Wochenblatt Germersheim - Ratgeber

Region. Was kann man tun, um sich die Zeit der Entwöhnung etwas zu erleichtern? Warum geht Nichtrauchen erst einmal auf das Gewicht?  Immer wieder überkommt mich das Verlangen nach einer Zigarette - wie kann ich dem widerstehen? Wochenblatt-Leser haben die Gunst der Stunde genutzt und sich bei der Wochenblatt-Telefonaktion ausführlich von zwei Expertinnen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung beraten lassen. Viele wollen ohne Zigarette ins neue Jahrzehnt starten - und sind nicht zu...

Germersheim/Speyer. Es gibt immer wieder Hausbesitzer, die von einer Außenwanddämmung absehen, weil sie der Meinung sind, dass dann die Wände nicht mehr atmen könnten. Sie verzichten damit auf eine effektive Maßnahme zur Reduzierung ihres Energieverbrauchs aufgrund eines immer noch verbreiteten Vorurteils. Die Behauptung, dass Wände atmen können, also zum Luftaustausch im Haus beitragen, ist schlichtweg falsch. Dies wurde schon 1928 von dem Physiker Raisch widerlegt. Eine massive verputzte Wand...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Montag, 3. Februar, von 17 bis 19.15 Uhr, einen Kurs „Expert Business – Computerschreiben: Zehnfingerschreiben erlernen – am PC“ in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz, im EDV-Raum der KVHS Geschäftsstelle, an. Laut statistischen Angaben besitzen mehr als 80 Prozent der Haushalte mindestens einen Computer (oder Tablet). Internet-Recherchen, E-Mails, Briefe, Präsentationen lassen sich schnell und effizient erstellen,...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule (KVHS) Germersheim bietet wieder einen dreiteiligen Lehrgang in Finanzbuchführung an. Dieser Lehrgang wendet sich an Beschäftigte in Handel, Industrie und Verwaltung, die eine Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswesen anstreben, sowie an Selbstständige. Ebenso ist er für Teilnehmer geeignet, die einen Wiedereinstieg in das Erwerbsleben planen. Die Lehrgangsteile können, je nach Kenntnissen und Fertigkeiten, auch einzeln belegt werden. Nach erfolgreicher,...

 Speyer. Wärmepumpen erfreuen sich steigender Beliebtheit. Der Umwelt Wärme zu entziehen und mittels Druck auf Heiztemperatur zu bringen, scheint eine elegante Lösung, um mit wenig Strom viel herauszuholen. Da Tiefenbohrungen größere Teile eines Grundstücks betreffen können, werden solche Bohrungen selten bei Bestandsgebäuden durchgeführt, wo Gärten und Höfe bereits angelegt sind. Eine Alternative zu einer Erdwärmepumpe ist die Luft-Wärmepumpe. Sie ist jedoch weniger effizient, denn im Winter...

Nisten. Im Herbst und Winter werden Gartenbesitzerinnen und Gartenbesitzer sowie andere Naturfreunde oftmals darauf hingewiesen, ihre Vogel-Nistkästen einmal jährlich zu reinigen. Damit sollen die Jungvögel im Folgejahr vor Parasiten geschützt werden, die sich im Laufe der letzten Brut im Nest angesammelt haben. Doch Gartenschläfer oder andere Schlafmäuse überwintern gerne in den gemachten, verlassenen Nestern. Der Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) empfiehlt daher, es mit der...

Auto. In Nachbarländern gelten für Winterreifen teilweise andere Vorschriften als zu Hause in Deutschland. „Wer mit dem Auto in den Winterurlaub startet, muss bei den Winterreifen auf genügend Profil achten und sollte sicherheitshalber auch Schneeketten einpacken“, sagt Christian Koch, Reifensachverständiger bei Dekra. Deutschland: „Situative Winterreifenpflicht“ In Deutschland müssen Fahrzeuge bei winterlichen Straßenbedingungen („situative Winterreifenpflicht“) mit „wintertauglicher“...

Bellheim. Das Team des Vereins AD(H)S Südpfalz  lädt zu seinen Treffen im Januar recht herzlich ein. Veranstaltungsort ist die Gaststätte "Waldstube" Zeiskamer Straße 72, Bellheim AD(H)S Erwachsenentreff in Bellheim Erwachsene Personen mit einem Aufmerksamkeitsdefizit und/oder deren Partner treffen sich zum ersten Treffen des Jahres, am Sonntag, 12. Januar,  ab 11 Uhr. AD(H)S Elterntreffen in Bellheim Interessierte Eltern, Großeltern, Lehrer, Trainer etc. die in Kontakt mit Kindern und...

Region. An Silvester nehmen sich viele vor, das Rauchen im neuen Jahr bleiben zu lassen. Das "Wochenblatt" möchte seine Leser auf dem Weg zu einem Leben als Nichtraucher unterstützen. Die erfahrenen Expertinnen für Rauch-Entwöhnung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), Michaela Kothe und Anna Sommer, stehen daher bei einer Telefonaktion am Donnerstag, 9. Januar, den Wochenblatt-Lesern mit hilfreichen Tipps zur Seite und besprechen mit ihnen, wie ihr ganz persönlicher Weg zum...

Germersheim. Alle Jahre wieder stellt sich nach Weihnachten für viele Bürger die Frage: Wohin mit dem nadelnden Weihnachtsbaum? Die Kreisverwaltung Germersheim gibt hierzu einige Tipps:  Grundsätzlich können Weihnachtsbäume jederzeit an den beiden Wertstoffhöfen Bellheim und Berg kostenlos abgegeben werden. Alternativ können Weihnachtsbäume (aber auch größere Mengen an Heckenabfällen) am Standort des ehemaligen Wertstoffhofes Westheim abgegeben werden. Die Wertstoffhöfe und die Annahmestelle...

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Löwe (23. Juli bis 23. August) Liebe/PartnerschaftUranus bringt frischen Wind in die Beziehung. Seien Sie offen für neue Eindrücke, und nutzen Sie den April, um mit Ihrem Schatz über Ihre Bedürfnisse zu sprechen. Im April und Mai wird es mit Venus und Mars stürmisch-schön. Im September steht Ihr Miteinander dank Venus in voller Blüte. Geld/BerufRichten Sie Ihr Augenmerk auf die zweite Jahreshälfte, wenn Mars Sie mit...

Horoskop. Astrologe Volker Reinermann wirft für "Wochenblatt", "Stadtanzeiger" und "Trifels Kurier" den "Blick in die Sterne".  Auch das Jahreshoroskop 2020 stammt von dem professionellen Astrologen. Wie auch letztes Jahr bietet er den Lesern wieder eine besondere Möglichkeit: einen persönlichen Blick in die Sterne. Wir verlosen drei telefonische astrologische Beratungen bei Volker Reinermann im Wert von jeweils 100 Euro. Eine Teilnahme an dem Gewinnspiel ist bis Mittwoch, 21. Januar, möglich....

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Schütze (23. November bis 21. Dezember) Liebe/PartnerschaftIm April erklimmen Sie mit Mars und Venus den Gipfel des Liebesglücks. Neptun und Mars zeigen von Mai bis Juni Unklarheiten in Ihrer Beziehung an. Gespräche im August bringen Zuversicht. Erst im Dezember verwöhnt Venus mit Liebesglück, das Saturn ab Weihnachten festigt. Geld/BerufBis in den Februar treiben Sie dank Mars Ihre Projekte mit großem Schwung voran. Im...

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Jungfrau (24. August bis 23. September) Liebe/PartnerschaftBis Weihnachten kommen Sie dank Jupiter in der Liebe voll auf Ihre Kosten. Im Oktober wird es mit Venus romantisch, wobei Neptun jedoch vor unerfüllbaren Sehnsüchten warnt. Doch sorgt Saturn für die nötige Klarheit, wenn Sie dank Merkur im Herbst grundehrlich miteinander reden. Geld/BerufIm Frühjahr sollten Sie sich mit Saturn mit der exakten Planung Ihrer Projekte...

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Widder (21. März bis 20. April) Liebe/PartnerschaftIm Februar lockt Venus mit Liebesabenteuern und großen Gefühlen. Dank Energie-Planet Mars kommt aber auch in der zweiten Jahreshälfte keine Langeweile auf. In der Beziehung ist allerdings mit Streitereien zu rechnen. Suchen Sie am besten bereits im April das Gespräch mit dem Partner. Geld/BerufSaturn stabilisiert von April bis Juni Ihre Finanzen. Nutzen Sie die diese...

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Fische (20. Februar bis 20. März) Liebe/PartnerschaftEnde Januar sowie im August verzaubert Sie Venus mit romantischen Gefühlen. Dann darf sich Ihr Partner dank Neptuns Einbindung an Ihren bezaubernden Verführungskünsten erfreuen. Von Mitte Mai bis Ende Juni warnt Mars vor Eifersucht. Doch schon ab Juli stabilisiert sich Ihre Beziehung. Geld/BerufUm Ihre Ziele zu erreichen, sollten Sie auf Ihre Intuition hören, die Saturn...

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Stier (21. April bis 20. Mai) Liebe/PartnerschaftVenus verzaubert Sie im März, August und Oktober mit Zärtlichkeit. Bis zum Spätherbst blühen Sie regelrecht auf und verwöhnen Ihren Partner mit viel Gespür für seine Bedürfnisse. Ab Sommer freuen Sie sich über Ihre stabile Liebe, die sich dank Uranus aber trotzdem äußerst lebhaft zeigt. Geld/BerufMit Jupiter an Ihrer Seite können Sie bis in den November Ihre Ideen voller...

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Zwillinge (21. Mai bis 21. Juni) Liebe/PartnerschaftDank Venus dürfen Sie sich von April bis August sowie im Dezember der Liebe hingeben. Im Mai können Sie Ihre Gefühle in schöne Worte kleiden. Doch stets mahnt Neptun: Meint es der Partner wirklich ehrlich? Der passende Partner überzeugt Sie mit seelischem Glanz, nicht mit Dominanz. Geld/BerufErgreifen Sie bis Mitte Februar die Initiative, wenn Mars Ihren Ehrgeiz befeuert....

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Waage (24. September bis 23. Oktober) Liebe/PartnerschaftDer Wunsch nach mehr Originalität und Kreativität in Ihrer Partnerschaft ist bereits im Januar außerordentlich stark. Doch erst von April bis Juli genießen Sie die Freuden des harmonischen Miteinanders. So richtig stürmisch wird es aber erst ab Juli, wenn Mars Ihre Leidenschaft befeuert. Geld/BerufJupiter verleitet Sie bis in den Dezember zu unnötigen Ausgaben....

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Krebs (22. Juni bis 22. Juli) Liebe/PartnerschaftSie haben mit Pluto während des gesamten Jahres die Chance, tiefgreifende Veränderungen aktiv zu gestalten. Lernen Sie Ihren Partner von einer anderen Seite kennen. Im Sommer stehen wichtige Gespräche an. Im August wird die Liebe gefühlvoll, Ende Mai und im Juni sogar wild-romantisch. Geld/BerufBehalten Sie Ihre Ausgaben unbedingt gut im Blick. Wenn wenn Sie bis März ein...

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Steinbock (22. Dezember bis 20. Januar) Liebe/PartnerschaftPraktisch ganzjährig verwöhnt Sie Jupiter mit großer Zufriedenheit in Ihrer Partnerschaft. Umso schöner, dass Uranus Ihrer Liebe nun eine ungewohnte Spontanität verleiht, die Saturn jedoch ab Juli begrenzt. Im März und im November wird die Liebe mit Venus und Mars sogar richtig feurig. Geld/BerufDank Uranus können Sie sich mit gänzlich neuen Projekten befassen....

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Skorpion (24. Oktober bis 22. November) Liebe/PartnerschaftSchon Ende Januar bis Anfang Februar wird die Liebe mit Venus und Pluto sehr leidenschaftlich. Jupiter verleiht Ihrer Beziehung bis in den Winter Glück und Harmonie, auch wenn Saturn die Liebe von April bis Mai auf den Prüfstand stellt. Nutzen Sie den Oktober für reinigende Gespräche. Geld/BerufDank Pluto gehen Sie Ihre Aufgaben kraftvoll an. Jupiter unterstützt...

Jahreshoroskop des Astrologen Volker Reinermann für das Tierkreiszeichen Wassermann (21. Januar bis 19. Februar) Liebe/PartnerschaftVenus, Mars und Uranus sorgen im Januar für ordentlich Bewegung in Ihrem Liebesleben. Nutzen Sie den Januar sowie auch den April und Mai mit Merkur für klärende Gespräche. Denn Mars liefert dann so viel Power, dass Sie bis Juli Ihre Leidenschaft mit Venus ganz neu erleben dürfen. Geld/BerufBeruflich müssen Sie wegen Uranus mit einigen Turbulenzen rechnen. Und von...

Auto. Autofahrer, die regelmäßig ins benachbarte Ausland fahren, können bereits ab 1. Dezember die Vignetten 2020 für Österreich, Slowenien und die Schweiz nutzen. Alle Jahresvignetten 2019 sind noch bis einschließlich 31. Januar 2020 gültig. Die österreichischen Vignettenpreise für 2020 haben sich leicht erhöht. Der neue Preis für die Pkw-Jahresvignette beträgt 91,10 Euro (+ 1,90 Euro), für zwei Monate 27,40 Euro (+ 60 Cent) und das 10-Tages-Pickerl kostet jetzt 9,40 Euro (+ 20 Cent). Auch...