Wochenblatt/Stadtanzeiger Landau - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Long Covid bezeichnet längerfristige, gesundheitliche Beeinträchtigungen im Anschluss an eine SARS-CoV-2-Infektion. Die Beschwerden beginnen entweder bereits in der akuten Erkrankungsphase und bleiben längerfristig bestehen, oder treten im Verlauf von Wochen und Monaten nach der Infektion neu oder wiederkehrend auf | Foto: iphon/stock.adobe.com

Long Covid
Therapieangebot für Betroffene im Pfalzklinikum Landau

Landau. „Fällt es Ihnen schwer, mit den Folgen Ihrer Long-Covid-Erkrankung im Alltag zurecht zu kommen?“. Die ambulante Ergotherapie des Pfalzklinikums Klingenmünster bietet dienstags von 10.30 bis 12 Uhr (außer an Feiertagen), im Landauer Ambulanz Zentrum, Paul-von-Denis-Straße 2b, für Betroffene eine Gruppentherapie zur psychosozialen Unterstützung und Verbesserung des Energiemanagements an. Teilnahmevoraussetzungen: Heilmittelverordnung für Ergotherapie (Muster 13, psychisch-funktionellen...

Frauengesundheitswochen in der Südpfalz | Foto: XavierLorenzo/stock.adobe.com

Im Oktober
Frauengesundheitswochen in der Südpfalz

Südpfalz. Gesundheit ist alles, was wir haben, aber was tun wir eigentlich dafür? Die Gleichstellungsbeauftragten aus der Südpfalz rücken hierzu frauenspezifische Aspekte im Zusammenhang mit Gesundsein und Gesundbleiben in den Fokus. Sie sind sich einig: „Gesundsein und Gesundbleiben sind wichtiger denn je, werden aber immer noch vernachlässigt.“ Mit den Frauengesundheitswochen wollen sie präventive Ideen, Impulse und Anregungen zum Ausprobieren geben, Informationen vermitteln und kleine...

LED-Lampen sparen Strom | Foto: Andrea Izzotti/stock.adobe.com

Energietipp der Verbraucherzentrale
Sparen mit LED-Lampen

Landau. Herkömmliche Glühlampen sind zwar mittlerweile kaum noch zu finden, aber auch gegenüber Halogenlampen und Energiesparlampen bietet eine LED-Beleuchtung noch erhebliche Einsparpotenziale. Man sollte alle Leuchten im Haushalt prüfen und insbesondere überall dort die Leuchtmittel ersetzen, wo die Lampen lange brennen (wie etwa Wohnzimmer oder Küche). Nicht vergessen, die Leuchtkörper auch in schwerer zugänglichen Lampen wie Deckenspots oder bei Leuchten mit vielen einzelnen Leuchtmitteln...

Die Gleichstellungsbeauftragten in der Südpfalz haben ein spannendes Programm für die Frauengesundheitswochen geplant | Foto: Stadt Landau

„Die Nächste, bitte!“
Frauengesundheitswochen Südpfalz - Start im Oktober

Landau/Landkreis SÜW. Gesundheit ist alles, was wir haben, aber was tun wir eigentlich dafür? Die Gleichstellungsbeauftragten aus der Südpfalz rücken hierzu frauenspezifische Aspekte im Zusammenhang mit Gesundsein und Gesundbleiben in den Fokus. Sie sind sich einig: „Gesundsein und Gesundbleiben sind wichtiger denn je, werden aber immer noch vernachlässigt.“ Mit den Frauengesundheitswochen wollen sie präventive Ideen, Impulse und Anregungen zum Ausprobieren geben, Informationen vermitteln und...

Unter dem Motto „Medienkompetent durchs Jahr“ haben die Medienanstalt Rheinland-Pfalz und "klicksafe" eine Übersicht mit hilfreichen Tipps zusammengestellt | Foto: Drazen/stock.adobe.com

Für Lehrkräfte und Eltern
Handreichungen zur Medienkompetenz im Kreis SÜW

Kreis SÜW. Lehrkräfte haben mit immer neuen Herausforderungen umzugehen. Eine davon ist der technische Wandel, dem sie im Schulalltag begegnen. ChatGPT, Cybergrooming oder Klassenchats gehören da gewiss dazu. Um die Lehrerinnen und Lehrer dabei zu unterstützen, haben die Medienanstalt Rheinland-Pfalz und die EU-Initiative „klicksafe“ unter dem Motto „Medienkompetent durchs Jahr“ eine Übersicht mit hilfreichen Tipps, Materialien und Webseiten fürs Lehrerzimmer zusammengestellt und diesbezüglich...

10 Jahre „Treffpunkt Familie“ in der Landauer Innenstadt | Foto: Evangelische Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft

…und kein bisschen leise…
Haus der Familie in Landau feiert 10-jähriges Jubiläum

Landau. Die Evangelische Familienbildungsstätte Haus der Familie in Landau hat Grund zum Feiern: 10 Jahre „Treffpunkt Familie“ in der Landauer Innenstadt. Am Freitag, 22. September, wird es zwischen 15 und 17 Uhr ein Festprogramm mit dem Clown Giovanni geben. Spektrum an Begegnungsmöglichkeiten Im Jahr 2013 wurden die zusätzlichen Räume beim Haus der Familie in der Kronstraße 42 mit viel Eigenleistung und großer Spendenbereitschaft komplett saniert. Der darin gegründete „Treffpunkt Familie“...

Reptilien-Workshop zum Welttierschutztag in der Zooschule Landau | Foto: Zoo Landau

„Schlange oder Bartagame“
Halten und Pflegen von Reptilien - Intensivkurs in der Zooschule Landau

Landau. Tierfreundinnen und Tierfreunde in aller Welt begehen Anfang Oktober den Welttierschutztag. Tierschutz wird in Zoo und Zooschule Landau in der Pfalz ganz großgeschrieben und so bietet die Zooschule am Samstag, 7. Oktober, von 14 bis 16 Uhr einen besonderen Workshop für Kinder von 8 bis 14 Jahren an: Gemeinsam mit den geschulten Pädagoginnen und Pädagogen der Zooschule werden die Kinder der Frage nachgehen, ob „Eine Schlange oder Bartagame für Zuhause“ das Richtige ist. Große...

Unterstützt Familien in Stadt und Kreis bei Krisen wie Trennung, Scheidung oder Problemen in der Erziehung: das Team der Jugend- und Familienberatungsstelle im Kinderhaus BLAUER ELEFANT: Moritz Negwer, Carolin Fruth, Christine Heeger-Roos und Gesa Schüttel (von links) | Foto: DKSB LD

Jugend- und Familienberatung
Aufnahmestopp beendet bei BLAUER ELEFANT Landau

Landau. Nach zwei Aufnahmestopps in der Jugend- und Familienberatung des Kinderschutzbundes dieses Jahr haben das Land Rheinland-Pfalz, der Landkreis Südliche Weinstraße und die Stadt Landau reagiert. Um dem Bedarf gerecht zu werden, wurde der Stellenschlüssel erhöht. Von Krisen Betroffene, die Unterstützung suchen, können aufatmen. Personell wieder gut aufgestelltNach den Sommerferien ist die Jugend- und Familienberatungsstelle des Kinderschutzbund Kreisverbandes Landau-SÜW e.V. personell...

Befinden sich Heizkörper in einer Nische, sollte diese gedämmt werden | Foto: morissfoto/stock.adobe.com

Energietipp der Verbraucherzentrale
Heizkörpernischen dämmen

Landau. Besonders in Gebäuden aus den 1960er und 70er Jahren sind Heizkörpernischen in Außenwänden sehr häufig anzutreffen und noch nicht gedämmt. Durch die geringere Wandstärke und die hohe Temperatur des Heizkörpers auf der Wandinnenseite ist der Wärmeverlust hier besonders hoch. Die Dämmung der Nische zwischen Heizkörper und Wand macht dann viel Sinn. Nische innen dämmenSoll der Heizkörper an seiner bisherigen Stelle verbleiben, könnte man mit Hochleistungsdämmstoffen wie Polyurethanplatten...

 ÖPNV/Flexline Seniorenbus der Stadt Landau | Foto:   ÖPNV/Flexline

Wichtige Informationen für Senioren/innen
Mobilitätsabend ÖPNV/Flexline/Seniorenbus - Landauer Pfarrheim Hl. Kreuz

Landau. Am Mittwoch, 20. September, um 18 Uhr, findet im großen Saal des Pfarrheims Hl. Kreuz Augustinergasse 1 eine Veranstaltung unter dem Titel „Wir stellen vor, Sie stellen ihre Fragen“ zu den Themen ÖPNV/Flexline und Seniorenbus statt, zu er alle Interessierten eingeladen sind. Als Referenten stehen Herr Grewenig von der Stadtverwaltung für das Thema ÖPNV (m Halbstundentakt) und Flexline Bus (im Rahmen des ÖPNV), sowie Herr Lüchow als Vorsitzender des Bürgervereins für den Seniorenbus (im...

Sigrid Gensheimer und Dr. Maximilian Ingenthron freuen sich auf den Start des VHS-Herbstsemesters | Foto: VHS Landau

Lehrreich, lebendig, digital
Neues Herbstsemester der VHS Landau startet am 11. September

Landau. Unter der Überschrift „Lehrreich, lebendig, digital“ beginnt am Montag, 11. September, das neue Herbstsemester der Volkshochschule (VHS) Landau. Auf dem Programm stehen wieder zahlreiche Kurse, Vorträge, Ausflüge und Mehrtagesfahrten. Neu dabei ist in diesem Herbst beispielsweise ein Ukrainisch-Kurs für Anfängerinnen und Anfänger, das kostenfreie Beratungsangebot im Rahmen des Projekts „Bürgernahe Medienkompetenz - DigiNetz der Weiterbildung“ wird fortgesetzt und wie bereits in den...

Im spielerischem Erleben von Musik-Singen-Spielen werden alle Sinne angeregt | Foto: triocean/Stock.adobe.com
2 Bilder

Kükenmusik und Säuglings-Pflege
Neue Kurse im Haus der Familie Landau

Landau. Eltern können lernen, mit ihren Kindern den Alltag musikalisch zu gestalten und den täglichen Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit, Harmonie und Lebensfreude begegnen zu können: In fröhlichem, spielerischem Erleben von Musik-Singen-Spielen-Tasten-Horchen und elementarem Instrumentieren werden alle Sinne angeregt sowie die Ausdrucks- und Erlebnisfähigkeit gestärkt. Das Haus der Familie, Kronstraße 40, in Landau bietet über zwölf Termine einen kostenpflichtigen Kurs mit Thema:...

Der Zoo Landau freut sich, gemeinsam mit Peter Buchert (DGHT) zum nächsten Schildkrötenstammtisch einzuladen | Foto: Zoo Landau

Treffen der Schildkröten-Freunde
DGHT-Stammtisch in der Zooschule Landau

Landau. Der sogenannte „Schildkrötenstammtisch“, eine Kooperationsveranstaltung von Deutscher Gesellschaft für Herpetologie und Terrarienkunde (DGHT) und Zoo Landau in der Pfalz, gehört fest ins Jahresprogramm des Zoos. Wie für einen Stammtisch üblich, gibt es viele TeilnehmerInnen, die regelmäßig dabei sind, um sich untereinander und mit dem Experten der DGHT, Peter Buchert, auszutauschen. Deswegen wird das Thema des nächsten Treffens: „So leben die Schildkröten in der Südpfalz -...

Muss der Internetrouter auch nachts eingeschaltet sein? | Foto: N_studio/stock.adobe.com

Internet rund um die Uhr?
Energieberater der Verbraucherzentrale in Landau

Landau. Der Internetrouter ist in vielen Haushalten dauerhaft eingeschaltet und verbraucht Strom. Ein handelsübliches Modell benötigt in der Regel eine Leistung von 10 bis 20 Watt. Das ergibt einen Verbrauch von rund 90 bis 180 kWh pro Jahr. Wer ihn nachts, zum Beispiel per Zeitschaltuhr, für acht Stunden abschaltet, kann schon ein Drittel dieses Verbrauchs einsparen. Wenn tagsüber niemand zu Hause ist, können diese Zeiten noch ausgeweitet werden. Nachteil ist, dass in vielen Fällen auch das...

In nahezu allen Branchen gibt es unbesetzte Ausbildungsstellen. Für junge Menschen bieten sich viele Chancen, noch in diesem Jahr in eine Ausbildung zu starten | Foto: Vasyl/stock.adobe.com

Noch viele offene Lehrstellen
Statistik Arbeits- und Ausbildungsmarkt im BIZ Stand August

BIZ Landau. Im August hat sich die Zahl der Arbeitslosen im Bezirk der Agentur für Landau weiter erhöht. Mitte des Monats waren in den kreisfreien Städten Landau und Neustadt sowie in den Landkreisen Bad Dürkheim, Germersheim und Südliche Weinstraße insgesamt 12.594 Menschen arbeitslos gemeldet. Das sind 611 oder 5,1 Prozent mehr als im Juli. Die Arbeitslosenquote steigt von 4,5 auf 4,7 Prozent. Gegenüber dem August 2022 ist eine Zunahme um 682 Arbeitslose - oder 5,7 Prozent - zu verzeichnen....

Kariere beim Zoll - Infoveranstaltung im BiZ zum Einstieg | Foto: zoll/karriere/Ausbildungsportal

Ausbildung beim Zoll
Hauptzollamt Saarbrücken informiert im Landauer BiZ

Landau. Am Donnerstag, 21. September, geht es im Berufsinformationszentrum (BiZ) der Agentur für Arbeit Landau, Johannes-Kopp-Straße 2, von 14.30 bis 16 Uhr und den Karriereeinstieg beim Zoll. Die Informationsveranstaltung richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene. Vortragsinfoveranstaltung - auch virtuell  Vertreter des Hauptzollamtes Saarbrücken informieren im Vortrag über die Ausbildungsmöglichkeiten im mittleren und gehobenen Zolldienst sowie die Einstellungsvoraussetzungen und...

Das Sammelfahrzeug für Problemabfälle ist im Kreis SÜW unterwegs | Foto: Roberto/stock.adobe.com

Farben, Lacke, Giftstoffe etc.
Problemabfallsammlung im Kreis SÜW

Kreis SÜW. In zahlreichen Ortsgemeinden im Landkreis SÜW werden zwischen Montag, 11. September, und Freitag, 15. September, Problemabfälle eingesammelt. Die Bürgerinnen und Bürger im Landkreis können bei dieser Gelegenheit problematische Abfälle aus ihren privaten Haushalten umweltgerecht und kostenlos entsorgen. Die Abfälle können ausschließlich beim Sammelpersonal der Firma Süd-Müll und in geschlossenen Behältern und Verpackungen abgegeben werden. Es dürfen pro Haushalt Mengen bis 50...

Die Verbraucherzentrale zeigt auf, wo man zu Hause Energie sparen kann | Foto: Stockfotos-MG/stock.adobe.com

Verbraucherzentrale
Beratung zu Energieeffizienten Geräten in Landau

VZ-RLP. Ist ein Haushaltsgerät defekt und lohnt sich eine Reparatur nicht mehr, sollte bei der Neuanschaffung auf einen möglichst geringen Stromverbrauch geachtet werden. Auch wenn der Unterschied im Stromverbrauch zwischen Neu- und Alt-Gerät besonders groß ist, kann es sich lohnen, noch funktionierende Geräte auszutauschen. Dabei helfen bei vielen Gerätekategorien die Energielabel, die Neugeräte nach Stromverbrauch und Größe beziehungsweise Kapazität einer Energieeffizienzklasse von A...

Sogenannte „kompostierbare“ Abfallbeutel sind ein großes Problem | Foto: gpointstudio/stock.adobe.com

Biotonnen-Challenge
EW Landau lässt Fehlwürfe beim Bioabfall überprüfen

Landau. Heute startete der Entsorgungs- und Wirtschaftsbetriebs Landau (EWL) mit der sogenannten „Chargenanalyse“ in die große „Biotonnen-Challenge“. Bei diesem bundesweiten Projekt der „Aktion Biotonne Deutschland“ lassen alle teilnehmenden Abfallentsorgungsbetriebe an einem bestimmten Tag ihre gesammelten Bioabfälle vom Witzenhausen-Institut auf Fremdstoffanteile, das heißt, auf Materialien, die nicht in die Biotonne gehören, überprüfen. „Ziel der Challenge ist es, dass sich bei einer zweiten...

Auch Fahrerinnen und Fahrer, die schon länger mit dem Pedelec unterwegs sind, können von dem Sicherheitstraining profitieren | Foto: Stadt Landau

Sicher unterwegs mit dem E-Bike
Fahrsicherheitstraining für Seniorinnen und Senioren im OHG in Landau

Landau. Radfahren fördert die Gesundheit, erhält die Mobilität und bereichert das Leben. Dabei greifen ältere Menschen immer häufiger auf das Elektrofahrrad, auch Pedelec genannt, zurück. Um Seniorinnen und Senioren auf Unfallgefahren im Straßenverkehr aufmerksam zu machen und ihnen Sicherheit für ihre Ausflüge auf zwei Rädern zu bieten, veranstaltet die Volkshochschule Landau in Kooperation mit der Verkehrswacht Landau-SÜW und der Beauftragten für die Belange älterer Menschen der Stadt Landau,...

Von Mittwoch, 30. August, bis Freitag, 1. September, für den Publikumsverkehr geschlossen | Foto: vegefox.com/stock.adobe.com

Für Publikumsverkehr geschlossen
Landauer Stadtkasse und Steuerabteilung zieht intern um

Landau. Aufgrund eines internen Umzugs bleiben die Stadtkasse und die Steuerabteilung der Stadt Landau von Mittwoch, 30. August, bis Freitag, 1. September, für persönliche Vorsprachen geschlossen. In dieser Zeit sind die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter auch telefonisch nur eingeschränkt erreichbar. Bei dringenden Angelegenheiten können sich Bürgerinnen und Bürger unter der Telefonnummer 0 63 41/13 21 99 an die Stadtkasse beziehungsweise wenn es den Bereich der Steuerabteilung betrifft,...

Radcodierungen finden am 7. und 9. September in Offenbach statt | Foto: adfc Kreisverband Landau

Radcodierungen
adfc Kreisverband LD-SÜW zu Gast in Offenbach

Offenbach. Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (adfc) Kreisverband  LD-SÜW, bietet Radcodierungen in Offenbach/Queich an. Dabei wird eine Gravur am Fahrradrahmen angebracht, die das Rad eindeutig seinem rechtmäßigen Besitzer zuordnet. Gerade Eigentümer und -innen hochwertiger Fahrräder, wie E-Bikes, schätzen diesen Service sehr. Termine sind am Donnerstag, 7. und Samstag, 9. September. Anmeldungen - Eigentümernachweis erforderlichAnmeldungen bei Interesse bitte bei Fritz Gensheimer, Telefon...

Gut leben im Alter! - Alt heißt nicht gleich pflegebedürftig - Mitmachen und Dabeisein in Gruppen, sei die beste Vorbeugung gegen Einsamkeit | Foto: WavebreakMediaMicro/stock.adobe.com
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Was ist das schönste am Älterwerden?
Marktplatz der Begegnung in Landau - Austauschen, zusammenkommen, informieren

Landau. Die Kreisverwaltung Südliche Weinstraße verwandelt sich am 16. September in einen großen Marktplatz der Begegnung. Zahlreiche Stände, Vorträge von überregional bekannten Referenten, gemeinsames Singen und Bewegungsangebote versprechen einen kurzweiligen Samstag. Von 10.45 Uhr bis 16 Uhr gibt es zahlreiche Möglichkeiten zum Austausch, Informieren und Zusammenkommen. Alles wird sich ums Thema „Gut leben im Alter im Landkreis Südliche Weinstraße“ drehen. Um 10.45 Uhr geht es los. Die...

Zwei Mal im Jahr können die Bürgerinnen und Bürger im Landkreis Südliche Weinstraße ihren sperrigen Müll kostenfrei auf Abruf abholen lassen | Foto: Jürgen Fälchle/stock.adobe.com

Ab damit in den Sperrmüll
Entsorgungsfirma Remondis KV SÜW entsorgt zwei Mal im Jahr kostenfrei

Landkreis SÜW. Wohin mit dem kaputten Radio, dem ausgedienten Sofa oder dem Stuhl mit nur noch drei Beinen? Sofern nichts mehr damit anzufangen ist: Ab damit in den Sperrmüll! Zwei Mal im Jahr können die Bürgerinnen und Bürger im Landkreis Südliche Weinstraße ihren sperrigen Müll kostenfrei auf Abruf abholen lassen. Der Eigenbetrieb WertstoffWirtschaft (EWW) des Kreises SÜW weist darauf hin, dass die Bürgerinnen und Bürger ihren Abholwunsch direkt bei der Entsorgungsfirma Remondis melden. Das...

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