Joggen

Ludwigshafen. „Fit am Morgen“ lautet der Titel des sechswöchigen, kostenfreien Kurses, den der Ludwigshafener Lauf-Club in Kooperation mit der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ anbietet. Der Kurs ist zweifellos nichts für Morgenmuffel, startet er doch ab Donnerstag, 16. November, bereits morgens um 7.30 Uhr am Parkplatz an der Pegeluhr in Ludwigshafen-Süd. Moderater Sport und Bewegung stärken das Immunsystem – gerade auch in den Herbst- und Wintermonaten. Der einstündige Mix...

„Fit am Morgen“, lautet der Titel des sechswöchigen, kostenfreien Kurses, den der Ludwigshafener Lauf-Club in Kooperation mit der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ anbietet. Der Kurs ist zweifellos nichts für Morgenmuffel, startet er doch ab Donnerstag, 16. November 2023, bereits morgens um 7.30 Uhr am Parkplatz an der Pegeluhr in Ludwigshafen-Süd. Moderater Sport und Bewegung stärken das Immunsystem – gerade auch in den Herbst- und Wintermonaten. Der einstündige Mix aus...

Der Ludwigshafener Insellauf steht in den Startlöchern. Nach einjähriger Pause lädt der Ludwigshafener Lauf-Club am 25. August 2023 zur sechsten Auflage des Ludwigshafener Insellaufes über 4x4,2 Kilometer. Ab sofort können sich Viererteams, die als Staffeln an den Start gehen werden, anmelden. Ob beste Freunde oder Kollegen, Vereins- oder Firmenteams – der Ludwigshafener Insellauf ist das Lauf-Teamevent in der Region. Präsentiert wird der 6. Ludwigshafener Insellauf von VSZ Rechtsanwälte...

Zum 15. Mal findet am Samstag, den 30.04.2022, der Rheingönheimer Nordic-Walking Halbmarathon statt. Eine 10-Kilometer Strecke wird ebenfalls angeboten. Der Lauf, der anfangs für Nordic Walker gedacht war, ist inzwischen bei Joggern, Nordic Walkern, Walkern und auch Wanderern gleichermaßen beliebt und in der Rhein-Neckar-Region bekannt. Für Hobby- und Breitensportler ist es ein unbeschwerter Lauf, denn es ist gibt keine Zeitmessung. Jeder, der die Strecke geschafft hat, soll sich als Sieger...

Entspannt und ohne Anstrengung laufen: Slow Jogging macht es möglich. Es ist der neue Lauftrend aus Japan und erobert jetzt auch den Rest der Welt. Kleine Schritte mit hoher Frequenz (180 Schritte pro Minute), Mittelfußlauf und dabei immer ein Lächeln im Gesicht sind die Maxime des Slow Joggings. Der Ludwigshafener Lauf-Club bietet hierzu am Samstag, 28. August von 10 bis 11 Uhr, auf dem Stadionvorgelände, Erich-Reimann-Straße in Ludwigshafen-Süd, einen kostenlosen Schnupper-Workshop mit dem...

Ludwigshafen. Ein neuer Laufkurs der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen beginnt am Freitag, 18. September 2020, um 17.30 Uhr und bietet Neueinsteiger*innen die Gelegenheit, ins Laufen (Joggen) zu finden. In der Gruppe fällt der Einstieg leichter. Es wird sanft mit kurzen Intervallen begonnen und dann behutsam gesteigert. Zu Beginn des Kurses laufen die Teilnehmenden im Maudacher Bruch; wenn es früher dunkel wird, wird auf die beleuchtete Parkinsel gewechselt. Der Dozent hat die B-Trainerlizenz...

Ludwigshafen. Am Mittwoch, 13. Mai, gegen 10.50 Uhr, war eine 37-Jährige mit ihrer Boxer-Hündin im Maudacher Bruch joggen. Auf dem Rückweg wollte sie die Leininger Straße zum Hermann-Löns-Weg überqueren. Aufgrund des Straßenverkehrs hielt sie am Bürgersteig an. Da aber die angeleinte Hündin auf die Fahrbahn sprang, wurde die 37-Jährige ebenfalls auf die Fahrbahn gezogen. Ein 60-Jähriger Autofahrer konnte nicht rechtzeitig bremsen, so dass er sie anfuhr. Die 37-Jährige wurde verletzt und kam ins...

Parkinsel. Mit dem „Run Up 2019“ startet der Ludwigshafener Lauf-Club e.V. am Freitag, 29. März 2019, in die Lauf- und Walkingsaison. Jeder Lauf- und (Nordic-) Walking-Interessierte kann sich auf dem knapp vier Kilometer langen Rundkurs durch den Ludwigshafener Stadtpark sportlich austoben. Ziel des „Run Up“ ist es, (Wieder-) Einsteiger und Aktive jeden Alters zu motivieren, durch Bewegung in der Natur mit Freunden und Gleichgesinnten einen Ausgleich zum Alltag zu erreichen und gleichzeitig...