Wach am Steuer bleiben: Pausen, Snacks und Bewegung helfen
Müdigkeit am Steuer vermeiden. Regelmäßige Pausen, leichte Snacks und kurze Bewegung helfen, auf langen Autofahrten konzentriert zu bleiben. Wer spätestens alle zwei Stunden anhält und sich kurz bewegt, kann Ermüdung deutlich reduzieren. Ausgeruht und entspannt zu starten gilt als wichtige Voraussetzung für sicheres Fahren. Besonders auf längeren Strecken nimmt die Konzentration mit der Zeit ab. Der Automobilclub von Deutschland (AvD) und die Verkehrssicherheitskampagne "Runter vom Gas" des...