Selbstbehauptungskurs für Kinder
Kinder brauchen nicht nur körperliche, sondern auch seelische Stärke, um sich in der Welt von heute zurechtzufinden. Selbstbehauptung ist eine wichtige Fähigkeit, die es Kindern ermöglicht, ihre eigenen Grenzen zu erkennen und in grenzüberschreitenden Situationen selbstsicher und konstruktiv zu handeln. Ein Selbstbehauptungstraining, geleitet von erfahrenem Trainer Harald Hasenöhrl, bietet Kindern die Möglichkeit, diese lebenswichtige Kompetenz zu entwickeln.
In der heutigen Zeit sind Konflikte und unangemessenes Verhalten gegenüber Kindern leider keine Seltenheit. Das Selbstbehauptungstraining zielt darauf ab, Kindern beizubringen, wie sie in solchen Situationen angemessen reagieren können. Dies beinhaltet das Setzen klarer Grenzen, das Selbstbewusstsein, "Nein" zu sagen und sich selbst zu schützen, wenn es notwendig ist.
Die Inhalte des Kurses sind vielfältig und zielen darauf ab, den Kindern die Werkzeuge zur Selbstbehauptung in die Hand zu geben:
- Tipps für die selbstbewusste Körpersprache: Wie man durch Körperhaltung und Mimik selbstbewusster wirkt.
- In Konfliktsituationen: Wie man sich richtig verhält und Konflikte entschärft.
- Selbstsicher in Konfliktsituationen handeln: Hier lernen die Kinder, Grenzen zu setzen, die Stimme und Körperhaltung gezielt einzusetzen sowie "Nein" und "Stopp" zu sagen.
- Wenn mir jemand zu nahe kommt: Wie man anderen mitteilt, wenn sie persönliche Grenzen überschreiten.
- ICH und DU - Botschaften: Die Bedeutung von Kommunikation und wie Botschaften wirken.
- Konzentration und Reaktion schulen: Wie man seine Aufmerksamkeit schärft und schnell auf unerwartete Situationen reagiert.
- Spiele und Übungen: Diese stärken das Selbstbewusstsein der Kinder.
- Interaktions-, Kooperations- und Wahrnehmungsübungen: Diese fördern die Selbstsicherheit und den respektvollen Umgang miteinander.
- Selbstsicheres Verhalten und Selbstkontrolle: Wie man in emotional aufgeladenen Situationen Ruhe bewahrt.
- Möglichkeiten der Abwehr für den Notfall: Falls alle anderen Techniken nicht ausreichen.
Der Kurs, der am 16. Dezember 2023 von 10:00 bis 12:30 Uhr stattfindet, richtet sich an Grundschülerinnen und -schüler im Alter von 8 bis 10 Jahren. Die Gruppengröße ist auf mindestens 8 und maximal 10 Teilnehmer begrenzt, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten. Der Teilnahmebeitrag beträgt 20,00 Euro.
Eltern und Erziehungsberechtigte sind herzlich eingeladen, ihre Kinder für diesen Kurs des Jugendhauses Lemon in Annweiler anzumelden. Die Anmeldung kann telefonisch unter der Nummer 06346.93160 oder 0173.8156763 erfolgen oder per E-Mail an van_look@lemon-net.de.
Harald Hasenöhrl, ein erfahrener Selbstbehauptungs-, Konflikt- und Deeskalationstrainer, wird die Kinder auf ihrem Weg zu mehr Selbstsicherheit begleiten. Dieser Kurs bietet eine wertvolle Möglichkeit, die persönlichen Kompetenzen der Kinder zu stärken und ihnen die Werkzeuge zur Selbstbehauptung mit auf den Weg zu geben.
Autor:Christian van Look aus Annweiler |
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