Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Sport
Kampftechniken sind nur ein Tel des Selbstbehauptungstrainings | Foto: Iakov Filimonov/stock.adobe.com

Selbstverteidigung beginnt im Kopf
Haltung zeigen

Selbstverteidigung. Selbstverteidigung beginnt schon im Kopf, weiß Ju Jutsu-Meister Markus Bentz, der bei dem Verein Bushido Bellheim Selbstverteidigungskurse speziell für Kinder anbietet. 20 Kinder schreien, so laut sie können, schreien Markus Bentz an. Eine der kleinen Kehlen ist so laut wie das Kreischen einer Kettensäge. Dann laufen die 20 Mädchen und Jungen auf ihn zu, treten, boxen, schlagen und hauen ihn mit aller Kraft. Die Kinder üben, sich selbst zu behaupten, sich zu wehren. Die...

Sport
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TSV Kuhardt
Neue Angebote im Bereich Freizeitsport

Selbstverteidigung Am Samstag 2. November findet ein Kurs Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren von 13 bis 17 Uhr in der Schulturnhalle statt. Am Samstag 16. November findet ein Kurs Kampfsporttechniken dynamisch trainieren für Männer und Jungen ab 12 Jahre statt. Beide Kurse sind für Mitglieder kostenlos. Nichtmitglieder zahlen eine Kursgebühr von 10€. Beide Kurse werden von Matthias Weber geleitet. Yoga Ab Montag 4. November beginnen zwei Yoga Kurse. Der erste Kurs findet...

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