Ski & Snowboard Club Leimersheim lädt ab 16. Oktober zu Ski-Fit ein
Vorbereitet in die Schneesaison
- Die Ski-Fit Übungsleiter
- Foto: SCL
- hochgeladen von Heike Schwitalla
Leimersheim. Zum Start der Wintersportsaison gilt es nicht nur Skier und Boards zu präparieren. Noch wichtiger ist, dass sich die Wintersportler für die Bewegungen und Belastungen fit machen. Der Ski & Snowboard Club Leimersheim bietet daher wieder seinen Kurs Ski-Fit an.
Mit den richtigen sportlichen Übungen der Übungsleiter Christine, Nicole und Jochen kommen Wintersportler gestärkt und fit in die Wintersportsaison.Das wöchentliche Ski-Fit startet am Mittwoch, 16. Oktober, 18 Uhr in der Turnhalle der Grundschule. Die Teilnahme ist kostenlos, auch Nichtmitglieder sind willkommen.
Nach dem etwa einstündigen Fitnessprogramm werden optional noch Ballspiele angeboten.
Autor:Heike Schwitalla aus Germersheim | |
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