gesundbleiben

Landau/Landkreis SÜW. Gesundheit ist alles, was wir haben, aber was tun wir eigentlich dafür? Die Gleichstellungsbeauftragten aus der Südpfalz rücken hierzu frauenspezifische Aspekte im Zusammenhang mit Gesundsein und Gesundbleiben in den Fokus. Sie sind sich einig: „Gesundsein und Gesundbleiben sind wichtiger denn je, werden aber immer noch vernachlässigt.“ Mit den Frauengesundheitswochen wollen sie präventive Ideen, Impulse und Anregungen zum Ausprobieren geben, Informationen vermitteln und...

In der Sonne zu sitzen, erscheint uns oft wie der Inbegriff von Entspannung und Erholung. Wer braungebrannt ist, bekommt viele Komplimente für sein frisches Aussehen. Und überhaupt – muss man sich denn alles vermiesen lassen, was nichts kostet und Freude macht? Nein, muss man natürlich nicht. Aber wir möchten Ihnen ans Herz legen, sorgfältig und individuell mit UV-Strahlung umzugehen. Deshalb widmen wir uns im Juni dem wirklich lebenswichtigen Thema Sonnenschutz. Bisher hat’s mir doch auch...

Jeder Mensch steht vor unterschiedlichen Herausforderungen in seinem Leben. Und auch die Voraussetzungen zur Bewältigung des Alltags sind sehr verschieden: Sind Sie jung oder älter, krank oder gesund? Berufstätig, in der Schule oder schon in Rente? Für Kinder oder pflegebedürftige Menschen verantwortlich? Einsam? Überlastet? Es gibt so viele Lebenssituationen wie es Menschen gibt und trotzdem sind für sie alle einige Basics unverzichtbar, um leistungsfähig zu bleiben. Nahrung und Schlaf gehören...

„Rekonvaleszenz“ nennt man den Zeitraum, in dem eine Krankheit zwar im Großen und Ganzen überstanden ist, der Körper aber noch mit den Nachwirkungen kämpft. Oft ist es schwer, mit der nötigen Fürsorge und Geduld auf diese Phase einzugehen. Wir machen im Februar ein großes Thema daraus, denn nur wer sich die Zeit zur Genesung nimmt, wird schnell wieder vollständig gesund. Welche Symptome zur Wiederherstellungsphase gehören, hängt natürlich von der Art der Erkrankung ab, aber Müdigkeit und...