Gedächtnistraining

Annweiler. Sie bemerken bei sich oder bei Angehörigen Veränderungen der Gedächtnisleistung? Das Projekt Prävent+ bietet am Donnerstag, 28. August, von 16 bis 20 Uhr eine offene Sprechstunde. In der Tagesstätte für Senioren des Pfalzklinikums in Annweiler, Saarlandstraße 24, können Interessierte sich kostenfrei ohne Anmeldung beraten lassen. Die Sprechstunde bietet Orientierung zu Diagnostik- und Versorgungsmöglichkeiten, Unterstützungsangeboten sowie ersten Schritten bei Verdacht auf eine...

Kostenloses Browser-Spiel. Memory ist ein beliebtes Spiel, das eine Unterkategorie der vielfältigen Gedächtnistrainings-Spiele darstellt. Es trainiert nicht nur auf spielerische Weise das Gedächtnis, sondern fördert auch Konzentration, Merkfähigkeit und visuelle Wahrnehmung – wichtige Aspekte für die geistige Gesundheit. Ziel des Spiels ist es, durch das Aufdecken von Karten Paare zu finden, die identische Symbole zeigen. Dabei gilt es, sich die Position der Karten gut einzuprägen, um mit...

Bad Dürkheim. In einem neuen Kurs der Kreisvolkshochschule (KVHS) wird das Gedächtnis spielerisch trainiert und gestärkt. Ohne Druck, aber mit vielen Anregungen werden Denkflexibilität, Wahrnehmung, Konzentration, Kreativität und Merkfähigkeit gefördert. Der Kurs bietet eine Vielzahl von Übungen aus dem Bereich des ganzheitlichen Gedächtnistrainings, darunter Wortfindungs- und Merktechniken, knifflige Rätsel, logisches Denken und kleine Bewegungsübungen. Alles geschieht in einer entspannten und...

Viernheim. Das Demenznetz Viernheim lädt am Samstag, 16. März, zu einem lebendigen Vortrag mit musikalischen Ideen zur Aktivierung für Menschen mit Demenz in die Selbstverwaltete-Begegnungs-Stätte 55+, Am Schillerplatz 1A, ein. Von 10.30 bis 12 Uhr wird Gedächtnistrainerin Henrike Graef im Rahmen des Vortrags „Frische Farbe für die grauen Zellen“ verschiedene Übungen und Ideen zum Gedächtnistraining mit Musik vorstellen. Dabei werden die Übungen nicht nur theoretisch erklärt, sondern auch...

Schnelles und sicheres Abspeichern von Informationen ist in Schule und Studium, am Arbeitsplatz oder im Ruhestand für jeden Trumpf. Wie kann ich mir problemlos Namen oder Zahlen merken, den Einkaufszettel getrost zur Seite legen? Wie ich mein Erinnerungsvermögen nachhaltig und besser trainieren? Mit gezielten, auf die Teilnehmenden abgestimmten kleinen Übungen gelingt es spielend. Kenntnisse über die Funktionen unseres Gehirns helfen dabei. Sie erhalten tolle Tipps zur Steigerung der...

Germersheim. Am 20. Juni, von 19 bis 20.30 Uhr, wird der im deutschsprachigen Raum renommierte und bekannte Gedächtnistrainer Gregor Staub in die Aula der Berufsbildenden Schule (BBS) nach Germersheim kommen. In einem kostenlosen Vortrag verrät Staub Tricks und Methoden, wie es gelingt, sich schon nach kürzester Zeit und ohne viel Training mehr und kompliziertere Namen, große Zahlenreihen, Einkaufslisten, Vokabeln oder auch Wegbeschreibungen zu merken. Staub verblüfft in seinen kurzweiligen,...

Ludwigshafen. Jeden Mittwoch jeweils von 15.30 bis 17 Uhr finden im Café Alternativ, das Kulturcafé für Jung und Alt in der Rohrlachstraße 76, wiederkehrende Angebote statt. Jeden ersten Mittwoch im Monat heißt es zurzeit „Upcycling“. Teilnehmende gestalten aus Abfall etwas Neues und Nützliches. Die nächsten Termine sind am Mittwoch, 3. Mai sowie am Mittwoch, 7. Juni. Es wird ein sehr kleiner Unkostenbeitrag fällig. An jedem zweiten Mittwoch im Monat steht ein Filmnachmittag an. Der dritte...

Wie kann ich mir problemlos Namen oder Zahlen merken, den Einkaufszettel getrost zur Seite legen? Wie kann ich mein Erinnerungsvermögen nachhaltig und besser trainieren? Mit gezielten, auf die Teilnehmer*innen abgestimmten kleinen Übungen gelingt es spielend. Kenntnisse über die Funktionen unseres Gehirns helfen dabei. Sie erhalten tolle Tipps zur Steigerung der Merkfähigkeit sowie zum eigenen Training. Leitung: Harald Drescher, Gedächtnistrainier Bundesverband Gedächtnistraining e.V. Ort:...

Mit Bewegung im Freien wird das Gehirn stärker durchblutet und mit mehr Sauerstoff und Energie versorgt. Der Unterschied zum normalen Wandern oder Gehen ist die gezielte geistige Aktivität. Der Denk-Spaziergang ist die ideale Kombination aus (spazieren)gehen mit kurzen Stopps und Denkaufgaben. Mit viel Spaß werden kleine Aufgaben gelöst und in Bilder gedacht. Sehen, Hören, Fühlen und Riechen im Freien sowie Übungen für Koordination und Beweglichkeit sorgen für ein Gehirntraining bei guter...

Harald Drescher, ausgebildeter Gehirn- und Gedächtnistrainer vom Bundesverband Gedächtnistraining e.V., ist neuer Kursleiter an der VHS Lingenfeld. Am Samstag, 30. April findet von 15.30  bis 17 Uhr im Auwald Lingenfeld ein "Denk-Spaziergang" unter seiner Leitung statt. Der Unterschied zum normalen Wandern oder Gehen ist die gezielte geistige Aktivität. Der Denk-Spaziergang ist die ideale Kombination aus (Spazieren)gehen mit kurzen Stopps und Denkaufgaben. Mit viel Spaß kleine Aufgaben lösen...

VHS-Leiterin Susanne Grabau verabschiedete Dorit Heinzelmann-Ernst und wünschte ihr alles Gute für die Zukunft. Sie war 5 Jahre als Referentin im Bereich Gedächtnistraining bei der VHS Lingenfeld eingesetzt. Ihre Kurse waren immer ausgebucht und sie konnte ihre Teilnehmer stets mit neuen Ideen begeistern. Sie hat sich zum großen Bedauern der VHS dazu entschlossen, bereits in diesem Jahr in den wohlverdienten "Ruhestand" zu gehen. Eigentlich hatte sie vor, bis Anfang 2022 weiter zu machen, aber...

Speyer. Am Montag, 10. Februar, beginnt ein neuer „Gedächtnistraining“-Kurs in den Räumen des Stadtteilbüros in der Kurt-Schumacher-Straße. Der Kurs findet an acht Terminen jeweils montags von 10.30 bis 12 Uhr statt. Bei großer Anmeldezahl wird ein Parallelkurs am Nachmittag von 13 bis 14.30 Uhr angeboten. Es wird darum gehen, Konzentration und Wahrnehmung sowie das Kurzzeitgedächtnis zu trainieren. Vorkenntnisse sind für das Gedächtnistraining nicht notwendig. Es wird darum gebeten Papier und...

TUK. Wie werden Erinnerungen in unserem Gedächtnis gespeichert? Was passiert dabei auf molekularer Ebene? Etwas Licht ins Dunkel gebracht haben Forscher der Technischen Universität Kaiserslautern (TUK). Sie haben ein neues Verfahren entwickelt, mit dem sie „Gedächtnisneuronen“ von Fruchtfliegen erkennen und verändern können. Ihre Erkenntnisse können helfen, die Funktionsweise des menschlichen Gedächtnisses besser zu verstehen. Die „Studie zur Gedächtnisbildung: Erinnerungen beim Entstehen...

Bruchsal. Christiane Rathgeb, Fachtherapeutin für Hirnfunktionen beim Caritasverband Bruchsal, gibt eine Einführung ins aktive Gehirntraining mit Spaß und Phantasie. Anhand praktischer Übungen erfährt man, wie mit Kreativität und guter Laune das Gehirn im Alltag trainiert werden kann. Der Vortrag findet am Freitag, 5. April, 15 bis 16 Uhr, im Raum B019 im Rathaus am Otto-Oppenheimer Platz 5 statt. Die Veranstaltung ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Raum liegt im...