Training mit Spazierstock
Meister aus China lehrt Fitness in Landau

30. August 2023, 13:42 Uhr
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Redaktion

Eingestellt von Sabine Meyerhöffer

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Für Fitness und Selbstverteidigung: Yu Chang Fu lehrt die Technik mit dem Da-Mo-Zhang-Spazierstock
Foto: G. Kuntz
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Landau. Der Da-Mo-Zhang-Stock ist eine traditionelle chinesische Waffe, er wurde von Shaolin-Mönchen zur Selbstverteidigung und körperlichen Ertüchtigung genutzt. Am 16. und 17. September, 10 bis 16 Uhr, unterrichtet Meister Yu Chang Fu aus China eine Stockform, die er selbst auf der Basis von Tai-Chi weiterentwickelt hat. Dabei gehen der Da-Mo-Zhang-Stock und die Bewegungsformen des Tai-Chi eine harmonische Verbindung ein. Das spezielle Training stärkt Atmung, Blutfluss, Muskeln und Sehnen, macht beweglich und unterstützt die körperliche Fitness. Durch das Zusammenwirken von Hand, Fuß, Stock und Körperhaltung entstehen wechselnd günstige Positionen zur Selbstverteidigung.

Anmeldung erforderlich

Das Seminar Da-Mo-Zhang-Stockform findet im Landauer Ballettstudio Performance, Mozartstraße 39, statt. Teilnehmen können Erwachsene jeden Alters, Tai-Chi-Kenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Ausreichend Übungsstöcke sind vorhanden. Eine Seminargebühr wird erhoben, die Anmeldung bis zum 14. September bei Dr. Gabriele Kuntz, 07275 948705, E-Mail: taiji1@dr-kuntz.de ist erforderlich.

Der Stock lässt sich als Haken und Sichel einsetzen, mit der Krücke kann gezogen werden | Foto: G. Kuntz — Der Stock lässt sich als Haken und Sichel einsetzen, mit der Krücke kann gezogen werden

Foto: G. Kuntz

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Der Seminarleiter, der chinesische Wushu- und Tai-Chi-Meister Yu Chang Fu, besucht seit 2008 bereits zum zwölften Mal die Südpfalz, um sein Wissen an Schüler und Interessierte weiterzugeben. Er ist mit Leib und Seele Lehrer und unterrichtet die traditionellen Stile ebenso wie zeitgemäße Formen, war lange Jahre Ausbildungsleiter und Schiedsrichter bei Wettkämpfen in China und betreibt in Qingdao eine eigene Schule.

Weitere Informationen

Für weitergehend Interessierte beginnt am Dienstag, 19. September, 20 Uhr, im Seminarhaus Aurum in Landau ein fortlaufender Kurs für die Da-Mo-Zhang-Stockform; Anmeldung unter www.seminarhausaurum.de. red

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