Wochenblatt Germersheim - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

AD(H)S-Treffen in Bellheim: Austausch für Eltern und erwachsene Betroffene

Bellheim | Südpfalz. Das Team des AD(H)S Südpfalz e. V. lädt Betroffene und Angehörige zu zwei Treffen im August 2025 im Nebenzimmer der „Waldstube“ in Bellheim ein. Am Mittwoch, 20. August, ab 20 Uhr richtet sich das Treffen an Eltern, Großeltern, Lehrer, Trainer und alle, die mit Kindern und Jugendlichen mit AD(H)S in Kontakt stehen. In entspannter Atmosphäre besteht die Möglichkeit zum Austausch und gegenseitigen Verständnis. Da der Umgang mit AD(H)S oft herausfordernd ist, empfehlen...

Zwangsverheiratung im Urlaub: ein Problem, das näher ist als viele denken

Kreis Germersheim. Die Sommerferien sind für viele junge Menschen eine Zeit der Erholung, Freiheit und unbeschwerten Erlebnisse. Doch hinter der Fassade der Ferienfreude verbirgt sich mitunter eine bedrückende Realität: Auch im Landkreis Germersheim gibt es Fälle, in denen Mädchen und junge Frauen während der Ferien ins Ausland gebracht werden, um dort gegen ihren Willen verheiratet zu werden. Die Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Germersheim, Lisa-Marie Trog, warnt eindringlich vor...

Ratgeber Gesundheit: AllergieMobil macht Station in Kandel und Lingenfeld

Kandel. Das AllergieMobil des Deutschen Allergie- und Asthmabundes e. V. (DAAB) ist am Dienstag, 19. August 2025, in Kandel vor Ort. Zwischen 10 und 16 Uhr – mit einer Mittagspause von 12:30 bis 13 Uhr – stehen Beratungskräfte auf dem Marktplatz für persönliche Gespräche, Informationen und kostenlose Lungenfunktionsmessungen zur Verfügung. Gräserpollen zählen in Europa zu den häufigsten Auslösern allergischer Beschwerden. Die Hauptblüte beginnt im Mai und reicht bis in den Oktober –...

Sprechstunde zu Gedächtnisveränderungen

Annweiler. Sie bemerken bei sich oder bei Angehörigen Veränderungen der Gedächtnisleistung? Das Projekt Prävent+ bietet am Donnerstag, 28. August, von 16 bis 20 Uhr eine offene Sprechstunde. In der Tagesstätte für Senioren des Pfalzklinikums in Annweiler, Saarlandstraße 24, können Interessierte sich kostenfrei ohne Anmeldung beraten lassen. Die Sprechstunde bietet Orientierung zu Diagnostik- und Versorgungsmöglichkeiten, Unterstützungsangeboten sowie ersten Schritten bei Verdacht auf eine...

Problemmüllsammlung 2025 im Kreis Germersheim: Annahme von Kleinelektrogeräten

Landkreis Germersheim. Auch in der zweiten Jahreshälfte ist das Problemmüllfahrzeug im Kreis Germersheim unterwegs. Zusätzlich zu den üblichen Problemstoffen werden auch alte und defekte Kleinelektrogeräte angenommen – z. B. Toaster, Mixer, Rasierapparate, Staubsauger, Radios, Elektrowerkzeuge oder kleine IT-Geräte. ✅ Was wird angenommen?Farben, Lacke, LösungsmittelHaushaltschemikalienLeuchtstoffröhren, EnergiesparlampenSpraydosen (nicht vollständig...

Eco- und Sparprogramme sind gut für die Umwelt und den Geldbeutel | Foto: Heike Schwitalla
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Energiesparen im Haushalt: 4 Gründe, warum sich Eco- und Sparprogramme wirklich lohnen

Haushaltstipp. Spül- und Waschmaschinen zählen zu den größten Stromverbrauchern im Haushalt – vor allem wegen des hohen Energieaufwands beim Erhitzen des Wassers. Wer seine Geräte richtig nutzt, kann hier aber deutlich sparen: Moderne Eco- oder Sparprogramme setzen gezielt auf niedrigere Wassertemperaturen und verlängerte Laufzeiten, um dennoch ein gründliches Reinigungsergebnis zu erzielen. Der Trick: Statt hohe Temperaturen einzusetzen, wird die Wirkung der Spül- und Waschmittel durch längere...

Kreis Germersheim: Neue Termine im Erstretter‑Schulungsprogramm 2025

Bellheim. Das Schulungsprogramm für die Ausbildung zum Erstretter im Landkreis Germersheim startet erneut durch. „Nachdem vor einigen Wochen umfassende Erstretter‑Schulungen im Bellheimer Führungs‑ und Lagezentrum und kürzlich bei der Freiwilligen Feuerwehr in Ottersheim stattgefunden haben, meldeten sich direkt weitere Bewerber, die an dieser ehrenamtlichen Tätigkeit Interesse bekundet haben“, erklärt Christian Betzel, Brand‑ und Katastrophenschutzinspekteur des Landkreises Germersheim....

Steuerverwaltung lädt ein: Online-Seminar für Eltern zur beruflichen Orientierung ihrer Kinder

Rheinland-Pfalz. Wenn Jugendliche das Abitur geschafft haben, beginnt eine entscheidende Phase der Berufsorientierung – auch für die Eltern. Um sie bei diesem wichtigen Schritt zu unterstützen, lädt die Steuerverwaltung Rheinland-Pfalz am 15. Juli 2025 um 19 Uhr zu einem Online-Eltern-Seminar ein. Im Mittelpunkt stehen praxisnahe Tipps rund um die Bewerbung: Was gehört heute zu einer überzeugenden Bewerbung? Wie lässt sich diese professionell gestalten? Ergänzend gibt es Informationen zu...

Grillfest für ehrenamtliche Betreuerinnen und Betreuer aus dem Kreis Germersheim

Kandel. Die Betreuungsbehörde und Betreuungsvereine des Landkreises Germersheim laden am Samstag, 16. August ab 11 Uhr zum Grillfest in der Grillhütte beim Waldschwimmbad Kandel in der Badallee ein. Das Fest dient als Dankeschön für das Engagement der ehrenamtlichen Betreuerinnen und Betreuer. Schirmherr ist Landrat Martin Brandl. Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gebeten, sich bis 8. August telefonisch anzumelden. Unter 07271 5050341, 07274 7078212 oder 07274 531760. Die Kosten für das...

Bauarbeiten: Grünabfallsammelplatz in Westheim nur eingeschränkt nutzbar

Westheim. Der Grünabfallsammelplatz in Westheim, zwischen Bellheim und Westheim gelegen, ist aufgrund von Bauarbeiten im Einfahrtsbereich vorübergehend nur eingeschränkt nutzbar. Dies betrifft die Wochen vom Montag, 30. Juni, bis Samstag, 5. Juli, sowie vom Montag, 28. Juli, bis Samstag, 2. August. Während dieser Zeit ist die Anlieferung von Grünabfällen nur in Kleinmengen möglich. Da die bisherige große Abladefläche nicht zur Verfügung steht, muss das Grüngut in bereitgestellte Container...

Austauschabend für Eltern von Kindern mit AD(H)S

Südpfalz | Bellheim. Eltern von Kindern und Jugendlichen mit AD(H)S treffen sich am Mittwoch, 2. Juli 2025, um 20 Uhr in der Waldstube Bellheim (Nebenzimmer, Zeiskamer Straße 72). Seit über 20 Jahren bietet das engagierte Team des Arbeitskreises ADS Südpfalz e.V. solche Zusammenkünfte an. In entspannter Atmosphäre entsteht Raum für Austausch, gegenseitige Unterstützung und offene Gespräche zu Themen wie Schule, Kita, Familie oder Freizeit. Erfahrungen, Informationen, Tipps und hilfreiche...

Letzte Chance auf Ferienabenteuer: Freie Plätze bei Freizeitangeboten

Landkreis Germersheim. Wer für die Sommerferien noch nach einem spannenden Ferienprogramm oder einer Freizeitaktion sucht, sollte jetzt schnell sein: Auf der Website des Landkreises Germersheim finden sich noch vereinzelt freie Plätze bei Ferien- und Freizeitangeboten für Kinder und Jugendliche. Auch wenn viele Programme bereits frühzeitig ausgebucht waren, lohnt sich ein Blick auf den Online-Ferienkalender – dort sind alle Anbieter aufgelistet, die aktuell noch freie Kapazitäten haben....

Vorsicht vor gefälschten ELSTER-E-Mails: Finanzamt warnt vor Betrugsversuchen

Betrug per E-Mail. Aktuell warnt die Steuerverwaltung eindringlich vor einer Welle gefälschter E-Mails, die im Namen der elektronischen Steuerplattform ELSTER verschickt werden. Die betrügerischen Nachrichten wirken professionell gestaltet, enthalten häufig das ELSTER-Logo und verwenden allgemein gehaltene Anreden wie „Sehr geehrter Kunde“. Ziel dieser Mails ist es, sensible Daten abzugreifen und Empfänger zur Preisgabe persönlicher Informationen zu bewegen. Gefälschte Steuererstattungen und...

Agentur für Arbeit schließt

Kreis Germersheim. Die Agentur für Arbeit Landau mit ihren Geschäftsstellen in Bad Dürkheim, Germersheim, Kandel und Neustadt ist am Mittwoch, 18. Juni, wegen einer internen Veranstaltung geschlossen. Das gleiche gilt für das Jobcenter Landau-Südliche Weinstraße mit Dienststellen in Landau und Bad Bergzabern. Bereits terminierte Beratungsgespräche finden statt. Telefonisch ist die Agentur für Arbeit Landau über die Service-Center unter der gebührenfreien Hotline 0800 4 555500 von 8 bis 18 Uhr...

Das ändert sich im Juni 2025: Diese 4 neuen Gesetze betreffen alle Verbraucher

Gesetzesänderungen. Ab Juni 2025 treten in Deutschland mehrere wichtige gesetzliche Neuerungen in Kraft, die den Alltag vieler Menschen spürbar beeinflussen werden. Von mehr Rechten für Stromkunden über erweiterte Barrierefreiheit, neue Vorschriften für Handy-Reparaturen bis hin zur Pflicht zur Prüfung von Flüssiggasanlagen in Wohnmobilen – die Änderungen betreffen Technik, Gesundheit und Finanzen. Ein Überblick über die vier zentralen Gesetzesänderungen im Juni 2025, die Verbraucher kennen...

Weltnichtrauchertag am 31. Mai: Weil jeder Tag ohne Zigarette zählt

Weltnichtrauchertag. Jedes Jahr am 31. Mai rückt ein Thema in den Fokus, das oft unterschätzt wird, obwohl es Millionen betrifft: der Weltnichtrauchertag. Initiiert von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 1987, soll dieser internationale Aktionstag auf die weitreichenden gesundheitlichen, gesellschaftlichen und ökologischen Folgen des Tabakkonsums aufmerksam machen. Warum gibt es den Weltnichtrauchertag?Ziel des Weltnichtrauchertags – international als World No Tobacco Day bekannt –...

Facebook, Insta, WhatsApp: Meta nutzt Deine Inhalte für KI – jetzt widersprechen (mit Anleitung)

Facebook - Meta KI: Auf Facebook kursierten sie jahrelang – Kettenbriefe mit dem Aufruf, der Nutzung persönlicher Daten zu widersprechen. Meist ohne jede rechtliche Grundlage. Doch was damals bloß Gerücht war, ist jetzt Realität: Meta (Facebook, Instagram) nutzt ab sofort sämtliche öffentlich einsehbaren Inhalte – darunter Posts, Kommentare, Fotos, Videos und Storys – für das Training seiner Künstlichen Intelligenz Meta AI. Und das ganz legal – sofern Nutzer nicht bis spätestens 26. Mai 2025...

Badepark Wörth: Alle Infos zur Freibadsaison 2025

Badepark Wörth. Der Sommer steht vor der Tür und damit auch der Start der Freibadsaison – der Badepark Wörth startet am Donnerstag,  29. Mai 2025, in die neue Saison. Bis einschließlich 15. Juni gelten die Vorsaison-Öffnungszeiten: täglich von 10 bis 19 Uhr. Ab dem 16. Juni ist der Badepark noch länger geöffnet: Montag bis Freitag: 9 bis 20 UhrSamstag, Sonn- und Feiertage: 9 bis 19 UhrFrühbadetag: freitags ab 7 UhrDas kostet der Eintritt in den Badepark WörthDer Eintritt beträgt in diesem Jahr...

Die 8 beliebtesten Zuckeralternativen – und was sie wirklich taugen

Zuckerersatz und Zuckeralternativen. Zucker ist aus vielen Lebensmitteln kaum wegzudenken – doch zu viel Kristallzucker kann sich negativ auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken. Immer mehr Menschen suchen daher nach natürlichen oder kalorienärmeren Alternativen und Zuckerersatz. Doch welche Zuckeralternativen sind wirklich empfehlenswert – und wo liegen die Vor- und Nachteile? 1. Honig – die natürliche Süße aus der NaturHonig enthält Antioxidantien, Enzyme und Spurenelemente. Er ist zwar...

Sterbende begleiten – Impulse für eine lebensnahe Auseinandersetzung mit dem Tod

Germersheim. Was bedeutet es, einen Menschen in der letzten Lebensphase zu begleiten? Welche Haltung, welches Wissen und welche Sensibilität braucht es dafür? Antworten auf diese Fragen bietet ein Orientierungsseminar des ambulanten Hospiz- und Palliativberatungsdienstes am Samstag, 14. Juni, und Sonntag, 15. Juni, jeweils von 9:30 bis 17 Uhr in den Räumen der Caritas in der 17er-Straße 1 in Germersheim. Der Umgang mit Sterben und Tod ist für viele mit Unsicherheit und Scheu verbunden. Dabei...

Vortrag zu AD(H)S: Abweichungen der Hirnfunktionen verständlich erklärt

Bellheim. Der Arbeitskreis ADS Südpfalz e.V. ist eine eingetragene Selbsthilfegruppe, die regelmäßig Eltern- und Erwachsenentreffen sowie Fachvorträge zur Information und Unterstützung organisiert. Er lädt alle interessierten Eltern, Großeltern, Lehrkräfte, Erzieher, Trainer sowie weitere Bezugspersonen herzlich zu einem informativen Vortragsabend ein. Thema des Abends: „Neurophysiologie und deren Abweichungen in Bezug auf AD(H)S“ Termin: Mittwoch, 21. Mai 2025 Uhrzeit: 20:00 Uhr Ort:...

Thema Sexualität und Behinderung: Vortrag über Rechte, Fragen und Aufklärung

Rülzheim. Am Mittwoch, 21. Mai 2025, um 18 Uhr, lädt die Veranstaltungsreihe Rampenlicht zu einem Vortrag mit dem Titel „Lust & Liebe & Behinderung“ in das barrierefreie Centrum für Kunst und Kultur (ehemalige Synagoge, Kuntzengasse 9) in Rülzheim ein. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Sexualität bei Menschen mit Behinderung wird in vielen gesellschaftlichen Kontexten noch immer tabuisiert – sowohl im privaten als auch im institutionellen Bereich. In ihrem Vortrag...

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