Waldbaden

Beiträge zum Thema Waldbaden

Ratgeber
Positiver Einfluss von Naturholzmöbel | Foto: pixabay/couleur

Positiver Einfluss von Naturholzmöbel
Zuhause waldbaden

Massivholzmöbel: Tische, Bänke und Stühle mit Zeitgeist - Bei Massivholzmöbeln paart sich Ergonomie mit natürlicher Gemütlichkeit Der Wunsch nach einem nachhaltigen Leben ist seit geraumer Zeit inmitten der Gesellschaft angekommen und auch die Nachfrage nach nachhaltigen Möbeln für zuhause ist hoch. Dabei soll die Einrichtung nicht klobig und schwer wie im „Gelsenkirchener Barock“ anmuten, sondern ein modernes Design aufweisen sowie gemütlich für ihre Benutzer sein. „Gerade bei Stühlen und...

Lokales
In die Atmosphäre des Waldes einzutauchen bringt Ruhe und Entspannung  | Foto: B. Bender
9 Bilder

Waldbaden bringt Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht
Einssein mit der Natur

Annweiler. Ein neuer Trend macht sich in den heimischen Wäldern breit: „Shinrin Yoku“. Dabei handelt es sich um eine in Japan anerkannte Stress-Management-Methode, dessen therapeutischer und gesundheitsfördernder Nutzen wissenschaftlich belegt ist. Dass die Natur und insbesondere der Wald eine beruhigende Wirkung auf den menschlichen Organismus hat, ist wohl bekannt, ihn aber wirklich auf sich wirken zu lassen, ist eine völlig andere Geschichte. Unter der deutschen Bezeichnung „Waldbaden“ ist...

Lokales
Mehr Möglichkeiten zum Waldbaden gibt es wohl nirgendwo anders. Der Pfälzerwald vom Drachenfels aus gesehen. | Foto: Jonas Beckmann

Kursangebote der Kreisvolkshochschule Bad Dürkheim im September
Osteoporose, Waldbaden, Pflege

Bad Dürkheim. Die Kreisvolkshochschule bietet im September wieder verschiedene Kurse an. PflegekursDie Pflege älterer Menschen ist ein aktuelles Thema. Das praxisnahe Programm, in Kooperation mit der DAK, wird der persönlichen Situation und den individuellen Wünschen angepasst. Das Seminar findet am Freitag, 20. September von 17 bis 19 Uhr und Samstag, 21. September von 10 bis 16 Uhr im Kreiskrankenhaus Grünstadt, Geriatrische Tagesklinik, statt und ist gebührenfrei. Schwerpunkte: Pflege im und...

Lokales
Beim langsamen Gehen hat man die Möglichkeit, die Wirkung und Schönheit des Waldes alleine und gemeinsam mit anderen zu erleben. | Foto: Franz Walter Mappes

Kursangebote der Kreisvolkshochschule Bad Dürkheim im Juni
Bildungsurlaub, Heimat, Waldbaden

Bad Dürkheim. Die Kreisvolkshochschule bietet im Juni wieder einige interessante Veranstaltungen und Kurse an. Trainer/in für kollegiale IntervisionsgruppenDieses Multiplikatorentraining für Fachkollegen aus sozialen, pädagogischen, medizinischen und therapeutischen Arbeitsbereichen sowie als Instrument zur Reflexion von Arbeitsprozessen oder Beziehungsdynamiken bietet die Kreisvolkshochschule Bad Dürkheim (Kvhs) als Bildungsfreistellung an, die auch privat gebucht werden kann. Das Seminar...

Ratgeber
Schon die ersten Schritte im Wald lassen uns aufmerken, denn etwas Seltsames geschieht: Der Stress fällt ab, die Aufregung legt sich. | Foto: Franz Walter Mappes
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„Waldbaden“ sorgt für gesundes Wohlbefinden
Abtauchen ins Blättermeer

Bad Dürkheim. Mit dem Herbst wird auch immer wieder die Wanderlust in den Menschen geweckt. Da heißt es „raus in die Natur“, denn die hat sich nun bunt herausgeschmückt und lädt dazu ein, sich in frischer Luft zu bewegen. Allerdings kann man auch ruhig mal seine Wanderstöcke zu Hause lassen und stattdessen einfach nur bewusst Eintauchen in das gold-gelbe Blättermeer. Denn der Wald ist ein Stresskiller, in dem man zu Ruhe und Gelassenheit findet. Schon die ersten, bewussten Schritte im Wald...

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