Bewegung

Rheinland-Pfalz bewegt sich: Fast 42.000 Kinder setzten im vergangenen Jahr ein starkes Zeichen für Bewegung und Gesundheit. Auch 2025 heißt es wieder: Mitmachen, Spaß haben und aktiv werden! Der 5. landesweite Bewegungsaktionstag für Kindertageseinrichtungen, Grund- und Förderschulen lädt alle Einrichtungen in Rheinland-Pfalz ein, am Donnerstag, den 2. Oktober 2025, dabei zu sein. Gemeinsam mit der Sportjugend des Landessportbundes Rheinland-Pfalz, Special Olympics Rheinland-Pfalz und dem...

Die Community Runs der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ gehen in die nächste Runde – und diesmal wird es besonders vielfältig: Am Dienstag, 9. September 2025, laden die Sandbox Warriors zum gemeinsamen Laufen und Walken auf den Bruchfestparkplatz in Ludwigshafen-Maudach ein. Start ist um 18:30 Uhr. Ganz nach dem Motto „Ohne Startnummer, ohne Leistungsdruck – einfach vorbeikommen und mitmachen“ erwartet die Teilnehmenden ein offener Lauftreff für jedes Fitnesslevel. Die...

Speyer. Am Samstag, 20. September, findet im Judomaxx in Speyer von 9 bis 17 Uhr die Fachtagung der Sportjugend Pfalz zum Thema "Bewegungsförderung der nächsten Generation" statt. Die Veranstaltung richtet sich an Multiplikatoren, wie etwa Übungs- und Jugendleiter, Lehrkräfte, Betreuer oder Erzieher, die eine entscheidende Rolle in der Förderung von Bewegung und Sport bei Kindern sowie Jugendlichen spielen. In einer Zeit, in der Bewegungsmangel und digitale Ablenkungen zunehmend die Lebensweise...

Viernheim. Am Sonntag, 7. September, heißt es wieder: Auf die Plätze, fertig, los! Zum 15. Mal verwandelt sich der Familiensportpark West am Sandhöfer Weg in eine große Sport- und Bewegungslandschaft für Jung und Alt. Gemeinsam mit zahlreichen Vereinen, Institutionen und Unterstützern lädt die Stadt Viernheim von 11 bis 17 Uhr zu einem abwechslungsreichen Programm ein – mit kostenlosen Mitmachaktionen, spannenden Vorführungen und vielen sportlichen Herausforderungen für die ganze Familie. „Der...

Das Projekt „SPORT VERNETZT Ludwigshafen – bewegt durch BASF“ geht in die nächste Phase: Nach dem erfolgreichen Auftakt im Frühjahr 2025 mit drei Grundschulen – der Albert-Schweitzer-Schule, der Brüder-Grimm-Schule und der Erich-Kästner-Schule – sowie der Kita Albert-Schweitzer wächst das Netzwerk im kommenden Schuljahr deutlich. Ab dem Schuljahr 2025/2026 kommen sechs weitere Kooperationsschulen hinzu: die Albert- Einstein-Grund- und Realschule plus, die Schillerschule Oggersheim, die...

Lauterecken-Wolfstein. Seit nahezu zehn Jahren beteiligt sich Wolfgang Kehrein, Ehrenamtlicher Vereinsmanager & Vertrauenscoach im Landessportbund Rheinland Pfalz, kooperativ zusammen mit den Jugendzentren der Verbandsgemeinde Lauterecken-Wolfstein an der Organisation des Ferien am Ort Programmes. Die beiden Sozialarbeiter Annette Junkes und Daniel Hübner organisieren alljährlich ein tolles Ferienprogramm im Bereich der Verbandsgemeinde. In diesem Sommer wurde ein neuer Weg eingeschlagen,...

Wir laden alle Urlauber/innen und Daheimgebliebene, ob JUNG oder ALT, zum Mittanzen ein. Wir wollen einfache Folkloretänze aus Deutschland und anderen Ländern ausführen und sicherlich werden alle viel Freude dabei haben. – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! - Anmeldung auch nicht erforderlich. Einfach kommen und mitmachen. Wo: in Dahn im VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2; Wann: 14. Juli, 20 - 21 Uhr Veranstalter: Volkstanzgruppe der VHS Dahn (Kontakt für Rückfragen: Ursula Anstett,...

Laufen ist gesund. Laufen macht glücklich. Und Laufen kann die Welt ein bisschen besser machen. Das beweisen wir gemeinsam am Tag des Laufens! Am ersten Mittwoch im Juni ist es wieder so weit – ganz Deutschland zelebriert den Tag des Laufens! An diesem besonderen Tag kommen alle zusammen, die sich für das Laufen begeistern – unabhängig von Tempo oder Distanz. Auch wir nehmen den Global Running Day zum Anlass und laden alle Laufbegeisterten & Neugierigen zu einer gemeinsamen Laufrunde im Wald...

Hagenbach. Bereits zum zweiten Mal trafen sich Seniorinnen und Senioren sowie Kinder der Handballabteilung des TV Hagenbach zur gemeinsamen Ballolympiade am Seniorenheim. Die Veranstaltung, die Generationen verbindet, wurde im vergangenen Jahr von Eva-Maria David, Jugendleiterin der Handballabteilung, ins Leben gerufen – mit großem Erfolg, der sich nun wiederholte. „Von der Angehörigen der Teilnehmer angefeuert, entstand auch gleich die Atmosphäre einer Olympiade. Alle Teilnehmer entwickelten...

Ohne Startnummer, ohne Leistungsdruck – einfach vorbeikommen und mitlaufen! Mit dieser unkomplizierten Idee feiern die Community Runs der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ 2025 ihre Premiere in Ludwigshafen und dem Rhein-Pfalz-Kreis. Jeden Monat lädt eine andere Laufgruppe aus der Region zu einem offenen Lauftreff ein – kostenlos, ohne Voranmeldung und für alle Fitnesslevel geeignet. Den Auftakt macht der Ludwigshafener Lauf-Club am Mittwoch, 4. Juni, dem weltweiten Tag des...

Gesundheit. Wenn die Tage länger werden und die Natur erwacht, zieht es viele Menschen nach draußen – andere dagegen schaffen es nicht vom Sofa an die frische Luft. Oft fühlt man sich gerade jetzt müde und schlapp, denn der Körper braucht Zeit, bis er sich an die veränderten Bedingungen angepasst hat. Bewegung ist der beste Weg, um wieder in Schwung zu kommen. Sie hilft nach den ruhigen, lichtarmen Wintermonaten, den Organismus auf die aktivere Jahreszeit vorzubereiten. Der aktuelle Servicetext...

Viernheim. Fünfte Saison des erfolgreichen Formats startet am Montag, 5. Mai. Die warme Jahreszeit steht vor der Tür – und damit auch die fünfte Auflage des beliebten Bewegungsformats „Sport im Park“. Vom Montag, 5. Mai bis Sonntag, 17. August,  lädt die Stadt Viernheim gemeinsam mit Viernheimer Vereinen und der städtischen Volkshochschule (VHS) wieder alle sportbegeisterten Bürger ein, unter freiem Himmel sportlich aktiv zu werden. „Kostenlos, unverbindlich und ohne Anmeldung – einfach...

Speyer Ein ganz normaler Samstag im April? Von wegen. Die Sonne lacht, der Domgarten blüht, Speyers Jogger grüßen freundlich beim Streckenaufbau. Ein Ruf schallt durch den Park: „parkrun startet um neun am Rheinufer!“ Reaktion? Schulterzucken und weitertraben. Zehn vor neun: gähnende Leere. Vielleicht doch ein stinknormaler Samstag? Nein. Ganz und gar nicht. Heute wird gefeiert. Meilenstein Nummer eins: Jürgen läuft seinen 100. parkrun. Schon vor dem ersten Kaffee zieht der Duft von Brownies...

Speyer. Das diesjährige Stadtradeln steht vor der Tür: Unter dem Motto „Jugend aktiv vor Ort – Gemeinsam Radeln für einen guten Zweck“ wird auch in diesem Jahr wieder kräftig in die Pedale getreten. Von Samstag, 3. Mai bis Freitag, 23. Mai 2025, können alle Fahrrad-Begeisterten beim diesjährigen Stadtradeln dabei sein. Erwachsene ebenso wie Kinder sind dazu aufgerufen, im Aktionszeitraum den Weg zur Schule, zur Arbeit, zu Sport- und Freizeiteinrichtungen und alle sonstigen Wege mit dem Fahrrad...

Einladung zum großen Fest für Kinder und Familie am 1. Mai – Tag der offenen Tür bei der Hockeyabteilung der TG Frankenthal Am Mittwoch, den 1. Mai 2025, lädt die Hockeyabteilung der TG Frankenthal herzlich zum Tag der offenen Tür ein – und verwandelt das Vereinsgelände von 10:00 bis 13:00 Uhr in ein buntes Erlebnisparadies für Kinder und Familien. Unter dem Motto „Bewegung, Spiel und Spaß für die ganze Familie“ erwartet große und kleine Gäste ein fröhlicher Vormittag mit vielen...

Laufschuhe schnüren, los geht`s: Mit dem RUN UP eröffnet der Ludwigshafener Lauf-Club (LLC) traditionell die Lauf- und Walkingsaison. Am Freitag, 4. April, fällt um 17.30 Uhr der Startschuss auf der Aschenbahn im Sportpark am Südweststadion. In lockerer Atmosphäre können die Teilnehmer wahlweise 30, 60 oder 90 Minuten laufen oder walken. Eine Zeitnahme erfolgt nicht, der Fokus liegt auf Spaß und Fitness. Wer dennoch wissen möchte, wie viele Kilometer er zurückgelegt hat, kann sich pro Runde ein...

SPEYER. Bei perfekten Laufbedingungen fand am vergangenen Samstag ein wahrhaft denkwürdiger parkrun in Speyer statt. Der 200. Lauf der Veranstaltungsreihe fiel zusammen mit dem Weltfrauentag und bot zahlreichen Teilnehmern Grund zum Feiern. "Grandios" - dieses Wort fiel am Samstag immer wieder. Die Bedingungen hätten nicht besser sein können: sonniges, behagliches Wetter und eine trockene Strecke sorgten für ideale Voraussetzungen. 83 Läuferinnen und Läufer, darunter auch Gäste aus Bonn und...

Speyer. Samstag, 8. März 2025 – ein besonderer Tag. Der 200. Speyer Leinpfad parkrun steht an. Seit dem ersten Lauf am 30. November 2019 hat sich hier etwas Großes entwickelt: Eine Gemeinschaft, die bewegt. Woche für Woche treffen sich Läuferinnen und Läufer, Walker und Helfer. Jung und Alt. Neulinge und Stammgäste. Immer samstags, immer fünf Kilometer, immer kostenlos. Was als kleines Event begann, ist heute nicht mehr aus Speyer wegzudenken. „parkrun ist mehr als nur ein Lauf. Es ist ein...

Bad Dürkheim. Die Fastenzeit beginn in diesem Jahr am 5. März und endet am 18. April. Ernährungsberaterin Gundula Diehl und Bewegungsmanagerin Britta Blankenfuland laden in Bad Dürkheim zur gemeinsamen Zuckerfasten-Challenge ein. Es geht darum, 44 Tage lang auf Zucker zu verzichten und sich zugleich mindestens 15 Minuten am Tag zu bewegen. Das Projekt soll mehr Energie und Lebensqualität bringen. Die beiden Beraterinnen offerieren in diesen 44 Tagen kostenlos wertvolle Tipps und Tricks, um...

Weniger sitzen hat viele Vorteile – nicht nur für die Gesundheit, auch für die kognitive Leistungsfähigkeit. Hochschullehre ist jedoch häufig geprägt durch Sitzmonotonie. Im Hörsaal, in der Bibliothek oder online am eigenen Schreibtisch. Studierende sitzen durchschnittlich elf Stunden pro Tag. Um mehr Bewegung in die Hochschullehre zu bringen, hat die Pädagogische Hochschule Karlsruhe (PHKA) jetzt einen bewegungsaktivierenden Seminarraum eröffnet. Der Modellraum mit seinen rund 90 Quadratmetern...

Kaiserslautern. Sie haben sich Großes vorgenommen und sie wollen die Menschen mit ins Boot holen: Inklusionssportler Abdul Dogan will gemeinsam mit der Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern, Jennifer Höning, und der Science and Innovation Alliance Kaiserslautern e. V. (Siak), die wiederum ihr Netzwerk einbringt, und der Bevölkerung einen Weltrekord knacken: Innerhalb von 90 Tagen sollen die Teilnehmer rund 1,4 Millionen Kilometer und gerne noch etwas mehr laufen. von Monika Klein Abdul...

Landau. Am Donnerstag, 9. Januar, findet um 14.30 Uhr wieder ein Café mit Bewegung im Gemeindehaus der Stiftskirche Landau statt. Sanfte Bewegungen im Sitzen dienen der ganzheitlichen Mobilität und helfen, Geist und Seele zu harmonisieren und das Immunsysten zu stärken. Die Leitung der Einheit übernehmen Qi Gong Trainerin und Tai Ji Lehrerin Sabine Eckert-Rectanus. Weitere Informationen beispielsweise zum Fahrdienst erhalten Interessierte über das Gemeindebüro Landau telefonisch unter 06341...

Das neue Jahr hat begonnen und viele haben traditionell den einen oder anderen guten Vorsatz gefasst. Ebenso klassisch wie auch sinnvoll ist da beispielsweise die Absicht "endlich mehr Sport treiben" oder "etwas für die Gesundheit tun". Gerade nach dem üppigen Festschmaus der Feiertage ist für viele auch "Abnehmen" ein Thema. Für alle, die erfahren möchten, wie sich gute Vorsätze dank viel Spaß auch dauerhaft umsetzen lassen, bietet der Tanzsportclub Rot-Weiss Karlsruhe e.V. am Sonntag (12....

Neustadt. Kindern und Jugendlichen einen überschaubaren Überblick über die Vielfalt der Sportaktivitäten in der Region geben und somit eine Teilnahme aus Freude am Sport ohne Wettkampfdruck fördern – das ist das Ziel des Projektes „Jugend in Bewegung“. Bei dem Projekt handelt es sich um eine interdisziplinäre Kooperation aus kinder- und jugendmedizinischer Praxis, dem Gesundheitsamt Bad Dürkheim und der Stadt Neustadt an der Weinstraße. Unterstützt wurde die Aktion von Jugend in Bewegung...