Lach-Yoga

Beiträge zum Thema Lach-Yoga

Lokales

Kurs Lach-Yoga
Lachend in den Frühling

Erfenbach. Der Kurs Lach-Yoga beim TuS Erfenbach wird mit neuen Terminen fortgeführt: am 17. März, 24. März, 31. März, 21. April, am 5. Mai, sowie am 12. und 19. Mai jeweils von 18.15 bis 19.15 Uhr in der Kreuzsteinhalle Erfenbach. ps Weitere Informationen: Weitere Infos bei Pamela Schmitt (pamela.schmitt@tus-erfenbach.de) und unter www.tus-erfenbach.de

Ralf Vester
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Sport

Lach-Yoga beim TuS Erfenbach
Steigerung des Wohlbefindens

TuS Erfenbach. Seit Ende 2018 hat der TuS Erfenbach ein neues Kursangebot im Repertoire: Lach-Yoga. Dabei geht es um die Verbindung von Lach- mit yogatypischen Atemübungen zur Steigerung der Sauerstoffaufnahme und des generellen Wohlbefindens. Der Kurs findet immer dienstags von 18.15 bis 19.15 Uhr im Gymnastikraum der Kreuzsteinhalle statt. Frauen und Männer aller Altersgruppen können ohne Anmeldung teilnehmen. Lach-Yoga ist ein einzigartiges Konzept, mit dem jeder ohne Grund lachen kann. Dazu...