Fitness

Beiträge zum Thema Fitness

Ratgeber
Das aktuelle Programm der Volkshochschule Frankenthal | Foto: VHS Frankenthal

Volkshochschule
Fitness und Nähen für Kinder & Impulse für Führungskräfte

Frankenthal. Neu im Programm ist der Kurs „Jumping Fitness KIDS“, der am Freitag, 5. April, startet. An zehn Terminen lernen die Kinder von 16 bis 17 Uhr durch spielerische Bewegung eine Vielzahl von Schritten/Sprüngen, dynamischen Sprints, Gleichgewichts- und Muskelübungen - einschließlich Spielen und Musik. Es kann verschiedenstes Equipment wie Bälle, Handtücher und andere Geräte zum Einsatz kommen, um Rhythmus, Koordination und Ausdauer zu verbessern. Darüber hinaus trainieren die Kinder das...

Sport
Wandern mit der Familie Symbolbild | Foto: smuki/stock.adobe.com

Fitness-Tour

Frankenthal. Der Pfälzerwaldverein lädt ein zur Fitness-Tour „Mönche, Mächte und Mythen“ am Sonntag , 18. September. Der Wanderweg führt vom Parkplatz Klaustal - Hardenburg- Hammelsbrunnen- Zeppelinturm - Limburg - Hardenburg. Die Wanderzeit beträgt bis zu fünf Stunden und ist rund 17 Kilometer lang mit Steigungen. Treffpunkt ist um 9 Uhr auf dem Parkplatz am Hallenbad, Straße Am Kanal, in Frankenthal. Die Anreise erfolgt mit eigenen Fahrzeugen. Die Rückkehr ist gegen 17.30 Uhr geplant....

Sport
Ein Zumba-Kurs | Foto: voltamax/Pixabay

Zumba-Kurs

Flomersheim. Zumba ist ein Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanische Musik und für jeden geeignet. Bei toller Musik und guter Laune werden einfache Schrittfolgen getanzt. Ein neuer Zumba-Kurs startet nun mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr bei der TuS 1891 Flomersheim, in der Jahnstraße 16. Zumba ist auch für Neueinsteiger geeignet. Rückfragen und Anmeldungen bei S. Köglmeier 017623259122. gib/ps

Sport
Auch viele Frauen haben ihre Freude am Boxsport   | Foto: Manfred Bröcker
2 Bilder

Boxclub Frankenthal
Boxen ist eben nicht „draufhauen“– für Leistungs- aber auch Freizeitathleten

Frankenthal. Seit 1976 gibt es den Boxclub Frankenthal. Junge Talente zu erfolgreichen Athleten zu machen, dass ist ihr Ziel. Doch auch für Freizeitsportler hat der Verein viel zu bieten. „Bei uns ist jeder sporttaugliche Mensch ab circa zehn Jahren willkommen. Wir legen großen Wert auf einen fairen und sozialen Umgang. Boxsport ist im Gegensatz zu der allgemeinen Meinung kein Einzelsport, die Trainingsgruppe zieht einen mit und spornt einen an“, berichtet Andreas Riedel, Trainer beim Boxclub...

Sport
Leere Fitnessstudios - ein trauriger Anblick. Dabei sind Fitnessstudios immens wichtig für den Erhalt der Gesundheit. Auch in der Corona-Pandemie. Nun haben sich die Fitnessstudios zusammengeschlossen und einen Brandbrief an die Politiker aller Fraktionen verschickt. | Foto: Bild von Sendoku auf Pixabay

Brandbrief der Fitnessbranche
Teilen erwünscht - Gesundheit braucht Fitness

Der Brandbrief wurde beispielsweise von Lieser Fitness in Neuhofen an zahlreiche rheinland-pfälzischen Politiker verschickt.  Zur Veröffentlichung wurde den Wochenblatt-Reportern das Dokument zur Verfügung gestellt. GESUNDHEIT BRAUCHT FITNESS Wir wenden uns mit diesem Brief an alle Politiker in Rheinland-Pfalz, Die Fitness- und Gesundheitsbranche mit 9.669 Betrieben, 217.400 Mitarbeitern, 11,66 Millionen Trainierenden (s. DSSV Eckdatenbericht 2019) steht aktuell vor fast unlösbaren...

Sport
Symbolbild | Foto: StockSnap/Pixabay

Bundesweite Studie zeigt
Rheinland-Pfalz läuft zu wenig

Region. Die Menschen in Rheinland-Pfalz laufen im Schnitt nur 1.645 Kilometer pro Jahr. Das ist der drittniedrigste Wert aller deutschen Bundesländer und das Ergebnis einer aktuellen Analyse. Dafür hat ein Unternehmen die Aktivitätswerte von Fitness-Trackern, die auf einer Plattform im Internet registriert wurden, ein Jahr lang ausgewertet. Im Schnitt legen die Deutschen demnach rund 1.856 Kilometer im Jahr zurück. Besonders viele Kilometer laufen die Brandenburger: 2.349 Kilometer sind es...

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