Wochenblatt/Stadtanzeiger Landau - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Grundlagenworkshop zum Thema Firmengründung - Unternehmensberater und Coaches leiten das Seminar | Foto: Voyagerix/stock.adobe.com

Für (angehende) Existenzgründerinnen und -gründer
Gründungsworkshop im Landauer Rathaus mit Unternehmensberatern und Coaches

Landkreis SÜW/Landau. Die Wirtschaftsförderungen der Stadt Landau und des Landkreises Südliche Weinstraße bieten allen Existenzgründerinnen und -gründern sowie weiteren Interessierten einen Grundlagenworkshop zum Thema Firmengründung an. Das Seminar wird von zwei Unternehmensberatern und Coaches am Mittwoch, 27. März, von 9 bis 15 Uhr im Ratssaal des Landauer Rathauses in der Marktstraße 50 durchgeführt. Zu folgenden Themen gibt es einen ÜberblickWie erstelle ich den perfekten Businessplan?Wie...

Im Web-Unterricht werden alltagsrelevante und dem Sprachniveau angemessenen Inhalte vermittelt | Foto: sodawhiskey/stock.adobe.com

Noch freie Plätze
Kostenfreier Online-Deutschkurs der Kreisvolkshochschule

Kreis SÜW. Die Kreisvolkshochschule Südliche Weinstraße bietet einen Online-Erstorientierungskurs auf Niveau A 2 an. Der Sprachkurs richtet sich an alle Interessenten, die ortsunabhängig intensiv Deutsch lernen wollen. Im aktuell laufenden Online-Kurs sind noch Plätze frei. In dem Web-Unterricht werden montags, mittwochs und freitags jeweils am späten Nachmittag alltagsrelevante und dem Sprachniveau angemessenen Inhalte vermittelt. Technische Voraussetzungen sind eine stabile...

Foto: Naturschutzverband Südpfalz

Naturschutzverband Südpfalz und NVS NaturStiftung
Tipps zur Nistkasten-Reinigung

In unserer aufgeräumten Kulturlandschaft mangelt es an geeigneten Nisthöhlen oder Nistnischen für unsere einheimischen Singvögel. Das Aufhängen von Nistkästen in geeigneten Lebensräumen ist daher aktiver Naturschutz und wird vom Naturschutzverband Südpfalz (NVS) seit vielen Jahren betrieben und gefördert. Der Verband und die NVS NaturStiftung Südpfalz gehören zusammen und arbeiten Hand in Hand. Die Vögel selbst entfernen keine alten Nester, sondern bauen immer neue oben auf. Im Nistmaterial...

Die Kinder- und Jugendambulanz hat sich als wichtige Anlaufstelle etabliert und leistet in Landau und der Region einen großen Beitrag zur psychotherapeutischen Versorgung von Kindern und Jugendlichen | Foto: David/stock.adobe.com

Kinder- und Jugendambulanz
Mehr Platz für Psychotherapie und Ausbildung in Landau

Landau. Die Psychotherapie-Ambulanz für Kinder und Jugendlich der RPTU in Landau verfügt seit Kurzem über zusätzliche Räume. Die nun 16 Therapiezimmer, zwei Seminarräume und zwei Kleingruppenräumen im Quartier Chopin (Ostbahnstraße 12) bieten mehr Platz für die Behandlung von jungen Patientinnen und Patienten und für das Lehrangebot für Studierende der Psychologie. Ermöglicht hat die Erweiterung eine Finanzierung durch das rheinland-pfälzische Ministerium für Wissenschaft und Gesundheit....

Beispielweise mit einer Zeitschaltuhr kann die Zeit, in der warmes Wasser per Pumpe durch das Haus transportiert wird, eingegrenzt werden | Foto: Lubo Ivanko/stock.adobe.com

Warmes Wasser doppelt so teuer?!
Energieberatung in Landau

Landau. Heißes Wasser aus dem Hahn ohne zu Warten und rund um die Uhr – die Zirkulation macht’s möglich. Dieser Luxus kostet allerdings Geld. Denn in zentralen Trinkwassersystemen verbraucht man für die ständige Bereithaltung von warmem Wasser unter Umständen mehr Energie als für das anfängliche Aufheizen des Wassers gebraucht wird. Bei einer zentralen Warmwasserversorgung wird das warme Wasser über mehrere Meter Rohrleitungen vom Heizungskeller bis zum Bad oder in die Küche transportiert. Auch...

Mittlerweile surft die ganze Familie im Internet - ob Groß und Klein - mit den Eltern gemeinsam Geräte mit digitalem Zugang kindgerecht einrichten und Impulse setzen für mehr Sicherheit im Netz | Foto: olly/stock.adobe.com

Sicheres Surfen von Kindern im Netz
Experten- und innentipps des Kinderschutzbundes - Praxis und Online Seminar

Landau. Laptops, Smartphones, Tablets und internetfähige Spiele-Konsolen spielen eine bedeutende Rolle in der Lebenswelt der Heranwachsenden. Damit Kinder und Jugendliche das Internet sinnvoll nutzen und die Sicherheitseinstellungen an den Geräten von vornherein stimmen, bietet der Kinderschutzbund Landau-SÜW im Februar und März,  zwei zu diesem Thema passende Seminare an. Am Montag, 5. Februar veranstaltet der Kinderschutzbund Landau-SÜW von 19 bis 21.30 Uhr im Kinderhaus BLAUER ELEFANT,...

Zu dem Treffen wird um Anmeldung gebeten | Foto: ST.art/stock.adobe.com

Selbsthilfegruppe
Treffen für Angehörige von Menschen mit Demenz in Landau

Landau. Die Selbsthilfegruppe für Angehörige und PartnerInnen von Menschen mit Demenz ist ein Angebot der Klinik für Gerontopsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie des Pfalzklinikums. Sie wird von einer erfahrenen Fachkraft angeleitet, die mit viel Praxiswissen zu verschiedenen Themen beraten kann. Der nächste Termin in Landau, Medizinisches Versorgungszentrum Landau, Paul-von-Denis-Straße 2a, findet am Mittwoch, 14. Februar, von 17.30 bis 19 Uhr statt. Um eine Anmeldung wird gebeten....

Menschen aus der Südpfalz und der weiteren Umgebung können zu den Gruppentreffen kommen | Foto: GoodIdeas/stock.adobe.com

Neue Teilnehmer willkommen
Psychose-Seminar für Interessierte aus der Südpfalz

Landau. Eine Gruppe für Menschen mit Psychose-Erfahrung, ihre Angehörigen und Behandler trifft sich am Donnerstag, 15. Februar, von 18 bis 20 Uhr, in den Räumen des Pfalzklinikums, Landauer Ambulanz-Zentrum, Paul-von-Denis-Straße 2 b in Landau. Neue Teilnehmer sind jederzeit willkommen, das Angebot gilt für Menschen aus der Südpfalz und der weiteren Umgebung. Eine Anmeldung unter dem unten angegebenem Kontakt ist erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Gerne können Interessierte auch erst...

Rollladenkästen und Heizkörpernischen sind typische Wärmebrücken | Foto: Wirestock/stock.adobe.com

Typische Wärmebrücken bei Altbauten
Energieberatung in Landau

Landau. Jedes alte Haus ist anders, aber eines haben fast alle gemeinsam: Mancherorts zieht es und die Wände sind kalt. Besonders kalte Stellen in der Gebäudehülle werden als Wärmebrücken bezeichnet, denn über sie wandert besonders viel Wärme nach draußen, die eigentlich im Haus bleiben soll. Im Extremfall können diese Kältezonen auch eine Schädigung von Bausubstanz und Wohnklima durch Feuchte-, Frost – und Schimmelschäden verursachen. Wo sind Wärmebrücken?Viele Wärmebrücken sind durch die...

Deutsche Glasfaser-  Servicepunkt Billigheim-Ingenheim | Foto: Christian Horz/stock.adobe.com

Deutsche Glasfaser - Korrektur
Änderung der Öffnungszeiten bei Servicepunkt Billigheim-Ingenheim

UPDATE: Die Öffnungszeiten ab dem 5. Februar verkürzen sich. Die aktuellen Öffnungszeiten gelten nur bis 3. Februar und nicht bis 3. Mai, wie unter vermerkt. Die Deutsche Glasfaser hatte falsche Daten übermittelt. Landkreis SÜW.  Das Team von Deutsche Glasfaser steht für alle Fragen zum Ausbau des Glasfaser-Netzes sowie für vertragliche Themen im Servicepunkt Billigheim-Ingenheim persönlich zur Verfügung. Dieser befindet sich in der Marktstraße 3 in 76831 Billigheim-Ingenheim. Ab dem 5....

Die Leiterin der VHS Landau Sigrid Gensheimer und Dezernentin Lena Dürphold (links) mit dem Programm zum Frühjahrsemester 2024. (Quelle: VHS Landau) | Foto: VHS Landau

Neue Kursangebote im Frühjahrsprogramm
Vorstandswechsel bei der VHS Landau zum neuen Semester

Landau. Neues Jahr, neue Vorsitzende, neues Semesterprogramm: Die Volkshochschule Landau (VHS) startet 2024 mit Lena Dürphold, neue hauptamtliche Beigeordnete der Stadt Landau und Vorsitzende der VHS, in das Frühjahrssemester. Es steht unter dem bundesweiten Jahresthema der Volkshochschulen „Perspektiven Europa: Miteinander voneinander lernen“ und bietet wieder zahlreiche Kursangebote in den Bereichen Sprachen, Beruf, Gesellschaft, Kultur, Gesundheit und der Jungen VHS. Neben einem kostenlosen...

Mit einem Sparregler lässt sich Wasser sparen | Foto: topntp/stock.adobe.com

Durchflussmenge bei Wasserhähnen verringern
Energieberatung in Landau

Landau. Wer die Durchflussmenge an den eigenen Wasserhähnen und Duschköpfen kennt, kann erkennen wie groß das individuelle Einsparpotenzial ist. Berechnung der DurchflussmengeSo kann der Durchfluss ermittelt werden: „Nehmen Sie einen Zehn-Liter-Eimer und eine Stoppuhr. Halten Sie den Duschkopf über den Eimer und stellen Sie die Duscharmatur so ein, wie Sie es normalerweise zum Duschen tun. Dann messen Sie die Zeit x, bis der Eimer mit zehn Litern gefüllt ist. Den Durchfluss pro Minute erhalten...

Nicht auf einen eingebetteten Link in einer E-Mail klicken, wenn Zweifel bestehen, dass die E-Mail von der Steuerverwaltung stammt | Foto: Bussarin/stock.adobe.com

Steuerverwaltung warnt
Betrugsversuche im Namen von ELSTER

Finanzamt. Aktuell werden gefälschte E-Mails im Namen der Steuerverwaltung versendet. Als Absender wird dabei das Online-Portal der Finanzämter „ELSTER“ beziehungsweise die Steuerverwaltung vorgetäuscht. Darin wird beispielsweise eine angebliche Steuerrückerstattung aus früheren Jahren thematisiert, für die noch weitere Informationen benötigt würden. Die Phishing-E-Mails wirken seriös und beginnen oftmals mit einer persönlichen Anrede. Mit ihnen wird versucht, per E-Mail an Anmeldedaten sowie...

Das Finanzamt hilft in Zweifelsfällen weiter | Foto: StudioLaMagica/stock.adobe.com

Was BürgerInnen beachten sollten
Steuererklärung für 2023 im Kreis SÜW

Finanzamt. Für Bürgerinnen und Bürger, die nicht steuerlich beraten werden, endet die allgemeine gesetzliche Abgabefrist für die Einkommensteuererklärung 2023 am 2. September 2024. Wer nicht zur Abgabe einer Einkommensteuererklärung verpflichtet ist, hat für die Abgabe der Steuererklärung vier Jahre Zeit. Dies sind in der Regel Personen, die neben Arbeitslohn (in den Lohnsteuerklassen I oder IV) keine weiteren Einkünfte hatten und auch keine Lohnersatzleistungen (zum Beispiel Kurzarbeiter- oder...

Die Finanzämter warten die Rechtsprechung des Bundesfinanzhofs ab | Foto: Sebra/stock.adobe.com

Grundsteuerwert- und -messbescheid
Vollzugsaussetzung des Finanzamts Landau

Finanzamt. Haben Eigentümerinnen und Eigentümer gegen die von den Finanzämtern verschickten Grundsteuerwert- beziehungsweise Grundsteuermessbescheide Einspruch eingelegt, weil sie die Verfassungsmäßigkeit der Bescheide anzweifeln und wird zusätzlich die Aussetzung der Vollziehung beantragt, stellen die Finanzämter die Bearbeitung dieser Anträge momentan zurück. Da der Bundesfinanzhof in zwei Beschwerdeverfahren - Aktenzeichen II B 78/23 (AdV) und II B 79/23 (AdV) - über entsprechende Anträge zu...

Wirbelsäule und Rückenmuskulatur stärken, flexibilisieren, entspannen, Blockaden lösen | Foto: StockSnap/pixabay

„Powerhouse"
Pilateskus im Haus der Familie in Landau

Landau. Beim Pilates legt man besonderes Augenmerk auf das sogenannte „Powerhouse" - Muskulatur um Becken-Bauch-Rücken. Es beruht auf den sechs Prinzipien Konzentration, Zentrierung, Kontrolle, Atmung, Präzision und fließende Bewegungen. Im Kurs wird vermittelt wie aufwärmen, tief liegende Muskulatur um Becken, Bauch und Rücken trainieren, dadurch Wirbelsäule und den Bewegungsapparat entlasten, gezielt die Aufmerksamkeit in den Körper lenken, um Verspannungen und Blockaden zu lösen. Außerdem...

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm - Der erste Kursteil kann ab der 6. Lebenswoche des Babys beginnen | Foto: stock.adobe.com

Eltern-Kind-Beziehung
Entwicklung der Kinder ganz bewusst erleben - PEKiP-Kurs im Haus der Familie

Landau. Das Prager-Eltern-Kind-Programm versteht sich als Entwicklungsbegleitung im ersten Lebensjahr und fördert die Eltern-Kind-Beziehung. Dieser Kurs vermittelt Spiel- und Bewegungsanregungen entsprechend der Standards des PEKiP. In einer Gruppe sind gleichaltrige Babys mit jeweils einem Elternteil. Der Einstieg ist in jedem Lebensmonat des ersten Lebensjahres möglich. Der erste Kursteil kann ab der 6. Lebenswoche des Babys beginnen. Die Kurse werden durch unsere qualifizierten...

Betreten der Eisfläche verboten: Die Stadtverwaltung hat den Schwanenweiher mit Flatterband abgesperrt | Foto: Stadt Landau)

Betreten des Schwanenweihers verboten
Hinweis der Stadtverwaltung Landau

Landau. Trotz der kalten Temperaturen: Die Eisschicht des Schwanenweihers im Ostpark ist nicht tragfähig. Die Stadtverwaltung Landau weist aus diesem Grund darauf hin, dass das Betreten der Eisfläche verboten ist. „Auch, wenn es verlockend ist: Das Betreten der Eisfläche ist gefährlich. Der Schwanenweiher ist zwar zugefroren, aber nicht überall und nicht gleichmäßig. Insofern ist das Eis weniger tragfähig, als es möglicherweise den Anschein hat“, macht Umwelt- und Ordnungsdezernent Lukas...

Aufpassen bei Phishing-Mails und falschen SMS | Foto: chinnarach/stock.adobe.com

Phishing-Mails und SMS
Verbraucherzentrale und Landeskriminalamt RHP warnen

Landau/Südpfalz. Die Verbraucherzentrale und das Landeskriminalamt Rheinland-Pfalz warnen vor betrügerischen Phishing-Mails, die aussehen als kämen sie zum Beispiel vom deutschen Paket- und Brief-Express-Dienst DHL. Denn auch nach den Feiertagen gibt es viele Rücksendungen, Neubestellungen und Pakete, die noch nicht pünktlich zu Weihnachten angekommen sind. Die Kriminellen nutzen das erhöhte Paketaufkommen rund um die Feiertage und im neuen Jahr und versenden vermehrt Phishing-Mails mit...

Wärmespeicherung wichtiger als Wärmedämmung? | Foto: Animaflora PicsStock/stock.adobe.com

Wärmespeicherung wichtiger als Wärmedämmung?
Energieberatung in Landau

Landau. Ist es sinnvoller die Wärme in massiven Wänden des Hauses zu speichern, als das Haus umfassend zu dämmen? Jeder Speicher muss zunächst aufgeladen werden und entlädt sich mit der Zeit wieder. Wie schnell sich ein Speicher entlädt, hängt von der Speichermasse, der Oberfläche, der Dämmung und den Temperaturunterschieden ab. Auch eine Wärmflasche im Bett ist nur hilfreich, wenn die Bettdecke als Dämmschicht hinzukommt. Ohne die Bettdecke ist die gespeicherte Wärme schnell verloren....

Das Titelfoto zum neuen Programmheft der Kreisvolkshochschule hat Karl Verlohner aus Knittelsheim aufgenommen | Foto: Karl Verlohner

1. Semester 2024
KVHS-Programmheft zum Mitnehmen an verschiedenen Auslagestellen

Landkreis SÜW. Seit Anfang Dezember ist das neues Programmangebot der Volkshochschulen im Landkreis Südliche Weinstraße auf der neu gestalteten Webseite www.vhs-suew.de, zu finden. Für alle, die gerne in einem gedruckten Programmheft nach Kursen und Vorträgen blättern wollen, gibt es ab sofort an verschiedenen Auslagestellen (zum Beispiel Kreisverwaltung, Verbandsgemeindeverwaltungen, Sparkassen, Tourismusbüro Landau, Wertstoffwirtschaftszentren Süd und Nord) eine 86 Seiten umfassende,...

Feuchte Materialien sollten zunächst in saugfähiges Papier gewickelt und dann erst in die Biotonne gegeben werden | Foto: gpointstudio/stock.adobe.com

Vorkehrungen für kalte Tage
Abfall-Tipps für die Frostperiode vom EW Landau

Landau. Fallen die Temperaturen für mehrere Tage deutlich unter den Gefrierpunkt, hat das auch in den Abfallbehältern Folgen: Denn Biogut und feuchter Restabfall frieren im Winter mitunter in der Tonne fest. „Es gibt aber einfache Mittel, dem vorzubeugen“, sagt Andreas Fischer, Umwelttechniker beim Entsorgungs- und Wirtschaftsbetrieb Landau (EWL). Unter anderem rät er, feuchte Materialien wie Speisereste oder Kaffeesatz zunächst in saugfähiges Papier zu wickeln und dann erst in die Biotonne zu...

Interessierte können erst einmal probeweise und anonym an den Treffen teilnehmen | Foto: Pixel-Shot/stock.adobe.com

Für Interessierte aus der Südpfalz
Psychose-Seminar in Landau

Landau. Eine Gruppe für Menschen mit Psychose-Erfahrung, ihre Angehörigen und Behandler trifft sich am Donnerstag, 18. Januar, von 18 bis 20 Uhr in den Räumen des Pfalzklinikums, Ambulanzzentrum, Paul-von-Denis-Straße 2 b in Landau. Interessierte sind jederzeit willkommen. Eine Anmeldung unter dem unten angegebenem Kontakt ist erforderlich, die Teilnahme ist kostenlos. Gerne können Interessierte auch erst einmal probeweise und anonym an den Treffen teilnehmen. Die Treffen finden jeden dritten...

Das Pfalzklinikum macht auf die Ambulante Gruppe für Menschen mit Suchtmittel-Konsum-Störungen aufmerksam | Foto: Dean/stock.adobe.com

Neue Teilnehmer anmelden
Ambulante SKS-Gruppe mit Sprechstunde in Landau

Landau. Die Ambulante SKS-Gruppe ist ein Angebot der Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie, Abteilung für Abhängigkeitserkrankungen, Klingenmünster. Treffpunkt ist jeden Montag, von 16.15 bis 17.30 Uhr in den Räumen des Pfalzklinikums, Ambulanzzentrum, Paul-von-Denis-Straße 2 b in Landau. Die Gruppe wird von einer erfahrenen Fachkraft angeleitet und bietet unter anderem den Austausch von Betroffenen, Planung weiterer Behandlungsschritte, Kompetenzen zur Vermeidung von...

Beiträge zu Ratgeber aus

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.