Gesundheitsprogramme im DRK Centrum Landstuhl
Zhineng Qi Gong und Yoga
- Ab September starten neue Yogakurse im DRK Centrum Landstuhl
- Foto: Pixabay/jeviniya
- hochgeladen von Stephanie Walter
Landstuhl. Das aktuelle DRK Gesundheitsprogramm bietet nun auch den Kurs „Zhineng Qi Gong“ ab September an. Auch die Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene starten neu.
Ab September wird neu Zhineng Qi Gong in Landstuhl angeboten. Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist, Seele und Gefühle zu einer Einheit werden zu lassen. Die Übungen bestehen aus einfachen, leicht erlernbaren, fließenden Bewegungsabläufen und können auch von kranken Menschen ausgeführt werden. Ziel ist vor allem, wieder Freude an der Bewegung zu spüren.
Zhineng Qi Gong, montags von 18.30 bis 19.30 Uhr im DRK Centrum Landstuhl. Anmeldung und Information bei Kursleiterin Birka Ludes, Telefon: 06372 8030185.
Ab September starten auch wieder neue Yogakurse im DRK Centrum Landstuhl: Yoga für Fortgeschrittene, dienstags von 18 bis 19.15 Uhr. Infos und Anmeldung bei Kursleiterin Beatrix Weber, Telefon: 06374 991669.
Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene, dienstags von 19.30 bis 20.45 Uhr. Infos und Anmeldung bei Ute Wiedemann-Jacob, Telefon: 06301 33217.
Alle, die Qi Gong und Yoga kennenlernen möchten, können sich bei den jeweiligen Kursleiterinnen anmelden. ps
Autor:Stephanie Walter aus Wochenblatt Kaiserslautern |
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