VHS Ludwigshafen

Beiträge zum Thema VHS Ludwigshafen

Lokales
Yoga-Kurs online / Symbolfoto | Foto: Irina L auf Pixabay

Online-Kurse der VHS Ludwigshafen
Pilates und Mediation zuhause

Ludwigshafen. Die Volkshochschule bietet ab der letzten Januarwoche zwei Kurse an, die von zuhause aus belegt werden können. Anmelden kann man sich an der VHS telefonisch unter 0621 5042238 oder online unter www.vhs-lu.de. Im folgenden werden die Kurse kurz vorgestellt: Pilates zuhause praktizieren Ab Donnerstag, 28 Januar, bietet die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen den Kurs "Pilates zuhause" an. Der Kurs beinhaltet acht Termine, jeweils von 19 bis 20 Uhr. Ziel des ganz-heitlichen...

Lokales
Symbolfoto. | Foto: Sofie Zbořilová / Pixabay

Neuer Kurs der VHS Ludwigshafen
Yoga auf der Parkinsel

VHS. Ein neuer Kurs „Yoga auf der Parkinsel“ der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS) beginnt am Mittwoch, 17. Juni, von 18.30 bis 20 Uhr. Yoga im Freien inmitten stärkender Natur ist ein ganz besonders positives Erlebnis. Im Freien lässt sich der vorgeschriebene Abstand leicht einhalten und es wird keine Maske benötigt. Der Unterricht findet im Gehen und im Stand statt. Das Programm besteht aus Yoga und Yoga-ähnlichen Bewegungen. Dazu kommen Körperbelebung, achtsames Gehen und meditative...

Lokales
Yoga. | Foto: Irina Logra/Pixabay

Neue Kurse ab Oktober an der Volkshochschule
Sonnengruß und Yin-Yoga

Ludwigshafen. Zwei neue Yoga-Kurse am Vormittag beginnen nach den Herbstferien am Donnerstag, 17. Oktober, an der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen. SonnengrußFür einen guten Start in den Tag sorgt der Kurs „Yoga – Sonnengruß für Frühaufsteher“ von 8 bis 9 Uhr. Die Teilnehmenden lernen den Sonnengruß als eine Art Aufwärmübung für den Tag, welche den Kreislauf in Schwung bringt. Außerdem werden alle Muskeln des Körpers aktiviert, gestärkt und gedehnt. Mithilfe der Bewegung beim Sonnengruß...

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