Vhs Lingenfeld

Beiträge zum Thema Vhs Lingenfeld

Ratgeber
Foto: Norbert Lenz

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VHS Lingenfeld veröffentlich Programm für das 1. Halbjahr 2024

Ab sofort können Sie das neue Programm der VHS Lingenfeld auf der Homepage www.vhs-lingenfeld.de einsehen sowie ein gedrucktes Exemplar in den Rathäusern der Orts- und Verbandsgemeinde und einigen Geschäften mitnehmen. VHS-Leiterin Susanne Grabau setzt dabei nicht nur auf altbewährte Kurse im Sport- und Sprachbereich, sondern hat auch einige neue Themen in das Programm aufgenommen. Thomas Müller, der im vorangegangen Semester zwei ausgebuchte Tapas-Kurse angeboten hatte, bietet im...

Ratgeber

Kurs an der VHS Lingenfeld
Loovanz - Das Resilienz-Trainingsprogramm

Lingenfeld. Die VHS Lingenfeld bietet einen Kurs „Loovanz – Das Resilienz-Trainingsprogramm für Erwachsene“ am Freitag, 13. September, 17 bis 18.30 Uhr, an. Resilienz bezeichnet die physische, psychische und emotionale Widerstandskraft eines Menschen – sie ist trainierbar. Jeder Mensch benötigt Ressourcen, um zum einen den alltäglichen Belastungen im Privat- und Arbeitsleben sowie zum anderen außergewöhnliche, vielleicht unvorhergesehene Belastungen (zum Beispiel Krankheit, Trennung,...

Ratgeber

Lange Nacht der Volkshochschulen in Lingenfeld
Gesund werden, gesund bleiben

Lingenfeld. Die Volkshochschule Lingenfeld beteiligt sich an der bundesweiten Aktion „Lange Nacht der VHS“ am Freitag, 20. September, von 18 bis 21 Uhr. Die 30 Minuten-Impulse stehen unter dem Motto „Gesund werden – gesund bleiben – Impulse für Körper, Geist und Seele.“ Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, jedoch hilfreich bei der Planung. Das Programm: 18.10 Uhr – „Impulse, die unsere Achtsamkeit fördern“ mit Vera Priebe-Zehe 18.45 Uhr – „Denken Sie Ihr Hüftgold weg!“ mit Nicole Mitschelen...

Ratgeber
Die Teilnehmerinnen nehmen eine Auszeit im Wald. | Foto: Couleur/Pixabay

Wellness im Wald mit der VHS Lingenfeld
Waldzeit – Auszeit für Frauen

Lingenfeld. Den Alltag hinter sich lassen, sich eine Waldauszeit nehmen, innehalten, entschleunigen, zur Ruhe kommen, Stille genießen, achtsam sein – mit sich, aber auch mit seiner Umgebung, Naturwunder entdecken, staunen, Augenblicke sammeln, sich erden, entspannen, die Seele baumeln lassen, Waldluft schnuppern, bewusst atmen, meditieren, die Kraft des Waldes spüren, das Immunsystem stärken … Energien auftanken. Dazu muss man nicht weit fahren: Die Teilnehmerinnen des Kurses am Montag, 9....

Sport
Die Muskulatur der Wirbelsäule soll entlastet, aufgebaut und gekräftigt werden. | Foto: kalhh/Pixabay

VHS-Kurs in Lingenfeld
Die Wirbelsäule entlasten

Lingenfeld. In diesem Kurs, unter der Leitung von Ursula Sifflet, erhalten die Teilnehmer eine fachkundige Einführung in eine gezielte funktionelle Gymnastik, durch die die Muskulatur der Wirbelsäule entlastet, aufgebaut und gekräftigt wird. Kursbeginn ist am  Dienstag, 3. September, 17.45 bis 18.45 Uhr. ps Weitere Informationen: Informationen und Anmeldung unter: 06344 5961 beziehungsweise unter: info@vhs-lingenfeld.de.

Ausgehen & Genießen
Soziale Netzwerke können auch bei der Stellensuche hilfreich sein. | Foto: StartupStockPhotos/Pixabay

Workshop der VHS Lingenfeld am 22. August
Voll vernetzt – Frauen in der digitalen Arbeitswelt

Lingenfeld. Soziale Netzwerke bieten Spaß und Austausch mit Freunden. Doch sie helfen auch bei der Stellensuche. Aber wie findet Frau sich zurecht in dem Dschungel von Jobportalen, Netzwerken und Plattformen? Wie sehen und nutzen potenzielle Arbeitgeber diese Medien? Und wie können die passenden Plattformen für eine berufliche Nutzung kompetent eingesetzt werden? Am Donnerstag, 22. August, von 17.30 bis 20 Uhr veranstalten die Gleichstellungsbeauftragte des Kreises Germersheim, die Beauftragte...

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