Ratgeber

Pollenflug aktuell. Stand 7. August 2026: In der Pfalz ist aktuell Beifuß die wichtigste Pollenart, die Belastung bleibt auf mittlerem Niveau. Nach Angaben des Deutschen Wetterdienstes bleibt diese Situation auch morgen bestehen, bei Gräsern ändert sich nichts. Allergiker spüren besonders in den Nachmittagsstunden die Auswirkungen – wer nach draußen möchte, plant Aktivitäten am ehesten nach Regen oder am späten Abend.Pollenflug aktuell: Die Lage in der RegionPfalz: Beifuß mittel, Gräser...

Bleisitft. Er begleitet Millionen Menschen vom ersten Schultag an, steckt in jeder Werkzeugkiste und gehört bis heute zur Grundausstattung von Künstlern, Architekten und Handwerkern. Obwohl Smartphones und Computer den Alltag bestimmen, hat der Bleistift nichts von seiner Bedeutung verloren. Am 30. März wird ihm mit dem internationalen Tag des Bleistifts sogar ein eigener Ehrentag gewidmet. Doch warum ist der vermeintlich einfache Stift bis heute so erfolgreich? Ein Stift, der gar kein Blei...

War. Eine Scheidung, die zum öffentlichen Schlagabtausch wird, steht im Zentrum der neuen Serie „War“ mit Sienna Miller und Dominic West. Los geht es am 5. Oktober exklusiv auf Sky und WOW. Die achtteilige Serie spielt in der Welt zweier rivalisierender Londoner Elitekanzleien, die in einem aufsehenerregenden Rechtsstreit aufeinandertreffen. Zum Start gibt es auch einen ersten Teaser: Teaser ansehen Worum es geht, und wer hier gegen wen antritt In Staffel 1 dreht sich alles um die spektakuläre...

The Tenant auf Deutsch. Fans von Freida McFadden haben Grund zur Vorfreude: Im Jahr 2027 erscheint eine weitere deutsche Neuerscheinung der Bestseller-Autorin. Der Thriller „Die Untermieterin – Warum macht sie dir das Leben zur Hölle?“ (Originaltitel: The Tenant) ist für den 10. März 2027 angekündigt. Freida McFadden, die vor allem durch ihren Mega-Bestseller „Wenn sie wüsste“ (The Housemaid) weltweit bekannt wurde, liefert mit diesem Buch einen weiteren packenden Psychothriller. Bei „Die...

Gartenarbeit ohne Rückenschmerz. Wer Beete umgräbt, Hecken schneidet oder den Rasen mäht, belastet den Körper oft stärker als gedacht. Mit ein paar einfachen Gewohnheiten lässt sich das Risiko für Verspannungen und Rückenschmerzen deutlich verringern. Gerade nach dem Winter hilft eine rückenschonende Arbeitsweise, Überlastungen zu vermeiden. Im Frühjahr beginnt für viele Gartenbesitzer wieder die intensive Arbeit im Grünen. Doch nach Monaten mit wenig körperlicher Aktivität ist der Körper oft...

Blattläuse im Garten. Marienkäfer, Florfliegen oder Schwebfliegen können Blattläuse, Spinnmilben und andere Pflanzenschädlinge deutlich reduzieren. Wer ihnen im Garten oder auf dem Balkon passende Bedingungen bietet, muss oft weniger eingreifen und kann Pflanzen natürlicher schützen. Während der Wachstumsphase tauchen im Garten immer wieder auch Schädlinge auf. Nützlinge wirken hier als natürliche Gegenspieler. Sie helfen dabei, Blattläuse, Thripse oder Milben in Schach zu halten, erklärt der...

Klima konkret. Die Weltgesundheitsorganisation WHO benennt den Klimawandel als „die größte Gesundheitsbedrohung für die Menschheit". Die gesundheitlichen Herausforderungen durch Hitze stehen dabei besonders im Fokus. Heiße Tage und tropische Nächte können gesundheitliche Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem haben. Doch wer ist besonders gefährdet? Und was kann man tun, um sich zu schützen? Cornelia Bauer sprach mit Dr. Diana Franke-Chowdhury, Chefärztin der Geriatrie am...

Hitze Tipps. Der Sommer ist da – und mit ihm die Hitze. Doch keine Sorge, wir haben die besten Tipps für dich, um die heißen Tage entspannt zu meistern. Ideal für den Alltag und einfach umzusetzen – Hier findest du 9 frische Ideen. ☀️Tipp 1: Morgens lüften – und die Hitze aussperren Der Schlüssel zu einer kühlen Wohnung im Sommer ist cleveres Lüften. Starte direkt morgens nach dem Aufstehen, um die kühle Morgenluft hereinzulassen. So machst du es richtig: Lüfte frühzeitig (am besten vor 8:30...

Rheinland Pfalz. Heiße Sommertage lassen sich mit schattigen Ausflügen deutlich angenehmer verbringen. In Rheinland Pfalz gibt es zahlreiche Orte, an denen natürliche Kühle für Erholung sorgt. Dicke Klostermauern, tiefe Stollen oder dichte Wälder bieten selbst bei hohen Temperaturen vergleichsweise angenehme Bedingungen. Viele dieser Ziele verbinden Naturerlebnis, Geschichte und Bewegung im Freien. Einige liegen tief unter der Erde. Andere bieten schattige Wanderwege oder kühle Schluchten. Eine...

Baden-Württemberg. Wenn die Temperaturen Richtung 35 Grad steigen, werden schattige Wälder, kühle Höhlen oder alte Klostermauern zu beliebten Zielen für einen Tagesausflug. Im Südwesten gibt es mehrere Orte, an denen es selbst während einer Hitzewelle deutlich angenehmer bleibt. Eine Orientierung bietet seit dem vergangenen Sommer die App „Kühle Orte in Baden Württemberg“. Sie listet landesweit mehr als 4.000 Plätze, die Abkühlung versprechen. Dazu gehören Parks, Trinkbrunnen, klimatisierte...

Motorradfahren bei Hitze. Hohe Temperaturen können auf dem Motorrad schnell zu Konzentrationsverlust und Müdigkeit führen. Wer Touren anpasst, ausreichend trinkt und Pausen einplant, reduziert die Belastung deutlich. Gerade im Sommer entscheidet das über Sicherheit und Fahrkomfort. Wenn das Thermometer steigt, sind Motorradfahrende dem Wetter direkt ausgesetzt. Anders als im Auto gibt es keinen klimatisierten Innenraum. Mit Helm und Schutzkleidung kann sich Hitze stark aufstauen. Besonders...

Homeoffice bei Hitze. Arbeiten im Homeoffice wird an heißen Tagen schnell zur Belastung – vor allem in Dachwohnungen. Mit einfachen Maßnahmen wie Verschattung, einem kühleren Arbeitsplatz im Haus, Zimmerpflanzen und kleinen Kühlhilfen lässt sich die Temperatur jedoch deutlich besser aushalten. Auch ein Fußbad unter dem Schreibtisch kann für spürbare Erleichterung sorgen. Gerade in Wohnungen unterm Dach kann das den Alltag spürbar erleichtern und die Konzentration bei Sommerhitze verbessern....

Reise wegen Hitze stornieren. Eine amtliche Hitzewarnung reicht in der Regel nicht für die kostenlose Stornierung einer Reise. Für Urlauber zählt rechtlich meist erst, ob die Reise wegen außergewöhnlicher Umstände erheblich beeinträchtigt ist. Darauf weist die Verbraucherzentrale Hessen hin. Eine Hitzewarnung des Deutschen Wetterdienstes oder aus dem Ausland dient zwar dem Gesundheitsschutz. Sie sagt nach Angaben der Verbraucherschützer aber zunächst nicht aus, ob eine Reise oder auch eine...

Rheinland-Pfalz. Bei den hohen Temperaturen im Land gibt es mehrere Orte, an denen sich der Alltag bei Hitze besser aushalten lässt. Kühle Orte und damit hervorragende Ausflugsziele am letzten Ferienwochenende in Rheinland-Pfalz sind zum Beispiel Museen, Burgen und Schlösser. Noch bis Sonntag, 9. August, läuft eine Aktion der Landesregierung: Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren haben noch bis einschließlich Sonntag freien Eintritt in Burgen, Schlösser und Museen des Landes. Kühle...

Rheinland-Pfalz. Wer an heißen Sommertagen naturnah schwimmen will, findet in Rheinland-Pfalz mehrere Alternativen zum klassischen Freibad. Naturbäder bereiten das Wasser biologisch statt chemisch auf. Dadurch fehlt oft der typische Chlorgeruch. Naturnah schwimmen ohne Chlorgeruch Das Angebot reicht vom Schwimmteich über ein mit Quellwasser gespeistes Freibad bis zum Badesee. Eine Auswahl zeigt, wo sich ein Ausflug ins kühle Nass besonders anbietet. Diese fünf Naturbäder stechen heraus...

Deutschland. Wiederkehrende Hitzewellen bleiben für viele Menschen belastend, doch nach Einschätzung einer Psychologin lässt sich der Alltag mit guter Vorbereitung besser bewältigen. Birgit Weinmann-Lutz sagt, eine echte Gewöhnung an die Belastung gebe es nicht. Was mit jeder Hitzewelle eher wachse, sei das Wissen darüber, was helfen kann. Wer psychisch besser durch heiße Tage kommen will, sollte nach ihrer Einschätzung vor allem früh planen. Das könne das Gefühl verringern, hilflos oder...

Sport bei Hitze. Hohe Temperaturen verändern am kommenden Wochenende auch den Sportalltag im Südwesten. Viele Vereine sagen ihre Trainings ab. Gleichzeitig sporteln aber viele Freizeitsportler weiter im Freien. Mediziner raten zu Vorsicht und angepasstem Training. Grundsätzlich gilt für Freizeitsportler: Bewegung bleibt auch im Hochsommer möglich. Wichtig ist eine Anpassung an die hohen Temperaturen. Sport bei Hitze nur zu kühleren Tageszeiten Hausarzt Martin Schmitt aus Oftersheim empfiehlt...

Mindesthaltbarkeitsdatum verstehen. Lebensmittel sind nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums oft noch essbar, wenn Geruch, Aussehen und Geschmack unauffällig sind. Für den Alltag hilft vor allem die Unterscheidung zwischen Mindesthaltbarkeitsdatum und Verbrauchsdatum, weil sich damit unnötige Lebensmittelabfälle und gesundheitliche Risiken besser einordnen lassen. Das Mindesthaltbarkeitsdatum, kurz MHD, ist kein Verfallsdatum. Hersteller garantieren damit nur, dass ein ungeöffnetes...

Rhein-Neckar-Kreis. Mit den sommerlichen Temperaturen nimmt auch die Zahl der Anfragen zu Wespen- und Hornissennestern zu. Das Amt für Landwirtschaft und Naturschutz des Rhein-Neckar-Kreises hat deshalb ein aktualisiertes Informationsblatt veröffentlicht. Dieses kann unter der Adresse www.rhein-neckar-kreis.de/naturschutzbehoerde aufgerufen beziehungsweise heruntergeladen werden. Viele Menschen reagieren verunsichert, wenn sich ein Nest in der Nähe von Haus, Balkon oder Terrasse befindet. Dabei...

Music Made in Germany. Lotto Baden-Württemberg will sich bei Radio Regenbogen künftig stärker für die deutsche Künstlerszene engagieren. Im Mittelpunkt stehen unabhängige Künstlerinnen, Künstler und Kulturschaffende, die laut den Beteiligten wirtschaftlich unter Druck stehen. Als Gründe nennt das Umfeld steigende Produktionskosten, höhere Ausgaben für Tourneen und sinkende Erlöse aus dem Musikstreaming. Dazu kommt: Lotto Baden-Württemberg will nicht nur Lotterien wie LOTTO 6aus49 anbieten,...

Pulp Fiction. RTLZWEI setzt am 7. und am 9. August auf zwei klare Abende: erst ein Quentin-Tarantino-Doppel, dann zwei Filme mit Frauenfiguren, die ihren eigenen Weg gehen. Los geht es am 7. August um 20.15 Uhr mit „Pulp Fiction“, direkt danach folgt „The Hateful Eight“ um 23.25 Uhr. „Pulp Fiction“ verknüpft mehrere Geschichten und Figuren aus der Unterwelt von Los Angeles und gilt als ironische Hommage an Hollywoods Gangsterkino. Im Zentrum stehen die Profikiller Vincent Vega und Jules...

Überlingen. Für Fans und Menschen aus der Bodenseeregion bleibt Matthias Reim in der Nähe: Der Schlagersänger hat sein großes Haus in Stockach verkauft und ist mit seiner Familie in eine kleinere Wohnung nach Überlingen gezogen. Reim sagte dem „Südkurier“, das Haus in Stockach sei inzwischen zu groß geworden. Früher habe die Familie dort mit vier Kindern auf 600 Quadratmetern Wohnfläche und mit großem Garten gelebt. Inzwischen seien es nur noch „zweieinhalb Leute“, weshalb eine kleinere Wohnung...

Nachlass gemeinsam regeln. Ehepaare und eingetragene Lebenspartner können ihren Nachlass nicht nur mit einem gemeinschaftlichen Testament verbindlich ordnen, sondern je nach Wunsch auch stärker bindend oder deutlich flexibler vorsorgen. Ein gemeinschaftliches Testament ermöglicht die gegenseitige Absicherung, etwa zugunsten des überlebenden Partners oder später der gemeinsamen Kinder. Für den Alltag wichtig ist vor allem der Unterschied bei der Bindungswirkung. "Noch stärker bindend ist der...

Alte E-Mail-Adressen behalten. Wer eine Mail-Adresse aufgibt, riskiert später fremde Zugriffe auf persönliche Nachrichten oder Konten, wenn der Anbieter die Adresse neu vergibt. Darauf weist die Stiftung Warentest hin. Besonders heikel wird es bei Nachrichten mit persönlichen Daten oder bei Mails, die den Zugang zu Kundenkonten erleichtern. Neu vergebene Adressen können persönliche Daten offenlegen Dann können neue Nutzer Nachrichten erhalten, die nicht für sie bestimmt sind. Im schlimmsten...