Outdoor Sport

Der Urlaub liegt in Pirmasens vor der Tür, warum da in die Ferne schweifen? Herrliche Premiumwege laden zum Wandern ein. Schwer ist mir persönlich diese kleine Auswahl an Fotos gefallen, denn ich habe noch weitere wunderschöne Motive in Bild festgehalten.

Rollschuhe. Auf den Straßen und Skateparks in Deutschland ist das Retro-Fieber ausgebrochen: Neben Scootern, Skateboards und Inlineskates sind wieder klassische Rollschuhe angesagt. Wer sich an die 80er Jahre erinnert, kennt den Spaß noch als „Discoroller“. Heute heißen sie Quad Skates oder Quads wegen ihrer vier im Rechteck angeordneten Rollen – im Gegensatz zu den Inlinern, bei denen die Rollen in einer Reihe angeordnet sind. Quads tauchen derzeit in Filmen, Musikvideos aber auch auf...

Triathlon. Die Vorbereitungen gestalteten sich anders als geplant, als sich Bernd Wießner (56) aus Schifferstadt von den United Runners of Pfalz vornahm, am Ironman in Frankfurt teilzunehmen. Doch er hatte einen „goldenen Tag“ erwischt und es lief viel besser als erwartet. Die 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer mit dem Fahrrad und den Marathon über 42,195 Kilometer schaffte er in zehn Stunden, 42 Minuten und 21 Sekunden und lief als 701. durchs Ziel. Wie bist Du zum Triathlon und zum...

von Peter Engelhardt Tennis. Natürlich konnte am vergangenen Freitag eine Entscheidung in Sachen Meisterschaft fallen, aber geplant hatte man am Neckarplatt erst einmal gar nichts. Als sich die grün-weissen Heroen dann zu abendlicher Stunde erneut zum Deutschen Meister krönten, kannte der Jubel natürlich keine Grenzen mehr. Und das bekanntermaßen die spontanen Feten die besten sind, ließen es die Jungs entsprechend krachen. Mit dem 4:2-Sieg gegen Rochusclub Düsseldorf machten die Schützlinge...

Laufsport in Mannheim. Gute Laune, Spaß an Bewegung und jede Menge Energie: Traditionell findet jedes Jahr in Mannheim der engelhorn sports Frauenlauf auf einer sechs Kilometer langen Strecke statt. Letztes Jahr war leider keine gemeinsame Veranstaltung vor Ort möglich, Frauen konnten aber dennoch gemeinsam laufen - nur eben virtuell, jede auf ihrer Lieblingsstrecke. Dieses Jahr findet der Frauenlauf am Freitag, 10. September 2021, um 18 Uhr statt. Wenn es das lokale Infektionsgeschehen...

Ab Montag, den 19. Juli 2021, bietet die Turnerschaft 1863 Germersheim e.V. unter der Leitung von Yvonne Morio ein „Outdoor Training“ im Lamotte Park an. Wie der Name schon sagt: Die Natur wird zum Fitnessstudio! Zuerst wird rund um den Lamotte Park gewalkt. Nach einem kurzen Warm-up wird der Park zum Outdoor Fitnessstudio. Anschließend erfolgt ein Stretching bzw. Faszientraining. Durch die Kombination von Laufen, Kräftigungs- und Dehnübungen wird der Körper gestärkt, Kalorien verbrannt, Stress...

Karlsruhe. Nachdem die ersten Outdoor-Sportler sie schon in der vergangenen Woche erkundet haben, ist sie seit Freitag nun auch ganz offiziell eröffnet: Die Calisthenics-Anlage im Karlsruher Traugott-Bender-Sportpark. Sie entstand als Kooperation zwischen dem SSC Karlsruhe und dem Rotary Club Karlsruhe und ist ab sofort für Mitglieder und Nichtmitglieder (ab 14 Jahren bzw. einer Körpergröße von 1,40m) gleichermaßen kostenlos zugänglich. Die SSC-Calisthenics Anlage befindet sich in der...

Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz - Land in Bewegung“ organisiert gemeinsam mit über 100 Partnerinnen und Partnern am Wochenende vom 18. bis 20. Juni die ersten landesweiten Bewegungstage. In vielen Landkreisen und Städten werden an diesen Tagen kostenlose Mitmachaktivitäten für alle Bürgerinnen und Bürger angeboten. Die Bewegungstage sollen zum Bewegen animieren und nachhaltig zu einem aktiveren Lebensstil motivieren. „Sport verbindet. Deshalb sind zur Teilnahme an den Aktionstagen alle...

Macht mit bei einer digitalen Schnitzeljagd im Kreis Kusel! In Kooperation mit Günther Bergs (Laufschule Bergs) sind kürzlich zwei Actionbound-Touren im Kreis Kusel entstanden. Actionbounds sind interaktive Handy-Rallyes, die vor Ort durchgespielt werden. Man braucht dazu lediglich die kostenlose App „Actionbound“ sowie ein GPS-fähiges Smartphone. Pro teilnehmende Gruppe wird nur ein Gerät benötigt. Und schon kann es losgehen!  Bei den erstellten Bounds steht der Spaß an der Bewegung im Freien...

Laufsport. Am Donnerstag, 24. Juni 2021, startet wieder der Firmenlauf in Mannheim. Wie letztes Jahr lässt die Corona-Pandemie zwar keine Großveranstaltung mit vielen hundert Teilnehmerinnen und Teilnehmern vor Ort zu. Die Veranstalter haben sich dennoch ein sportliches Programm einfallen lassen - beziehungsweise vier. Je nach lokalem Infektionsgeschehen sei auch eine Veranstaltung vor Ort möglich. Wie der aktuelle Stand aussieht, kann man sich mit der Corona-Ampel auf der Website des...

Gimmeldingen. Wenn Anfang März in der Pfalz die Mandelbäume zu blühen beginnen, zeigt die Natur ihr schönstes Gesicht und lockt viele Bewunderer dorthin. Auch SWR Moderator Arndt Reisenbichler schaut sich das Naturschauspiel an – und nicht nur das. Er nutzt die wunderschöne Kulisse, um sich sportlich fit für den Sommer zu machen. Die Folge „Expedition in die Heimat: Der Mandelblütenpfad“ zeigt sein Bemühen am Freitag, 30. April 2021 um 20.15 Uhr im SWR Fernsehen und anschließend in der...

Laufen. Von der Sperlinggasse nach rechts in den Schwalbenweg, kurz darauf wieder eine Rechtskurve, auf der Nietzschestraße folgt eine schnelle Kehrtwende und auf gleichem Weg zurück. Was nach einem wirren Laufweg aussieht, bildet auf der Tracking-App das Auge einer Eule. Norbert Asprion malt Tierfiguren mit seinen Füßen. Der Chemie-Ingenieur aus Ludwigshafen am Rhein betreibt sein neues Hobby „Figure Running“. Während der Mittagspause dem Büro-Trott entkommen und Sport treiben. Der 54-jähirge...

Trailrunning. Egal ob Waldweg oder Bergstrecke - Trailrunning fasziniert Laufbegeisterte, weil es neben Spaß am abwechslungsreichen Laufen auch das Erleben der Natur ermöglicht. Wem die ewig gleichen Joggingstrecken auf Dauer zu langweilig werden, für den ist der Lauf durchs Gelände genau das richtige. Über Wurzeln, Steine und matschige Pfade bieten Trailrunningstrecken jede Menge Abwechslung, was gerade für Laufeinsteiger interessant ist. Beim Trailrunning werden neben Ausdauer und Kraft auch...

Draisine. Zusammen schafft man den leichten Anstieg ohne große Anstrengung und dann geht es auch wieder ohne Steigung durch den Wald. Draisinen-Fahren ist Team-Work, Radfahren auf Schienen und ein Erlebnis für Familien und Freunde. Die Draisinen nutzen stillgelegten Bahnstrecken, die meist durch abgelegene Wälder und Täler führen. Hier erlebt man Ausblicke, die einem sonst verborgen bleiben. Draisinen-Tour durchs Glantal in der Pfalz So gibt es beispielsweise eine 40 Kilometer lange Strecke im...

Paragliding. Den Schirm in Ruhe aufziehen bis er über einem steht. Drei Schritte reichen, um abzuheben, und schon schwebt man wie ein Vogel dahin, dreht in der Thermik auf, genießt den Wind, die Sonne und den Blick nach unten. Weit weg von Stress, Lärm und Hektik. Mit leichtem Zug an den Steuerleinen bewegt man sich durch die Luft, um am Ende des Fluges sicher zu landen. Vielleicht war es Leonardo da Vinci oder John Lennon, der mich, Lokalredakteur dieses Verlages, zum Fliegen gebracht hat. Da...

Mountainbike. Es war in den siebziger Jahren, als ein paar Hippies mit Fahrrädern vom Schrottplatz die Hügel Kaliforniens hinab fuhren. Sie konnten nicht ahnen, dass die rostigen Clunker-Bikes mit geschwungenem Oberrohr und breiten Reifen Jahrzehnte später zu Sportfahrzeugen auf höchstem technischen Niveau mutieren und sogar mit einem elektrischen Hilfsmotor ausgestattet würden. Das Mountainbike war erfunden oder kurz: MTB! Mountainbike-Pioniere Namen wie Gary Fisher, Charles Kelly und John...

Klettern. Zügig, aber ohne jede Hektik steigt der Kletterer Stück für Stück den Felsen hinauf, erst tastet er mit der einen, dann mit der anderen nach einem kleinen Felsvorsprung, an dem er Halt findet, dann nacheinander mit den Füßen. Der ganze Körper ist gespannt – die Faszination des Kletterns ist die Kombination aus sportlicher Herausforderung, die den ganzen Körper fordert, Konzentration und Strategie, den besten Weg zu finden, und das mitten in der Natur. Und natürlich der Ehrgeiz, den...

Neustadt.  Deutschlandweit bekannt geworden ist Christoph Fuhrbach durch seine Weltumradlung im Jahre 1998/99. Seine Karriere als Ausdauersportler startete er als Marathon- und Bergläufer, bevor er mit dem Rennrad auf Lang- und Bergstrecken internationale Erfolge feierte. 2010 stellte er im Schwarzwald einen neuen Höhenmeter-Weltrekord auf: Zugunsten eines Misereor-Projekts in Peru legte er innerhalb von 24 Stunden 21.060 Höhenmeter zurück. Hauptberuflich kümmert sich der in Neustadt lebende...

Sport. Jeder hat sie schon mal im Wald gesehen und vor allem gehört: Wanderer mit Stöcken. Wer in seiner Freizeit etwas ähnlich Aktives unternehmen will, kann den finnischen Sport Nordic Walking ausprobieren. Der flotte Bewegungsablauf ist leicht zu lernen und garantiert einen Sauerstoff-Kick. Es ist ein echter Trend: Laut Statista machen hierzulande 3,12 Millionen Menschen (ab 14 Jahren) mehrmals pro Monat Nordic Walking. Die ARAG Experten fassen Wissenswertes zusammen. Was ist Nordic...

Outdoor. Fahrräder sind nicht mehr aus unserem Alltag und unseren Großstädten wegzudenken. Für immer mehr Pendler kommt das Fahrrad als realistische Alternative zum Auto und zu den immer länger werdenden Staus in Betracht. Dabei sind Fahrräder mehr als nur ein Mittel, um sich von A nach B zu bewegen. Immer mehr Deutsche entdecken das Fahrradfahren als Hobby für sich. Wer kein Interesse an einer Fahrt auf einer glatt asphaltierten, geraden Fahrbahn hat, könnte dem Mountainbiking eine Chance...

Mannheim. Am Mittwoch, 14. Oktober, war es so weit und die fleißigenFirmenläufer des virtuellen Bauhaus Firmenlauf Mannheim sind „gemeinsam alleine“ auf die Strecke gegangen. Hochgefühle vor dem Start, Teambuilding entlang der 5,2-Kilometer-Laufstrecke, großer Jubel im Ziel und Glückwünsche vom Moderator – in diesem besonderen Jahr gab es all das rein virtuell. In Zeiten von Hygiene- und Abstandsregeln im Büro und Home-Office haben sich nahezu 500 Teilnehmer beim Firmenlauf auf ein Team-Event...

Rhein-Nahe-Schleife in Rheinland-Pfalz. Die Rhein-Nahe-Schleife bietet einzigartige Eindrücke zweier Flusslandschaften: des Rheins mit dem Weltkulturerbe Mittelrheintal und der Nahe. Mit 19,4 Kilometern und einem Aufstieg von 500 Höhenmetern zählt die Rhein-Nahe-Schleife zu den schweren Touren für Wanderer an der Nahe. Die Tour startet am Dorfplatz in Weiler bei Bingen. Dort beginnend bietet der Weg traumhafte Ausblicke auf Bingen, mit der Nahemündung in den Rhein, die Germania oberhalb von...

Mannheim. Dieses Jahr ist alles anders. Ein sportlicher Betriebsausflug mit dem ganzen Kollegium, zu Tausenden dicht gedrängt auf die Mannheimer Laufstrecke gehen, um danach zusammen eine große Party zu feiern. So kennt man den Firmenlauf in Mannheim - eigentlich. Das ist dieses Jahr so nicht umsetzbar, da die Gesundheit aller Teilnehmer,  Zuschauer und Organisatoren an erster Stelle steht. Schwierige Zeiten erfordern kreative Lösungen: Deshalb gibt es dieses Jahr, analog zum Frauenlauf...

Mannheim. Gemeinsam alleine: Das war das Motto des diesjährigen engelhorn sports Frauenlauf Mannheim. Statt wie gewohnt Seite an Seite in einer großen Gemeinschaft lief dieses Jahr jede Läuferin für sich oder in Kleingruppen. Virtuell verbunden über die Social Media Wall konnte man trotzdem sehen, dass eines dieses Jahr nicht zu kurz kam: Der Spaß an der Bewegung.  Wie die Veranstalter vermelden, haben dieses Jahr 909 Frauen am virtuellen engelhorn sports Frauenlauf Mannheim teilgenommen. Am...