Kurs

Beiträge zum Thema Kurs

Sport

Kurs des Stadtteilvereins Speyer-West
Qigong für Senioren

Speyer. Der Stadtteilverein Speyer-West  bietet ab 8. November, jeden Freitag von 10 bis 11 Uhr, einen Kurs "Qigong für Senioren" an. Er findet statt in den Räumen des Quartierscafes Q+H(Heinrich-Heine-Straße 8). Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, auch einfachere Kampfkunst-Übungen gehören dazu. Teilnahmekarten erhalten Interessierte direkt vor Ort oder im StadtteilbüroSoziale Stadt Speyer-West, Kurt-Schumacher-Straße 16a, 06232 142906

Lokales
Yoga.

Neue Kurse ab Oktober an der Volkshochschule
Sonnengruß und Yin-Yoga

Ludwigshafen. Zwei neue Yoga-Kurse am Vormittag beginnen nach den Herbstferien am Donnerstag, 17. Oktober, an der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen. SonnengrußFür einen guten Start in den Tag sorgt der Kurs „Yoga – Sonnengruß für Frühaufsteher“ von 8 bis 9 Uhr. Die Teilnehmenden lernen den Sonnengruß als eine Art Aufwärmübung für den Tag, welche den Kreislauf in Schwung bringt. Außerdem werden alle Muskeln des Körpers aktiviert, gestärkt und gedehnt. Mithilfe der Bewegung beim Sonnengruß...

Ratgeber

Kurs Karrierecoaching an der vhs Waldsee
Wie man erkennt, ob der Job der richtige ist

Waldsee. Die vhs Waldsee bietet am Mittwoch, 16. Oktober, von 18 bis 21 Uhr, einen Kurs „Karrierecoaching“ im Alten Rathaus Waldsee an. Referentin ist Martina Lenhart. Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit maximal sechs Personen statt. Der Job kann für viele Beschäftigte problembehaftet sein: Sie fühlen sich an ihrem Arbeitsplatz nicht wohl oder sie sind unsicher. Manche Aufgabenstellungen gehen ihnen einfach nicht von der Hand. Mit den Kollegen klappt es auch nicht immer so, wie es sein...

Ratgeber

Die Volkshochschule des Rhein-Pfalz-Kreises bietet vielfältige Veranstaltungen
Neue Angebote im Bereich Sprachen

Römerberg/Waldsee. Im Oktober und November lädt die Volkshochschule des Rhein-Pfalz-Kreises zu neuen Kursen und Vorträgen ein, die bisher noch nicht im Programm waren: Wer sein Englisch im Lesen und Sprechen aufbessern möchte, kann sich an drei Samstagen ab 19. Oktober, in der Zeit von 13 bis 15 Uhr, mit Gleichgesinnten treffen und sich über Nachrichten, Zeitungsartikel, Personen des öffentlichen Lebens oder auch über interessante Bücher austauschen. Der „Saturday Lunchtime Reading Club“...

Lokales
Wie man Schwerstkranke und Sterbende auf ihrem letzten Weg begleitet, wird im Palliativ-Kurs der Malteser sensibel thematisiert.

Malteser bieten Ausbildung für Pflegekräfte und Angehörige an
Umgang mit Sterbenden lernen

Palliativbegleitung. Schwerstkranke und Sterbende möchten häufig zu Hause in ihrer vertrauten Umgebung umsorgt und betreut werden. Für betroffene Familien stellen sich bei dieser schwierigen Aufgabe viele Fragen: Wie organisieren wir das? Geht jemand den Weg mit uns? Wie können wir eine Rundum-Versorgung sicherstellen? Schaffen wir das überhaupt? Die Malteser in Speyer möchten helfen, Antworten auf diese Fragen zu finden und bieten einen 40-stündigen Kurs in der Palliativbegleitung an. Vom...

Lokales
Symbolbild

Kunstkurs für Zehn- bis Fünfzehnjährige in Westheim
3-D-Collagen mit Wabenplatten

Westheim. Die Jugendpflegerin der Verbandsgemeinde organisiert gemeinsam mit Künstlerin Betina Kaiser für Zehn- bis Fünfzehnjährige einen Kurs, in dem sich die Kinder in der Kunstform 3-D-Collagen mit Wabenplatten ausprobieren können. Betina Kaiser beschreibt das so: „Ein Bild muss nicht immer flach sein, es muss auch kein Rechteck oder Quadrat sein. Wir entdecken spannende Formen und Gestaltungsmöglichkeiten mit viel Spielraum für die Fantasie. Wir schneiden unsere Formen aus...

Lokales
Symbolbild

Alaprima-Malerei für Erwachsene und Kinder
Malkurse bei der Albisheimer Kulturwerkstatt

Albisheim. Mit Alaprima-Malerei in Acryl und Öl werden Modulationen und Landschaften geschaffen. Der Kurs für Fortgeschrittene findet am Samstag, 5. Oktober, 15 bis 17 Uhr, im Atelier „Alaprima“ von Ariane Terboven, Albisheimer Straße 8, Immesheim, statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Der Alaprima-Kurs für Kinder startet am 6. Oktober. Anmeldung bei Ariane Terboven, Telefon: 0171 3177287 oder unter der E-Mail-Adresse: info@ariane-terboven.de.ps 

Lokales
Wie man Schwerstkranke und Sterbende auf ihrem letzten Weg begleitet, wird im Palliativ-Kurs der Malteser sensibel thematisiert.

Malteser bieten Ausbildung für Pflegekräfte und Angehörige an
Umgang mit Sterbenden lernen

Schwerstkranke und Sterbende möchten häufig zu Hause in ihrer vertrauten Umgebung umsorgt und betreut werden. Für betroffene Familien stellen sich bei dieser schwierigen Aufgabe viele Fragen: Wie organisieren wir das? Geht jemand den Weg mit uns? Wie können wir eine Rundum-Versorgung sicherstellen? Schaffen wir das überhaupt? Die Malteser in Speyer möchten helfen, Antworten auf diese Fragen zu finden und bieten einen 40-stündigen Kurs in der Palliativbegleitung an. Vom 25. November bis zum...

Ausgehen & Genießen

Schachkurs für Senioren in Forst
Das Spiel der Könige erlernen

Forst. Ab Donnerstag, 17. Oktober, jeweils von 16 bis 17.30 Uhr findet über das Winterhalbjahr 2019/20 bei den Schachfreunden Forst ein Schachkurs für Senioren statt. Spielort ist der Vereinsraum im Alten Feuerwehrhaus in Forst, Lange Straße 2. Übungsleiter Alfred Hügel von den Schachfreunden Forst wird interessierte Frauen und Männer in das „Königliche Spiel“ einführen oder dazu verhelfen, vorhandene Kenntnisse aufzufrischen. Interessenten können sich unter 07251 12906 anmelden oder auch...

Sport
Mit etwas Übung bewegt man sich im Gelände noch sicherer und natürlich auch umweltbewusster

Wolltest du schon immer dein Rad richtig beherrschen?
MTB-Technik-Kurs mit dem RVB

Bolanden. Der Tag der Deutschen Einheit ist nicht nur für unser Land ein Feiertag, sondern auch für die Mountainbike-Interessierten. Der Radfahrer-Verein Bolanden bietet am 03.10.2019 einen Mountainbike-Technik-Kurs in Dannenfels an. Treffpunkt der natürlich kostenfreien Veranstaltung ist 10 Uhr auf dem Parkplatz der Grundschule in Dannenfels (Bastenhauser Straße). Der Kurs wird geleitet von Thomas Köhl, der gleichzeitig Tour-Guide und DIMB-zertifizierter Fahrtechnik-Trainer ist. Somit ist...

Ausgehen & Genießen
Symbolbild

Von der Rohwolle zum gebrauchsfertigen Wollgarn im Handumdrehen
„Spinnen mit der Handspindel“- Einsteiger-Workshop

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet im Kreativbereich „Textiles Gestalten“ einen neuen Einsteiger-Workshop „Spinnen mit der Handspindel“ an. Der Kurs findet statt am Samstag, 26. Oktober, von 9 bis 12.45 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule, EG, Saal E 07. Das Spinnen von Hand wurde vor Jahrtausenden erfunden und ist trotz der rasanten Entwicklung der Menschheit bis heute im Grunde immer gleich...

Lokales

Ferienkurs für Schülerinnen
Roboterprogrammierung

Neustadt/Kaiserslautern. Die Hochschule Kaiserslautern bietet in den Herbstferien am Standort Kaiserslautern einen Ferienkurs für Schülerinnen an. Eingeladen sind Schülerinnen der Klassenstufen 9 bis 13. An der zweitägigen Veranstaltung am Donnerstag, 10. und Freitag, 11. Oktober können die Schülerinnen einen eigenen Roboter konstruieren und programmieren. Am Beispiel von Lego Mindstorms können die Schülerinnen eigene Maschinen zum Leben erwecken. Dabei wird nicht nur das reine Knowhow...

Ratgeber

Fotokurs beim Fotoclub Hördt
Grundwissen in digitaler Fotografie und Bildbearbeitung

Hördt. Der Fotoclub Hördt bietet im Oktober einen Basis-Kurs für Hobbyfotografen an. Hierfür gibt es noch freie Plätze. Das bewährte Seminar findet unter der Regie von Gerhard Heil statt, der über viel Erfahrung in der digitalen Fotografie und Bildbearbeitung verfügt. Das Konzept dazu wird ständig aktualisiert und basiert bei der Bildbearbeitung auf Photoshop Elements. Damit lässt sich aber auch problemlos mit anderen Photoshop-Versionen arbeiten. Jeder Teilnehmer erhält eine CD mit gut...

Ratgeber

Kurs an der KVHS Germersheim
Atempause – Die Relevanz der Atmung

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule (KVHS) bietet am Samstag, 12. Oktober, von 10 bis 14 Uhr in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz, Seiteneingang der Berufsbildende Schule, EG, Saal E 06, den Kurs „Atempause – Relevanz der Atmung“ an. Der Atem beeinflusst nicht nur den Körper, er hat Auswirkungen auf Geist und Seele. Bewusstes Atmen ist immer einsetzbar als Hilfe in beängstigenden Situationen, wie bei Schmerzen, Schlafstörungen, Unruhe, Burn-out. Die Lerninhalte der...

Lokales

Kochkurs Kürbis und Co.

Ludwigshafen. Das Angebot an Speisekürbissen hat sich in den letzten Jahren sehr erweitert. Aber was kann man damit noch zubereiten außer Suppe? Ein Kochkurs an der Volkshochschule (VHS) im Bürgerhof am Donnerstag, 26. September, geht dieser Frage von 17.30 bis 21 Uhr nach. In der Lehrküche der VHS werden viele verschiedene Rezepte mit Kürbis und Zucchini gekocht und gemeinsam genossen. Informationen erteilt Juliane Krohn von der VHS telefonisch unter 0621 504-2017, die Anmeldung ist möglich...

Ratgeber

Kurs der KVHS Germersheim
Meditation – Auszeit

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule bietet ab Donnerstag, 10. Oktober, von 18.30 bis 19.15 Uhr, in Germersheim, Friedenstraße 13, Praxis „OMVitalZeit“ einen neuen Kurs „Meditation – Auszeit“ an. Fantasiereisen oder Körperreisen, das sind keine Fremdbegriffe mehr. Viele machen schon während der Schulzeit diese Erfahrungen und meist bleiben sie in positiver Erinnerung. Endlich mal eine Pause. Endlich mal keinen Alltagsstress. In diesem Moment lässt man sich fallen und führen. Diese...

Lokales

Unterricht im Ausbildungszentrum des Sportfischervereins Petri Heil Speyer
Vorbereitungskurs zur staatlichen Fischerprüfung

Speyer. Im Auftrag des Landesfischereiverbandes Pfalz beginnt am Dienstag, 1. Oktober, im Schulungs- und Ausbildungszentrum des Sportfischervereins Petri Heil Speyer in der Hasenpfuhlstraße 17 ein moderner video-unterstützter Vorbereitungskurs zur staatlichen Fischerprüfung. Ab 1. Oktober werden immer dienstags und donnerstags, von 18.30 bis 21 Uhr, insgesamt 47,5 Unterrichtsstunden angeboten. Um die Zulassung zur Fischerprüfung, die am Freitag, 6. Dezember, abgenommen wird, zu erhalten,...

Ausgehen & Genießen
Tai Chi im Luisenpark

Mit Robert Stooß vom Tao-Zentrum Mannheim
Tai Chi im Luisenpark

Oststadt. Beim ganzjährigen Kurs mit dem spirituellen Lehrer Robert Stooß vom Tao-Zentrum Mannheim lässt sich die Bewegungsform des Tai Chi in der einzigartigen, authentischen Atmosphäre des Chinesischen Gartens erleben. Tai Chi ist eine sanfte, innere Kampfkunst mit sehr positiver Auswirkung auf das zentrale Nervensystem und die Energieflüsse im Körper. Inmitten der asiatisch anmutenden Natur nehmen die Besucher dieses Kurses die Naturkräfte in sich auf, versorgen ihren Körper und beruhigen...

Lokales

Wilhelm-Hack-Museum in Ludwigshafen
Geht nicht – Gibt´s nicht!

Wilhelm-Hack-Museum. Kinder zwischen acht und vierzehn Jahren haben ab 20. September jeden dritten Freitag im Monat von 16 bis 18 Uhr die Möglichkeit in dem Kurs „Geht nicht - Gibt’s nicht! Die Werkstattmeister“ mit Holz, Stein, Metall und vielem mehr künstlerisch aktiv zu werden. Geleitet werden die Kurse von Anja Guntrum. Am 20. September gehen die Teilnehmenden „Erste Schritte mit Metall“. Eine Anmeldung unter E-Mail hackmuseum@ludwigshafen.de oder über Telefon 0621 504-3045/-3411 ist...

Lokales

Afrikanisches Trommeln
Afrikanisches Trommeln

VHS. Der am Samstag, 14. September, 14 bis 18 Uhr, stattfindende Workshop, ist für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren mit und ohne Vorkenntnissen gedacht. Der Kurs findet in Zimmer 107 des VHS-Gebäudes statt. Durch Spaß und Freude am Trommeln erlangen die Teilnehmer einen Einblick in die Welt des afrikanischen Rhythmus. Feurige, traditionelle Rhythmen, auf Djemben (Handtrommeln) und Dunduns (Basstrommeln) gespielt, lassen schnell beruflichen Stress und Alltagssorgen vergessen....

Sport
3 Bilder

Gesundheitstag beim PSV Karlsruhe am Samstag, 12. Oktober,  von 11 bis 17 Uhr
Keine faulen Ausreden mehr - kostenlos ins Kursprogramm schnuppern

Karlsruhe/Durlach. Wer kennt das nicht: Da spielt man mit dem Gedanken, mal wieder Sport zu machen, etwas für die Gesundheit zu tun, aber scheitert letztlich daran, dass man nicht weiß, was und wo. Um hier Abhilfe zu schaffen und um seine vielfältigen Angebote aus dem Bereich Fitness und Gesundheitssport vorzustellen, lädt der PSV Karlsruhe am Samstag, 12. Oktober, zum Gesundheitstag ein. Von 11 bis 17 Uhr heißt es hier nicht nur informieren, sondern ganz gezielt auch mitmachen. Der...

Ratgeber

Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Speyer. Die Volkshochschule Speyer bietet ab Montag 23. September,  den Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Zertifiziertes MBSR 8 Wochen Programm" an. Für Menschen, die sich mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit wünschen. Nähere Informationen und Anmeldung unter www.vhs-speyer.de oder bei der Volkshochschule, Bahnhofstr. 54, 67346 Speyer, Tel. 06232-14-1360

Ratgeber

Kurs an der VHS Lingenfeld
Loovanz - Das Resilienz-Trainingsprogramm

Lingenfeld. Die VHS Lingenfeld bietet einen Kurs „Loovanz – Das Resilienz-Trainingsprogramm für Erwachsene“ am Freitag, 13. September, 17 bis 18.30 Uhr, an. Resilienz bezeichnet die physische, psychische und emotionale Widerstandskraft eines Menschen – sie ist trainierbar. Jeder Mensch benötigt Ressourcen, um zum einen den alltäglichen Belastungen im Privat- und Arbeitsleben sowie zum anderen außergewöhnliche, vielleicht unvorhergesehene Belastungen (zum Beispiel Krankheit, Trennung,...

Sport
2 Bilder

TuS 08 Schaidt bietet Gesundheit
ZPP geprüfter Gesundheitskurs beginnt am 20.09.19

TuS 1908 Schaidt ZPP geprüfter Gesundheitskurs beginnt am 20.09.19 Der TuS 08 Schaidt ist Stützpunkt für Gesundheitsprävention im Deutschen Karate Verband e.V. Budomotion - Haltung und Bewegung bekam die höchste Auszeichnung der Zertifizierungsstelle der Krankenkassen, der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP). Das Programm wurde mit dem Titel „Deutscher Standard Prävention“ ausgezeichnet. Die Qualität der Angebote nach diesem Qualitätssiegel ist so hoch, dass Krankenkassen die...

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