt und gleichzeitig eine...

Am Freitag den 24.03.203 findet von 18:00Uhr bis 20Uhr der erste Lachyoga Workshop in der Jakobuskirche, Karl-Kreuter-Straße 7, 67071 Ludwigshafen statt. Lachen ist Gesund für Körper und Geist, gleichzeitig verbraucht es Kalorien. Da ist es nicht verwunderliich. das es eine Art Yoga gibt wo durch leichte Übungen unter Anleitung die Muskulatur wo für unser lächeln und glücklich sein entspannt und trainiert wird. Die Teilnahme kostet 30,00€ pro Person. Anmeldung ist erfoderlich unter...

Landau. Wer kennt nicht verspannte Schultern und Nacken, Rückenschmerzen? Mit sanften Yogaübungen werden die Wirbelsäule, Bandscheiben, Bänder und Muskeln angesprochen. Die Wirbelsäule und Rückenmuskulatur werden gestärkt, flexibilisiert und entspannt. Die aufrechte Haltung wird verbessert, Verspannungen und Blockaden gelöst. Durch Yoga lernen die Teilnehmenden mit sich selbst bewusster umzugehen und die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Die Leitung hat Beatrix Dumsky. Eine...

Landau. Ein beschwingter Start in die Woche beginnt mit Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger. Die Teilnehmer orientieren sich am klassischen Hatha-Yoga und passen die Übungen individuell an, so dass sie für den eigenen Körper gut machbar und wohltuend erfahrbar sind. Mit sanften Bewegungsabläufen dehnen und kräftigen alle ihren Körper, mit Atem- und Aufmerksamkeitsübungen schulen alle die eigene Wahrnehmung. So spüren und verbinden die Teilnehmenden sich mit Körper und Geist, kommen wieder...

Im ganzen Bundesland dürfen sich die Bürger am kommenden Samstag, 11. Juni 2022, auf zahlreiche Sportangebote beim 2. Rheinland-Pfälzischen Bewegungstag freuen. Auch der Sportpark am Südweststadion, die angrenzenden Vereinsgelände und das Areal rund um das Maudacher Schloss verwandeln sich an diesem Tag in eine große Sport- und Bewegungsarena. Die Ludwigshafener Vereine und Organisationen haben sich hierzu einiges einfallen lassen und bieten zahlreiche kostenfreie Angebote – von Bogenschießen,...

"Mit Tradition in die Zukunft", so lautet das Motto der Kneipp-Bewegung für das Jahr 2022! Der Kneipp-Bund feiert sein 125-jähriges Bestehen. Mit unserem Angebot leisten wir einen wertvollen Beitrag zum deutschen Gesundheitswesen, zur Kultur und zur Prävention. Outdoor-, Indoor- und Online-Trainings, Vorträge, Präventionsangebote können Sie bei uns buchen. Neu im Angebot ist zertifizierter Herzsport  ab 25. April 2022 begleitet von Haßlocher Ärzten und zertifizierten Übungsleitern für...

Buchtipp. Mit guten Vorsätzen in 2022 gestartet? Gesünder leben, mehr Sport machen - das sind wohl die häufigsten Ziele, die sich Menschen zu Beginn eines neuen Jahres vornehmen. Aber leider siegt häufig nach ein paar motivierten Tagen doch wieder der "innere Schweinehund", alte Gewohnheiten schleichen sich ein - die guten Vorsätze sind schnell dahin. Oft spielt Schmerzen und Unwohlsein beim Verzicht auf Sport eine wichtige Rolle, denn wenn Bewegung zur Qual wird, kann man sich kaum überwinden....

Haßlich. Motto 2020 "5 Elemente - Einfach. Ganzheitlich. Natürlich." Der Kneipp Verein präsentierte sein neues Jahresprogramm. Tel: 06324-9822530 Homepage: www.kneipp-verein-hassloch.de

Selbstverteidigung Am Samstag 2. November findet ein Kurs Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren von 13 bis 17 Uhr in der Schulturnhalle statt. Am Samstag 16. November findet ein Kurs Kampfsporttechniken dynamisch trainieren für Männer und Jungen ab 12 Jahre statt. Beide Kurse sind für Mitglieder kostenlos. Nichtmitglieder zahlen eine Kursgebühr von 10€. Beide Kurse werden von Matthias Weber geleitet. Yoga Ab Montag 4. November beginnen zwei Yoga Kurse. Der erste Kurs findet...

Jeden Mittwoch von 17:15 Uhr bis 18:45 Uhr bietet Melanie Düster einen Yoga-Kurs für Männer und Frauen aller Altersklassen an, die körperlich nicht ganz so fit sind und ein moderates Training mit Schwerpunkt Dehnung und Entspannung suchen. Dehnübungen steigern eure Flexibilität, Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Der Raum im Stiftungshaus ‘Eine Welt’ in der Rathausstraße 32 sorgt für eine tolle Atmosphäre. Ihr seid interessiert? Dann schaut doch mal vorbei!

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule bietet am Sonntag, 14. Oktober von 10 bis 14 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang der Berufsbildende Schule, EG, Saal E.06 einen neuen Yogakurs, „Der Sonnengruß“ an. Der Sonnengruß ist die im Westen bekannteste „Yoga-Karana“, eine Übungsfolge. Sie besteht aus zwölf eigenständigen Positionen, die im Kurs anatomisch korrekt unterrichtet werden. Danach lernt man sich fließend von einer Position zur nächsten zu bewegen - immer zum...

Am 3. September ist es endlich wieder soweit – das neue Semester beim TSV Amicitia beginnt mit vielen Neuerungen für euch. Wir haben drei neue Kurse bei uns im Programm: Box Kondition, Zumba® Gold und Body Jump für Anfänger. Außerdem findet ihr nun bei all unseren Kursen die Anforderungslevel in den Beschreibungen. ********** Holt euch den Preisvorteil und werdet Mitglied! Der Mitgliedsbeitrag beträgt 7 Euro/Monat für Erwachsene und wird vierteljährlich abgebucht. Unterstütze den Verein mit...