Kaiserslautern - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Computer Symbolbild | Foto: Nattakorn/stock.adobe.com

Internetseelsorge des Bistums Speyer
Wege aus der Krise finden

Bistum Speyer. Internetseelsorge.de ist ein kostenloses Beratungsangebot für Jugendliche und Erwachsene in schwierigen Lebenslagen. Rund um die Uhr können sich Menschen völlig anonym und datengeschützt per E-Mail mit ihren Problemen melden: Seien es Nöte in der Schule, am Arbeitsplatz oder bei Konflikten in der Familie. Sei es in Krisensituationen wie Krankheit oder Trauer, bei Einsamkeit, Ängsten, Sinn- und Glaubensfragen. Es gibt kein Thema, das bei der Online-Beratung nicht per E-Mail...

Spagat zwischen Beruf und Familie  | Foto: zinkevych/stock.adobe.com

Online-Vortrag der Arbeitsagentur
Für Familienväter: Die moderne Vaterrolle

Kaiserslautern. Am Donnerstag, 23. November, bietet die Agentur für Arbeit Kaiserslautern-Pirmasens den Online-Vortrag „Männer in der Vaterrolle: Familienfokus meets Karrierek(n)ick“ an. Der Vortrag beginnt um 19.30 Uhr und dauert bis etwa 21 Uhr. Der Vortrag gibt einen Einblick in die moderne Vaterrolle und zeigt Hürden auf, denen Väter bei der Vereinbarkeit von Familie und Karriere begegnen. Gesellschaftliche Erwartungen, Veränderungen im Rollenbild von Vätern im Vergleich zu vorherigen...

Symbolbild - Weihnachtsmarkt | Foto: Paul Needham

Plätzchen mal anders
Gesunde Weihnachtsbäckerei im Stadtteilbüro

Kaiserslautern. Das Stadtteilbüro Grübentälchen lädt zum gemeinsamen Plätzchen backen am Samstag, 18. November, von 11 bis 14 Uhr in die Begegnungsstätte der Siedler und Eigenheimer, Schreberstraße 1, ein. Mit einem gewissen Augenblinzeln sollen die Kekse ein bisschen gesünder gebacken werden, ohne dass sie an Geschmack verlieren. Es werden Zuckeralternativen ausprobiert und ein leckeres veganes und ein glutenfreies Rezept sind auch dabei. Die Teilnahme ist kostenfrei. Um Anmeldung im...

Pflege Symbolbild | Foto: Africa Studio/stock.adobe.com

RPTU Kaiserslautern-Landau
Vortrag des CampusKultur über Sterbehilfe

Kaiserslautern. Sterbehilfe ist ein komplexes Thema, das viele Fragen aufwirft: Was bedeutet Autonomie in diesem Zusammenhang? Welche Rolle spielt die Medizin? Wäre es wünschenswert, Sterbehilfe in die Hände privater Vereinigungen zu legen? Fakten hierzu schafft Michael Hassemer, Professor für Zivil- und Wirtschaftsrecht, am Donnerstag, 16. November, um 18.00 Uhr bei dem CampusKultur-Vortrag mit dem Titel "Sterbehilfe – letzte Autonomie innerhalb und außerhalb des Strafrechts". Er findet im...

Symbolfoto Vortrag  | Foto: wellphoto/stock.adobe/com

Einblick in die Wissenschaft
Vortrag über die Darmflora in der "Guud Stubb"

Kaiserslautern. Das Mikrobiom – auch bekannt als „Darmflora“ – entscheidet über unsere Gesundheit. Am Dienstag, 14. November, hält der Vizepräsident für Forschung und Transfer an der Hochschule Kaiserslautern, Karl-Herbert Schäfer, ab 18 Uhr in der „Guud Stubb“ von „Nils – Wohnen im Quartier“, Hohlestraße 12, einen Vortrag zu diesem Thema. Er forscht seit vielen Jahren zu diesem Thema und möchte einen einfachen und leicht verständlichen Einblick in diese Wissenschaft geben. Die Veranstaltung...

Symbolbild Enkeltrick | Foto: pusteflower9024/stock.adobe.com

Präventionstage von Polizei und Sparkasse
Vorsicht vor Kriminellen

Kaiserslautern. Wenn es darum geht, an Bargeld zu kommen, kennen der Einfallsreichtum von Dieben und Betrügern keine Grenzen. Dem will die Polizei zusammen mit der Sparkasse Kaiserslautern bei einer gemeinsamen Präventionsaktion am Montag und Dienstag, 13. und 14. November, jeweils von 9 bis 16 Uhr einen Riegel vorschieben. Schockanrufe, falsche Polizeibeamte, Enkeltricks, Shoulder-Surfer, Taschendiebe, die gestohlene EC-Karten missbrauchen, sind Beispiele für das Vorgehen der Kriminellen. Die...

Workshop Symbolbild | Foto: Voyagerix/stock.adobe.com

Workshop Videoschnitt

Kaiserslautern. Einen Workshop für alle, die Kurzfilme planen, drehen und schneiden möchten, bietet die Evangelische Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft im Heinz-Wilhelmy-Haus in Kaiserslautern am Freitag, 10. November, 10 bis 17 Uhr, an. Christian Gisinger, Digitalisierungsbeauftragter und Referent für soziale Medien, Fernsehjournalistin Sabine Keller, Carola Schick von der Evangelischen Erwachsenenbildung Rheinland Süd sowie Severino Ferreira da Silva von der Evangelischen Arbeitsstelle...

Symbolbild | Foto: ztony1971/stock.adobe.com

Für Betroffene und Angehörige
Psychose-Seminar des Pfalzklinikums im ASZ

Kaiserslautern. Am Donnerstag, 9. November, findet von 17 bis 19 Uhr in der Stadtteilwerkstatt im Arbeits- und sozialpädagogischen Zentrum, Pfaffstraße 3, ein Psychoseseminar statt. Das Pfalzklinikum lädt Betroffene, Angehörige und Kollegen zu einem lebhaften Austausch ein. Die Treffen finden jeden zweiten Donnerstag im Monat, außer an Feiertagen, statt. Psychose-Seminare dienen dem Austausch von Betroffenen und Fachleuten, die in der Psychiatrie tätig sind, sowie Menschen mit eigener...

Burnout | Foto:  Paulus Rusyanto/adobe.stock.com

Workshop "Resilient im Job"
Hilfreich für den Umgang mit Stress

Kaiserslautern. Veränderungen, Arbeitsverdichtungen, Konflikte am Arbeitsplatz und vieles mehr sorgen dafür, dass der negative Stress im Job steigt und Auswirkungen auf unser körperliches Empfinden hat. Die Evangelischen Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft bietet für Berufstätige am Mittwoch, 8. November, von 9 bis 12 Uhr den Workshop „Resilient im Job“ an. Silke Scheidel und Severino Ferreira da Silva richten den Blick darauf, wie Resilienz die persönliche Gesundheit beeinflusst, sie zeigen...

Familie Symbolfoto | Foto: Kzenon/stock.adobe.com

Digitaler Elternabend
Pubertierende unterstützen

Kaiserslautern. Während der Pubertät stehen Kinder vor einer großen Entwicklungsaufgabe und vor vielen Lernfeldern – Schule ist nur eines davon. Wie Eltern ihre elf- bis 17-jährigen Kinder unterstützen können, ist Thema des kostenfreien digitalen Elternabends „#Schule: Wie motiviere ich Pubertisten“ am Donnerstag, 28. September, von 19.30 bis 21 Uhr. Mit dabei sind Marc Becker, Erziehungswissenschaftler in der Erziehungs- und Familienberatungsstelle im Haus der Diakonie in Kaiserslautern, und...

Familie Symbolfoto | Foto: Kzenon/stock.adobe.com

Offene Sprechstunde der Beratungsstelle
Diakonisches Werk Pfalz

Kaiserslautern. Am Donnerstag, 14. September, bietet die Erziehungs- und Familienberatungsstelle des Diakonischen Werkes Pfalz zwischen 14 und 17 Uhr eine offene Sprechstunde an. Familien mit Kindern unter 18 Jahren, Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 20 Jahre können an diesem Nachmittag ein erstes Beratungsgespräch mit einer Fachkraft wahrnehmen. Die Beratungstermine finden derzeit wahlweise vor Ort, per Telefon oder per Videoberatung statt. Um eine telefonische Voranmeldung unter...

Patricia und Lexi vom Verein Lauterjungs und-mädels | Foto: Nadja Donauer
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„lauterjungs und -mädels“ aktuell wie nie: „Normalität abschaffen!“

Kaiserslautern. Kyra, Lexy und Patricia engagieren sich im Vorstand des Vereins „lauterjungs und -mädels“, der 1998 als Verein für homosexuelle Männer gegründet wurde. Das waren die „lauterjungs“. Inzwischen kamen die „Mädels“ hinzu und nun steht wieder eine Umbenennung an. Auf Instagram nennen sie sich bereits „Lauterregenbogen“, um auch nichtbinäre Personen anzusprechen. Im Gebäude der Aidshilfe an der Pariser Straße in Kaiserslautern gibt es einen Treffpunkt, zwischen der Apostel- und...

Wandern Symbolbild | Foto: Jürgen Fälchle/stock.adobe.com

Wanderung für COPD-Erkrankte
Drei Strecken am Vogelwoog zur Auswahl

Kaiserslautern. Die Bewegungsinitiative „Mein Atem, mein Weg“ lädt Personen, die unter der Lungenerkrankung COPD leiden, zu einer Wanderung ein, die von Ärzten und medizinischem Personal begleitet wird. Treffpunkt ist am Samstag, 16. September, 12 Uhr, am Kunst Café am Vogelwoog. Drei Strecken mit einer Länge zwischen 1,1 und 3,9 Kilometern stehen zur Auswahl. Das Programm ist speziell auf Menschen mit COPD ausgerichtet. Im Anschluss ist für einen kleinen Imbiss gesorgt, bei dem auch...

Foto: Alexander Stein auf Pixabay

Rund ums Bürgergeld
Online-Veranstaltung am 7.9.23

„Bürgergeld statt Grundsicherung“. So ist der Online-Vortrag überschrieben, zu dem die Evangelische Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft, der Fachbereich Arbeitswelt im Bistum Speyer und die Gruppe Frauen wagen Frieden einladen. Termin ist Donnerstag, 7. September, 19 Uhr. Es referiert Claudia Schoch, Mitarbeiterin bei der Allgemeinen Sozialberatung, Schuldner- und Insolvenzberatung im Caritas-Zentrum Kaiserslautern. Die Referentin wird in ihrem Vortrag darauf eingehen, wer Bürgergeld...

Foto: Selbstauslöser
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Die heranrollende Rollstuhlfahrerin
Peer in Trier, Teil 1: Porta Nigra

Im 2. Jahrhundert nach Christus bauten die Römer eine sechs Kilometer lange Stadtmauer, um Augusta Treverorum (heute: Trier) vor den Barbaren zu schützen. Davon ist heute noch das nördliche Tor erhalten, dessen historischer Name nicht überliefert ist, aber im Volksmund des Mittelalter als schwarzes Tor (lateinisch: Porta Nigra) bezeichnet wurde. Einst sollte sie wie die Stadtmauer abgetragen werden, aber durch den Eremiten Simeon, der sie bis zu seinem Tod im Jahre 1035 bewohnte und bald darauf...

Kinder Symbolbild | Foto: Pixel-Shot/stock.adobe.com

Neuer Kurs des Kinderschutzbundes
„Starke Eltern – Starke Kinder“

Kaiserslautern. Tipps zur Kindererziehung und Konfliktbewältigung im Familienalltag hält der Kurs „Starke Eltern – Starke Kinder“ bereit, der ab Donnerstag, 7. September, im Kinderhaus Blauer Elefant, Moltkestraße 8, startet. „Mehr Freude, Leichtigkeit und Sicherheit im Umgang mit den Kindern“ lautet das Motto der Veranstaltungsreihe, bei der auch der Austausch mit anderen Eltern im Vordergrund steht. Geleitet wird der Kurs von Diplom-Psychologin und Elternkurstrainerin Bärbel Michalik....

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Der Ambulante Pflegedienst Schwager freut sich auf Ihre Anfrage, wenn Sie  einen erfahrenen Partner für die Pflege oder Essen auf Rädern im Raum Kaiserslautern benötigen. | Foto: Ambulanter Pflegedienst Schwager
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Essen auf Rädern Kaiserslautern - Pflegedienst Schwager bietet Menü Service

Essen auf Rädern Kaiserslautern. Eine regelmäßige und leckere Ernährung sorgt dafür, dass man sich wohlfühlt. Damit alle, die sich nicht selbst versorgen können, oder aufgrund eines Unfalls oder aus gesundheitlichen Gründen kurzzeitig auf Unterstützung angewiesen sind, nicht auf ausgewogene Mahlzeiten verzichten müssen, bietet der Ambulante Pflegedienst Schwager Essen auf Rädern an. Sie erhalten Ihre Mahlzeit in Stadt- und Landkreis Kaiserslautern entweder täglich warm zur Mittagszeit oder...

Schwimmbad Symbolfoto | Foto: barameefotolia/stock.adobe.com

Info-Veranstaltung am Gelterswoog
Tipps zur Vorbeugung von Hautkrebs

Gelterswoog. Wie wichtig die Vorbeugung gegen Hautkrebs ist, darüber informieren die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e. V. mit Hautarzt Martin Lorenz im Schwimmbad Gelterswoog am Mittwoch, 19. Juli, von 15 bis 17 Uhr. Auskünfte über Hautkrebsscreening und psychoonkologische Beratung erteilt die Krebsgesellschaft. Bei dieser Aktion werden Badegäste auf die Bedeutung der Hautkrebsprävention aufmerksam gemacht. Wie entsteht Hautkrebs und wie wichtig ist ein wirksamer Sonnenschutz? Die...

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Die heranrollende Rollstuhlfahrerin
Keine Ebbe auf Burg Eppstein

Eppstein. Erbaut im 10. Jahrhundert und heute noch gut erhalten, besticht Burg Eppstein mit ihrer Lage und Geschichte. Der Sage nach erbaute Ritter Eppo die Burg, nachdem er dort Berta von Bremthal vor einem Riesen gerettet hatte. Aber es ist wahrscheinlicher, dass der Name auf den Konradiner Graf Eberhard (Spitzname Eppo) zurückgeht. Von der Lage her ist sie eine Spornburg (sie liegt oberhalb des Tals und unterhalb des Berggipfels, im Unterschied zur Gipfelburg), wodurch eine bessere...

Mit den Raupen des Eichenprozessionsspinners sollte man nicht in Kontakt kommen  Foto: sk
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Nicht verwechseln: Gespinstmotte und Eichenprozessionsspinner

Kaiserslautern. Die harmlosen Raupen der Gespinstmotte und die Raupen des Eichenprozessionsspinners mit ihren gefährlichen Brennhaaren, die beide im Juni aktiv sind, sollten nicht miteinander verwechselt werden. Während sich die Larven des Eichenprozessionsspinners erst im Juli in ihren Nestern verpuppen, verpuppt sich die Gespinstmotte bereits Ende Juni, so dass ab Juli die Falter schlüpfen und sich befallene Pflanzen wieder erholen können. Die Raupen der Gespinstmotte bauen Nester, die an...

Thementage
14.06.: Weltblutspendetag

Es fließt durch unsere Adern und Venen und wir haben es alle schon einmal gesehen; manche von uns können es sich nicht ansehen, andere können nicht genug davon sehen, sei es echt oder unecht: Blut. Sprachlich hat das Wort selbst eine faszinierende Geschichte: So kommt ‚Blut‘ vom mittelhochdeutschen bluet und kommt wohl vom indogermanischen bhel für ‚schwellen, platzen, fließen‘, was sich wahrscheinlich vom lateinischen fluere (fließen) ableiten lässt. Das lateinische Wort für Blut, ‚Sanguis’,...

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Die heranrollende Rollstuhlfahrerin
Rollstuhlreifen in Oberreifenberg

Oberreifenberg. Der Wohnungsmangel war auch schon für die Adligen des 12. Jahrhunderts ein Problem. So ließ das Geschlecht der Reiffenberger (Riffinberg), weil es ihnen in Burg Hattstein (circa 1,5 km Luftlinie entfernt) zu eng wurde, eine neue Feste bauen, welche mit 600 Metern über N. N. die am Höchsten gelegene Burg des Taunusgebirges werden sollte. Die adligen Reiffenberger galten als wild, streitfreudig und unbezwingbar. Unbezwingbar waren auch Stephan Riedl und Irene Alberti, als sie sich...

Große Ausbildungsbörse der Agentur für Arbeit auf dem Betze Kaiserslautern | Foto: magele-picture/stock.adobe.com

Ein Ort, viele Chancen: Große Ausbildungsbörse der Agentur für Arbeit auf dem Betze Kaiserslautern

Kaiserslautern. Wer kurz vor dem Schulabschluss steht oder diesen bereits erfolgreich hinter sich gebracht hat, hat die Qual der Wahl, denn es gibt so viele berufliche Wege, die man einschlagen kann. Aber welcher Weg ist der richtige? Kontakte, Informationen, Jobangebote, Orientierungshilfen, Bewerbungstipps, kurz: Alle denkbaren wichtigen und vielleicht auch völlig neuen Impulse für die künftige berufliche Karriere findet man an einem Ort: auf der großen Ausbildungsbörse im...

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Die heranrollende Rollstuhlfahrerin
Erklimmung des Hexenturms

Idstein. Ein Ort mit Geschichte, die sich bis ins 12. Jahrhundert zurückverfolgen lässt. Ähnlich sieht es mit den Hexenverfolgungen aus, wobei der Hexenturm ironischerweise nichts mit Hexenverfolgungen zu tun hat; seinen Namen soll er von Ottokar Schupps bekommen haben, einem Schriftsteller und Pfarrer, der in einem seiner Romane über eine Hexe schrieb, die über ein Fenster des Hexenturms mit ihrem Mann kommuniziert haben soll. Wodurch sich im Volksmund im 19. Jahrhundert dieser Begriff...

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