Gesundheit

Pfalz. Unterschiedliche Regeln im Gesundheitssystem machen den Alltag im Grenzraum komplizierter. Der Eurodistrikt PAMINA bringt deshalb Verwaltungen und Gesundheitsakteure aus Nordelsass, Baden und der Pfalz an einen Tisch, um Vorsorge und Versorgung grenzüberschreitend besser zu koordinieren. Im Rahmen des Interreg VI A Oberrhein Projekts Territoire de santé PAMINA Gesundheitsregion entwickelt die Region grenzüberschreitende Maßnahmen zur Prävention und Gesundheitsförderung. Wie der EVTZ...

Sonnenbrille kaufen. Eine gute Sonnenbrille schützt die Augen nur dann zuverlässig, wenn UV‑Filter, Tönung und Größe zusammenpassen. Entscheidend ist nicht allein, wie dunkel die Gläser wirken. Auch scheinbar kleine Details können darüber entscheiden, ob die Augen wirklich geschützt sind. Kratzer auf den Gläsern sind ein häufiger Grund für Probleme. Schon kleine Beschädigungen können Licht streuen. Das Auge muss diese Streuung ständig ausgleichen, erklärt das Kuratorium Gutes Sehen (KGS)....

Nahrungsergänzungsmittel Risiken. Für viele Menschen sind Nahrungsergänzungsmittel im Alltag oft überflüssig und können in hoher Dosierung sogar schaden oder die Wirkung von Arzneimitteln beeinflussen. Ob Vitamin D, Magnesium oder „Immun-Booster“: Im Regal oder im Internet wirkt vieles wie eine schnelle Absicherung. Praktisch wichtig ist aber die Unterscheidung zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneimitteln, weil für Nahrungsergänzungsmittel andere Regeln gelten und Werbeversprechen...

Rheinland Pfalz. Zwei große Pharmaunternehmen bremsen ihre Investitionen im Land. Für den Wirtschaftsstandort Rheinland Pfalz bedeutet das weniger Ausbau und möglicherweise weniger neue Arbeitsplätze. Betroffen sind Projekte des US Konzerns Eli Lilly in Alzey und geplante Investitionen von Boehringer Ingelheim. Eli Lilly reduziert den geplanten Ausbau seines neuen Produktionsstandortes in Alzey deutlich. Ursprünglich wollte das Unternehmen rund 2,5 Milliarden US Dollar investieren. Nun soll der...

Ilka Bessin. Komikerin Ilka Bessin spricht ungewohnt offen über Selbstzweifel und schlechte Tage. Im Interview erklärt die Erfinderin der Kultfigur Cindy aus Marzahn, warum Selbstliebe für sie nicht bedeutet, sich immer großartig zu fühlen. Selbstfürsorge klingt oft nach positiven Sprüchen und Wellness. Für die 54‑Jährige gehört aber auch das Gegenteil dazu. «Manchmal brauche ich auch eine Pause von mir», sagte Bessin im Interview mit dem Magazin «Gala». «Für mich bedeutet Selbstliebe nicht,...

Sportmundschutz. Ein gut sitzender Sportmundschutz kann bei Stürzen und Zusammenstößen nicht nur Zähne, sondern auch Kiefer und Weichteile im Mund schützen und damit Folgeschäden nach Sportverletzungen reduzieren. Ob Ellenbogen im Strafraum, Sturz beim Mountainbiken oder ein Zusammenprall beim Basketball. Verletzungen passieren oft in Sekunden und treffen nicht nur Profis. Wie die Initiative proDente e. V. erläutert, passiert rund ein Drittel aller Unfälle im Mund- und Gesichtsbereich beim...

Stuttgart. In vielen Hausarztpraxen könnten Patientinnen und Patienten in den kommenden Tagen weniger Sitzplätze im Wartezimmer vorfinden. Hintergrund ist eine Protestaktion des Hausärztinnen- und Hausärzteverbandes Baden-Württemberg gegen geplante Einsparungen im Gesundheitssystem. Der Verband ruft seine Mitglieder dazu auf, ab Montag, 8. Juni jeden zweiten Platz im Wartezimmer zu sperren. Damit solle sichtbar werden, dass die hausärztliche Versorgung nach Ansicht der Ärzte durch neue...

Unterleibsschmerzen bei Frauen. Wiederkehrende Schmerzen im Unterleib können ein Hinweis auf behandelbare Erkrankungen sein. Eine gynäkologische Abklärung hilft häufig, Ursachen zu erkennen und Beschwerden gezielt zu lindern. Starke Periodenkrämpfe, Schmerzen beim Einführen eines Tampons oder ein Brennen beim Radfahren werden im Alltag oft hingenommen. Viele Betroffene versuchen, die Beschwerden auszuhalten. Treten die Schmerzen jedoch regelmäßig auf oder schränken den Alltag ein, kann eine...

Landau. Wer sich zu HIV oder anderen sexuell übertragbaren Infektionen beraten lassen möchte, muss im Juni einmal umplanen. Wegen eines Umzugs des Gesundheitsamts verschiebt sich die Sprechstunde um eine Woche und findet an einem neuen Ort statt. Am Dienstag, 23. Juni, läuft die Beratung von 14 bis 15 Uhr in der Arzheimer Straße 1 in Landau. Wie die Kreisverwaltung Südliche Weinstraße mitteilt, ist eine Anmeldung nötig. Anmeldung, Anonymität und Ablauf Wer kommen will, meldet sich telefonisch...

Selbstbefriedigung im Alter. Solo-Sex kann auch jenseits der 60 das körperliche Wohlbefinden fördern und helfen, die eigene Sexualität selbstbestimmt zu erleben. Sexualität verändert sich zwar im Laufe des Lebens, verschwindet aber nicht einfach. "Sexualität hört nicht einfach auf – und das ist auch gut so", sagt Ann-Marlene Henning, Sexualtherapeutin aus Flensburg. Gerade im höheren Alter entdecken manche Menschen ihre Bedürfnisse neu. Die Generation 60+ zeigt laut Henning häufig Offenheit für...

Rheinland-Pfalz. Für die große Mehrheit der Menschen im Land ist die nächste Apotheke schnell erreichbar. Nach Daten der Barmer Krankenkasse liegt der Weg für 94 Prozent der Bevölkerung in Rheinland-Pfalz bei höchstens sechs Kilometern. Für viele Menschen ist die Versorgung sogar noch näher. Rund 65 Prozent der Einwohner haben laut der Auswertung eine Apotheke in maximal zwei Kilometern Entfernung. Die Barmer beruft sich dabei auf eine Untersuchung ihres Instituts für...

Hygiene Durchfall vermeiden. Durchfall lässt sich im Alltag oft verhindern, wenn bei Essen, Wasser und Handhygiene ein paar typische Infektionsfallen vermieden werden und im Ernstfall der Flüssigkeits- und Mineralstoffverlust richtig ausgeglichen wird. Ob zu Hause beim Kochen oder unterwegs im Urlaub: Viele Durchfallerkrankungen entstehen laut der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) durch unbeabsichtigte Infektionen, zum Beispiel über verunreinigte Lebensmittel, Wasser oder...

Rheinland-Pfalz. Mehr als jeder zweite Erwachsene in Rheinland-Pfalz hat nach aktuellen Zahlen ein zu hohes Körpergewicht. Nach ersten Ergebnissen des Mikrozensus 2025 gelten rund 54 Prozent der Erwachsenen als übergewichtig. Das teilte das Statistische Landesamt in Bad Ems mit. Grundlage ist der sogenannte Body-Mass-Index BMI. Laut Weltgesundheitsorganisation beginnt Übergewicht bei einem Wert von 25 oder höher. Männer deutlich häufiger betroffen Die Auswertung zeigt deutliche Unterschiede...

Saarland. Der Weg zur nächsten Apotheke ist für die große Mehrheit der Menschen kurz. Nach Daten der Barmer Krankenkasse erreichen 99 Prozent der Bevölkerung im Saarland eine Apotheke in höchstens sechs Kilometern Entfernung. Für viele Menschen ist der Weg sogar deutlich kürzer. Rund 80 Prozent der Einwohner haben laut Untersuchung eine Apotheke in maximal zwei Kilometern Entfernung. Die Krankenkasse beruft sich auf eine Analyse des Barmer Instituts für Gesundheitssystemforschung. Regionale...

Elektronische Patientenakte Hilfe. Wer bei der elektronischen Patientenakte nicht weiterkommt, kann Unterstützung direkt bei der eigenen Krankenkasse bekommen. Gesetzlich Versicherte haben Anspruch auf Hilfe, etwa beim Einrichten der App oder beim Verwalten ihrer Daten. Zuständig ist eine spezielle Ombudsstelle der Kasse. Viele Funktionen der elektronischen Patientenakte, kurz ePA, lassen sich über die App steuern. Dazu gehört zum Beispiel, Dokumente zu löschen, einzelnen Funktionen zu...

Schöne Momente genießen. Manchmal steht ein lange erwartetes Ereignis an und trotzdem bleibt das gute Gefühl aus. Selbst bei Urlaub, Konzerten oder Familienfeiern kann es passieren, dass Freude kaum spürbar ist. Dahinter stecken oft Stress, Erwartungen oder ungelöste Konflikte. Das Phänomen ist laut Michaela Wegener von der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie (DGPP) nicht ungewöhnlich. Gefühle, die in solchen Momenten auftauchen, können eine wichtige Informationsquelle sein....

Lektinfreie Ernährung. Wer trotz Morbus Crohn, Hashimoto oder ähnlichen Entzündungsbeschwerden schon glutenfrei isst und trotzdem keine stabile Besserung merkt, kann aus der aktuellen Darstellung von TOBIO vor allem eines mitnehmen: Nicht nur Gluten, sondern weitere pflanzliche Eiweiße, sogenannte Lektine, könnten aus Sicht der Autoren eine Rolle spielen, die individuell sehr unterschiedlich ausfällt. In einer Mitteilung des Anbieters TOBIO beschreiben Tobias Stumpfl und Karin Stumpfl, dass...

Online-Sehtest. Ein kurzer Sehtest im Browser oder per Smartphone kann Hinweise auf Veränderungen der Sehkraft geben. Verlässliche Aussagen über die Gesundheit der Augen liefert er jedoch nicht. Fachleute sehen solche Angebote eher als grobe Orientierung, nicht als Ersatz für eine Untersuchung in der Augenarztpraxis. Auf dem Bildschirm erscheinen Zahlen, Buchstaben oder Symbole, die erkannt werden sollen. Viele dieser Tests vermitteln schnell den Eindruck, die eigene Sehschärfe prüfen zu...

Lohnfortzahlung bei Operation. Ob ein Arbeitgeber während einer Krankschreibung weiter zahlen muss, hängt auch davon ab, warum eine Erkrankung entstanden ist. Nach einem Urteil des Arbeitsgerichts Koblenz kann eine Arbeitsunfähigkeit als selbst verschuldet gelten, wenn sie auf eine frühere Schönheitsoperation ohne medizinische Notwendigkeit zurückgeht. Im konkreten Fall hatte sich eine Arbeitnehmerin im Jahr 2013 die Brust straffen lassen und Implantate einsetzen lassen. Elf Jahre später...

Südwestpfalz. Wer wissen will, wie man gut durch heiße Tage kommt, kann vom 9. bis 11. Juni direkt vor Ort Fragen stellen. Das Gesundheitsamt Südwestpfalz und das Klimaschutzmanagement des Landkreises richten an drei Standorten Infostände ein. Dort gibt es Tipps zum Hitzeschutz im Alltag. Hitzewellen treten durch den Klimawandel laut Ankündigung häufiger und intensiver auf. Das kann gesundheitlich belasten. Besonders betrifft das ältere Menschen, chronisch Erkrankte, Säuglinge und Kleinkinder...

Eichenprozessionsspinner meiden. Sie sieht harmlos aus, kann aber richtig unangenehm werden: Mit dem Frühjahr beginnt vielerorts wieder die Saison des Eichenprozessionsspinners. Experten und Behörden warnen dann vor den feinen Brennhaaren der Raupen, die bei Menschen teils heftige Beschwerden auslösen können. Das Problem sind nicht die Tiere selbst, sondern ihre winzigen Härchen. Wie die Verbraucherzentrale NRW informiert, enthalten diese das Nesselgift Thaumetopoein und können bei Kontakt zu...

Oggersheim. Ein medizinischer Notfall in der Nähe hat am Donnerstagvormittag, 28. Mai, zwei Mitarbeiterinnen der Verkehrsüberwachung zu wichtigen Helferinnen gemacht. Nach einem Alarm über die Katretter-App leisteten sie kurz nach 11 Uhr Erste Hilfe und führten Reanimationsmaßnahmen durch, bis der Rettungsdienst übernahm. Hilfspolizistin Jeanine Doppler erhielt während einer Streife in Oggersheim den Hinweis auf den Notfall. Doppler fuhr daraufhin gemeinsam mit ihrer Kollegin Yvonne Diehl...

Fitness-Routine durchhalten. Schon kurze Bewegungseinheiten können helfen, eine Trainingsroutine stabil zu halten. Wer ein geplantes Workout aus Zeitmangel ausfallen lässt, verliert oft mehr durch das anschließende „ganz oder gar nicht“-Denken als durch das verpasste Training selbst. Viele Menschen kennen typische Gedanken wie: „Fünf Kilometer schaffe ich heute nicht, also laufe ich gar nicht“ oder „15 Minuten Training bringen nichts, ich starte nächste Woche neu“. Untersuchungen eines...

Rülzheim. Welche Rolle spielen Ernährung, Umweltfaktoren und Lebensgewohnheiten für das Wohlbefinden? Mit diesen Fragen beschäftigt sich ein Vortrag zum Thema „Alternative Heilmethoden – Entgiftung“, der am Mittwoch, 17. Juni 2026, um 17 Uhr im Centrum für Kunst und Kultur in der Kuntzengasse in Rülzheim stattfindet. Entgiftung im AlltagReferent ist ein Heilpraktiker, der verschiedene naturheilkundliche Ansätze zur Unterstützung der körpereigenen Entgiftungs- und Ausscheidungsprozesse...