Erholung

Beiträge zum Thema Erholung

Ausgehen & Genießen
Foto: Britta Kollmann
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Waldbaden, Shinrin Yoku
Achtsamkeit und Entspannung im Wald

Gemeinsam mit der VHS Lingenfeld werden Waldbadegänge in Westheim angeboten. In Kleingruppen werden drei ganz besondere Stunden in der Natur erlebt. Die Wegstrecke beträgt ca. 3km, durch gemeinsames gehen, immer wieder rasten, staunen und wahrnehmen "badet man in der Atmosphäre des Waldes" . Diese in Japan praktizierte Methode der Regeneration wird dort von Ärzten verordnet und in Kur und Heilwäldern umgesetzt. Wir praktizieren es bei dieser Veranstaltung an der Druslach. Dieser langsame,...

Ausgehen & Genießen
Foto: Britta Kollmann
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Waldbaden, Shinrin Yoku
Achtsamkeit und Entspannung im Wald

Gemeinsam mit der VHS Lingenfeld werden Waldbadegänge in Westheim angeboten. In Kleingruppen werden drei ganz besondere Stunden in der Natur erlebt.  Die Wegstrecke beträgt ca. 3km, durch gemeinsames gehen, immer wieder rasten, staunen und wahrnehmen "badet man in der Atmosphäre des Waldes" . Diese in Japan praktizierte Methode der Regeneration wird dort von Ärzten verordnet und in Kur und Heilwäldern umgesetzt. Wir praktizieren es bei dieser Veranstaltung an der Druslach. Dieser langsame,...

Sport
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108. Speyer Leinpfad parkrun
45 parkrunner am Rheinufer Speyer unterwegs

Speyer. Heute machen wir es mit unseren Laufinformationen vom 108. Speyer Leinpfad parkrun kurz: Viel Sonnenschein und guter Laune 😊 Facts about Saturday : 45 parkrunner 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️ 3 Erstläufer:innen 😊 15 PBs 🥳 10 Vollies 2 Brote 🍞 2 Kuchen 🍰 3 Kannen Kaffee ☕️ = ein großartiger Start ins Wochenende 🧡 Auch zwei Feedbacks wollen wir an dieser Stelle nicht vorenthalten: "Es war super. Nächste Woche sieht gut aus. Und die Woche danach. Eigentlich jede Woche." "... .Das erste mal auf einer...

Lokales
Von links: Manuela Pfeffer und Bernhard Bäcker vom Fachbereich Bauen und Umwelt (VG Edenkoben), ehemaliger Bürgermeister Olaf Gouasé, Bürgermeister Daniel Salm, Landrat Dietmar Seefeldt, Ortsbürgermeister Peter Henrich | Foto: Ivonne Trauth

Platz der Begegnung, der Ökologie und der Zukunft
Klima-Arboretum eröffnet

Flemlingen. Am 8. Oktober war auf dem ehemaligen Sportplatz in Flemlingen viel los. Das zum 50-jährigen Jubiläum der Verbandsgemeinde Edenkoben in acht Monaten entstandene Klima-Arboretum wurde offiziell eröffnet. Die Gäste schlenderten über die Wege, die 52 gepflanzten Großbäume wurden genauer unter die Lupe genommen und mittels Flyer auch Fakten gecheckt. Die Hinweistafeln wurden studiert, die Sitzbänke auf der Anhöhe Probe gesessen, am Tisch Platz genommen und die Aussicht an dem schönen...

Lokales

Strecktalpark
Naherholungsoase im Pirmasens

Direkt ans Stadtzentrum angrenzend bietet der knapp 15 Hektar große Landschaftspark bei abwechslungsreichen Spaziergängen Raum zum Durchatmen. Es geht vorbei an Gärten, Streuobstwiesen, einem Weiher und Bachläufen. Hier sorgen auch eine Reihe von Experimentierstationen für zusätzliche Bewegungsmöglichkeiten. Es handelt sich um Außenexponate des Science Centers Dynamikum. (© Rheinland-Pfalz.de)

Lokales
Ab Mittwoch, 3. August, ist der Abenteuerspielplatz endlich wieder geöffnet und kann mit vielen neuen Spiel-, Bewegungs- und Erholungsangeboten aufwarten.  | Foto: ps
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Abenteuerspielplatz öffnet am Mittwoch, 3. August
Endlich wieder Abenteuer

Neustadt. Nach zehnmonatiger Umbauzeit wird der Abenteuerspielplatz am Ende der Robert-Stolz-Straße im Stadtteil Böbig am Mittwoch, 3. August, wieder geöffnet. Ab dem frühen Nachmittag, gegen 13 Uhr, steht er allen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zur Verfügung. Für 2,6 Millionen Euro wurde der in die Jahre gekommene große Spielplatz komplett umgestaltet. Viele neue Spiel-, Bewegungs- und Erholungsangebote für jedes Alter kamen hinzu. Zum Beispiel gibt es nun Fitness-Geräte,...

Ratgeber
Auch in der Stadt ist Erholung möglich - durch urbane Oasen   | Foto: klimkin/Pixabay

Tipps, wie Entspannung in der Stadt gelingen kann
Erholung in der Stadt

Freizeit. Knapp 80 Prozent aller Deutschen leben in der Stadt. Je größer diese ist, desto lauter, bunter, schriller und hektischer kann es werden. Aber auch die trubeligste Metropole ist noch längst kein Grund, auf der Suche nach echter Erholung Reißaus zu nehmen. Ob grüne Natur, kühles Nass oder weicher Sand – immer mehr Städte schaffen urbane Oasen der Ruhe, in denen gestresste Stadtbewohner Energie tanken und runterfahren können. Die ARAG Experten haben sich nach Orten für die perfekte...

Lokales
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Monatlicher Tag der offenen Tür
Flächiges Naturdenkmal im Vogelschutzgebiet Kaiserberg

Das Vogelschutzgebiet auf dem Kaiserberg in Kaiserslautern ist ein als Naturdenkmal ausgewiesenes Gebiet von 14 ha Fläche, das Größte seiner Art in Rheinland-Pfalz. Vom Aussterben bedrohte Sing-, Greifvogel- und Eulenarten sind hier zuhause. Das Gelände ist Standort vieler alter Bäume und seltener Pflanzen. Wasserflächen und Teiche bilden den natürlichen Lebensraum für Wasservögel, Amphibien, Insekten und Sumpfpflanzen. Betreut wird das Biotop auf dem Kaiserberg ehrenamtlich vom Verein für...

Lokales

Kneipp-Verein Speyer e.V.
Eröffnung der Kneipp-Saison 2022

Nach einer dreijährigen Corona-Zwangspause eröffnet der Kneipp-Verein Speyer die diesjährige Kneipp-Saison wieder mit einem kleinen Festakt am Samstag, den 14.05.2022 um 14:00 Uhr an der Kneipp-Anlage hinter der Josephskirche. Nach Begrüßung durch den Vorsitzenden und einem Grußwort von Frau Bürgermeisterin Monika Kabs  erfolgen das erste Wassertreten und Armbaden; anschließend gemütlichen Beisammensein mit gesunden Snacks, Getränken und Informationsaustausch. Die Kneipp-Anlage ist danach...

Lokales
Karl Rheinwalt, von 1967 bis 1993 Oberbürgermeister von Pirmasens, ließ es sich in seiner Amtszeit nicht nehmen, die Kinder der Stadtranderholung im Nesseltal zu besuchen.  Foto: Kling-Kimmle
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Ferienprogramm feiert 50. Geburtstag
Auch Corona mischt mit

von andrea katharina kling-kimmle Pirmasens. „Daumen hoch“ für eine kinderfreundliche Stadt: Seit 50 Jahren gibt es das Ferienprogramm mit ganz viel Sport, Spiel und Spannung. Rund 42.000 Mädchen und Jungen erlebten in dieser Zeit Spaß und Gemeinschaftssinn bei Angeboten wie Stadtranderholung im Nesseltal, Zirkusfreizeit am Eisweiher, Erlebnisfahrten, Familienangebote oder auch Skiferien in schneereichen Gefilden. Auch im Jubiläumsjahr, das nach wie vor geprägt ist von der Corona-Pandemie,...

Lokales
Robin Nolasco, Leiter des Fachbereichs Stadtentwicklung und Bauwesen, Steffen Schwendy, Leiter der Abteilung Grünflächenplanung und Christa Berlinghoff, Quartiersmanagerin Speyer-West, haben den Preis stellvertretend für die Stadt Speyer in Köln entgegengenommen | Foto: Kölnmesse

Sonderpreis für Speyer
Grünstreifen als Erholungsraum vor der Haustür

Speyer. Für die Neugestaltung des Grünstreifens in der Josef-Schmitt-Straße wurde die Stadt Speyer kürzlich mit einem Sonderpreis des Deutschen Spielraumpreises 2020/2021 ausgezeichnet. Robin Nolasco, Leiter des Fachbereichs Stadtentwicklung und Bauwesen, Steffen Schwendy, Leiter der Abteilung Grünflächenplanung und Christa Berlinghoff, Quartiersmanagerin Speyer-West, haben den Preis stellvertretend für die Stadt Speyer in Köln entgegengenommen. „Ich bin sehr stolz darauf, dass in der...

Ausgehen & Genießen
Das Blaue vom Himmel wollen wir nicht versprechen ... wohl aber interessante Wegpunkte und Ansichten (siehe Artikel). | Foto: Barbara Späth
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Feierabendwanderung am 17.9.
Pilze in Sicht am baldigen "Tag des Wanderns"

Good News für viele WanderfreundInnen: Der alljährliche "Tag des Wanderns" fällt coronabedingt nicht aus, sondern wurde verschoben - vom 14. Mai auf den 17. September. Deutschlandweit haben viele Gemeinden, Initiativen und WanderführerInnen interessante Angebote ausgearbeitet, die sich hier (Link) recherchieren lassen. Auch die Pfalz ist dabei. Der neue September-Termin bietet Aussicht auf Pilze, was wir gut und interessant finden, und sicher auch viele Waldfans und WanderinteressentInnen. Weil...

Lokales
Der neue "Hängematten-Park" der TU Kaiserslautern bietet Erholung pur mitten im Wald | Foto: TUK
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Neuer "Hängematten-Park" der TUK
Ein Stück Urlaub mitten auf dem Campus

Kaiserslautern. Ein kleines unscheinbares Holzschildchen mit dem Schriftzug „Hängematten-Park“ am Wegesrand zeigt von der Straße weg, auf ein kleines Waldstück, das einem vorher wahrscheinlich noch nie aufgefallen ist. Folgt man dem Pfeil, landet man auf einem verschlungenen Pfad und taucht zwischen den Bäumen ab in ein Szenario das man so, mitten auf dem Campus, nicht erwartet hätte. Schon nach ein paar Schritten: Stille, kein Trubel, leises Blätterrauschen, angenehm kühl und es duftet nach...

Ratgeber
Das Wetter ist ideal für eine Fahrradtour, eine Wanderung oder einen Ausflug zum nächsten See? Aber wo ist viel los? Die "Freizeitampel" gibt in Baden-Württemberg Infos | Foto: TMBW
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Neue Plattform ermöglicht digitale Besucherlenkung
"Freizeitampel" im Ländle

Region. Zum Start in die Sommerferien gibt's im "Ländle" einen neuen Service, der einen entspannten und sicheren Urlaub auch in der Region garantieren soll: die "Freizeitampel"! Damit können sich Reisende und Tagesgäste vorab über das aktuelle Besucheraufkommen am Ausflugsziel informieren. Das Wetter ist ideal für eine Fahrradtour, eine Wanderung oder einen Ausflug zum nächsten See? Aber wo ist viel los? Wird es freie Parkplätze geben? Lohnt sich die Anreise? Gibt es Warteschlangen am Einlass?...

Ratgeber
Stress, viel Arbeit und Hektik  | Foto: Symbolbild Nomad_Soul/Fotolia.com

Mehrheit der berufstätigen Bundesbürger beachtet das Thema
Entspannung ist wichtig

Gesund. Entspannung und Erholung, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung, kein Alkohol und Nikotin: Die Mehrheit der berufstätigen Bundesbürger tut einiges dafür, um auch im Job gesund und fit zu sein, wie aus einer Umfrage der „Apotheken Umschau“ hervorgeht: 81,2 Prozent achten nach eigenen Angaben sehr darauf, am Feierabend abzuschalten und ihre Gedanken nicht um die Arbeit kreisen zu lassen. 72,9 Prozent planen ihre Urlaube so, dass sie immer genug Zeiten für Erholung und...

Lokales
Das Diakonische Werk Pfalz bietet in den rheinland-pfälzischen Sommerferien eine dreiwöchige Erholung für Kinder und Jugendliche zwischen acht und 15 Jahren an | Foto: Cornelia Bauer

Für Kinder ab acht Jahren
Drei Wochen Erholung an der Nordsee

Speyer. Das Diakonische Werk Pfalz bietet in den rheinland-pfälzischen Sommerferien eine dreiwöchige Erholung für Kinder und Jugendliche zwischen acht und 15 Jahren an. Die Maßnahmen finden entsprechend der pandemischen Lage unter Berücksichtigung aller geltenden Hygiene- und Verhaltensregeln statt. Absagen bleiben situationsbedingt vorbehalten. Auf der Insel Amrum und in St. Peter-Ording erleben die Kinder und Jugendlichen abwechslungsreiche Ferien mit Gleichaltrigen. Die Freizeiten finden in...

Lokales
Foto: Pixabay/tookapic

Es sind noch Plätze frei
Kinder- und Jugenderholung 2021

Erholung. Das Diakonische Wer Pfalz bietet in den rheinland-pfälzischen Sommerferien eine dreiwöchige Erholung für Kinder und Jugendliche zwischen acht und fünfzehn Jahren an. Die Maßnahmen finden entsprechend der pandemischen Lage unter Berücksichtigung aller geltenden Hygiene- und Verhaltensregeln statt. Auf der Insel Amrum und in St. Peter-Ording erleben die Kinder und Jugendlichen abwechslungsreiche Ferien mit Gleichaltrigen. Die Freizeiten finden in der ersten Ferienhälfte vom 16. Juli bis...

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Höher, schneller, weiter, besser – oder nicht? | Foto: Mike auf pexels.com
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Die Rathausapotheke in Neustadt
Das muss besser werden! Oder?

Soziologen bezeichnen unsere gesellschaftliche Gegenwart als „Zeitalter der Selbstoptimierung“, denn noch nie wurde so viel Energie darauf verwendet, Körper, Charakter, Lebensumstände, Ernährung, Arbeitsplatz, Zeitaufwand oder gesellschaftliche Prozesse zu optimieren. Der Begriff Optimierung kommt vom lateinischen Wort „optimus“ was „der Beste“ oder „der Tüchtigste“ bedeutet. Und auch wenn es grundsätzlich eine gute Idee ist, sich im Leben vorwärts zu bewegen, etwas zu wollen, irgendwo hin zu...

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