Senioren

Beiträge zum Thema Senioren

Lokales
Bruchkatzenpräsident Jürgen Lesmeister, Prinzessin Lisa I., Vizepräsident Andreas Franz  Foto: Günter Kries
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Sorgenfreie närrische Stunden
Seniorenprunksitzung des Landkreiseses

Von Günter Kries Ramstein-Miesenbach. Endlich war es wieder soweit. Nach zwei Jahren der Abstinenz wegen der Corona-Epidemie hatte die Kreisverwaltung wieder zu der beliebten Seniorenprunksitzung des Landkreises nach Ramstein-Miesenbach eingeladen. Ausrichter der karnevalistischen Veranstaltung im Congress Center waren die Ramsteiner Bruchkatzen. Herzliche Worte der Begrüßung fand Bruchkatzenpräsident Jürgen Lesmeister, der zusammen mit Karnevalsprinzessin Lisa I. die rund 250 Seniorinnen und...

Lokales
In dem Kurs lernen Senioren, sich zu verteidigen  | Foto: Kampfkunst IG „Praying Mantis“

Kampfkunst IG „Praying Mantis“
Selbstverteidigung für Senioren

Hütschenhausen. Die Kampfkunst IG „Praying Mantis“ führt in Zusammenarbeit mit der Kreisvolkshochschule Kaiserslautern das Seminar „Selbstverteidigung für Senioren“ durch. Neben Selbstbehauptung und Deeskalation stehen auch die Anwendung von Spazierstock bzw. Stockschirm und Kugelschreiber auf dem Programm. Die Übungseinheiten werden auf die körperliche Konstitution der Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgestimmt. Utensilien werden, wenn nicht vorhanden, gestellt. Das Seminar im Bürgerhaus...

Lokales
Alle Kursteilnehmer hatten Spaß, obwohl es manchmal etwas schmerzhaft war   | Foto: PS

Zweiter Kurs startet am 29. April
Selbstverteidigungskurs der VHS

Hütschenhausen. Der erste Kurs „Selbstverteidigung für Senioren“ erfreute sich einer guten Resonanz. Alle Teilnehmer hatten Spaß, obwohl es manchmal etwas schmerzhaft war, was auch der Übungsleiter zu spüren bekam. Besonderen Anklang fanden die Abwehrtechniken mit Schirm. Es versteht sich von selbst, dass die G- und Hygieneregeln eingehalten wurden. Zum Abschluss des Seminars gab es noch einen kleinen Umtrunk. Jeder der Teilnehmer erhielt eine Urkunde und ein kleines Präsent. Ein zweiter Kurs...

Lokales
Die Kampfkunst-IG „Praying Mantis“ bietet Selbstverteidigung für Senioren an   | Foto: PS

Kampfkunst-IG „Praying Mantis“
Selbstverteidigung für Senioren

Hütschenhausen. Die Kampfkunst-IG „Praying Mantis“ führt mit der Volkshochschule ein Seminar zum Thema Selbstverteidigung für Senioren durch. Das Seminar beginnt am Freitag, 21. Januar, von 18.30 bis 20 Uhr, und umfasst insgesamt acht Trainingseinheiten. Neben Selbstbehauptung und Deeskalation lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unter anderem wie sie sich mit Spazierstock, Stockschirm oder Kugelschreiber verteidigen können. Die Übungseinheiten werden auf die körperliche Verfassung der...

Lokales
Allein lebende Senioren leiden besonders unter dem Corona-Lockdown. Der Griff zum Smartphone, um mit den Angehörigen in Kontakt zu bleiben, ist für viele noch ungewohnt | Foto:  Rupert B./Pixabay
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Corona und die Folgen
Die Pandemie und die Einsamkeit

Landkreis Germersheim.  Normalerweise geht Hannelore P. alle zwei Wochen zum Friseur, nicht weil die 81-Jährige so dringend einen neuen Haarschnitt bräuchte, sondern weil sie sich darauf freut, mit ihrer Friseurin und den anderen Kundinnen ein Schwätzchen zu halten. Dann gibt es ein Tässchen Kaffee, Kekse und ganz nebenbei bekommt auch die Frisur neuen Halt. Hannelore P. lebt allein, kommt im Alltag noch gut zurecht, ihre Kinder und Enkel wohnen weiter entfernt, helfen aber immer, wenn Not am...

Lokales
Foto: Layes

Verbandsgemeinde Ramstein-Miesenbach
Hilfe bei Fahrt zur Impfung

Ramstein-Miesenbach. Die Verbandsgemeinde Ramstein-Miesenbach bietet ab sofort Beratung und Hilfe rund um die Fahrt ins Impfzentrum Kaiserslautern an. Anmeldungen für die Fahrten werden im Rathaus zu den bekannten Öffnungszeiten telefonisch unter 06371 592 444 entgegen genommen. „Wir wollen damit gezielt denen helfen, die keine andere Möglichkeit haben, nach Kaiserslautern zu kommen“, so der 1. Beigeordnete Marcus Klein. Unterstützt wird die Verbandsgemeinde bei ihrem Angebot vom Bürgerbus...

Sport
Symbolbild Sport | Foto: ArtCoreStudios/Pixabay

"Senioren-Sport-Fitmacher" in Rheinland-Pfalz gesucht
Aktive und engagierte Sportvereine können sich bewerben

Rheinland-Pfalz. Die Horst-Eckel-Stiftung und das Online-Portal "Vereinsleben" suchen noch bis zum 25. November Sportvereine aus Rheinland-Pfalz, die sich durch besonderes Engagement im Bereich Seniorensport auszeichnen. Diese können sich unter www.vereinsleben.de um die Auszeichnung „Senioren-Sport Fitmacher“ bewerben. Neben der Auszeichnung gibt es ein Preisgeld im Gesamtwert von 5.000 Euro für die Vereine zu gewinnen. Unter allen eingegangenen Bewerbungen wählt eine Jury am Ende drei...

Ratgeber

Verbraucherzentrale: Tipps für pflegende Angehörige
Gesund genießen im Alter

Verbraucherzentrale. Gesund alt werden – wer möchte das nicht? Genussvolles und ausgewogenes Essen und Trinken tragen wesentlich dazu bei, leistungsfähig zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Mit zunehmendem Alter und bei Pflegebedürftigkeit beeinflussen körperliche Veränderungen das Ess- und Trinkverhalten. Um einem Mangel an Nährstoffen und möglichen Erkrankungen vorzubeugen, sollte der Ernährung in diesem Lebensabschnitt besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. In zwei aufeinander...

Ratgeber
Foto: Pixabay

Bundesrat hat der Anpassung zugestimmt
Mehr Rente ab 1. Juli

Rente. Um 3,45 Prozent steigen die Renten im Westen ab 1. Juli. Der Bundesrat hat am Freitag, 5. Juni, der Rentenanpassung zugestimmt. Damit profitieren die Rentner von der guten wirtschaftlichen Entwicklung und den deutlichen Lohnerhöhungen des letzten Jahres in Deutschland. Trotz der Corona-Pandemie ist auf die gesetzliche Rentenversicherung auch in ungewissen Zeiten Verlass. Auch die über 640 000 Rentner der Deutschen Rentenversicherung Rheinland-Pfalz können sich über diese gute Nachricht...

Wirtschaft & Handel
Der Kaufkraftvergleich basiert auf dem Warenkorb von Senioren  | Foto: Alexas_Fotos/Pixabay

Große Unterschiede in Rheinland-Pfalz
Rentenkaufkraft variiert

Wirtschaft. Die Kaufkraft der Renten in Deutschland variiert regional um bis zu 52 Prozent. So haben 1000 Euro für Rentner in München, dem teuersten Altersruhesitz, eine Kaufkraft von 760 Euro. Im brandenburgischen Landkreis Elbe-Elster, dem bundesweit günstigsten Wohnort, liegt der reale Wert dagegen bei 1160 Euro. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie, die das Wirtschaftsforschungsinstitut Prognos für die Initiative „7 Jahre länger“ erstellt hat. „Der Wohnort hat großen Einfluss auf die...

Ausgehen & Genießen
Die Miesenbacher Vielläppcher haben ein buntes Programm mit tollen Tanzdarbietungen vorbereitet | Foto: Walter

Fasching bei den Miesenbacher Vielläppcher
Kartenvorverkauf ist gestartet

Ramstein-Miesenbach. Der Kartenvorverkauf für die Faschingsveranstaltungen der Miesenbacher Vielläppcher hat begonnen. Ab sofort können Interessierte bei Manfred Disque Eintrittskarten erwerben. Starten werden die Miesenbacher Narren mit der Kinderfastnacht am 9. Februar, um 14.33 Uhr. Die Große Prunksitzung des Unterhaltungsverein Miesenbach findet am 22. Februar, um 19.33 Uhr statt. Einen Tag später, am 23. Februar, beginnt um 14.11 Uhr, die traditionelle Seniorensitzung. Alle Veranstaltungen...

Lokales

Ein großer Gewinn für Seniorinnen und Senioren
Modellprojekt Gemeindeschwester Plus

Landkreis Kaiserslautern. „Die Gemeindeschwester Plus kommt den hochbetagten Menschen in unserer Region unmittelbar zugute. Sie kann dazu beitragen, dass ältere Menschen, die noch keinen Pflegebedarf haben, länger gesund zuhause leben können.“ Dies betonte der Landtagsabgeordnete Daniel Schäffner (SPD) anlässlich der Vorstellung des Evaluationsberichts zum Modellprojekt durch Sozialministerin Sabine Bätzing-Lichtenthäler. Im Landkreis Kaiserslautern wird in Kooperation mit der Stadt...

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