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Beiträge zum Thema Kostenlos

Ratgeber
Symbolfoto Eigenheim | Foto: djdarkflower/stock.adobe.com

Energieberatung im Kreis germersheim
Keller oder kein Keller - das ist beim Hausbau die Frage

Germersheim/Kandel. Der Keller gehört zum Haus traditionell dazu – zumindest im größten Teil Deutschlands. Trotzdem lassen auch in Deutschland einige Baufamilien den Keller weg, meist aus Kostengründen. Denn vor allem, wenn wegen ungünstigen Bodenverhältnissen, hohem Grundwasserpegel oder in Hochwassergebieten in einer sogenannten „weißen Wanne“ gebaut werden muss, um das Fundament trocken zu halten, ist ein Keller ein großer Baukostenfaktor. Vor der Entscheidung für einen Keller ist es...

Lokales
3 Bilder

Bewegungstage 7.-9. Juli auch in Kaiserslautern
Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein.

Von Freitag bis Sonntag können zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei getestet werden. Die Partner der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz - Land in Bewegung“ in Kaiserslautern haben ein besonders abwechslungsreiches Bewegungsprogramm auf die Beine gestellt: „Nils-Wohnen im Quartier“, Mehrgenerationenhaus des Caritas-Zentrums Kaiserslautern, die Fechtabteilung der TSG, „fit.mit.katrin“, die Gemeindeschwester Plus Isolde Weisenstein, Nadine Krämer von „Raum und Zeit für dich“, der...

Lokales
Symbolfoto | Foto: Kim Rileit

Neue Samstags-Busverbindung
Kostenloses Schnupperfahren zur Premiere

Kandel | Niederotterbach | Bad Bergzabern. Ab 17. Juni wird es jeden Samstag abgestimmte Busverbindungen von Kandel über Niederotterbach bis Bad Bergzabern geben. Viermal hin und zurück wird die Linie 547 zwischen Kandel und Niederotterbach so fahren, dass es zeitlich abgestimmte Umsteigemöglichkeiten nach/von Bad Bergzabern in die Busse der neu organisierten Linie 544 gibt. „Damit haben wir endlich eine gute, kreisüberschreitende Wochenend-Verbindung durch den Viehstrich etabliert, die unter...

Ausgehen & Genießen
Am Europäischen Tag des Fahrrads, 3. Juni, sind die VRNnextbikes auch in Landau pro Fahrt eine Stunde kostenlos nutzbar | Foto: Stadt Landau

Angebot des VRN
Stadt Landau weist auf Tag des Fahrrads am 3. Juni hin

Landau. Schon ausprobiert? Seit 2020 gibt es rund 70 VRNnextbikes in Landau. An 14 Stationen im Stadtgebiet stehen die Leihfahrräder rund um die Uhr zur Verfügung. Und zum Europäischen Tag des Fahrrads am Samstag, 3. Juni, sind sie für alle bei jeder Fahrt jeweils eine Stunde lang kostenlos nutzbar. Einzige Voraussetzung: Eine Registrierung bei VRNnextbike. Gelegenheit zum Ausprobieren„Als flexibles Leihradsystem sind die VRNnextbikes Teil unseres städtischen Mobilitätskonzepts und eine gute...

Ratgeber
Ab sechs Kartons mit je zwölf Dosen kann die kostenlose Abholung durch die Recycling-Firma PDR angefordert werden | Foto: EWL

Wohin mit den PU-Schaumdosen?
EW Landau informiert über richtige Entsorgung

Landau. Bis zu 25 Millionen Polyurethan-Schaumdosen werden jährlich auf deutschen Baustellen geleert. Denn der beliebte Bauschaum, besser bekannt als PU-Schaum, ist fest in der Baubranche etabliert. Damit die Restinhalte aber nicht zur Gefahr für Umwelt und Gesundheit werden, müssen die Dosen richtig entsorgt werden. Der Entsorgungs- und Wirtschaftsbetrieb Landau (EWL) informiert über die richtige Entsorgung. PU-Schaum ist ein echtes Allround-Talent und wird vielfältig eingesetzt. Doch nach der...

Ratgeber
Das Seminar ist ein Angebot für Menschen aus der Südpfalz und der weiteren Umgebung | Foto: GoodIdeas/stock.adobe.com

Angebot des Pfalzklinikums im Ambulanzzentrum
Psychose-Seminar in Landau

Landau. Eine Gruppe für Menschen mit Psychose-Erfahrung, ihre Angehörigen und Behandler trifft sich am Donnerstag, 15. Juni, von 18 bis 20 Uhr in den Räumen des Pfalzklinikums, Ambulanzzentrum, Paul-von-Denis-Straße 2 b in Landau. Interessierte sind jederzeit willkommen. Eine Anmeldung unter dem unten angegebenem Kontakt ist erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Jeder kann gerne auch erst einmal probeweise und anonym an den Treffen teilnehmen. Die Treffen finden jeden dritten Donnerstag im...

Lokales
Symbolbild | Foto:  LIGHTFIELD STUDIOS/stock.adobe.com

Infoabend in Speyer
Den Innovationsprozess gemeinsam gestalten

Speyer. „Innovation gemeinsam gestalten“. So ist der Infoabend überschrieben, zu dem der Verein „Zukunft Dialog Speyer“ (ZDS) - Mitglied ist der Fachbereich Arbeitswelt im Bistum Speyer - für Donnerstag, 22. Juni, 17 bis etwa 19 Uhr, ins Priester- und Pastoralseminar, Am Germansberg 60, Speyer einlädt. Innovation, Transformation. Die komplette Lebenswelt ist davon betroffen: Ob Gesellschaft und Politik im Allgemeinen, ob Kommunen, Unternehmen oder Bildungseinrichtungen - fast alle Bereiche, die...

Lokales
Amy Masnick | Foto: privat

Pädagogische Hochschule Karlsruhe
Hedwig Kettler-Lecture 2023: Lernen lernen

Mit ihrer Hedwig Kettler-Lecture zu Fragen der Lehr-Lern-Forschung erinnert die Pädagogische Hochschule Karlsruhe (PHKA) an die Frauenrechtlerin Hedwig Kettler, die 1893 in Karlsruhe das erste deutsche Mädchengymnasium gründete. Für die fünfte Auflage der öffentlichen Vorlesung konnte die PHKA die Kognitionspsychologin Amy Masnick gewinnen. Die öffentliche Hedwig Kettler-Lecture der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe (PHKA) widmet sich einmal jährlich allgemeinen Fragen der Lehr-Lern-Forschung....

Ausgehen & Genießen
Dromedarfohlen Junah und ihrer Mutter Jaqueline | Foto: Zoo Landau

Tiermütter und ihre Kinder
Öffentliche Führung am Muttertag im Zoo Landau

Landau. Am Sonntag, 14. Mai, findet die erste der diesjährigen öffentlichen Sonntagsführungen im Zoo Landau in der Pfalz statt: Passend zum Muttertag wird Zoologin Christina Schubert auf einem Rundgang durch den Zoo den dies- und letztjährigen Nachwuchs und die vielen verschiedenen Fortpflanzungs- und Aufzuchtstrategien im Tierreich vorstellen. Von Küken, die ihren Eltern kaum aus dem Ei geschlüpft folgen, über Affen, die sich unterschiedlich lange durch die Gegend tragen und bemuttern lassen,...

Lokales
Praxis- und forschungsnah: Die berufsbegleitenden Masterstudiengänge der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe.
 | Foto: Binz/PHKA

Pädagogische Hochschule Karlsruhe
Weiterbildung: Sich am 12. Mai online über berufsbegleitende Masterstudiengänge informieren

Wissenschaftliche Weiterbildung eröffnet neue Perspektiven für die berufliche und persönliche Entwicklung. Die Pädagogische Hochschule Karlsruhe stellt ihre berufsbegleitenden Masterstudiengänge Erwachsenenbildung und Geragogik am 12. Mai im Rahmen einer Online-Veranstaltung vor. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Teilnahme kostenfrei Mit ihren berufsbegleitenden Masterstudiengängen Erwachsenenbildung und Geragogik eröffnet die Pädagogische Hochschule Karlsruhe (PHKA) Fachkräften...

Lokales

Eintritt frei
Tanzabend mit Salsa-Workshop beim TSC Rot-Weiss

Karlsruhe. Für den 29.04.2023 lädt der TSC Rot-Weiss Karlsruhe e.V. alle Tanzbegeisterten ein, ab 18 Uhr den Frühling zu feiern! Auf die Gäste wartet nicht nur "klassische" Tanzmusik für Standard, Latein und Disco-Fox, zu der sie übers Parkett schweben können: Es gibt als besonderes Highlight auch noch einen Salsa-Workshop mit Liliya und Giuseppe, der garantiert alle in beste Frühlings-Stimmung bringt. Zur direkten Unterstützung bei kleineren tänzerischen Probleme und Fragen stehen auch einige...

Ausgehen & Genießen
Kleidung Secondhand Symbolbild | Foto: FornStudio/stock.adobe.com

Mehrgenerationenhaus Frankenthal
Erstes Frauenkleider Tauschcafé

Frankenthal. Am Samstag, 29. April, findet im Mehrgenerationenhaus in der Mahlastraße 35 zum ersten Mal ein Kleidertauschcafé statt. Von 10 bis 14 Uhr steht das Haus für modebegeisterte Frauen offen. Der Eintritt ist frei. Das Konzept ist einfach: Jeweils maximal sieben gut erhaltene Teile – Kleidung ab Größe 170, Schuhe und Schmuck – kann von Montag, 24. April, bis Freitag, 28. April, im Mehrgenerationenhaus abgegeben werden. Geöffnet hat das Haus jeden Tag von 8.30 bis 16 Uhr. Am...

Sport
Fit im Alter Symbolbild | Foto: Pandora Studio/adobe.stock.com

Sportgruppe des Seniorenbüros
"Locker auf dem Hocker" in neuen Räumen

Speyer. Die schon lange bestehende Gymnastikgruppe für Seniorinnen und Senioren "Locker auf dem Hocker" trifft sich ab 18. April jeden Dienstag ab 16.15 Uhr in neuen Räumlichkeiten in der Aula der Woogbachschule im Rainer-Maria-Rilke-Weg 25 in Speyer. Es geht um altersgerechte Bewegung, meist zu Musik, auf dem Stuhl und auch im Stehen sowie Gehen. Angeleitet wird die Gruppe von Hildegard Gollon. Das Angebot gehört nun zur Akademie der Älteren des Seniorenbüros Speyer. Mit „Aktiv älter werden“...

Ratgeber
Am 22. April können wieder Problemabfälle aus privaten Haushalten umweltgerecht entsorgt werden | Foto:  Roberto/stock.adobe.com

Problemabfälle entsorgen
Sammlung im WWZ Süd bei Billigheim-Ingenheim

Billigheim-Ingenheim. Die nächste Sammlung für Problemabfälle findet am Samstag, 22. April, von 8.30 bis 11.30 Uhr im Wertstoffwirtschaftszentrum Süd bei Billigheim-Ingenheim statt. Die Bürgerinnen und Bürger im Landkreis können bei dieser Gelegenheit Problemabfälle aus ihren privaten Haushalten umweltgerecht und kostenlos entsorgen. Auf dem Betriebsgelände des WertstoffWirtschaftszentrums Süd wird an diesem Tag ein Bereich für die Problemabfallsammlung abgesperrt. Der problematische Müll, es...

Ratgeber
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich | Foto: Gudrun/stock.adobe.com

14-tägige Treffen im Haus der Familie
Offene Trauergruppe in Landau

Landau. Der Tod eines nahen Menschen verändert das Leben der Hinterbliebenen total. Nichts ist mehr, wie es war. Die Zeit der Trauer bringt völlig neue Erfahrungen und Bedürfnisse mit sich. Das eigene Leben muss neu eingeübt werden. Ein langer Weg beginnt. Ein Trauerweg mit vielen Wendungen. Im geschützten Raum bietet das Haus der Familie die Möglichkeit der Begegnung mit gleich Betroffenen. In der Gruppe kann der Trauerschmerz mit andern geteilt werden. Teilnehmende finden Unterstützung und...

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Kinder und Erwachsene erleben Abenteuer mit kuscheligen Weggefährten | Foto: Rawpixel.com/stock.adobe.com
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Für und über Kinder
Veranstaltungen im Haus der Familie Landau

Haus der Familie. Kinder erkunden ihre Welt spielend. Sie werden zu Polizisten, Prinzessinnen, Drachen und Feen. Sie bauen Türme, spielen mit Bausteinen, Bügelperlen und Co. und und lernen im Spiel sich und ihre Umwelt kennen. Bei dem Abend im Haus der Familie, Kronstraße 40 in Landau, schauen sich die Teilnehmer gemeinsam an, wofür das kindliche Spiel so wichtig ist. Gemeinsam werden sie sich unterschiedlichen Fragen zuwenden: Was kann ich tun, wenn mein Kind nicht ins Spiel findet und immer...

Lokales

Pädagogische Hochschule Karlsruhe
Öffentliche Ringvorlesung: 1923 – Von Hyperinflation, kommenden Wirtschaftskrisen und ‚Goldenen Jahren‘

Wirtschaftshistorische, soziale und kulturelle Themen stehen ab April im Mittelpunkt einer 14-teiligen öffentlichen Ringvorlesung der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe, die das Jahr 1923 in den Blick nimmt – das Krisenjahr der Weimarer Republik schlechthin. Auf dem Programm bis Ende Juli stehen Vorträge von Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern aus Deutschland und Österreich. Der Eintritt ist frei und bei den meisten Terminen eine Online-Teilnahme möglich. „Von Hyperinflation, kommenden...

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Christine Thürmer hat sich von der Couch Potato zur Langstreckenwanderin gewandelt und ist die "meistgewanderte" Frau der Welt | Foto: Christian Biemann

Kostenlose Tickets
Meet & Greet mit Autorin Christine Thürmer

Speyer. Osiander Speyer lädt am Dienstag, 28. März, von 17 bis 18 Uhr zu einem Meet & Greet mit Christine Thürmer, der Autorin von "Auf 25 Wegen um die Welt" und "meistgewanderte" Frau der Welt. Die sympathische Wanderexpertin und Bestsellerautorin signiert in dieser Stunde Bücher und beantwortet die Fragen ihrer Leserinnen und Leser. Der Eintritt ist frei, bedarf allerdings eines Tickets. Die kostenlosen Tickets gibt es bei allen Osiander Buchhandlungen oder unter osiander.reservix.de/events...

Lokales
Die Queichwiesenbewässerung sorgt für große Vielfalt an Tieren und Pflanzen | Foto: Stadt Landau

Führung zur Queichwiesenbewässerung
Immaterielles Kulturerbe in Landau

Landau. Die Queichwiesenbewässerung zwischen Landau und Bellheim verstehen und erleben: Bei einem Spaziergang am Freitag, 14. April, um 15 Uhr erklären und zeigen Ralf Bohde vom Umweltamt der Stadt Landau und Pirmin Hilsendegen von der Interessengemeinschaft Queichwiesen die landwirtschaftliche Kulturtechnik der Wiesenbewässerung, die seit 2018 zum immateriellen UNESCO-Kulturerbe zählt. Wiesenbewässerung ist nationale Besonderheit„Diese Art der traditionellen Wiesenbewässerung, wie sie in den...

Lokales
Blick auf den Felsenberg | Foto: red/Gratis
3 Bilder

Herxheimer Frühlingsmarkt
Geo-Wanderung mit Ortshistoriker Eric Hass

Herxheim am Berg. Im Rahmen des 12. Herxheimer Frühlingsmarktes findet am Samstag, 1. April, ein auf maximal 40 Personen limitierter zweistündiger kostenloser Rundgang mit dem Ortshistoriker Eric Hass statt. Treffpunkt ist um 14 Uhr vor dem Haupteingang der Winzergenossenschaft, welche jedem Teilnehmer zu Beginn der Führung ein Glas Secco spendiert. In diesem Jahr wird erstmals der neue Herxheimer Geo-Naturwanderweg abgewandert und bei den einzelnen Haltestationen über die Naturhighlights...

Ratgeber
Foto: Maiken Liefeith
4 Bilder

Mut miteinander - füreinander
Zivilcouragetraining in Ludwigshafen - eine Nachlese

" Wo Menschen zusammen leben, können Situationen entstehen, die mit Ausgrenzung, Diskriminierung oder Gewalt einhergehen. Sich äußern, sich einmischen, eingreifen - das bedeutet Einsatz für ein friedliches, respektvolles und demokratisches Miteinander und erfordert Zivilcourage." Vier Menschlein waren wir, zusammen angereist aus Frankenthal, um an einem Training von Zivilcourage teilzunehmen. Eingeladen hatte die VHS Ludwigshafen zusammen mit der Kriminalprävention und dem Zivilcouragenetzwerk....

Lokales

Trans* Sichtbarkeit
"Geschlechtliche & sexuelle Vielfalt verstehen" - Vortrag von Max Appenroth

Am 31. März findet der jährliche Tag der trans* Sichtbarkeit (trans day of visibility) statt, an dem Diversität und die Errungenschaften der trans* Communities weltweit gefeiert werden, aber auch auf Missstände wie Diskriminierung und Gewalt gegenüber trans* Personen aufmerksam gemacht wird. Aufgrund einer starken Zunahme der Anliegen von trans* Menschen in der Telefonberatung hat sich der Freundeskreis TelefonSeelsorge Pfalz e.V. dazu entschlossen, am 31. März den Kölner trans* Aktivisten Max...

Ratgeber
Laptop Symbolbild | Foto: N_studio/stock.adobe.com

Neu in Schifferstadt
PC-Sprechstunde für Neulinge und erfahrene Nutzer

Schifferstadt. Ab April werden im Bildungszentrum Schifferstadt an bestimmten Tagen PC-Sprechstunden für alle Bürgerinnen und Bürger angeboten. Die Sprechstunden sind gebührenfrei, da die Volkshochschule Rhein-Pfalz-Kreis Projektpartner in der landesweiten Initiative "Bürgernahe Medienkompetenz - DigiNetz der Weiterbildung in Rheinland-Pfalz" ist. Angesprochen sind technische Neulinge, aber auch erfahrene Nutzer, die Fragen zur Bedienung ihres Gerätes oder zu Programmen haben. Das eigene Gerät...

Ratgeber
Veränderungen der Gefühlswelt und des Antriebs: Ängste und gesteigertes Misstrauen, Reizbarkeit, abgestumpfte oder übersteigerte Gefühle, Niedergeschlagenheit, veränderter Appetit, weniger Energie und Antrieb | Foto: Pixel-Shot/stock.adobe.com

Psychose
Seminar für Interessierte im Pfalzklinikum Landau

Landau. Psychose-Seminar für Interessierte - ein Angebot für Menschen aus der Südpfalz und der weiteren Umgebung. Eine Gruppe für Menschen mit Psychose-Erfahrung, ihre Angehörigen und Behandler trifft sich am Donnerstag, 16. März, von 18 bis 20 Uhr. Neu ist der Treffpunkt in den Räumen des Pfalzklinikums, Ambulanzzentrum, Paul-von-Denis-Straße 2 b in Landau. Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen. Anmeldung erforderlich Eine Anmeldung unter dem unten angegebenem Kontakt ist...

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Bürgerdienste
  • 2. Mai 2024 um 18:00
  • Bürger- und Gemeindezentrum Knielingen
  • Karlsruhe

Reparatur-Café Knielingen

In unserem ReparaturCafé werden beschädigte Haushaltsgegenstände wie Kleinmöbel, Fahrräder, die Lieblingskaffeetasse mit abgebrochenem Henkel und Radios gemeinsam repariert. Das Prinzip „Hilfe zur Selbsthilfe“ steht im Vordergrund, kaputte Gegenstände werden zusammen mit ehrenamtlichen Reparateurinnen und Reparateuren instand gesetzt. So entsteht gleichzeitig ein Bewusstsein dafür, was es bedeutet, Dinge wieder (selbst) zu reparieren. reparaturcafe.kneilingen.de

Vorträge
Foto:  istock/LariBat
  • 7. Mai 2024 um 17:00

Die Energie der Sonne nutzen: Photovoltaik für Ihr Eigenheim (Online-Vortrag)

Im Online-Vortrag am 7. Mai von 17 bis 18 Uhr  informiert Photovoltaik-Experte Markus Grimmer (KEK) über die wichtigsten Grundlagen zu Photovoltaik (PV) und bietet eine erste Hilfestellung bei der Planung der eigenen Anlage. Stephan Schindewolf vom Arbeitskreis klimaneutrales Hohenwettersbach gibt Einblicke in die Praxis und berichtet von seinen Erfahrungen. Hier anmelden.

Führungen
Burg Trifels | Foto: Verein SÜW Annweiler e.V., Fotograf: Dominik Ketz
  • 11. Mai 2024 um 14:00
  • Burg Trifels
  • Annweiler am Trifels

Regelmäßige Burgführung Trifels

Regelmäßige Burgführung Trifels Wir laden Sie ein zu einer ca. einstündigen Führung durch die Reichsburg Trifels in Annweiler am Trifels. Erleben Sie die einzigartige Geschichte im Wandel der Zeit und lassen Sie sich von der Burg "gefangen nehmen". Jeden 2. und 4. Samstag von Mai bis Oktober Beginn: 14 Uhr an der Burgkasse Die Teilnahme an der Burgführung ist kostenlos. Mit freundlicher Unterstützung des Trifelsvereins. Es ist lediglich der Burgeintritt zu zahlen.

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