Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

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DRK Gesundheitskurse
Neue DRK Yoga-Kurse starten ab Januar in Landstuhl

Seit vielen Jahren sind Yoga-Kurse ein fester Bestandteil im Gesundheitsprogramm des DRK Kreisverbandes Kaiserslautern-Land e.V. Der DRK Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene bietet eine ganzheitliche Gesundheitsvorsorge: regelmäßige Übungen steigern die Beweglichkeit, Atemübungen und Meditation bringen Ruhe in unseren schnelllebigen Alltag, sie helfen Stärke, Ruhe und Harmonie zu erleben. Kursgebühr: 10 Kurseinheiten/Abende kosten € 65,00. Kursstart ab Montag, den 17.01.2022 (19:30 Uhr...

Sport
Ab September starten neue Yogakurse im DRK Centrum Landstuhl | Foto: Pixabay/jeviniya

Gesundheitsprogramme im DRK Centrum Landstuhl
Zhineng Qi Gong und Yoga

Landstuhl. Das aktuelle DRK Gesundheitsprogramm bietet nun auch den Kurs „Zhineng Qi Gong“ ab September an. Auch die Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene starten neu. Ab September wird neu Zhineng Qi Gong in Landstuhl angeboten. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist, Seele und Gefühle zu einer Einheit werden zu lassen. Die Übungen bestehen aus einfachen, leicht erlernbaren, fließenden Bewegungsabläufen und können auch von kranken Menschen ausgeführt werden. Ziel ist vor allem, wieder...

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