Selbstverteidigung

Neustadt. Das Thema Mobbing wird ständig präsenter, besonders bei Kindern und sogar schon in der Grundschule. Die Kids kommen heim und erzählen von Streit in der Schule. Als Eltern sollte man da aufmerksam hinhören… Das Team des Kampfkunst- und Gesundheitszentrums RLP, hat umfangreiche Erfahrungen mit den Erlebnissen der Kinder und ist darauf spezialisiert Möglichkeiten aufzuzeigen, wie man mit „Mobbern“ richtig umgeht und sich gegen Mobbing wehrt – noch bevor ein Kind einer Mobbing-Situation...

Das Angebot ist da, die Referenten sind motiviert und die Rahmenbedingungen perfekt. So auch für den 1. Landeslehrgang mit Lehrgangsleitung Soke Ute Kullmer, 6. Dan als Referentin mit Assist Werner Steigelmann, 6. Dan! Schwerpunkte waren optimale Vorbereitung auf die Prüfungen und Vertiefung der Techniken. Für die Oberstufe hieß es Kata. Hier spezielle die Partnergeführte Kata (ähnlich Kime-no-Kata). Wenige Techniken, aber dafür intensive geübt und vertieft, war das Credo. Für die fünf...

Neustadt. Die Mitglieder des Budoclub freuen sich, zum Kirschblütenfest am Samstag, 15. April, von 15 bis 18 Uhr, in der Talstraße 148 einladen zu dürfen. Interessierte jeglichen Alters sind herzlich willkommen, die Vorführungen der Abteilungen des Budoclubs zu verfolgen und jeweils im Anschluss an einem Mini-Probetraining teilzunehmen. In den Pausen werden Sushi, Sake, Kaffee und Kuchen zur Stärkung angeboten. Der Budoclub bietet eine breite Palette japanischer Sportarten vom...

Insgesamt 26 Kinder kamen zum ersten Landeslehrgang Kobura Karate Jutsu Kai. Begrüßt wurden die Kinder von Soke Ute Kullmer, 6.Dan und Marc Hegen, 1.Dan! Schwerpunkte waren die prüfungsrelevanten Techniken und intensive Vorbereitung auf die anstehende Gurtprüfung. Unterteilt in Schwerpunktgruppen werden bei den Lehrgängen immer Prüfungsinhalte wiederholt und vertieft. Schwierige Techniken werden auf verschiedene Weise trainiert und immer wieder erklärt. Dadurch gehen die Kinder sehr gut...

San Bo Jutsu Kai bietet mehr als technische Fertigkeiten, auch allgemeine Fitness kann trainiert werden! Im Teil 1 wird der Hanbo (Halbstock, Mittelstock) den Interessierten vorgestellt und aktiv mit dem Holzstock geübt. Unter fachlicher Anleitung sollen sich die Teilnehmer mit dem Stock vertraut machen. Im Teil 2 wird erlerntes wiederholt und hier wird mit der bestehenden Gruppe trainiert. Schwerpunkte der Schnuppertage sind kennenlernen von Stock und Leuten. Termine sind der 29.01.23 (Teil 1)...

Nach dem Osterhasen gab es nun traditionell den Schokonikolaus für unsere Kinder im Kobura Karate! Vorstand und Trainerin Ute Kullmer hat den Nikolaus an die Kinder verteilt und alle haben sich sehr darüber gefreut. Seit vielen Jahren pflegen wir diese Traditionen. Und im Stillen freuen wir uns mit den Kindern, jedes mal! Ein weiteres hartes Jahr ist vorüber. Der sportliche Einstieg 2022 war ernüchtern! Die Eltern mit Kindern sind wieder gekommen und so stark wie nie! Teilweise mit 30 Kindern...

Karlsruhe. Ein SCHNUPPERKURS Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Grundschulkinder findet im Januar und Februar beim SSC Karlsruhe statt. In diesem Kurs können Kinder lernen, mit Streitsituationen besser umzugehen. Die Kinder lernen, wie sie sich wehren können und wie sie Provokationen und Konflikte entschärfen. Ärger soll im Idealfall verhindert werden, falls es doch soweit kommt, helfen Selbstverteidigungsstrategien und ein starkes Auftreten. Es werden einfache und effektive Möglichkeiten...

Herxheim. Ein General und eine Referentin der Evangelischen Friedensarbeit sprechen über Krieg und Frieden in der Evangelischen Kirche Herxheim. „Wie viel Krieg darf sein, um Freiheit zu wahren und Frieden zu erreichen?“, diese Frage mussten sich viele Friedensbewegte in Deutschland im letzten Jahr stellen. „Krieg darf nach Gottes Willen nicht sein“, „Das Recht auf Selbstverteidigung ist keinem Land abzusprechen“, „Durch den Krieg wird nur Leiden geschaffen“, „Besser ein Ende mit Schrecken als...

Speyer. In der ersten Herbstferienwoche fand in Österreich das Trainingslager der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer für Jugendliche statt. Unter der Leitung von Sensei Christof Dahmen (6.Dan, SKK) hatten die Jugendlichen die Möglichkeit eine Woche lang intensiv ihre Übungen in den jeweiligen Kampfkünsten zu verbessern. So lag der Übungsschwerpunkt in diesem Jahr vor allem in der freien Partnerübung, in welcher Selbstverteidigungssituationen gemeinsam mit dem Partner nachgestellt und geübt...

Frankenthal. Die Volkshochschule stellt ihr aktuelles Programm für diese Woche vor. In dem Vortrag „Vorsorgeregelungen – Vorsorgevollmacht“ informiert am Mittwoch, 4. Oktober, 19 bis 20.30 Uhr, die Rechtsanwältin Ulrike Sauerstein über dieses wichtige Thema. Hintergrund ist, dass der überwiegende Teil der Bevölkerung keine Vorsorgevollmacht erteilt hat und keine Patientenverfügung errichtet, so dass bei Geschäftsunfähigkeit infolge Krankheit, Unfalls oder Alter ein gesetzlicher Betreuer durch...

Am Samstag, den 08.10.2022 findet in den Räumlichkeiten des TSV Speyer ( Eselsdamm 64, Speyer) der Anfänger-Workshop für alle interessierten Kinder unter der Leitung von Sensei Christof Dahmen (6.Dan, SKK)  statt. Der Workshop gibt einen Einblick in die angebotenen Kampfkünste (Karate, Judo und Ninjutsu) und zeigt deren jeweiligen Schwerpunkte auf. In spielerischen Trainingseinheiten können die Kinder so erste Erfahrungen sammeln und lernen dabei auch Übungsleiter und Trainingsumgebung kennen....

Frankenthal. Pandemiebedingt ist viel liegen geblieben. Nun startet auch der Kinderschutzbund, Ortsverband Frankenthal, wieder mit seinen Selbstbehauptungskursen. Ein gesundes Durchsetzungsvermögen, Tipps, wie man in gewissen Situationen optimal reagiert und eben, wie man sich selbst verteidigt, das sind die Ziele dieses Kurses. Die Trainer besitzen jahrelange Erfahrung im Bereich der Gewaltprävention, Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Gewalt zu verhindern und sich selbst vor Gewalt zu...

Anfang des Jahres wurden wir von den Aktiven des Fördervereins "Inklusiven Spielfest" angeschrieben, ob wir Interesse haben, uns sportlich zu beteiligen. Als Leitmotive und Philosophie steht: Miteinander statt Gegeneinander trotz Diversität - Gelebte Inklusion im Alltag. Aufgrund meiner persönlichen Erfahrung weiß ich, das es auch Geschwister gibt, die nicht "gehandicapt" sind, aber von Früh auf, die Belastungen mittragen müssen. Zudem ist es auch ein Tag für die Eltern und Angehörigen, die...

Kinder und Jugendprüfung im TC Elmstein Kobura Karate Jutsu Kai – Tonfa und Bo Verband e.V. Insgesamt 7 Kinder und Jugendliche legten ihre Gürtelprüfung im Kobura Karate ab. Trainerin und Prüferin war Soke Ute Kullmer, 6. Dan. 4 Kinder auf Weiss-gelb und 2 Kinder auf Gelb und Elisa Fink auf blau geprüft. Damit begrüßen wir Elisa Fink in der Oberstufe. Prüferin Ute war begeistert von den Leistungen. Alle haben mitgemacht. Alle haben das Erlernte auf der Matte umgesetzt. Aufgrund der kleine...

Budoclub Neustadt e.V. - Tonfa und Bo Verband e.V. Insgesamt 21 Kinder und Jugendliche legten ihre Gürtelprüfung im Kobura Karate ab. Trainerin und Prüferin war Soke Ute Kullmer, 6. Dan. Neun Kinder wurden auf weiss-gelb und neun Kinder auf orange, zwei Kinder auf grün und Annika Ernst auf blau geprüft. Damit begrüßen wir Annika Ernst in der Oberstufe. Prüferin Ute war begeistert von den Leistungen. Angefangen bei den Kleinen bis hin zu den Jugendlichen. Alle haben mitgemacht. Alle haben das...

Am Freitag, den 08. Juli 2022 fanden Kyu-Prüfungen beim Jiu-Jitsu-Karate Rockenhausen e.V. statt. Jiu-Jitsu bedeutet nachgebende Kunst und war früher die waffenlose Selbstverteidigung der japanischen Samurai. Beim Karate, ebenfalls aus Japan, werden Schläge und Tritte katapultartig auf die empfindlichen Körperstellen des Angreifers ausgeführt. Außerdem gibt es Blocktechniken, Handkante- und Handballenschläge sowie Ellbogen- und Kniestöße. Es gibt verschiedene Stilrichtungen. In Rockenhausen...

Breitenbach. Zwölf Mädchen zwischen elf und dreizehn Jahren waren am zweiten Juniwochenende der Einladung des Kreisjugendrings Kusel, der Evangelischen Jugendzentrale und der Sportjugend Pfalz/Kusel auf die Jugendfreizeiteinrichtung Bambergerhof gefolgt. Ziel des Seminars, Mädchen und junge Frauen in ihrem Selbstvertrauen zu stärken und ihnen zu zeigen, wie sie sich gegen Übergriffe zur Wehr setzen können. „Je stärker die Persönlichkeit, desto weniger anfällig sind die Mädchen für Mobbing oder...

Hütschenhausen. Im „Tiger & Dragon Dojo“ Hütschenhausen konnte Richard Cieslak mehrere Beamtinnen und Beamte der Bundespolizei zu einem Selbstverteidigungslehrgang begrüssen. Neben Techniken aus dem phillipinischen „Kali/Escrima“ wurden auch Festlege-, Sicherungs- und Abführtechniken gegen verschiedene Angriffe unterrichtet. „Auf diesem Weg noch einmal vielen Dank an alle für die hervorragende Mitarbeit“, so Richard Cieslak.ps

Mit insgesamt 23 Kindern auf der Matte war der zweite Lehrgang, in diesem Jahr, sehr gut besucht. Schwerpunkt für Ute Kullmer, 6.Dan war Prüfungsvorbereitung mit Vertiefung, der etwas komplexeren Techniken. Unterstütz wurde Sie von Trainer Werner Steigelmann, 6.Dan, der übernahm einen Teil der Kinder und übte parallel zum Lehrgang die Techniken und Angriffe der Mittelstufe. Ute Kullmer hatte den Großteil der Kinder und wiederholte und vertiefte die bereits gelernten Techniken aus dem...

Am vergangenen Sonntag, den 01.05.2022, legte Helmut Mikatsch, der seit 2019 in der Jiu-Jitsu-Abteilung des 1. JJJKC Haßloch e. V. trainiert, die Prüfung zum gelben Gürtel, dem 5. Kyu-Grad, ab. Helmut musste Teile der Karate- sowie der Judo-Grundschule präsentieren sowie das komplette Technikprogramm, bestehend aus 5 unterschiedlichen Blöcken, die je die 5 Säulen des Jiu-Jitsu repräsentieren. Auch die Fallschule hat er erfolgreich vorgeführt und Manuel Rust (Abteilungsleiter), Sandra Monath...

Hütschenhausen. Die Kampfkunst IG „Praying Mantis“ führt in Zusammenarbeit mit der Kreisvolkshochschule Kaiserslautern das Seminar „Selbstverteidigung für Senioren“ durch. Neben Selbstbehauptung und Deeskalation stehen auch die Anwendung von Spazierstock bzw. Stockschirm und Kugelschreiber auf dem Programm. Die Übungseinheiten werden auf die körperliche Konstitution der Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgestimmt. Utensilien werden, wenn nicht vorhanden, gestellt. Das Seminar im Bürgerhaus...

Der Turnverein Asselheim bietet ab dem 30.04.22 an 6 Samstagen einen Selbstverteidigungskurs für Männer ab 14 Jahren an. Die Dauer einer Einheit beträgt 90 Minuten. In der heutigen Zeit ist Selbstverteidigung ein wichtiges Thema. Wer lernt, sich selbst verteidigen zu können, findet in den meisten Bedrohungssituationen eine passende Lösung. Sei es bei einer Rangelei auf einem Weinfest in die man unfreiwilliger Weise hineingerät oder in einer Nothilfesituation in der man anderen helfen will. In...

Eingeladen und organisiert hatten den 1. Technischen Lehrgang 2022 Soke Ute Kullmer und Werner Steigelmann. Unter der Lehrgangsleitung von Ute Kullmer, 6.Dan fand der erste Technik Lehrgang seit fast 2 Jahren statt. Die Rahmenbedingungen und die Vorbereitung standen ganz im Sinne der aktuellen Corona-Verordnung des Landes. Schwerpunkt des Lehrgangs waren ganz andere Dinge, zum einem die technische Vertiefung von prüfungsrelevanten Techniken und ein unbeschwertes miteinander. Praktische...

Karlsruhe. Aufgrund des großen Interesses an dem ersten Angebot dieser Art, und damit alle, die im März nicht zum Zuge gekommen sind, eine neue Chance haben, bietet der SSC Karlsruhe einen weiteren Selbstbehauptungskurs für Grundschüler an. Im Schnupperkurs Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Grundschulkinder erlernen die Kinder, wie sie sich wehren können und wie sie Provokationen und Konflikte entschärfen. Ärger soll im Idealfall verhindert werden, falls es doch so weit kommt, helfen...