Bewegung

Bernadette Stauder-Buschlinger, Übungsleiterin, beim Kneipp Verein Haßloch, hilft Ihnen während einer Gehmeditation Stress abzubauen und wieder zu mehr Ruhe zu kommen. Kleine Übungen schulen die persönliche Achtsamkeit. Das Erlernte kann im Alltag umgesetzt werden. Basis ist die Erhöhung des Sauerstoffgehalts im Blut durch Atemübungen, Reduktion von Schmerz und Muskelverspannungen, Klärung der Gedanken.. Der Kurs setzt sich aus 10 x 60 Minuten Gehmeditationen zusammen.und startet ab Dienstag,...

Outdoor-, Indoor- und Online- Kurse starten diese Woche. Einzelcoaching Gruppentraining oder Week end - Kombi-Kurse in Absprache. Tel: 06324-9822530 www.kneipp-verein-hassloch.de

Haßloch. Outdoor-Kurse mit max. 5 Teiilnehmern. Vibro-Walking mit smoveys, Nordic Walking, Qigong jeweils vormittags und abends. Bleiben Sie gesund wünscht Ihr KV-Team! Tel: 06324-9822530 Mehr Infos unter: www.kneipp-verein-hassloch.de

Haßloch. Am Mittwoch,  18.09.19 von 18 - 19 Uhr startet der Kurs in der Schubertstr. 8. Dauer: 9x Kursleitung: Christine Schorr. Der Kurs steht für herzfrequenzorientiertes Training, zur Aktivierung des Stoffwechsels und zum gezielten Muskelaufbau mit kleinem Equipment. Anmeldung: 06324-9822530 Homepage: www.kneipp-verein-hassloch.de

Tipp. Fahrradfahren ist kostengünstig und umweltfreundlich – die Bewegung an der frischen Luft ist darüber hinaus gesund und macht Spaß. Somit ist der Weltgesundheitstag am Sonntag, 7. April, der perfekte Zeitpunkt, um sich nach der Winterpause mal wieder auf den Drahtesel zu schwingen. Dieser führte aber häufig in den letzten Monaten ein vernachlässigtes Kellerdasein und muss erst einmal einem Frühjahrscheck unterzogen werden. ARAG Experten erklären, worauf es dabei ankommt. Der Dreck muss weg...

Böhl-Iggelheim. ⭕ Info-Stand Kneipp Verein Haßloch beim Sicherheits- und Gesundheitstag am 22.09.18 Hans Konrad (2. Vorsitzender) und Marion Gryger (1. Vorsitzende) beantworteten alle Fragen rund um Kneipp. Viele neue Interessenten für Kurse zu Bewegung, Ernährung und Lebensordnung waren am Stand. Tel: 06324-9822530 KV Haßloch