Meike Jakob aus Landau

Medikationsbrief interprofessionelle Zusammenarbeit. Der Medikationsbrief soll helfen, dass Apotheke und Arztpraxis arzneimittelbezogene Probleme schneller und einheitlicher austauschen können. Gerade bei mehreren Dauermedikamenten tauchen im Alltag typische Fragen auf, etwa ob sich Mittel gegenseitig beeinflussen, ob eine Dosierung passt oder ob eine Darreichungsform Probleme macht. Ein standardisierter Medikationsbrief kann diese Punkte strukturiert bündeln, damit in der Praxis weniger...

Vision Zero. Der Nutzen im Alltag ist klar: Wer die Forderungen des TÜV-Verbands einordnen kann, versteht besser, welche Regeln und Kontrollen auf Straßen realistischer werden könnten und warum sich das Ziel von null Verkehrstoten in Deutschland zuletzt kaum näherte. Deutschland verfolgt wie die EU das Ziel, dass perspektivisch niemand mehr im Straßenverkehr stirbt. Der TÜV-Verband e. V. fordert dafür einen politischen Neustart und mehr Verbindlichkeit, unter anderem durch eine Verankerung der...

Nachhaltig waschen. Wer Waschmaschine und Abwasch alltagstauglich optimiert, spart meist Wasser, Energie und Waschmittel und damit laufende Haushaltskosten. Rund um den Aktionstag Nachhaltiges (Ab-)Waschen am Samstag, 10. Mai, bündelt das Koordinationsbüro FORUM WASCHEN beim IKW e.V. (Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel) praxiserprobte Hinweise, wie sich Ressourcen beim Waschen, Spülen und Reinigen im Haushalt gezielter einsetzen lassen. Im Mittelpunkt stehen einfache Stellschrauben,...

Motorrad auswintern. Mit einem kurzen Technik- und Ausrüstungscheck sinkt das Pannen- und Rutschrisiko zum Saisonstart, und die erste Ausfahrt fühlt sich wieder kontrolliert an. Sobald die Temperaturen dauerhaft mild bleiben, stehen in vielen Garagen die gleichen Handgriffe an. Plane runter, Batterie anklemmen, Motor an. Laut der KÜS-Bundesgeschäftsstelle lohnt sich vor der ersten Kurve aber ein systematischer Blick auf die typischen Winterfolgen wie Rost, rissige Bauteile oder nachlassende...

Zeckenschutz Maßnahmen FSME Borreliose. Zecken können in ganz Deutschland zustechen, und mit ein paar alltagstauglichen Schutzschritten plus passendem Impfschutz lässt sich das Risiko für FSME und Borreliose deutlich senken. Ob Spaziergang im Park, Gartenarbeit oder Urlaub, sobald es wärmer wird, steigt die Chance auf einen Zeckenstich. Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) ordnet ein, warum Zeckenschutz nicht nur in ausgewiesenen FSME-Risikogebieten sinnvoll ist und welche...

Balkonkraftwerk sicher montieren. Eine fachgerechte Befestigung reduziert das Risiko, dass Module sich bei Wind lösen und es im Schadenfall teuer wird. Mini-Solaranlagen für Balkon oder Garage gelten als unkompliziert und können unter günstigen Bedingungen mehrere hundert Kilowattstunden pro Jahr liefern, was die Stromkosten spürbar senken kann. Nach einem Hinweis des R+V Infocenters ist dabei weniger die Technik als die Montage der entscheidende Punkt. Balkonkraftwerke bestehen meist aus einem...

Abfall nach der Fahrradpflege richtig trennen. Wer beim Frühjahrsputz am Rad Verpackungen, Lappen und Ölreste sauber trennt, sorgt dafür, dass Wertstoffe recycelt werden und Problemstoffe nicht im Restmüll oder in der Umwelt landen. Mit den ersten warmen Tagen wird das Fahrrad oft aus Keller oder Garage geholt, geputzt, die Reifen werden aufgepumpt und die Kette wird geölt. Genau dabei entsteht schnell ein kleiner Mix aus Abfall, von Karton über Plastikverpackungen bis zu öligen Tüchern. Darauf...

Ehrenamtspauschale 2026. Seit dem 1. Januar sind bis zu 960 Euro pro Jahr aus einem Ehrenamt steuer- und sozialabgabenfrei möglich, wenn die Voraussetzungen erfüllt sind. Wer zum Beispiel im Sportverein als Vorstand, Kassier oder Platzwart hilft und dafür eine kleine Anerkennung bekommt, kann diese Vergütung bis zu dieser Grenze ohne Abzüge erhalten. Das kann sich im Alltag lohnen, weil von der Zahlung tatsächlich der volle Betrag ankommt. Wie die Lohnsteuerhilfe Bayern e.V. erläutert, gilt der...

Degressive AfA Neubau. Wer als Angestellte oder Angestellter viel Einkommensteuer zahlt, kann mit einer vermieteten Neubauimmobilie die Steuerlast in den ersten Jahren deutlich senken, weil die Abschreibung das zu versteuernde Einkommen reduziert. Im Alltag zeigt sich das oft beim Blick auf den Steuerbescheid. Das Brutto steigt, netto bleibt gefühlt zu wenig übrig. Eine Stellschraube kann die steuerliche Behandlung von vermieteten Neubauten sein. Darauf weist auch der Herausgeber Offmarketdealz...

Gurkenanbau im Garten. Wer jetzt Gurken vorzieht oder bei milderen Temperaturen ins Beet setzt, kann je nach Sorte von Juni bis September regelmäßig ernten und hat einen knackigen Snack direkt aus dem eigenen Garten. Viele kennen die Salatgurke aus dem Supermarkt das ganze Jahr, im Garten startet die Saison aber erst unter passenden Temperaturen. Die Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung ordnet dazu auch den Hintergrund ein, wie Gurken in Deutschland angebaut werden und worauf es bei...

Photovoltaik Dachsanierung. Wer ein Dach ohnehin erneuern muss, kann Photovoltaik oft wirtschaftlicher einplanen, weil Montagearbeiten gebündelt werden und integrierte Solarmodule Teile der Dacheindeckung ersetzen können. Gerade bei älteren Dächern mit asbesthaltigen Platten ist die Dachsanierung häufig der Zeitpunkt, an dem die Entscheidung für Solarstrom am meisten Einfluss auf Kosten und Optik hat. Das Ziel ist weniger maximale Einspeisung, sondern ein planbarer Eigenverbrauch, der die...

BGH Urteil Vergleichsangebote Wohnungseigentümer. Bei Reparaturen und anderen Erhaltungsmaßnahmen in einer Wohnungseigentümergemeinschaft müssen vor der Beauftragung nicht grundsätzlich drei Vergleichsangebote eingeholt werden. Das kann Abläufe beschleunigen, entbindet die WEG aber nicht davon, Preis und Qualität des gewählten Angebots nachvollziehbar zu prüfen. Der Bundesgerichtshof hat diese Linie am Donnerstag, 27. März, mit dem Urteil V ZR 7/25 klargestellt. Damit gilt im Alltag weniger...

Sprit sparen. Mit ein paar alltagstauglichen Maßnahmen lässt sich der Kraftstoffverbrauch auf Urlaubsfahrten spürbar senken, laut VCD sind bis zu 30 Prozent weniger Verbrauch möglich. Gerade rund um Ostern werden lange Strecken mit dem Auto schnell teuer, wenn Benzin und Diesel hoch stehen. Der Verkehrssektor spielt dabei eine große Rolle. Nach Angaben des VCD Verkehrsclub Deutschland e.V. entfällt fast ein Drittel des gesamten Energieverbrauchs in Deutschland auf den Verkehr. Benzin und Diesel...

ADAC Camper des Jahres 2026. Wer wissen will, ob die eigene Wohnmobil-Praxis für enge Kurven, Rangieren und Regelwissen reicht, kann sich für die kostenlose Vorrunde in Hessen bewerben und dabei ein kompaktes Fahrsicherheitstraining mitnehmen. Wie der ADAC Hessen-Thüringen e.V. ankündigt, findet die regionale Qualifikation am Donnerstag, 12. Juni, im ADAC Fahrsicherheitszentrum Rhein-Main statt. Vormittags steht ein kompaktes Fahrsicherheitstraining für Wohnmobile auf dem Programm, anschließend...

Frühjahrsmüdigkeit lindern. Mehr Tageslicht, Bewegung draußen, ausreichend Schlaf und eine gute Flüssigkeits- und Nährstoffversorgung helfen meist am zuverlässigsten, um das typische Schlappgefühl im Frühling abzufedern. Wenn es morgens trotz längerer Tage schwerfällt, aus dem Bett zu kommen, steckt oft keine Krankheit dahinter, sondern eine Übergangsphase. Die Apothekerkammer Nordrhein ordnet Frühjahrsmüdigkeit als normale Reaktion ein, wenn der Körper vom Winter- in den Frühlingsrhythmus...

Deepfake-Betrug erkennen. Wer online ein Werbevideo mit Promi-Gesicht für Abnehmspritzen, Herzmedikamente oder Potenzmittel sieht, kann sich mit wenigen Prüf-Schritten oft vor Fehlkäufen und Datenklau schützen. Im Alltag tauchen solche Clips besonders in sozialen Netzwerken und auf Werbeflächen auf, oft wirken sie täuschend echt. Der WDR Westdeutscher Rundfunk greift das Thema in einer neuen Dokumentation auf, weil Betrüger dabei gezielt Vertrauen ausnutzen, unter anderem mit KI-generierten...

Festbeträge bei Hörgeräten. Wer ein Hörgerät braucht, sollte die politischen Sparvorschläge vor allem als Hinweis verstehen, dass sich Regeln zur Erstattung ändern könnten, die Versorgungsqualität aber nicht automatisch sinken muss. Hintergrund sind Empfehlungen der von Bundesgesundheitsministerin Nina Warken eingesetzten FinanzKommission Gesundheit. Die Kommission hat insgesamt 66 Vorschläge formuliert, die auf eine nachhaltige Stabilisierung der Beitragssätze ab 2027 abzielen. Zu den...

ADAC Radservice-Station Florstadt-Staden. Bei einer Fahrradpanne lässt sich in Florstadt-Staden ab sofort direkt am Radweg eine kleine Reparatur selbst erledigen, ohne erst eine Werkstatt suchen zu müssen. Wie der ADAC Hessen-Thüringen e.V. mitteilt, steht in Florstadt-Staden eine neue Radservice-Station. An der Reparatursäule können kleinere Defekte am Fahrrad behoben werden, außerdem auch an Kinderwagen, Skateboards oder Rollstühlen. Der Standort ist auf Radfahrende ausgerichtet. Die Station...

Insektenschutz Fenster und Türen. Passgenaue Fliegengitter vom Fachbetrieb sind meist die praktischere Lösung, weil sie stabil sitzen, lange halten und sich an Fenster- und Türtypen anpassen lassen. Gerade wenn abends gelüftet wird oder Balkon und Terrasse oft offen stehen, werden provisorische Netze aus dem Baumarkt schnell zum Ärgernis. Sie lösen sich, schließen nicht dicht oder stören beim Öffnen und Schließen. Der Verband Fenster + Fassade (VFF) empfiehlt deshalb Systeme, die exakt...

Wolf begegnen. Wer einen Wolf sieht, kann das Risiko im Alltag vor allem durch Ruhe, Abstand und klare Signale senken. Nach einem Wolfsbiss in der Hamburger Innenstadt ordnet der WDR Newsroom Aussagen des NABU-Wolfsexperten Wolfgang Kwasnitza ein. Er bezeichnete den Vorfall nach seinem Kenntnisstand als den ersten dieser Art in Deutschland und nicht als normales Wolfsverhalten. Für Begegnungen im Alltag ist entscheidend, warum Wölfe überhaupt in Ortsnähe auftauchen können. Kwasnitza erklärt,...

FI-Schutzschalter im Garten. Ein FI-Schutzschalter senkt das Risiko schwerer Stromunfälle, weil er den Stromkreis in Sekundenbruchteilen unterbricht, sobald ein Fehlerstrom entsteht. Strom im Garten versorgt Geräte wie Rasenmäher, Heckenschere oder eine Teichpumpe. Gleichzeitig steigt das Unfallrisiko besonders dort, wo Feuchtigkeit und Elektrik zusammenkommen. Darauf weist die Aktion Das sichere Haus. Deutsches Kuratorium für Sicherheit in Heim und Freizeit e. V. (DSH) aus Hamburg hin....

Endometriose Symptome. Der wichtigste Alltagsnutzen ist, typische Beschwerden besser einordnen zu können, weil Endometriose oft erst nach Jahren erkannt wird und eine frühe Abklärung Leid und Fehlbehandlungen reduzieren kann. Nach Angaben der Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen betrifft Endometriose in Deutschland deutlich mehr Frauen, als die reinen Diagnosen vermuten lassen. Zwar stieg die Zahl der Frauen mit gesicherter Diagnose in den vergangenen 20 Jahren von rund 230.000 im...

E-Bike transportieren. Wer ein E-Bike am Auto mitnimmt, reduziert das wichtigste Risiko, indem ein Träger gewählt wird, der das höhere Gewicht und die Stützlast des Fahrzeugs nachweislich einhält. Gerade für Wochenendtouren oder den Sommerurlaub wandern Fahrräder häufig auf Träger am Heck oder aufs Dach. Das R+V Infocenter weist darauf hin, dass E-Bikes wegen Motor und Akku deutlich schwerer sind und damit viele Standardlösungen schnell an Grenzen bringen. Nach Einschätzung von Roland Richter,...

Powerbank kaufen. Entscheidend sind passende Kapazität, genug Ausgangsleistung in Watt und verlässliche Schutzfunktionen, damit Smartphone, Tablet oder Notebook unterwegs sicher und zügig laden. Im Alltag zeigt sich der Unterschied schnell: Eine kleine Powerbank reicht fürs gelegentliche Nachladen, auf Reisen oder bei mehreren Geräten zählt dagegen mehr Reserve und ein schneller Ladestandard. Hinweise dazu kommen unter anderem vom Herausgeber TÜV SÜD, der beim Kauf besonders auf technische...