Selbstbehauptung

Beiträge zum Thema Selbstbehauptung

Sport
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Neujahrsempfang des TSV Speyer
Vorstellung der Kampfkunstabteilung - Neue Anfängerkurse starten diese Woche

Speyer Am Sonntag fand der alljährliche Neujahrsempfang des TSV Speyer in der frisch renovierten Gymnastikhalle des Vereins statt. Vorsitzende Angelika Wöhlert berichtete über die Aktivitäten und erreichten Meilensteine im vergangenen Jahr. Wie im vergangenen Jahr stellten auch in diesem Jahr drei Abteilungen ihre Inhalte und Tätigkeiten vor. Neben den Abteilungen Handball und Leichtathletik wurde dieses Jahr auch die Kampfkunstabteilung des TSV Speyer vorgestellt. Die Kampfkunstabteilung...

Sport

Neue Anfängerkurse für alle Altersklassen in den verschiedenen Kampfkünsten der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer
Die guten Neujahrsvorsätze jetzt umsetzen - Anfängerkurse in Karate, Judo und Ninjutsu starten wieder

Speyer In der nächsten Woche starten die neuen Anfängerkurse bei der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer, jeweils in den angebotenen Kampfkünsten Karate, Judo und Ninjutsu. Die Teilnehmer haben hierbei die Möglichkeit in einem 10-stündigen Kurs die Basistechniken der Kampfkünste zu Erlernen und so einen Eindruck zu erhalten, welche Trainingsinhalte sie erwarten. Bei allen angebotenen Kampfkünsten liegt der Schwerpunkt auf der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Ein Wettkampfbetrieb...

Sport
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Tonfa und Bo e.V.
Sportlicher Ausklang 2019

Nach den prüfungsrelevanten Lehrgängen und großen Trainingsfleiß war es soweit für die 21 Jungen und Mädchen des Budo-Club Neustadt und TC Elmstein. Die Prüfung zum nächst höheren Gürtel standen an. Geprüft hat Soke Ute Kullmer in Neustadt und Elmstein. Volles Programm für alle Beteiligten, denn jetzt konnten sich die Kinder und Jugendlichen für ihren trainingsintensiven Einsatz selbst belohnen, so Ute. Alle waren hochmotiviert und gaben ihr Bestes. Und nach Vorkenntnissen, Prüfungsprogramm und...

Sport
Morgentraining mit Blick auf die Ortenau
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Trainingslager der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer
Fortbildung der Übungsleiter in Sasbachwalden im Schwarzwald

Speyer. Zurzeit findet in Sasbachwalden im Schwarzwald das Trainingslager der Übungsleiter und Danträger unter Leitung von Sensei Christof Dahmen statt. Dieses Trainingslager dient zur Aus- und Weiterbildung der Übungsleiter, so werden neue Trainingsinhalte und Übungsformen unterrichtet und besprochen. Hiermit wird ein abwechslungsreiches und fundiertes Training über alle Übungsgruppen hinweg gewährleistet. Je nach Zielgruppe werden verschiedene Trainingsschwerpunkte definiert, die auf die...

Sport
Die Kinder zeigen ihre Übungen in einer simulierten Prüfungssituation
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Kinderseminar zur Prüfungsvorbereitung der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer
Vorbereitung auf die anstehenden Gürtelprüfungen

Speyer. Am vergangenen Samstag, den 16.11.2019 fand in der Gymnastikhalle des TSV Speyer das Seminar zur Prüfungsvorbereitung für Kinder statt. Die Kinder aus den verschiedenen Sparten der Kampfkunstabteilung, Karate, Ninjutsu und Judo trainierten gemeinsam für ihre bevorstehenden Gürtelprüfungen im Dezember. In diesem Seminar besteht für die Teilnehmer die Chance, Trainingsinhalte aus dem regulären Training zu vertiefen. Ebenso werden durch zusätzliche, ergänzende Übung das Erlernen der...

Sport
Die erfolgreichen Teilnehmer des Prüfungsseminars
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Prüfungsseminar der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer
Einen Schritt weiter - Gürtelprüfungen erfolgreich bestanden

Speyer. Am Samstag, den 14.09.2019 fanden die Gürtelprüfungen für Kinder der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer statt. Über den Tag verteilt wurde in verschiedenen Abschnitten das entsprechende Prüfungsprogramm für die Teilnehmer aus Karate, Judo und Ninjutsu wiederholt. Jeweils im Anschluss wurden dann die verschiedenen Übungsformen geprüft. Der Prüfungsablauf wurde mit dieser Vorgehensweise speziell auf Kinder angepasst, um die Angst und Scheu vor Prüfungssituationen zu nehmen und sie...

Sport
Stockbrot über dem Lagerfeuer am Abend
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Karate, Ninjutsu, Judo und Parkour - Kampfkunstabteilung des TSV Speyer
Großes Kindertrainigslager in der Walderholung

Speyer. Am vergangenen Wochenende fand das große Trainingslager für Kinder und Jugendliche in der Walderholung in Speyer statt, welches von der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer ausgetragen wurde. Nicht nur die eigenen Mitglieder nahmen in großer Anzahl teil, sondern ebenfalls angeschlossene Kampfkunstschulen aus dem Budo Studien Kreis (BSK) reisten mit ihren Kindergruppen an. Am Freitagabend fand zum Anbruch der Dämmerung das Ninja-Training im Dunkeln statt. Die Kinder lernten nicht nur...

Lokales
In dem Selbstbehauptungskurs geht es um das Entwickeln einer selbstbewussten Körperhaltung, um klares "Nein-sagen" und um das Erleben eigener Stärken.

Selbstbehauptungskurse an der Burgfeldschule
Präventives Angebot für Jugendliche

Speyer. Vor den Sommerferien dürfen die Burgfeldschüler/innen der siebten Klassen an Selbstbehauptungskursen teilnehmen. Der Zonta-Club Speyer-Germersheim und die Thor Stiftung ermöglichen durch das finanzielle Sponsoring, dass die Kurse kostenfrei und unabhängig von den finanziellen Möglichkeiten des Elternhauses angeboten werden können. Somit erhalten alle Jugendlichen innerhalb des schulischen Kontextes Zugang zu diesem präventiven Angebot. Jede Klasse durchläuft das Projekt an zwei...

Sport
45 Prüflinge haben erfolgreich die Gürtelprüfung bestanden und dürfen neue Farben tragen
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Prüfungsseminar für Kinder der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer
Viele neue Farben in den Kindergruppen - Prüfungen efolgreich abgelegt

Speyer. Am Samstag fanden die Gürtelprüfungen für Kinder der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer statt. 45 Prüflinge traten in den Kampfkünsten Karate, Ninjutsu und Judo an. Alle Teilnehmer konnten ihre Prüfung erfolgreich ablegen. Im Verlauf des Samstages hatten die Teilnehmer die Möglichkeiten das geforderte Prüfungsprogramm  in Abschnitten zu wiederholen. Im Anschluss wurden die jeweiligen Übungsformen geprüft. Die Prüfungen finden im Kinderbereich in dieser Form statt, um den Kinder die...

Sport

Kampfkunstabteilung des TSV Speyer
Karate, Judo, Ninjutsu - Neue Anfängerkurse für Kinder und Erwachsene starten im April

Speyer Im April starten die neuen Anfängerkurse bei der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer, jeweils in den angebotenen Kampfkünsten Karate, Judo und Ninjutsu. Die Teilnehmer haben hierbei die Möglichkeit in einem 10-stündigen Kurs die Basistechniken der Kampfkünste zu Erlernen und so einen Eindruck zu erhalten, welche Trainingsinhalte sie erwarten. Bei allen angebotenen Kampfkünsten liegt der Schwerpunkt auf der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Ein Wettkampfbetrieb findet nicht...

Sport
Sensei Christof Dahmen erklärt die richtige Verhaltensweise in der Rückenlage
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Kinderseminar der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer
Goshin Kodomo yo - Konzept der Selbstverteidigung für Kinder

Speyer. Am vergangenen Wochenende fand das erste Kinderseminar der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer im neuen Jahr statt. Das Seminar fand übergreifend für alle Kinder aus den Kampfkünsten, Karate, Ninjutsu und Judo statt. Geleitet wurde das Seminar von Sensei Christof Dahmen (6.DAN, SKK) der dieses Konzept zur Selbstverteidigung für Kinder selbst entwickelt hat. Das Konzept ist speziell auf Kinder zugeschnitten und betrachtet die Besonderheiten welche im Unterschied zu Erwachsenen zu...

Sport

Karate, Judo und Ninjutsu für alle Altersklassen
Neue Anfängerkurse bei der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer

Speyer Ab dem 23.01.2019 starten neue Anfängerkurse für Karate, Judo und Ninjutsu bei der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer. Kampfkunst und Selbstverteidigung für alle Altersstufen und jedes Geschlecht. Alle angebotenen Kampfkünste werden traditionell unterrichtet, sodass der Schwerpunkte hier auf der Selbstverteidigung sowie der Entwicklung eines starken Geistes und Körpers liegt. Ein Wettkampfbetrieb findet nicht statt, so können alle Übende in dem für sie optimalen Tempo lernen und die...

Ratgeber

PSV-Kurs für Mädchen von 12 bis 15 Jahren
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Karlsruhe/Durlach. Was ganz Neues gibt es bei Polizeisportverein Karlsruhe im Februar: Dann werden erstmals zwei  Tageskurse im Bereich Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mädchen (12 bis 15 Jahre) angeboten. Der Kurs besteht aus 2/3 Auftreten, Verhalten und Körpersprache und 1/3 Abwehrtechniken. Kurs 1: Mittwoch, 6. Februar 2019 16.30 Uhr -19.30 Uhr Kurs 2: Mittwoch, 13. Februar 2019 16.30 Uhr -19.30 Uhr Trainer: Katja Englert & Ralf Pfeifer Ort: Halle 1 Teil A , PSV,...

Sport
Die Kleinsten üben Befreiungen gegen Griffe am Handgelenk
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Kampfkunstabteilung des TSV Speyer - Prüfungsseminar erfolgreich beendet
50 erfolgreiche Prüflinge mit neuen Gürtelfarben

Speyer Am vergangenen Samstag fanden bei der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer Gürtelprüfungen für alle Kinder in den Kampfkünsten Karate, Ninjutsu und Judo statt. Alle angetretene Prüflinge bestanden ihre Prüfung erolgreich und dürfen nun eine neue Gürtelfarbe tragen. Geprüft wird im Kinderbereich in bekannter Trainingsatmosphäre und in Seminarform um den Kindern die Prüfungsangst zu nehmen. Genau wie im regulären Training, liegt auch im Prüfungsprogramm der Schwerpunkt auf dem...

Lokales

Kinderschutzbund Ludwigshafen: „Stark sein mit Spaß“
Selbstbehauptung für Mädchen

Ludwigshafen West. Das Leben von Frauen und Mädchen in unserer Gesellschaft ist immer noch mit vielen Einschränkungen und Ängsten verbunden, die oft gar nicht mehr auffallen, weil sie so „normal“ sind. Der Kinderschutzbund Ludwigshafen bietet deshalb einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs „Stark sein mit Spaß“ an. Mädchen werden ermutigt ihre eigenen Stärken und Grenzen kennen zu lernen, um ihre Handlungsspielräume zu erweitern und sich besser behaupten zu können. Außerdem gibt es...

Sport

Selbstbehauptungs-/Selbstverteidigungskurs für KIDS
Selbstbehauptungskurs für KIDS zwischen sechs und vierzehn Jahren

Fast täglich hören wir von Übergriffen auf Kinder, aber wie können diese wirksam reagieren? Um diese Frage zu beantworten, bietet der Postsportverein an 9 Montagen vom 22. Oktober bis 17. Dezember 2018 einen Selbstbehauptungs-/Selbstverteidigungskurs für Kinder im Alter zwischen 6 und 14 Jahren an. Das altersgerecht gestaltete Training wird von erfahrenen Trainerinnen geleitet. Im Vordergrund stehen das spielerische Erkennen von Gefahren, das Vermeiden von Opferverahlten, mögliche...

Sport
Kata-Studium vor dem Bergpanorama
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Kampfkunst in der freien Natur
Trainingslager der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer in Österreich

Speyer Zur Zeit treffen sich Übungsleiter und Danträger der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer unter der Leitung von Sensei Christof Dahmen (6.Dan Shotokan Kenpo Karate) in Österreich, um eine Woche gemeinsam zu trainieren und sich fortzubilden. Neben den täglichen Trainingseinheiten stehen Ausflüge und Wanderungen in die Umgebung mit auf dem Programm. Seit vielen Jahren wird diese Trainingswoche genutzt, um Übungsinhalte zu vertiefen, neue Trainingskonzepte kennen zulernen und zu erarbeiten....

Lokales
Der Sportplatz war gerade groß genung für die vielen Teilnehmer des Trainingslagers
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Großes Trainingslager in der Walderholung
3 Tage Action und Abenteuer mit der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer

Speyer Zum mittlerweile sechzehnten Mal fand das große Trainingslager der Kampfkunstabteilung in der Walderholung in Speyer statt. Neben Trainingseinheiten rund um das Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder, standen noch viele weitere Aktionen auf dem Programm: "Trainingseinheiten" auf der Hüpfburg, Stockbrot- und Marshmellow- Grillen am Lagerfeuer, Sandburgen bauen, einen Ninja-Parkour mit Geschicklichkeitstest und natürlich Zeit um die vielen Spielgeräte der Walderholung mit...

Sport

Aikido in Frankenthal
Kurs für Selbstbehauptung

Albert-Einstein-Gymnasium. An zwei Samstagen bietet der Aikido Club Frankenthal einen Selbstbehauptungskurs für Kinder zwischen 5 und 7 Jahren an. In diesem Kurs soll den Kindern in altersgemäßer Form vermittelt werden, dass sie das Recht haben Nein zu sagen und sich zu schützen. In Rollenspielen wird selbstbewusstes Auftreten geübt. Der Kurs geht über zwei Samstage, 8. und 15. September, von 15 bis 18 Uhr und findet in der Gymnastikhalle des Albert-Einstein-Gymnasiums in Frankenthal statt....

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