Kaiserslautern - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Symbolfoto Vortrag  | Foto: wellphoto/stock.adobe/com

Vortrag des Volksbundes Deutsche Kriegsgräberfürsorge über Vorsorge

Kaiserslautern. Die Volkshochschule Kaiserslautern lädt am Donnerstag, 21. März, 18.30 Uhr, in Kooperation mit dem Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge, Bezirksverband Rheinhessen-Pfalz, zu einem juristisch allgemeinverständlichen Vortrag mit Dozentin Eva Kreienberg, Fachanwältin für Erbrecht, ein. Die etwa zweistündige Veranstaltung unter dem Titel "Vorsorge für Alter, Krankheit und Unfall durch Patientenverfügung, Vollmacht und Testament" findet im großen Saal, Raum 133, in der Kanalstraße...

Kino Symbolbild | Foto: Pixel-Shot/stock.adobe.com

Welt-Autismus-Tag: Veranstaltung des ÖGW Pfalz im Lautrer Unionkino

Kaiserslautern. Die Autismusspezifische Beratung und Förderung Erwachsener des Gemeinschaftswerk veranstaltet einen Tag zum Thema Autismus am Freitag, 5. April, 13 bis 17 Uhr, im Unionkino Kaiserslautern. Anlass ist der Welt-Autismustag am 2. April. Der 5. April hat die Überschrift „Perspektivwechsel Autismus – gemeinsam Brücken bauen“. Referent ist Aleksander Knauerhase, Autor, Referent, Coach, Trainer, selbst Autist. Außerdem wird ein Film laufen, eine Autobiografie einer Autistin. Die...

Computer Symbolbild | Foto: Nattakorn/stock.adobe.com

Suchtberatung online: Diakonisches Werk Pfalz erweitert Angebot

Pfalz. Seit Beginn des Jahres wird die Suchtberatung des Diakonische Werks Pfalz durch ein weiteres Angebot ergänzt: Alle Beratungsstellen bieten neben ihrer kompetente Beratungsleistung vor Ort nun auch ein niederschwelliges Online-Beratungsangebot an. Mit der Verknüpfung zur Online-Plattform https://www.suchtberatung.digital/ stehen die Suchtberaterinnen und -berater dann auch via E-Mail, Chat und Videochat suchtbelasteten Personen und ihren Angehörigen für Beratungsgespräche zur Verfügung....

Wann ist Jesus gestorben? Man geht davon aus, dass Jesus am Freitag, 3. April, 33 gekreuzigt wurde und starb.  | Foto: Nueng/stock.adobe.com
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Wann ist Jesus gestorben? Christen gedenken dem Tod am Kreuz

Wann ist Jesus gestorben? Jedes Jahr gedenken Christen zur Todesstunde Jesu seinem Leiden und Sterben in Gottesdiensten. Jesus ist der Überlieferung nach an Karfreitag gestorben. Bezieht man die Daten aus allen Evangelien (Lukas, Johannes, Marcus und Matthäus) des neuen Testamentes der Bibel mit ein, ist das wahrscheinlichste Datum für den Tod Jesu Christi Freitag, 3. April 33, 15 Uhr. Daher gilt der Karfreitag als einer der wichtigsten kirchlichen Feiertage des christlichen Glaubens. ...

Symbolbild Selbsthilfegruppe | Foto: Rawpixel.com/Stock.adobe.com
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Angelika Dripke vom Verein ADS-Mainz über ADHS bei Erwachsenen

Von Monika Klein Kaiserslautern. Die Aufmerksamkeitsdefizitstörung - ob mit Hyperaktivität (ADHS) oder ohne (ADS) - ist nicht auf das Jugendalter beschränkt. Laut der Barmer Krankenkasse weisen 30 bis 50 Prozent der betroffenen Kinder im Erwachsenenalter deutliche Symptome auf. Wie sie sich äußern und wie Betroffene damit umgehen können, erläutert Angelika Dripke aus dem Vorstand der Selbsthilfegruppe ADS Mainz. Frau Dripke, wie viele Erwachsene leiden unter ADHS? Dripke: Weltweit sind es...

Pflege Symbolbild | Foto: Africa Studio/stock.adobe.com

Infoabend der Ökumenischen Sozialstation Landstuhl in Trippstadt

Trippstadt. Die Krankenpflegevereine von Trippstadt und Stelzenberg laden am Donnerstag, 14. März, um 19 Uhr zu einem Informationsabend unter dem Titel "Die Ökumenische Sozialstation Landstuhl stellt sich vor" ins katholische Pfarrheim ein. Die Leiterin der Sozialstation, eine Vertreterin aus dem Pflegebereich und eine Verwaltungskraft, die die Haushaltskräfte der Sozialstation koordiniert, werden den Verein mit insgesamt mehr als 60 MitarbeiterInnen in Wort und Bild vorstellen. Viele...

KFZ-Werkstatt Symbolbild | Foto: industrieblick/stock.adobe.com

Digitaler Elternabend der HWK Pfalz mit Experten der Arbeitsagenturen

Kaiserslautern. Gemeinsam mit Experten der Agenturen für Arbeit Kaiserslautern-Pirmasens, Ludwigshafen und Landau informiert die Handwerkskammer der Pfalz (HWK) am Mittwoch, 13. März 2024, ab 18 Uhr beim digitalen Elternabend „Ausbildung im Handwerk – Zwischen Werkbank und Künstlicher Intelligenz“ Eltern und Jugendliche über Ausbildungsmöglichkeiten im Handwerk. Eltern haben eine entscheidende Rolle im Berufsorientierungsprozess ihrer Kinder. Sie sind gleichzeitig Vorbilder, Ideen- und...

Baumschnitt Symbolbild | Foto: bellakadife/stock.adobe.com

Obst- und Gartenbauverein Dansenberg bietet zwei Schnittkurse an

Dansenberg. Der Obst- und Gartenbauverein Kaiserslautern-Dansenberg lädt am Samstag, 9. März, zu zwei Schnittkursen ein. Treffpunkt ist die Obstwiese im Ortsmittelpunkt um 10 Uhr und um 14 Uhr. Da die Bäume von den Teilnehmern selbst geschnitten werden sollen, sollten eigene Schneidwerkzeuge mitgebracht werden. Hilfestellung dabei gibt Ewald Marschall. red

Teenager Symbolbild | Foto: Rawpixel.com/stock.adobe.com

Offene Sprechstunde der Erziehungs- und Familienberatungsstelle

Kaiserslautern. Am Donnerstag, den 14.03.2024, bietet die Erziehungs- und Familienberatungsstelle des Diakonischen Werkes Pfalz zwischen 14 und 16.30 Uhr eine offene Sprechstunde an. Familien mit Kindern unter 18 Jahren, Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 20 Jahre können an diesem Nachmittag ein erstes Beratungsgespräch mit einer Fachkraft wahrnehmen. Um die Beratungstermine koordinieren zu können, wird um eine telefonische Voranmeldung unter der Telefonnummer 0631 72209 bis...

Pflege Symbolbild | Foto: Syda Productions/stock.adobe.com

Vier Module: "Letzte Hilfe"-Kurs für Familienangehörige und Betroffene

Kaiserslautern. Erste Hilfe lernen wir alle - automatisch beim Führerschein - doch wie können wir handlungsfähig bleiben, falls es mal eng wird? Im fünfstündigen "Letzte Hilfe"-Kurs am Freitag, 15. März von 16 bis 21 Uhr im Heinz-Wilhelmy-Haus geht es um die vier Module: Sterben als Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Leiden lindern sowie Abschied nehmen. Der Kurs eignet sich für Angehörige schwerkranker Menschen und Interessierte, die sich vorbereiten möchten. Anmeldungen bis Mittwoch,...

Vom Klimaschutzmanagement des Bezirksverbands Pfalz entworfen: Energiespar- und Klimatipps auf Pfälzisch in Form von Postkarten, Bierdeckeln und Flyern
 | Foto: Bezirksverband Pfalz

KVHS: Interaktiver Kurs zu Ursachen und Folgen des Klimawandels

Kaiserslautern. Alle interessierten Bürger und Bürgerinnen können an insgesamt sechs Abenden in den Monaten März bis Juni einen „Klima.fit“-Kurs bei der Kreisvolkshochschule Kaiserslautern belegen. Er beschäftigt sich mit den Folgen des Klimawandels, klärt auf und zeigt, was man selbst tun kann. Er findet am Montag, 18. März und 15. April, jeweils von 17 bis 20 Uhr, Montag, 6. Mai, von 18 bis 20 Uhr, Montag, 27. Mai, von 17 bis 20 Uhr, Dienstag, 6. Juni, von 18 bis 20 Uhr und Montag, 17. Juni,...

Rheinhessen-Fachklinik Alzey, 26.02.2024-19:30 Uhr
Vortrag "ADHS im Erwachsenenalter"

Der ADS Mainz e.V. lädt im Tagungszentrum der Rheinhessen-Fachklinik Alzey am 26.2.2024 um 19.30 Uhr ein zu einem Vortrag zum Thema „AD(H)S im Erwachsenenalter“. Es handelt sich um einen Erfahrungsbericht, der die verschiedenen Facetten des Syndroms aufzeigen soll. Die Referentin, Angelika Dripke, ist selbst betroffen, seit 2005 im ADS Mainz e.V. engagiert und war in den letzten Jahren in der Diagnostik und Behandlung von ADHS-Erwachsenen tätig. Sie teilt mit Ihnen Erfahrungen und Wissen zum...

Vorwahl 0045: Die internationale Nummer gehört zu Dänemark. Auch, wenn man einen Anruf mit der dänischen Ortsvorwahl erhält, sollte man, wie bei allen Landesvorwahlen, dubiose Gespräche direkt trennen oder die Nummer vor einem Rückruf prüfen.  | Foto: BullRun/stock.adobe.com
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Vorwahl 0045: Woher kommt ein Anruf mit dieser Auslandsvorwahl?

Vorwahl 0045: Wenn das Telefon klingelt und eine Rufnummer mit einer ausländischen Ländervorwahl auf dem Display zu sehen ist, sind viele zunächst verunsichert: Handelt es sich um einen Betrugsversuch oder kann man das Gespräch sicher annehmen? Wer einen Anruf mit der Nummer 0045 erhält, wird aus Dänemark angerufen. Diese Vorwahl allein gibt noch keinen Aufschluss darüber, ob ein Telefonanruf seriös ist oder nicht. Bei unbekannten Nummern, vor allem aus anderen Ländern, ist jedoch immer...

Burnout | Foto:  Paulus Rusyanto/adobe.stock.com

Resilienz-Workshop: Gesund bleiben trotz wachsender Herausforderungen

Kaiserslautern. Veränderungen, Arbeitsverdichtungen oder Konflikte am Arbeitsplatz sorgen für negativen Stress im Job. Dies wirkt sich auch körperlich aus. Wie entgegenwirken? Im Vormittagsworkshop „Resilient im Job“ für Berufstätige am Dienstag, 27. Februar, von 9 bis 12 Uhr in Kaiserslautern, Heinz-Wilhelmy-Haus, richten Silke Scheidel und Severino Ferreira da Silva den Blick auf Resilienz als persönlichen Gesundheitsfaktor. Die Referentinnen zeigen Risiko- und Schutzfaktoren sowie...

Selbsthilfe Symbolbild | Foto: Thomas Reimer/stock.adobe.com

Neue Selbsthilfegruppe
Auf dem Weg zu einem selbstbestimmteren Alltag

Kaiserslautern. Die KISS Mainz | Der Paritätische unterstützt auf Initiative eines Betroffenen in Kaiserslautern die Gründung einer Selbsthilfegruppe zum Thema Zwangsstörungen. Zwangsstörungen sind in der Gesellschaft weit verbreitet. Betroffene fühlen sich in der Arbeit gegen die „Krankheit des Zweifelns“ häufig alleine. Oft wird aus Scham, fehlender professioneller Hilfestellung und mangelndem Wissen über die eigene Erkrankung ein jahrelanger Leidensweg einsam bestritten. Dem möchte sich die...

Impressionen von einer Halloween-Parade 2010 | Foto: Jens Vollmer
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Wann ist Halloween 2024? - Gruselige Tradition vor Allerheiligen

Wann ist Halloween 2024? Halloween ist ein Brauch, der immer zum selben Datum, dem Abend und der Nacht vor Allerheiligen, einem Hochfest der katholischen Kirche, stattfindet. Am 31. Oktober 2023 fällt das Datum auf einen Dienstag. Das Halloween-Fest ist mittlerweile aus dem Kalender nicht mehr wegzudenken. Ist Halloween ein gesetzlicher Feiertag? Nein, Halloween ist kein gesetzlicher Feiertag. Allerdings fällt der Brauch auf den gleichen Tag wie der Reformationstag und dieser wiederum ist sehr...

Wintersonnenwende 2023, der kürzeste Tag im Jahr,  ist am 22. Dezember 2023. Ab diesem Termin setzt die Dämmerung kontinuierlich wieder zu einer späteren Uhrzeit ein. Das Foto zeigt den Sonnenuntergang am Beutelfels | Foto: Michaela Reuß - MiReu Photography
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Der kürzeste Tag im Jahr - wann ist Wintersonnenwende 2024?

Kürzester Tag / Wintersonnenwende. November- und Dezembertage sind meist trüb, regnerisch und kalt. Im Jahreszeiten-Übergang von Herbst zu Winter kommt schnell die Frage auf, wann es wieder bergauf geht, die Tage nicht mehr kürzer, sondern endlich wieder länger werden. Der kürzeste Tag im Jahr und gleichzeitig die längste Nacht ist zum Zeitpunkt der Wintersonnenwende und fällt zusammen mit dem kalendarischen Winteranfang. Wintersonnenwende: Der kürzeste Tag im Jahr Der Samstag, 21. Dezember,...

Trauer Symbolfoto | Foto: Gudrun/stock.adobe.com

Für Hinterbliebene: Einladung zum Trauercafé ins Goetheviertel

Kaiserslautern. Nach dem Verlust eines geliebten Menschen unterstützen ausgebildete Trauerbegleiter und Hospizhelfer Hinterbliebene. Alle diejenigen, die sich in einer solchen Lebenssituation befinden, sind zum Trauercafé am Samstag, 24. Februar, 16 Uhr,  in die "Guud Stubb", Hohlestraße 12, des Projekts „Nils - Wohnen im Quartier“ Goetheviertel  in Kaiserslautern eingeladen. In vertrauensvollen Gesprächen, die der Schweigepflicht unterliegen, können sie sich mitteilen, sich mit anderen...

Umzug Symbolbild | Foto: godshutter/stock.adobe.com

Stiftung Bürgerhospital unterstützt ältere Eigenheimbesitzer

Kaiserslautern. Viele ältere Menschen können sich den Unterhalt des Eigenheims nur noch schwer leisten. Um diesem Missstand entgegenzuwirken, hat die Stiftung Bürgerhospital, seit vielen Jahrhunderten der Alten- und Jugendhilfe in Kaiserslautern verpflichtet, im Jahr 2020 das Projekt  gestartet. Dieses wurde nun durch Beschluss vom Hospitalausschuss am 30. Januar vorerst bis Ende 2025 verlängert. Menschen über 50 bekommen durch einen Erbbauvertrag die Möglichkeit, bis zu ihrem Lebensende im...

Gegen Gewalt im Internet | Foto: AungMyo - stock.adobe.com

Safer Internet Day: Präventionstipps für Kinder und Jugendliche

Rheinland-Pfalz. Ab dem 5. Februar ist die Polizeiliche Kriminalprävention mit einer Themenwoche beim Safer Internet Day 2024 dabei, informiert das Landeskriminalamt Rheinland-Pfalz. Das Programm Polizeiliche Kriminalprävention der Länder und des Bundes (ProPK) stellt Präventionstipps für Kinder und Jugendliche zum diesjährigen Schwerpunktthema "Let's talk about Porno! Pornografie im Netz" in den Mittelpunkt. Gerade junge Menschen werden im Internet, in sozialen Medien und Klassenchats in hohem...

Foto: Stadtbildpflege Kaiserslautern

Stadtbildpflege informiert: Sperrige Abfälle richtig entsorgen

Kaiserslautern. Die Stadtbildpflege Kaiserslautern (SK) fährt wöchentlich zu etwa 190 geplanten Sperrmüll-Terminen. Um die 20 Prozent der Abholungen können jedoch nicht oder nur teilweise ausgeführt werden, da es sich entweder um falsche Gegenstände handelt, die Menge zu groß ist, der Sperrabfall unzugänglich oder gar nicht bereitsteht. Wenn die Mitarbeitenden der SK aus diesen Gründen einen Abhol-Termin nicht wahrnehmen können, kostet dies trotzdem Zeit und geht zulasten aller...

Damit Konten nicht gehackt werden, sind sichere Passwörter wichtig | Foto: rawpixel - stock.adobe.com

Sichere Passwörter: Landeskriminalamt und Verbraucherzentrale geben Tipps

Rheinland-Pfalz. Es ist ein Szenario, das sich niemand wünscht: Beim Blick in das Kundenkonto stellt man fest, dass fremde Personen auf das Konto zugegriffen haben und munter unter dem Account einkaufen. Wenn so etwas passiert, war möglicherweise das persönliche Passwort nicht sicher genug. Anlässlich des "Sicheren Passwort-Tages" am 1. Februar haben das Landeskriminalamt und die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz wichtige Tipps zusammengestellt, wie man sich in Zukunft optimal vor...

Pflege Symbolbild | Foto: Syda Productions/stock.adobe.com

Letzte-Hilfe-Kurs beim Hospizverein: Begleitung am Ende des Lebens

Kaiserslautern. Am Freitag, 23. Februar, bietet der Hospizverein für Stadt und Landkreis Kaiserslautern von 16.30 bis 21 Uhr einen Letzte-Hilfe-Kurs in den eigenen Räumen im Hertelsbrunnenring 22 in Kaiserslautern an. Angelehnt an die Erste Hilfe wurde das Konzept von Letzte-Hilfe-Kursen (Internet: www.letztehilfe.info) initiiert. Dadurch sollen Menschen ermutigt werden, ihnen Nahestehende in der letzten Lebensphase zu begleiten und zu umsorgen. Letzte-Hilfe-Kurse geben Angehörigen und allen...

Der Vortrag informiert über die Grundlagen der Gebäudebegrünung  | Foto: jcg_oida/stock.adobe.com

Onlinevortrag mit Stefan Zeller vom Bundesverband Gebäudegrün

Vortrag. Am Mittwoch, 7. Februar, lädt die Stadt Kaiserslautern ihre Bürgerinnen und Bürger ein, sich umfassend über das Thema Gebäudebegrünung zu informieren. Dafür konnte die Stadt den Referenten Stefan Zeller des Bundesverband Gebäudegrün e.V. (BuGG) gewinnen. Hintergrund der Veranstaltung sind die fortschreitenden, spür- und messbaren Folgen des Klimawandels, darunter insbesondere Hitzeperioden und Starkregenereignisse. Anpassungsmaßnahmen zur Folgeminderung sind daher unentbehrlich, vor...

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