Marathon

Anfang des Jahres reiste der vierfache Sieger des Fiducia & GAD Baden-Marathons Simon Stützel nach Kenia. Das Land, aus dem zahlreiche international erfolgreiche Spitzenläufer stammen, ist für seine besonderen Trainingsbedingungen bekannt. Dort trainierte er gemeinsam mit einheimischen Läufern im Höhentrainingslager, um sich auf die Deutschen Halbmarathonmeisterschaften in Freiburg am 7. April und die Deutschen Marathonmeisterschaften in Düsseldorf am 28. April vorzubereiten. Auf der Hochebene...

Von Christian Gaier Mannheim. 10.000 Teilnehmer, 1000 ehrenamtliche Helfer, 100.000 Zuschauer - das sind die Eckdaten des SRH Dämmermarathons am Samstag, 11 Mai. Die 16. Ausgabe der größten Breitensportveranstaltung der Metropolregion Rhein-Neckar garantiert wieder Gänsehaut-Atmosphäre. Positive Nachricht: Titelsponsor SRH hat sein Engagement bis 2012 verlängert, teilte Christian Herbert, Geschäftsführer der veranstaltenden Sportagentur M3, bei einer Pressekonferenz am Mittwoch, 8. Mai, mit....

Partystimmung über 42,195 km. Mit Einbruch der Dämmerung wächst die Begeisterung und Party-Laune der Zuschauer an der Strecke. Es geht durch MA und LU und unter dem frenetischen Applaus zahlreicher Zuschauer geht es über die idyllische Hannelore-Kohl-Promenade entlang des Rheins zurück in die Mannheimer Innenstadt. Highlight auf den letzten Metern: Bevor die Läufer ins beleuchtete Ziel vor dem Rosengarten laufen, durchqueren sie den Gartensaal des Barockschlosses auf einem roten Teppich. Für...

Sieben Roadrunners Südbaden stürmen beim zweitgrößten Marathon der Welt durch die Pariser Straßen. Bachir Benouaret pulverisiert seine persönliche Bestzeit und Jonas Müller ist zurück auf der Königsdistanz des Laufsports. „42,195 km dans la plus belle ville du monde“, so das Motto des Schneider Electric Marathon de Paris, für den sich 60.000 Läufer angemeldet hatten gemeldet. Bereits im Januar vermeldeten die Veranstalter, dass alle Startplätze vergriffen seien. Gleich sieben Roadrunners...

Angeblich joggt jede 8.-10. Person ab und an als Freizeitläufer. Doch nur ein kleiner Bruchteil - ungefähr jeder 30ste - wagt sich daran längere Distanzen jenseits der 10 km anzugehen. Dabei kann es Laufeinsteigern und Menschen, die sich bisher wenig läuferisch zutrauten, durchaus leicht fallen voranzukommen. „Mit der passenden Hilfestellung, Motivation und im Rahmen einer guten Laufgruppe stellen sich meist relativ bald Erfolgserlebnisse ein“, meint Fried-Jürgen Bachl, der wiederholt im Rahmen...

Maximiliansau. Zum 42. Rhein-Volkslauf am Samstag, 6. April, erwartet die Volkslaufgruppe Maximiliansau über 500 Teilnehmer; den Großteil davon über die Straßenlaufdistanzen von 5 km bis Halbmarathon. Die bestenlistenfähig ermessene Strecke verläuft am Hochwasserdamm. Die im Vorjahr bewährte Entzerrung der verschiedenen Läufe u. a. durch einen zweiten Schülerlauf wird beibehalten. In Zusammenarbeit mit den Sponsoren gibt es unter anderem ein Aufwärmprogramm. Zum Hauptlauf starten 10 km und...

Kandel. Immer am zweiten Wochenende im März kommen etwa 2.000 sportbegeisterte Läufer aus 30 Nationen in die Bienwaldstadt Kandel um Teil des Bienwald-Marathons oder zumindest der halben Distanz zu sein. Die weiteste Anfahrt hatte dieses Jahr zugleich auch einer der interessantesten Starter. Der australische Triathlet Alistair Kealty hat sich für das Jahr 2019 das Ziel gesetzt, jedes Wochenende, 52 gibt es davon, in einem anderen Land einen Marathon zu laufen. Dem nicht genug, versucht er dabei...

Das Frühjahr und der Sommer laden ein, sich draußen mehr zu bewegen und die eigene Fitness zu verbessern. Laufen bietet sich hierbei wegen zahlreicher gesundheitlicher Vorteile an. Den Drittel-, Halb- oder sogar den Marathon am 22. September 2019 im Rahmen des Fiducia & GAD Baden-Marathon zu bewältigen, stellen attraktive und herausfordernde Ziele dar. Seit 2014 bietet die KarlsRUNiversity für Einsteiger-, Wiedereinsteiger oder ambitionierte Sportler/innen eine begleitete Vorbereitung auf den...

Am 22. September fällt der Startschuss für den 37. Fiducia & GAD Baden-Marathon in Karlsruhe. Für Marathon, Halbmarathon und den Drittelmarathon können sich interessierte Läufer und Läuferinnen bereits unter www.badenmarathon.de anmelden. Bis zum 28.02.19 gilt jeweils der günstigste Startgeldtarif. Die flache und im Vorjahr neu angelegte Laufstrecke durch Karlsruhe kam im Vorjahr bei den Teilnehmern sehr gut an und wird baustellenbedingt vornehmlich auf den ersten 2 Kilometern Veränderungen...

Karlsruhe. 339 Km und rund 30.000 Höhenmeter hatten 787 Männer und 107 Frauen beim international stark besetzten "Ultratrail Tor de Géants" im Aosta-Tal zu bewältigen. Dieser Lauf ist nicht nur besonders lang, sondern besteht auch aus zahlreichen Abschnitten in Höhen von mehr als 3.000 m, und die Bedingungen können oft sehr schwierig sein - durch Nacht, Wind, Kälte, Regen oder Schnee. Neben Ausdauer und Durchhaltevermögen sind auch eine richtige Einteilung, sinnvolle Nahrungsaufnahme und...

Karlsruhe. Wenn am 23. September 2018 zum 36. Mal der Startschuss für den "Fiducia & GAD Baden-Marathon" fällt, hat sich die Rückkehr ans Carl-Kaufmann-Stadion gelohnt: Gegenüber 2017 werden voraussichtlich rund 30 % mehr Teilnehmer auf der Strecke unterwegs sein. Mit Sicherheit trägt dazu auch der neue Streckenverlauf bei: Auf dem geänderten Laufkurs passieren erstmals alle Läufer – vor allem auch der zahlenmäßig am stärksten besetzte Halbmarathon – das Karlsruher Schloss. Die "Fiducia & GAD...

Am Mittwoch, den 11. Juli um 19:00 Uhr, hält der dreifache Gewinner des Fiducia & GAD Baden-Marathon, Simon Stützel einen Motivations- und Infovortrag „Lifehacks für Läufer - Was Läufer/innen flotter, motivierter und gesünder macht“. Hierbei geht es um Tipps und Tricks für das alltägliche Training. Zudem gibt es vielfältige Anregungen für mehr Abwechslung, Gesundheit und Lebensfreude im Alltag von Läufer/innen. Simon Stützel ist durch und durch Laufsportler und hat in seiner Karriere...

Germersheim. Am kommenden Sonntag, 24. Juni, findet am Rhein wieder der Lauf der Vielfalt, auch als CCG Rhein-Mini-Marathon bekannt, statt. Start ist an der Schiffanlegestelle am Unkenfunk in Germersheim. Der Gruppenlauf über 5,5 Kilometer startet um 9.15 Uhr, ebenso einzelne Männer und Frauen. Der Schüler-Lauf über rund zwei Kilometer beginnt um 10 Uhr für Jugendliche von elf bis 15 Jahren. Der Bambini-Lauf für Kinder von sechs bis zehn Jahren startet um 10.15 Uhr. Die "große" Strecke über...

Karlsruhe. Der Veranstalter des "Fiducia & GAD Baden-Marathon", der "Marathon Karlsruhe", hat in seiner jährlichen Mitgliederversammlung den 66-jährigen Juristen Norbert Wein einstimmig zum neuen Vorsitzenden gewählt. Diese Nachfolgewahl war nach dem gesundheitsbedingten Rücktritt von Bürgermeister Klaus Stapf (das "Wochenblatt" berichtete) notwendig geworden. Der neue Vorsitzende ist in der regionalen Laufszene bekannt. Er läuft nicht nur selbst seit rund vier Jahrzehnten, sondern ist darüber...

Mannheim. Spannende Rennen und Gänsehaut-Atmosphäre boten die Rennen des SRH Dämmer Marathon 2018. Am Samstag, den 12. Mai, feierte die größte Breitensportveranstaltung der Metropolregion Rhein-Neckar mit der 15. Ausgabe ein kleines Jubiläum. 9.172 Läufer gingen an den Start. Den Marathon-Lauf gewannen Nikki Johnstone (ART Düsseldorf) und Merle Brunnée. Bereits zum 15. Mal fand am Samstag, den 12. Mai, der Dämmer Marathon statt. Der Marathon-Lauf durch die Städte Mannheim und Ludwigshafen zog...

Mannheim. Fabienne Amrhein hat beim Düsseldorf-Marathon den deutschen Meistertitel gewonnen. Die 25-Jährige von der MTG Mannheim kam mit persönlicher Bestzeit von 2:32:34 Stunden ins Ziel und verwies Isabel Leibfried (TSG 1845 Heilbronn) mit 2:41:39 und Regina Högl (LG Region Landshut) mit 2:45:54 Stunden auf die Plätze. In der Gesamtwertung der Frauen musste sich Amrhein nur der Weißrussin  Volha Mazuronak geschlagen geben, die in 2:25:25 Stunden gewann. (gai)

Laufen. Der Läufer Andreas Hesch hat sich viel vorgenommen: Er will in 42 Tagen 42 Marathonläufe (42,195 Kilometer) zugunsten des Kinderhospiz Kaiserslautern absolvieren (wir berichteten). „In der letzten Planungsphase galt es, alle Eventualitäten zu bedenken - von Strom für Lautsprecherdurchsagen bis zum Pavillon für Regenwetter, vom bürokratischen Genehmigungsdschungel bis zu Veranstalter-Versicherungen. Buchstäbliche Berge von Tombola-Preisen waren schön zu verpacken, Laufstrecken von zu...

Bockenheim. Insgesamt rund 3500 Teilnehmer liefen beim Weinstraßenmarathon mit. Viele Läufer kamen aus der Pfalz, einige waren aber von weit her, etwa aus Hannover oder gar aus Schweden angereist, um bei dem Lauf durch die Weinorte nach Bad Dürkheim und zurück mitzumachen. Neben der klassischen Marathon-Distanz von 42,195 Kilometern hatten die Langstreckenläufer auch die Möglichkeit, entweder einen Halbmarathon zu laufen oder sich die Marathonstrecke mit einem Partner zu teilen . der...

Sport. Eine der landschaftlich sicherlich reizvollsten Marathonstrecken Deutschlands findet sich seit 1998 alle zwei Jahre entlang der Weinstraße. Von Bockenheim durch das Leiningerland zum Riesenfass nach Bad Dürkheim und wieder zurückführt die Strecke, an der neben den üblichen Sportlergetränken auch - man glaubt es kaum - Wein ausgeschenkt wird. Die Weinstraße eben. Start und Ziel für Halbmarathon, Duo und Marathon sind am Haus der Deutschen Weinstraße. 15. April, Haus der Deutschen...