25. März 2024, 17:15 Uhr
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Kneipp Verein Haßloch e. V.
Neu - Outdoor-Breath Walking ab 16.04,., 18 Uhr

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Eingestellt von: Marion Gryger

aus Haßloch

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Foto: Marion Gryger
hochgeladen von Marion Gryger

Bernadette Stauder-Buschlinger, Übungsleiterin, beim Kneipp Verein Haßloch, hilft Ihnen während einer Gehmeditation Stress abzubauen und wieder zu mehr Ruhe zu kommen. Kleine Übungen schulen die persönliche Achtsamkeit. Das Erlernte kann im Alltag umgesetzt werden. Basis ist die Erhöhung des Sauerstoffgehalts im Blut durch Atemübungen, Reduktion von Schmerz und Muskelverspannungen, Klärung der Gedanken.. Der Kurs setzt sich aus 10 x 60 Minuten Gehmeditationen zusammen.und startet ab Dienstag, 16.04.,, um 18 Uhr. Bei Interesse bitte anmelden unter Tel: 06324-9822530
Homepage
mit weiteren Kursangeboten unter www.kneipp-verein-hassloch.de

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Autor:

Marion Gryger aus Haßloch

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