Waldbaden

Beiträge zum Thema Waldbaden

Lokales
Es findet wieder ein Waldbadenkurs statt | Foto: Japanischer Garten

Waldbaden: Jeden Monat im Japanischen Garten

Kaiserslautern. Waldbaden, das in Japan „Shinrin Yoku“ heißt, ist auch in diesem Jahr wieder im Japanischen Garten in Kaiserslautern möglich: Von April bis Oktober findet ein Waldbaden-Kurs jeweils am dritten Mittwoch im Monat, immer von 17 bis 19 Uhr, statt. Jeder Kurs steht unter einem anderen Motto und die Übungen werden daran ausgerichtet. In Japan wird das „Shinrin Yoku“ als anerkannte Therapieform seit Jahrzehnten praktiziert. Zahlreiche Studien belegen seinen nachhaltigen...

Ratgeber
Waldbaden | Foto: Heike Schwitalla

Kurs der KVHS Germersheim
Shinrin Yoku - Waldbaden für Interessierte

Westheim. Am Sonntag, 22. Januar, startet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Shinrin Yoku - Waldbaden - Kurs für interessierte Menschen“. Die Veranstaltung findet an sechs Terminen, in Westheim, Parkplatz am Sportplatz, Holzmühlstraße, statt. Kurstag ist immer Sonntag, von 11 bis 14 Uhr. Die weiteren Termine sind der 12.02., 12.03., 23.04., 07.05., 18.06.2023. Die Termine können auch einzeln gebucht werden. Shinrin Yoku, bedeutet aus dem Japanischen übersetzt in der Atmosphäre...

Lokales
Foto: Johannes Plenio / Pixabay

Kurs an der VHS Ludwigshafen
Waldbaden im Maudacher Bruch

VHS. Waldbaden ist seit Jahren in Japan eine anerkannte Präventionsmethode und nun auch hierzulande populär. An der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen kann das „Waldbaden“ in einem Kurs, der am Donnerstag, 12. März, von 16.30 bis 18.30 Uhr im Maudacher Bruch stattfindet, ausprobiert werden. Die Teilnehmenden lernen ausgewählte Übungen zur Sinneswahrnehmung, kleinere Meditationseinheiten und sanfte Körper- und Atemübungen. Weitere Informationen gibt es bei Juliane Krohn von der VHS unter der...

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