Wochenblatt/Stadtanzeiger Landau - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Grundsätzlich ist es sinnvoll, die Heizkörper regelmäßig zu entlüften | Foto: morissfoto/stock.adobe.com

Heizkörper entlüften
Energieberatung der Verbraucherzentrale RLP in Landau

VZ-RLP. Beim Betrieb einer Heizungsanlage kann es passieren, dass Luft in den Heizkreislauf eindringt. Die Luft kann sich dann im oberen Bereich der Heizkörper sammeln und der Heizkörper bleibt dort kalt. Wird bei Beschwerden über nicht ganz warm werdende Heizkörper dann nur die Heizwassertemperatur (Vorlauftemperatur) erhöht oder die Heizungspumpe auf eine höhere Stufe gestellt, kann das zu einem höheren Energieverbrauch führen. Grundsätzlich ist es daher sinnvoll, die Heizkörper regelmäßig zu...

Skater-Fotograf Fabian Reichenbach selbst auf dem Skateboard | Foto: Andreas Woernle
4 Bilder

Skater-Fotograf Fabian Reichenbach: Boarding zwischen Olympia und Underground

Landau. Mit Veröffentlichungen im amerikanischen Skate-Magazin „Thrasher“ sowie diversen Aufträgen für Marken wie VANS, Adidas, Carhartt und DC Shoes gehört der Landauer Fotograf Fabian Reichenbach zur Weltspitze. Nach Landau kam der aus Stuttgart stammende Fotograf 2010 zum Studieren und hat dort seinen Bachelor in Sozialwissenschaften abgeschlossen. Von Peter Andreas Woernle Während des Studiums sprang er mit seinem Board durch das spätere Landesgartenschaugelände, über die Betonkanten an der...

Die Vortragsärzte Dr. Patrick Hörmann (li.) und Dr. Michael Stille | Foto: Kardiologische Praxis Dr. Stille & Kollegen

Im Klinikum Landau-SÜW
Vortrag "Plötzlicher Herztod" in Landau

Landau. Einen plötzlichen Herztod auch Sekundenherztod genannt, erleiden in Deutschland Jahr für Jahr rund 65.000 Menschen. Die Ursachen hierfür sind in bis zu 80 Prozent eine bis Dato unerkannte Erkrankung der Herzkranzgefäße, die „ koronare Herzkrankheit“. Wird sie frühzeitig erkannt und behandelt, reduziert sich das Risiko für den plötzlichen Herztod auf ein Minimum. Daher ist es wichtig, Menschen mit koronarer Herzkrankheit zu identifizieren, um rechtzeitig eine Therapie zu veranlassen....

Mobbing ist Thema des digitalen Vortrags | Foto: Thomas Reimer/stock.adobe.com

Digitaler Vortrag für Frauen
Mobbing am Arbeitsplatz

Landau/Südpfalz. Konflikte am Arbeitsplatz im Kollegenkreis oder mit Vorgesetzten gibt es immer wieder. Was aber, wenn diese Konflikte zur Regel werden - Abwertungen ständig passieren - ein System hinter allem steckt? Um „Mobbing am Arbeitsplatz“ geht es im Online Vortrag des Arbeitskreises für Frauen und Mädchen am Arbeits- und Ausbildungsmarkt am Donnerstag, 16. November, von 19 bis 20.30 Uhr. Veranstaltung der GleichstellungsbeauftragtenVon der Südpfalz über die Mittelhaardt bis nach...

Prostatakrebs ist in Deutschland unter Männern die häufigste Krebserkrankung  | Foto: DC Studio/stock.adobe.com

Prostatakrebs
Gruppentreffen der Selbsthilfegruppe Südpfalz

Landau/Herxheim. Das nächste Treffen der Prostatakrebs-Selbsthilfegruppe Südpfalz, findet am Donnerstag, 9. November, um 19 Uhr im Haus der Begegnung, in Herxheim, Leonard-Peters-Straße statt. Das Thema des Abends ist: Aktuelle Info, Beantwortung von Fragen rund um das Thema Prostatakarzinom. Bei Prostatakrebs, auch Prostatakarzinom genannt, handelt es sich um einen bösartigen Tumor der Vorsteherdrüse des Mannes. Pro Jahr werden nach Angaben des Robert Koch-Instituts bundesweit etwa 63.400...

Das Pfalzklinikum macht auf die Ambulante Gruppe für Menschen mit Suchtmittel-Konsum-Störungen aufmerksam | Foto: Dean/stock.adobe.com

Pfalzklinikum
Ambulante SKS-Gruppe mit Sprechstunde in Landau

Landau. Die Ambulante SKS-Gruppe ist ein Angebot der Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie, Abteilung für Abhängigkeitserkrankungen, Klingenmünster. Treffpunkt ist jeden Montag von 16.15 bis 17.30 Uhr in den Räumen des Pfalzklinikums, Ambulanzzentrum, Paul-von-Denis-Straße 2 b in Landau. Die Gruppe wird von einer erfahrenen Fachkraft angeleitet und bietet unter anderem den Austausch von Betroffenen, Planung weiterer Behandlungsschritte, Kompetenzen zur Vermeidung von...

Das Pfalzklinikum bietet Betroffenen eine Gruppentherapie zur psychosozialen Unterstützung an | Foto: niphon/stock.adobe.com

Pfalzklinikum
Therapieangebot für Betroffene von Long Covid in Landau

Landau. Fällt es Ihnen schwer, mit den Folgen Ihrer Long-Covid-Erkrankung im Alltag zurecht zu kommen? Die Ambulante Ergotherapie des Pfalzklinikums bietet dienstags von 10.30 bis 12 Uhr (außer an Feiertagen) im Landauer Ambulanz Zentrum, Paul-von-Denis-Straße 2b, für Betroffene eine Gruppentherapie zur psychosozialen Unterstützung und Verbesserung des Energiemanagements an. Teilnahmevoraussetzungen sind eine Heilmittelverordnung für Ergotherapie (Muster 13, psychisch-funktionellen Behandlung)...

Ein Angebot für Menschen aus der Südpfalz und der weiteren Umgebung | Foto: vegefox.com/stock.adobe.com

Teilnahme kostenlos
Psychose-Seminar im Ambulanzzentrum Landau

Landau. Eine Gruppe für Menschen mit Psychose-Erfahrung, ihre Angehörigen und Behandler trifft sich am Donnerstag, 16. November, von 18 bis 20 Uhr in den Räumen des Pfalzklinikums, Ambulanzzentrum, Paul-von-Denis-Straße 2 b in Landau. Interessierte sind jederzeit willkommen. Anmeldung notwendigEine Anmeldung unter dem unten angegebenem Kontakt ist erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Gerne können Interessierte auch erst einmal probeweise und anonym an den Treffen teilnehmen. Die Treffen...

Die Verbraucherzentrale zeigt, wie man mit einfachen Mitteln Energie sparen kann | Foto: Africa Studio/stock.adobe.com

Heizenergie sparen
Energieberater der Verbraucherzentrale in Landau

Landau. Schon mit einfachen Maßnahmen im Haushalt lässt sich konsequent Heizenergie sparen. Besonders bei kalten Temperaturen sollten im Winter nachts die Rollläden an den Fenstern geschlossen werden. Das kann die Wärmeverluste durch das Fenster stark verringern. Geschlossene Vorhänge verstärken diesen Effekt. Generell gilt: Je schlechter und größer die Fenster, desto mehr kann man sparen. Heizkörper nicht verdecken und reinigenGenauso sollten Heizkörper nicht hinter Möbeln oder Vorhängen...

Zeitmanagement - Familie und Beruf in Balance - eine große Herausforderung | Foto: Victor/stock.adobe.com

Beruf und Familie
Skype-Vortrag „Zeitmanagement“ - Informationsreihe der Agentur für Arbeit Landau

Landau. Beruf und Familie so in Einklang zu bringen, dass man sich selbst nicht aus den Augen verliert, ist eine große Herausforderung für alle, die mit Betreuungs- und Pflegeaufgaben betraut sind. Wie dies gelingen kann, zeigt „Job / Familie / Karriere“, die digitale Informationsreihe für gleiche Chancen im Beruf der Agenturen für Arbeit in der Metropolregion Rhein-Neckar (MRN), am Dienstag, 7. November, ab 9 Uhr im Vortrag „Zeitmanagement - Familie und Beruf in Balance“. Sylvia Enders,...

Die Fahrtage des Bürgerbusses der VG Edenkoben sind dienstags und donnerstags (außer Feiertag), von 8 bis 18 Uhr | Foto: Symbolfoto: Kim Rileit

Bürgerbusteam braucht Verstärkung
Fahrerinnen und Fahrer bei steigendem Bedarf in der VG Edenkoben gesucht

Edenkoben. Die Nachfrage nach dem Bürgerbus der Verbandsgemeinde steigt weiterhin. Bis Ende September war der Bürgerbus bereits bei 216 Mal unterwegs in der Verbandsgemeinde Edenkoben. Das kostenlose Angebot ist beliebt.  „Die zunehmenden Fahrtbuchungen zeigen, unser Bürgerbus wird gebraucht, damit ältere Menschen mobil bleiben und auch soziale Kontakte pflegen können. Mit einem zusätzlichen Fahrtag kann der gestiegene Bedarf abgedeckt werden, aber dazu benötigen wir neue Fahrerinnen und...

Wie sollte man sich bei einem Fahrradunfall verhalten? Der adfc gibt Hinweise | Foto: M. Schindler, 2023, adfc

Fahrradunfall - was tun?
Tipps vom adfc Kreisverband Landau-SÜW

adfc/Kreis SÜW. Gesundheitliche Schäden nach einem Fahrradunfall können zunächst unbemerkt sein, aber dann doch nach ein bis zwei Tagen deutlich spürbar werden. Spätschäden können auch erst nach Wochen oder Monaten auftreten. Ob mit oder ohne Fremdbeteiligung, der ADFC LD-SÜW gibt die folgenden Tipps: Unfallstelle sichern und Verletzten helfenAls Erstes stehen das Sichern der Unfallstelle und die Hilfe für Verletzte an. Bei Fremdbeteiligung sollte man unbedingt die Polizei zur Unfallaufnahme...

Bei der digitalen  Aktionswoche dreht sich alles um das Thema Bewerbung | Foto: Zerbor/stock.adobe.com

Fit für die Bewerbung
Digitale Aktionswoche auch in Landau

Landau. Der Start ins Berufsleben ist ein großer und aufregender Schritt für junge Menschen. Doch wie geht man diesen richtig an? Wie sollen Anschreiben und Lebenslauf aussehen? Was gehört in eine Bewerbungsmappe? Wie läuft ein Vorstellungsgespräch ab? Wie funktioniert die Bewerbung um einen Studienplatz? Tägliche Vorträge ab 15 UhrAntworten auf diese und weitere Fragen sowie hilfreiche Tipps erhalten Jugendliche und junge Erwachsene in der digitalen Aktionswoche „Fit für die Bewerbung“ vom 16....

An dem Abend können Fragen rund um das Thema Prostatakarzinom besprochen werden | Foto: Africa Studio/stock.adobe.com

Prostatakrebs
Treffen der Selbsthilfegruppe Südpfalz in Herxheim

Herxheim. Das nächste Treffen der Prostatakrebs Selbsthilfegruppe Südpfalz findet am Donnerstag, 12. Oktober, um 19 Uhr im Haus der Begegnung, Leonard-Peters-Straße, in Herxheim statt. Infos und Beantwortung von FragenThemen des Abends sind Aktuelle Infos und Beantwortung von Fragen rund um das Thema Prostatakarzinom. Alle Interessierten und ihre Partner sind zu diesem Treffen eingeladen. Weitere InformationenFür Fragen und Auskünfte stehen Manfred Olbrich unter Telefon 07276 969898 oder Rolf...

„Gutes Hören für mehr Wohlbefinden“ lautet der Titel des Vortrags am 11. Oktober | Foto: Stadt Landau

SeniorInnen
Vortrag "Gutes Hören für mehr Wohlbefinden" in Landau

Landau. Einen wesentlichen Bestandteil des Wohlbefindens bildet das Gehör, das nahezu alle Aspekte des Lebens beeinflusst: Wer gut hört, bleibt körperlich und geistig fit, kann leichter kommunizieren und sich mit der Umwelt und Mitmenschen verbinden. Das wissen auch Claudia Sarter, Gemeindeschwesterplus in Landau und in der Verbandsgemeinde Landau-Land, und Ulrike Sprengling, Beauftragte für die Belange älterer Menschen der Stadt Landau. Aus diesem Grund laden sie am Mittwoch, 11. Oktober, um...

Der Gesprächsabend zur Pubertät möchte Eltern(teilen) in dieser herausfordernden Lebensphase ihrer Kinder Unterstützung bieten | Foto: Creative Cat Studio/stock.adobe.com

Kinderschutzbund Landau-SÜW
Elternabend zum Thema Pubertät in Landau

Landau. Erziehung im eigentlichen Sinne endet mit dem Eintritt des Kindes in die Pubertät. Ab jetzt sind Eltern BegleiterInnen im Übergang vom Kind zum Erwachsenen. Um Fallstricken in dieser Lebensphase konstruktiv zu begegnen, bietet der Kinderschutzbund Landau-SÜW am Donnerstag, 16. November, von 19 bis 21.30 Uhr, in seinem Kinderhaus BLAUER ELEFANT im Nordring 31 in Landau einen Elternabend an. Einblicke in Verhaltensweisen„’Mein Kind ist in der Pubertät. Wie kommen wir da als Familie...

„Sicher gegen Abzocke“ lautet des Titel des Vortrags am 10. Oktober im Landauer Ratssaal | Foto: Stadt Landau

Sicher gegen Abzocke
Vortrag mit Tipps gegen Betrugsmaschen in Landau

Landau. Ob Schockanrufe, falsche Inkassobriefe oder Phishing-Mails: Betrügerinnen und Betrüger haben es oft auf gutgläubige Seniorinnen und Senioren abgesehen. Wie diese sich vor Abzocke am Telefon, per Post oder im Internet schützen können, ist Thema am Dienstag, 10. Oktober, um 14.30 Uhr im Ratssaal des Landauer Rathauses. Tricks kennen und besser geschützt seinDenn wer die Tricks und Maschen der Betrügerinnen und Betrüger kennt, ist besser geschützt - davon ist die städtische Beauftragte für...

Zu einer abwechslungsreichen Ernährung gehört unter anderem auch viel Gemüse | Foto: Heike Schwitalla

Gesundheit fördern
Vortrag zu Ernährung bei Demenz in Maikammer

Kreis SÜW/Landau/Maikammer. Deftige Hausmannskost wie Leberknödel, Saumagen und Co. kommen bei vielen Menschen in der Südpfalz auf den Tisch. Dass es für eine ausgewogene Ernährung mehr braucht, ist klar. Welche Gerichte und Getränke fördern die Gesundheit im Alter? Wie gelingt ausgewogenes Essen und Trinken bei Demenz? Ernährungsberaterin Dagmar Pfeffer von der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz e.V. informiert darüber in einem Vortrag am Dienstag, 10. Oktober, 15 bis 17 Uhr in der...

Die Landesberatungsstelle Barrierefrei Bauen und Wohnen bietet einen Vortrag zu barrierefreier Wohnumgebung an | Foto: barnardbodo/stock.adobe.com

In Zukunft barrierefrei!
Vortrag im Rahmen der Demografiewoche in Offenbach

Kreis SÜW/Offenbach. Vom 9. bis 16. Oktober findet die sechste landesweite Demografiewoche unter dem Motto „Digitale Chancen für den demografischen Wandel“ statt. Die Landesberatungsstelle „Barrierefrei Bauen und Wohnen“ der Verbraucherzentrale RLP e.V. bietet in diesem Rahmen den Vortrag „In Zukunft barrierefrei! - Basiswissen barrierefreie Wohnumgebung und digitale Hilfsmittel“ an. Grundlegende Begriffe der BarrierefreiheitNicole Siepe, Architektin und Beraterin der Landesberatungsstelle...

Gestaltet im November wieder einen Gesprächsabend zum respektvollen Umgang bei Streit in der Familie: der Kinderschutzbund LD-SÜW | Foto: bugarskipavle3/stock.adobe.com

Thema „Respekt“
Kinderschutzbund-Elternabend im BLAUEN ELEFANT in Landau

Landau. „Respektvoller streiten“: Hierzu richtet der Kinderschutzbund im November den nächsten Gesprächsabend für interessierte Eltern(-teile) aus. Ziel ist es, die Bewältigung von Konflikten zwischen Eltern und Kindern zu verbessern. Am Donnerstag, 30. November, von 18 bis 20 Uhr bieten die Fachbereiche Jugend- und Familienberatung und Kinderschutzdienst des Kinderschutzbundes Landau-SÜW e.V. einen Elternabend zum Thema „Respekt - Wie Eltern und Kinder mit Streit umgehen können“ an....

Im Austausch mit anderen Betroffenen fühlen Trennungskinder sich mit ihren Sorgen weniger allein | Foto: Pixel-Shot/stock.adobe.com

Trennungskinder
Neue Gruppe startet im November beim KIBU Landau-SÜW

Landau. Kommt es in der Familie zu Trennung oder Scheidung leiden auch Kinder unter Verunsicherung, Ängsten und Zweifeln. Der Kinderschutzbund will Grundschülerinnen und Grundschüler mit einem altersgerechten Angebot dabei helfen, diese oft belastende, neue Familiensituation positiv zu verarbeiten. GruppenstartAb Donnerstag, 9. November, von 15 bis 17 Uhr veranstaltet die Jugend- und Familienberatungsstelle des Kinderschutzbundes Landau-SÜW e.V. eine neue Gruppe für Trennungs- und...

Interessierte erfahren, wie eine Integration in den deutschen Ausbildungs- und Arbeitsmarkt gelingen kann | Foto: BullRun/stock.adobe.com

Arbeiten in Deutschland
Digitale Informationsreihe der BA in Landau

Landau. Der deutsche Arbeitsmarkt bietet viele Chancen - Chancen, die auch Menschen aus dem Ausland nutzen möchten, die zu uns kommen, um hier zu arbeiten. Wie eine Integration in den deutschen Ausbildungs- und Arbeitsmarkt gelingen kann, zeigt „Job | Familie | Karriere“, die digitale Informationsreihe für gleiche Chancen im Beruf der Agenturen für Arbeit in der Metropolregion Rhein-Neckar (MRN), am Dienstag, 10. Oktober, ab 9 Uhr im Vortrag „Arbeiten in Deutschland: Wichtige Schritte auf Ihrem...

Freuen sich über das erfolgreiche Kooperationsprojekt (von links nach rechts): Bürgermeister Maximilian Ingenthron, die Haus der Familie-Leiterin Susanne Burgdörfer, die HIPPY-Koordinatorinnen Heike Weiß und Christine Maas sowie Markus Boos vom städtischen Jugendamt | Foto: Stadt Landau

Noch wenige Plätze frei
HIPPY leistet erfolgreiche Familienarbeit in Landau

Landau. Mit dem neuen Schuljahr ist auch das Kooperationsprojekt „HIPPY“ des städtischen Jugendamts und der Evangelischen Familienbildungsstätte Haus der Familie Landau in sein drittes Jahr gestartet: HIPPY steht für „Home Interaction for Parents and Preschool Youngsters“ und ist ein international anerkanntes begleitetes Spiel- und Lernangebot für vier- bis sechsjährige Kinder und ihre Familien. HIPPY setzt den Basiskompetenzen der Kids an und bereitet diese als Ergänzung zu den...

Fassade dämmen – was bringt das? | Foto: Animaflora PicsStock/stock.adobe.com

Energietipp der Verbraucherzentrale
Fassade dämmen?

Landau. Die Energieberatung der Verbraucherzentrale unterstützt mit einem besonderen Angebot Hauseigentümer bei der Entscheidung, ob eine Dämmung der Außenwand mit einem Wärmedämmverbundsystem sinnvoll ist und welche Vorteile sie für das eigene Haus bringt. Auswertung des Erfassungsbogens hilft bei EntscheidungUnter www.verbraucherzentrale-rlp.de/fassadendaemmung-rlp können Interessierte aus Rheinland-Pfalz einen zweiseitigen Erfassungsbogen herunterladen und die wichtigsten Daten zu ihrem...

Beiträge zu Ratgeber aus

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.